男人来自火星，女人来自金星2：恋爱篇(升级版) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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约翰.格雷，白莲 著

图书标签:

• 爱情
• 婚姻
• 两性关系
• 沟通
• 心理学
• 情感
• 恋爱
• 性别差异
• 人际关系
• 自我成长

店铺： 诗书雅韵图书专营店

出版社： 中华工商联合出版社

ISBN：9787515812700

商品编码：29581537729

包装：平装

出版时间：2017-10-01

基本信息

书名:男人来自火星，女人来自金星2：恋爱篇(升级版)

定价：42.00元

售价：26.5元,便宜15.5元,折扣63

作者:约翰.格雷,白莲

出版社：中华工商联合出版社

出版日期：2017-10-01

ISBN：9787515812700

字数：

页码：348

版次：1

装帧：平装

开本：16

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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《男人来自火星，女人来自金星2》作者指定授权中文简体字正版全新面世。新授权、新封面、新版式。

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《男人来自火星,女人来自金星2：恋爱篇》是约翰·格雷指定授权的中文简体正版。《男人来自火星，女人来自金星》系列丛书，已经在全世界45各地区销售了5000万册，成为全球的超级畅销书。

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《男人来自火星，女人来自金星2：恋爱篇》是《男人来自火星，女人来自金星》系列之二，本书是约翰·格雷博士为单身或者恋爱中的情侣量身定做的，书中提供了101中找到伴侣的方法，如果你正在苦苦寻觅属于自己的另一半，书中所有的理论和恋爱技巧能对你有所帮助。

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内容提要

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本书是约翰·格雷博士为单身或者恋爱中的情侣量身定做的，书中提供了101中找到伴侣的方法，如果你正在苦苦寻觅属于自己的另一半，书中所有的理论和恋爱技巧能对你有所帮助——

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只因孤单寂寞，就降低择偶标准的话，我们就不会吸引到适合自己的人。

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爱情好比播下一粒种子，如果你每天都挖开它看看发芽没有，那么反而会让它死去。

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亲密的肉体关系并不代表一切，有时候，发生可能仅仅是一时激情的结果，什么也代表不了，感情必须经历时间的考验才能与日俱增。

