金牌月嫂手把手教你护理新生儿 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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王玉梅张淑波主编 著

图书标签:

• 月嫂
• 育儿
• 新生儿护理
• 母婴健康
• 喂养
• 睡眠
• 洗澡
• 脐带护理
• 黄疸
• 满月护理

店铺： 英敏图书专卖店

出版社： 中国妇女出版社

ISBN：9787512712201

商品编码：29581040635

包装：平装

开本：12

出版时间：2016-06-01

内容介绍
本书着重从新妈妈营养、新妈妈日常护理、产后疾病护理、宝宝成长指标、宝宝日常护理、新生儿疾病等几个方面进行了指导，同时还贴心地介绍了2~12个月的宝宝护理知识，让新妈妈安心、舒适、从容地坐个好月子。另外，本书作者均为经过专业训练的五星集金*月嫂，具有丰富的实战经验，更值得新妈妈信赖。

关联推荐

宝宝的降生给每个家庭带来了无限欢乐，紧接而来的SHOU要任务就是护理好产妇和宝宝。为了避免全家人忙中出乱，醉明智的选择就是让富有实战经验的月嫂手把手为你传授坐月子和护理新生儿的经验和技巧，让妈妈快快乐坐月子，宝宝健健康康成长。

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目录
*1章　如何挑选1名好月嫂 什么是月嫂 /2 请月嫂的好处 /3 如何挑选月嫂 /4 挑选月嫂的六大误区 /5 如何与月嫂和睦相处 /6 如何应对月嫂在工作中的问题 /7 *二章　金*月嫂教你轻松度过月子期 产后*1 周新妈妈营养站 /10 产后*1 周以活血化瘀为主旨/10 产后*1 周的饮食原则 /11 剖宫产*1 周的饮食宜忌 /12 产后*1 周营养食谱 /12 顺产*1 周吃什么好 /15

*1章　如何挑选1名好月嫂

什么是月嫂 /2

请月嫂的好处 /3

如何挑选月嫂 /4

挑选月嫂的六大误区 /5

如何与月嫂和睦相处 /6

如何应对月嫂在工作中的问题 /7

*二章　金*月嫂教你轻松度过月子期

产后*1 周新妈妈营养站 /10

产后*1 周以活血化瘀为主旨 /10

产后*1 周的饮食原则 /11

剖宫产*1 周的饮食宜忌 /12

产后*1 周营养食谱 /12

顺产*1 周吃什么好 /15

产后*1 周新妈妈日常护理 /18

产后醉重要的2 小时 /18

产后24 小时的自我护理 /18

剖宫产后*1 周如何护理 /19

剖宫产妈妈要这样坐月子 /20

剖宫产后利于伤口恢复的护理 /21

剖宫产伤口防感染的自我护理 /22

剖宫产伤口常见问题的处理 /23

顺产后qiax3 天的护理 /23

顺产会阴伤口的护理 /24

产后会阴胀痛的护理 /25

乳房胀痛奶出不来怎么办 /25

快速催奶按摩方* /26

产后收腹带的使用 /27

产后*1次大小便十分重要 /27

孕妇产后应及早下床活动 /28

怎样解决排尿困难 /28

产后*1 周的运动保健 /29

产后要做好身体按摩 /31

产后*1 周新妈妈疾病护理 /32

产后腹痛 /32

产后发热 /32

哺乳期上huo /34

晚期产后出血 /35

产后血虚、气虚 /35

产后腰腿痛 /36

产后多汗 /37

产后便秘 /37

产后痔疮 /39

产后便血 /39

子宫脱垂 /40

产后静脉栓塞 /41

产后*2 周新妈妈营养站 /42

产后*2 周以调养为主 /42

产后*2 周调养食谱 /43

喝催乳汤的注意事项 /45

产后不宜吃辛辣、生冷的食物 /46

对新妈妈有益的食物 /46

适合产后吃的蔬菜 /47

产后*2 周新妈妈日常护理 /49

产褥期的口腔护理 /49

产后头晕是怎么回事 /49

新妈妈产后汗多是病吗 /50

新妈妈休养应少仰卧 /51

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在线试读
*1章 如何挑选1名好月嫂 什么是月嫂 月嫂是对产后1个月内的新妈妈和新生儿进行科学护理的家政服务人员，是经过专业培训，在新生儿出生后，对新妈妈饮食健康作出合理安排，对新生儿护理及对1些新生儿常见病作出合理方案和治疗建议的专业人员。 月嫂具备很多专业护理知识，这是传统的保姆无*相比的。更确切地说，月嫂的工作集保姆、护士、厨师甚到是早教师于1身，因为月嫂上岗qiax都会经过专业、系统的培训，掌握了很多的产后护理知识，可以更好地服务于新妈妈和新生儿。 月嫂护理新生儿的职责 l 照料新生儿的日常生活。包括喂奶、换洗尿布、洗澡，为新生儿做抚触以及被动操。 l 给新生儿专业的健康护理。包括脐带部位的消du；观察新生儿的大小便，测量体温； 洗涤并消du新生儿的奶瓶、衣物等。 l 新生儿常见病的观察和护理。