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求婚是一个女人一生中值得珍藏的记忆。

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目录

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第 1 章　火星人和金星人在恋爱

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女人的困惑　|　002

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男人的困惑　|　003

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别在不知不觉中，破坏彼此的感情　|　004

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恋爱五步曲　|　005

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约会可以变得很简单　|　007

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为寻找真爱做好准备　|　008

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第 2 章　寻找属于你的另一半

n

好的结束意味着好的开始　|　013

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不要重蹈覆辙　|　014

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不要试图去强行改变　|　014

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如何知道谁是你的意中人　|　017

n

寻找灵魂的伴侣　|　018

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仅有身体上的吸引是不够的　|　019

n

触及灵魂的永恒爱情　|　020

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对你的另一半敞开心扉　|　021

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比尔和苏珊的故事　|　022

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恋爱，你准备好了吗？　|　024

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灵魂的伴侣并不　|　025

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别犹豫不决　|　026

n

不专一的男人　|　029

n

每一次恋爱都是一次机会　|　030

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总恋爱不结婚　|　030

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慢一点，再慢一点　|　032

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第 3 章　恋爱阶段：吸引

n

如何表现积极的自我　|　037

n

向她要　|　039

n

女人对男人的误解　|　041

n

恋爱中的女人不断付出时　|　043

n

开车门的心理学　|　045

n

女人无需总是一味地付出　|　048

n

容易坠入情网的女人　|　050

n

第 4 章　恋爱第二阶段：不确定

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篱笆外面的草看起来更青翠　|　055

n

为什么男人开始犹豫不决　|　056

n

当女人不确定时　|　058

n

女人的问题　|　059

n

如何避免过分追求　|　060

n

当他不与你联络时，你该怎么做　|　061

n

回报的压力　|　062

n

莎龙的例子　|　064

n

需要与义务　|　066

n

渴望是无罪的　|　067

n

身体亲密接触的四种程度　|　068

n

如何说“不”　|　070

n

等待投入的想法不可取　|　071

n

第 5 章　恋爱第三阶段：排他性

n

当男人的追求成为过去式　|　075

n

感情如同投资　|　076

n

男人是如何转变的　|　077

n

女的挑战　|　084

n

坦诚地向男人寻求帮助　|　084

n

为什么男人会拒绝女人的要求　|　085

n

发现女人的优势　|　086

n

女人的转变　|　087

n

成功的秘诀　|　088

n

不要把你们的约会想当然化　|　089

n

认识到恋爱第三阶段的目的　|　094

n

第 6 章　恋爱第四阶段：亲密性

n

反应无法假装出来　|　097

n

爱的力量　|　098

n

第四阶段的策略　|　098

n

女人如同波浪　|　099

n

当情绪跌到谷底之时　|　101

n

女人所面临的大挑战　|　107

n

在爱情中自由出入的强烈欲望　|　108

n

男人如同橡皮筋　|　108

n

亲密接触的四道门　|　111

n

为什么等待如此重要　|　112

n

转换角色　|　112

n

当男人变得感性时　|　113

n

寻找平衡点　|　114

n

步入恋爱的第五阶段　|　115

n

第 7 章　恋爱第五阶段：订婚

n

求婚的重要性　|　118

n

第五阶段的挑战　|　119

n

订婚的礼物　|　120

n

两种为重要的技巧　|　121

n

练习的佳时期　|　122

n

婚姻是面放大镜　|　123

n

为什么男人不肯道歉　|　124

n

在金星上，解释全无作用　|　125

n

向女人道歉的艺术　|　127

n

如何原谅男人　|　130

n

技巧让你们不离不弃　|　132

n

为什么要结婚　|　133

n

真实而持久的爱　|　133

n

灵魂真切的表达　|　134

n

爱情的种子　|　134

n

第 8 章　顺利通过恋爱的五个阶段

n

为何女人总是过快地陷入情网　|　138

n

当男人投入得过快时　|　140

n

真的是“男人不坏，女人不爱”吗？　|　142

n

生活于期待之中　|　145

n

第 9 章　当男人止步不前

n

适当控制爱情的速度　|　151

n

何时必须坚持原路返回　|　152

n

当女人拒绝男人的求婚时　|　152

n

理智地返回到前一阶段　|　154

n

为什么男人的感情转变了　|　155

n

第 10 章　欲望男人，热情女人

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男人的欲望　|　159

n

女人的热情　|　159

n

为什么迷人的女人就烦恼　|　160

n

使女人变得特别　|　161

n

使男人变得特别　|　162

n

当女人情窦大开时　|　163

n

当女人打开心门时　|　164

n

男人的个层面：身体的吸引　|　164

n

男人的第二个层面：情感的吸引　|　165

n

男人的第三个层面：精神的吸引　|　166

n

男人的第四个层面：灵魂的吸引　|　167

n

女人的个层面：精神的吸引　|　167

n

女人的第二个层面：情感的吸引　|　168

n

女人的第三个层面：身体的吸引　|　169

n

女人的第四个层面：灵魂的吸引　|　169

n

确立择偶标准的益处　|　170

n

成功的故事　|　170

n

每一段感情都是上天的恩赐　|　171

n

意识到潜在的感情　|　172

n

第 11 章　男人和女人的欲望之源

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积极的兴趣和接受的兴趣　|　177

n

点燃浪漫之火　|　179

n

一次按摩中的给予与接受　|　180

n

女人接受兴趣的价值　|　181

n

欲望与动力的张力　|　182

n

态度的力量　|　183

n

女人把自己想要的东西给了男人　|　189

n

第 12 章　男人追求，女人引诱

n

女人引诱的12种方式　|　194

n

男人展开攻势　|　195

n

简单的，就是有效的　|　197

n

为什么男人变得结结巴巴　|　197

n

第 13 章　感谢男人，崇拜女人

n

赞美的方式　|　201

n

女人爱直接的赞美　|　203

n

俘获女人芳心的赞美　|　205

n

令男人雀跃不已的赞美　|　206

n

令女人心花怒放的赞美　|　208

n

顺带提一个小问题　|　209

n

第 14 章　男人展示，女人欣赏

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火星上的生活　|　215

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约会就像面试　|　216

n

金星上的生活　|　217

n

女人能做什么　|　218

n

打断的技巧的步　|　221

n

优雅打断的技巧　|　221

n

男人不喜欢女人不断提问　|　225

n

第 15 章　为什么他不回电话

n

为什么女人期盼电话　|　228

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男人打电话的时机　|　229

n

当男人不打电话时　|　230

n

当男人太迫切时　|　231

n

男人打电话的三个理由　|　232

n

几种礼貌的回电方法　|　235

n

快刀斩乱麻的好处　|　240

n

第 16 章　主动给他打电话

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女人的选择　|　243

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初次约会后给男人打电话的七个原则　|　244

n

如何邀请男人出去　|　251

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第 17 章　微笑的女人有魅力

n

当女人来自火星时　|　255

n

坚强而果敢的女人　|　255

n

种特质：自信　|　256

n

第二种特质：善于接纳　|　259

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第三种特质：积极响应　|　263

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有选择地做出响应　|　266

n

第 18 章　女人爱胸有成竹的男人

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种特质：自信　|　269

n

第二种特质：目标明确　|　272

n

第三种特质：责任感　|　273

n

约会可以其乐无穷　|　276

n

第 19 章　为什么你还单身

n

你需要一个男人吗？　|　279

n

为什么女人需要男人　|　280

n

女人需要什么 281

n

恋爱的模式　|　283

n

为什么男人要给予　|　283

n

男人需要什么　|　284

n

乐于付出的女人　|　286

n

太有责任感的女人　|　286

n

做到需要但不过分渴求　|　287

n

给男人传递正确的信息　|　288

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第 20 章　到哪儿去发现你的灵魂之侣

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天助自助者　|　293

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情感反应的首要因素：不同的兴趣爱好　|　293

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触电的感觉　|　296

n

尝试新的事情　|　297

n

情感反应的第二要素：互补的需求　|　298

n

情感反应的第三要素：成熟　|　300

n

情感反应的第四要素：共鸣　|　304

n

一起寻找快乐　|　305

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第 21 章　101种遇到灵魂伴侣的方法

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第 22 章　幸福终点站

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寻找真爱的三种人　|　320

n

差异并非障碍　|　322

n

愤怒产生化　|　323

n

调和差异性　|　324

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到了正确的地方，却爱错了人　|　327

n

不健康的情感反应　|　327

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犯错误是常有的事　|　331

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作者介绍

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约翰·格雷(JohGray)，全球婚恋情感专家、超级演讲家、心理学博士、畅销书作家，其著作《男人来自火星，女人来自金星》自问世以来，已经超过3000万册，被翻译成40多种语言。此后，他又陆续出版了《男人来自火星，女人来自金星2：恋爱篇》《男人来自火星，女人来自金星3：性爱篇》《男人来自火星，女人来自金星4：生活篇》系列作品。该系列在全世界已销售5000多万册，成为全球的超级畅销书！

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文摘

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正文

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章 火星人和金星人在恋爱

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在我举办的两性情感关系研讨班上，经常有单身女性向我倾诉心声。她们总是绘声绘色地向我描绘想象中的恋爱，但理想与现实的差距总是很大，这些追求浪漫爱情的女人们在现实的恋爱中，却常常不如意。原本对爱情抱着美好憧憬的女人向我提出的问题惊人地相似，她们经常会问：“我不明白为什么事情终总是变得面目全非？我的恋爱为什么总是与想象的大相径庭呢？”“我们约会的时候，每件事都很好，每个环节都无缺，为什么他却不想继续和我交往呢？”从这些疑问中，我们可以看出：大多数女性眼里，男人永远是一个百思不得其解的谜。她们提出的问题充分证明了她们对男人的误解，所以，她们必然不会理解男人的举动。