对新生儿易患的尿布疹、鹅口疮、新生儿黄疸等，可 作出预防措施及协助治疗。 l 对新生儿的早教及潜能kai发。帮助新生儿活动身体，锻炼新生儿的四肢协调能力， 并能通过1些专业手段kai发新生儿大脑潜能，以及进行情感抚慰等。 月嫂护理新妈妈的职责 l 给新妈妈专业的通乳按摩及传授乳房护理知识。依据自己学到的专业知识和护理经 验帮助新妈妈通乳，解决乳房胀痛问题，并教会新妈妈清洁、按摩乳房的方*，以及正确的 哺乳姿势。 l 照顾新妈妈日常生活起居。帮新妈妈擦洗身体、观察恶露，洗涤新妈妈大部分衣物。

*1章&xbsp;&xbsp;&xbsp;&xbsp;&xbsp;&xbsp;&xbsp;&xbsp;&xbsp;&xbsp; 如何挑选1名好月嫂

什么是月嫂

月嫂是对产后1个月内的新妈妈和新生儿进行科学护理的家政服务人员，是经过专业培训，在新生儿出生后，对新妈妈饮食健康作出合理安排，对新生儿护理及对1些新生儿常见病作出合理方案和治疗建议的专业人员。

月嫂具备很多专业护理知识，这是传统的保姆无*相比的。更确切地说，月嫂的工作集保姆、护士、厨师甚到是早教师于1身，因为月嫂上岗qiax都会经过专业、系统的培训，掌握了很多的产后护理知识，可以更好地服务于新妈妈和新生儿。

月嫂护理新生儿的职责

l&xbsp; 照料新生儿的日常生活。包括喂奶、换洗尿布、洗澡，为新生儿做抚触以及被动操。

l&xbsp; 给新生儿专业的健康护理。包括脐带部位的消du；观察新生儿的大小便，测量体温；

洗涤并消du新生儿的奶瓶、衣物等。

l&xbsp; 新生儿常见病的观察和护理。对新生儿易患的尿布疹、鹅口疮、新生儿黄疸等，可

作出预防措施及协助治疗。

l&xbsp; 对新生儿的早教及潜能kai发。帮助新生儿活动身体，锻炼新生儿的四肢协调能力，

并能通过1些专业手段kai发新生儿大脑潜能，以及进行情感抚慰等。

月嫂护理新妈妈的职责

l&xbsp; 给新妈妈专业的通乳按摩及传授乳房护理知识。依据自己学到的专业知识和护理经

验帮助新妈妈通乳，解决乳房胀痛问题，并教会新妈妈清洁、按摩乳房的方*，以及正确的

哺乳姿势。

l&xbsp; 照顾新妈妈日常生活起居。帮新妈妈擦洗身体、观察恶露，洗涤新妈妈大部分衣物。

l&xbsp; 制作健康营养的月子餐。给新妈妈制作产后下奶餐和恢复身材的饮食。

指导新妈妈做产后恢复操。指导新妈妈通过按摩和体操，迅速促使子宫复原、排出恶露、恢复体形。

l&xbsp; 对新妈妈进行心理指导。与新妈妈进行沟通和交谈，并对新妈妈的负面情绪进行及时安抚，避免产后焦虑和忧郁的出现。

l&xbsp; 正规月嫂公司派出的月嫂。还要每天书写工作日记，记录每天宝宝护理和新妈妈护理的心得，以保证自己的工作有案可查，防止出现纠纷。

请月嫂的好处

月嫂的专业知识和经验能够给新妈妈和新生儿带来更好的照顾。家里帮忙的老人再多，如果没有专业护理新生儿的经验，有时反而越帮越忙，如宝宝洗澡，没有经验的三四个大人未必能摆弄好，而月嫂1个人就搞定了。

月嫂能更有效地培养新妈妈du立带宝宝的能力。如果让家中老人来带宝宝，新妈妈往往有依赖心理，容易*“甩手掌柜”，而花钱雇用月嫂的话，大多数新妈妈会留意观察月嫂的1举1动，以便随时全面接受带宝宝的重任。

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好的，这是一本关于家庭烘焙的书籍简介，与您提到的“金牌月嫂手把手教你护理新生儿”主题完全无关，内容力求详实，力求自然流畅： 《炉火纯青：家庭烘焙的艺术与科学》 一本彻底改变你厨房面貌的深度指南 你是否曾被面包店里新鲜出炉的香气所吸引，却在第一次尝试自制时，面对塌陷的面包、硬如石头的饼干或油水分离的奶油霜而感到沮丧？烘焙，远不止是简单的材料混合，它是一门融合了精确科学、细腻艺术与深厚耐心的手艺。 《炉火纯青：家庭烘焙的艺术与科学》不是另一本只罗列食谱的“照做即可”的指南。它是一次深入烘焙宇宙的探险，旨在揭示每一次成功烘焙背后隐藏的原理、技巧与秘密。本书由资深糕点师兼食品化学爱好者张薇编著，她以严谨的科学态度和对美味近乎苛刻的追求，将复杂的烘焙过程拆解为易于理解的步骤和理论。 第一部分：烘焙的基石——原料的真相与作用 成功的烘焙始于对原料的深刻理解。我们不会仅仅告诉你“用中筋面粉”，而是会深入探讨不同蛋白质含量的面粉如何影响面筋的形成，进而决定你的面包是蓬松还是紧实。 面粉的秘密档案： 从高筋到低筋，再到自发粉、蛋糕粉的区别，我们详细解析了淀粉、蛋白质、灰分对烘焙产品的质地、口感和保水性的决定性影响。你将学会如何根据配方需求，准确挑选或甚至自行调配最适合的面粉组合。 油脂的魔力： 黄油的乳化特性、起酥油的结构作用、植物油的湿润效果——每种油脂都有其不可替代的功能。本书专门辟出一章，讲解如何利用不同油脂的熔点差异，来制作层次分明的派皮或口感细腻的布朗尼。我们甚至会探讨澄清黄油（Ghee）在特殊配方中的应用。 糖与盐的化学反应： 糖不仅仅是甜味剂。它吸湿、助焦糖化、稳定蛋清泡沫。盐，则是风味的放大镜和面筋强度的调节器。我们将用实验性的视角，揭示它们在酵母活动、颜色形成和最终风味平衡中扮演的微妙角色。 膨松剂的精密控制： 小苏打（碳酸氢钠）和泡打粉（复合膨松剂）的工作原理大不相同。理解pH值如何影响它们的释放时间和效果，是避免“碱味”或“塌陷”的关键。本书提供了一张详尽的膨松剂使用对照表，指导你何时该用哪一种，以及用量上的细微调整。 第二部分：核心技术的深度解析——手法决定成败 烘焙中的“手法”是科学得以完美呈现的载体。错误的搅拌、不当的温度控制，再好的原料也会功亏一篑。 面团的生命周期： 对于酵母面包制作，我们提供了从“冷发酵”到“烫面”的全方位教程。重点在于面筋的揉捏与发展——通过“窗膜测试”，你可以肉眼判断面团的成熟度，掌握最佳的发酵时间点，避免过度发酵带来的酸涩。 乳化与起泡的艺术： 奶油霜、慕斯、海绵蛋糕的成功，仰仗于稳定的乳化状态。本书详细图解了蛋黄与液态脂肪（如制作蛋黄酱或法式酱料）的乳化过程，并拆解了制作戚风蛋糕时蛋清打发的不同阶段——从湿性发泡到硬性发泡的精准判断，以及如何防止泡沫消泡。 温度控制的黄金法则： 烤箱内部温度的波动是家庭烘焙的头号杀手。我们不仅教你如何校准烤箱，更强调“湿热”与“干热”对成品的影响。例如，如何利用蒸汽为欧式硬皮面包创造完美的脆壳，以及在制作马卡龙时精确控制底火的重要性。 第三部分：烘焙进阶——挑战经典，精通专业领域 掌握了基础原理后，本书带领读者进入更具挑战性的专业领域，让你的厨房成为专业工作室。 法式甜点的严苛标准： 深入解析千层酥（Mille-feuille）的叠层技术，解析泡芙（Choux Pastry）在高温下膨胀的内在物理机制。每一个细节，从油皮到内馅的融合，都有明确的指导。 巧克力调温的精准控制： 掌握五种可可脂晶体的形态，实现光泽、脆度和融化点的完美平衡。书中提供了“播种法”和“大理石台面法”的详细操作流程，让你告别巧克力表面出现的“白霜”。 装饰与呈现的升华： 成功的烘焙不应止步于味道。我们提供了镜面淋酱（Mirror Glaze）的配方与配色技巧，教授如何制作稳定且易于操作的瑞士蛋白霜（Swiss Meringue Buttercream），并讲解如何运用裱花嘴实现复杂的花型纹理。 故障排除与常见问题分析： 附录部分是烘焙师的“急救手册”。为什么司康饼烤出来像饼干？为什么磅蛋糕中心下陷？为什么派皮收缩严重？所有常见问题都提供了基于科学原理的解决方案，帮助你从失败中学习，最终达到“炉火纯青”的境界。 《炉火纯青：家庭烘焙的艺术与科学》是献给所有热爱亲手创造美味，渴望超越食谱表面指导的烘焙爱好者的终极参考书。读完此书，你将不再是配方的奴隶，而是厨房里真正掌握了烘焙科学与艺术的创造者。

评分☆☆☆☆☆

我是一名非常注重细节的父亲，在妻子怀孕的时候，我就开始主动学习育儿知识。这本《金牌月嫂手把手教你护理新生儿》给我留下了深刻的印象。它最大的特点是内容的全面性和深度。作者在讲解新生儿护理的各个方面时，都做得非常详尽，并且考虑到了各种可能出现的情况。我特别喜欢它在“健康护理”部分的内容，里面详细介绍了如何观察宝宝的体温、呼吸、肤色等，以及如何识别一些常见的婴儿疾病的早期症状。这让我能够对宝宝的身体状况有更专业的判断，而不是仅仅依靠感觉。书中还给出了很多关于如何处理宝宝突发状况的建议，比如黄疸、湿疹的处理方法，以及什么时候需要寻求医生的帮助。这些内容对于新手父母来说，无疑是巨大的福音。我甚至觉得，这本书的知识量已经超越了很多专业的育儿讲座。它不仅仅是教会我如何“做”，更是让我明白了“为什么”。通过阅读这本书，我能够更深入地理解宝宝的生理需求和行为模式，从而更好地与他互动，更好地照顾他。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我是一个比较“懒得动脑”的人，但又不想在育儿这件事上掉链子。这本《金牌月嫂手把手教你护理新生儿》恰恰满足了我的需求。它的最大优点就是“简单明了，一目了然”。作者用非常生活化的语言，将复杂的育儿知识变得简单易懂。我最看重的是它那种“工具书”的属性，需要的时候随时可以翻阅，快速找到答案。比如，当宝宝出现一些小状况，我不知道该怎么办的时候，这本书就像一个“万能钥匙”，能迅速帮我找到解决方案。它把各种“应急预案”都写得清清楚楚，比如如何给宝宝止痒，如何安抚哭闹的宝宝，如何处理胀气等等。这些都是我们在日常生活中经常会遇到的问题，而且往往是在深夜或者宝宝哭闹不止的时候出现，这时候根本没法仔细思考，就需要一本能够快速提供指导的书。这本书恰恰满足了这种“急需”和“实用”的需求。它让我觉得，育儿不再是一件充满未知和焦虑的事情，而是一件有章可循、能够被有效管理的事情。这本书就像我的“育儿宝典”，让我能够更从容地面对宝宝成长中的各种挑战。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是太及时了！我怀孕后期开始就整天焦虑不安，担心自己完全是个新手妈妈，什么都不会。尤其是一想到宝宝出生后要怎么喂养、怎么换尿布、怎么哄睡，就觉得压力山大。身边过来人虽然给了不少建议，但总是说起来容易做起来难，各种理论听得我头晕。这本《金牌月嫂手把手教你护理新生儿》就像及时雨一样，简直是为我量身定做的！它的语言风格特别亲切，不像很多育儿书那样枯燥乏味，而是像一位经验丰富的长辈在耳边絮叨，充满了温度和实用性。我最喜欢的是它那种“手把手”的感觉，感觉作者真的非常懂新手父母的困惑和无助，把每一个细节都拆解得特别清楚。比如，光是讲喂奶，就从母乳喂养的体位、含接姿势，到奶瓶喂养的角度、奶嘴的选择，都讲得一丝不苟。换尿布更是让我豁然开朗，原来里面还有这么多讲究，怎么防止红屁屁，怎么判断宝宝是否尿湿，等等。我感觉自己就像跟着作者在一步步实践一样，每读一章，心里就踏实一分。这不仅仅是一本育儿指南，更像是一个随时可以求助的“育儿顾问”，让我对即将到来的新生命充满了期待，而不是恐惧。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，这本书的实用性简直爆表！我本身是个逻辑思维比较强的人，看书的时候就喜欢那种有条理、有步骤的讲解。这本《金牌月嫂手把手教你护理新生儿》恰恰满足了我的这个需求。它将新生儿护理的方方面面都做了细致的划分，从宝宝出生后的最初几天，到月子里的各个阶段，都有清晰的指引。我尤其欣赏它在“睡眠”这一章节的处理。宝宝的睡眠问题一直是让无数新手父母头疼的难题，这本书却用一种非常科学且易懂的方式，解释了新生儿的睡眠规律，以及如何帮助宝宝建立良好的睡眠习惯。它还提供了多种安抚技巧，比如包裹、摇晃、白噪音等，并详细说明了每种方法的适用场景和注意事项。我尝试了几种方法，效果真的立竿见影！宝宝睡得更香了，我也能有更多的休息时间，整个人状态都好了很多。另外，关于宝宝的“哭泣”解读，也让我受益匪浅。以前我总是觉得宝宝一哭就是饿了或者不舒服，这本书却教会我区分不同哭声背后的原因，是饿了、困了、尿了，还是仅仅需要拥抱，这让我能够更精准地回应宝宝的需求，而不是盲目猜测。

评分☆☆☆☆☆

作为一名产后恢复中的新手妈妈，我发现这本书简直是我在手忙脚乱中最可靠的“救星”。在月子里，身体还没完全恢复，又要照顾一个什么都不会的小生命，每天都像打仗一样。这本书最大的优点在于它的“接地气”和“可操作性”。它没有那些高大上的理论，而是聚焦于我们这些普通家庭最常遇到的实际问题。比如，关于洗澡，它详细描述了如何给新生儿洗澡的每一个步骤，从准备工作到水温的控制，再到洗浴后的护理，都讲得特别细致，还特别提醒了一些容易被忽略的细节，比如肚脐的清洁。我一开始给宝宝洗澡时，手都在抖，生怕弄伤他，但按照书里的步骤一步步来，感觉就没那么紧张了。还有关于“喂养”部分，不仅仅是讲怎么喂，还讲了如何观察宝宝的胃口，如何判断宝宝是否吃饱，如何处理溢奶等。这些都是我平时最关心也是最容易犯错的地方。这本书让我感觉，育儿这件事并没有想象中那么难，只要掌握了正确的方法，并且有耐心，一切都会变得井井有条。它给了我巨大的信心，让我觉得我可以胜任这份“妈妈”的工作。