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女人的困惑

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“我怎样才能吸引到那些适合我的小伙子？”

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“为什么男人总喜欢滔滔不绝地谈论自己？”

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“为什么我喜欢的男人不给我打电话？”

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“为什么我们相处了那么久，他却不向我求婚？”

n

“如何让一个男人敞开心扉？”

n

“为什么在我的恋爱里，我总是很努力才能保持和他关系的融洽？”

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“每件事都很美好，但我的恋人就是不想与我结婚，糟糕的是，我却很想结婚，很想与他建立一个稳定的家庭，出了这种情况，我该怎么办？”

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“为什么我每次都与同一类型的男人坠入爱河？”

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多年来，通过对两性情感关系的调查与研究，我发现，女人的种种疑问其实都围绕着同一个核心问题，那就是：如何才能得到一段相亲相爱的、历久弥新的爱情？女人总希望拥有一段近乎的恋爱，这种感情将同时满足她们身体上、精神上的需求。而男人对爱情的看法却与女人截然不同，当然，男人也会有疑问，但他们的问题却与女人的有着天壤之别。男人的疑问主要源于这样一种倾向：他们总希望在恋爱关系中获得主动权，并以此证明他们很成功。你瞧，男人的虚荣心就是这么强。“看，两个人的感情怎么发展全看我啦！”男人希望拥有这种感觉。这种倾向同样源于男人对于女人的误解，当然，他们同样不理解女人的行为。

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男人的困惑

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“我哪儿知道她在想什么！”

n

“为什么女人总是那么做作，就不能坦诚地说出她的看法？”

n

“为什么我们现在总为一点芝麻绿豆大的小事争吵不休呢？”

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“为什么她就不能直接把意思说出来，非得让我猜呢？”

n

“我怎么能确定她就是我的真爱呢？”

n

“为什么她总谈论我们之间的关系？”

n

“现在，我们相处得如此美妙，为什么她偏要破坏情调，吵着要结婚呢？”

n

“为什么女人总会有那么多问题呢？”

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我们可以看出，无论男人还是女人，对恋爱都充满困惑。他们提出的林林总总的问题反映出两个事实：其一，人们都想让自己的情感生活充满柔情蜜意；其二，男女之间存在着一道鸿沟，他们不断相互猜测却无法真正了解对方。他们倾尽全力想要得到那种梦寐以求的恋爱关系，却时常会感到束手无策。

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人们只有认识了男女对待恋爱的方式存在差异后，才能明白一切疑问与猜测都是正常现象，没什么大不了的。基于这种认识，他们将拨开混乱嘈杂的迷雾，看到真实有效的信息，从而找到解决种种问题的答案。相反，如果不了解两性间的差异，那么误会在所难免，纠纷仍将继续。

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别在不知不觉中，破坏彼此的感情

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通常男人和女人误解不断，不知不觉之中，两人辛辛苦苦建立起来的感情被消磨殆尽，终很可能毁于一旦。女人可能会误会她的男友，认为他“是一个不能给我承诺的男人”，从而放弃这段恋情。男人或许认为他的女友“是一个用各种各样的需求纠缠他，让他失去自由的女人”。

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在恋爱中，无论你多么真诚，多么想让对方了解你，但有时不经意间流露出的动作，足以破坏你们之间刚刚建立起来的感情。这绝不是危言耸听，一旦这样的事发生，即使你再努力弥补，也无济于事。要想在恋爱中获得收获，你必须让你的意中人理解与领会你的意图。所以，有些时候，你不能随心所欲，畅所欲言。相反，你必须控制自己的想法，不要轻易地做出反应，仔细权衡你的反应能否表达你的初衷。你必须了解异性，唯有如此，你才能与之从容相处并做出选择；也唯有如此，你才能品尝到爱情的滋味。要想了解异性，就要树立这么一种基本的观念：男女来自于不同的世界，出现分歧是正常现象。

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如果你对单身男女的心理有更为深刻的了解，你就能在恋爱的五个不同阶段中游刃有余。恋爱的五个阶段是：吸引、不确定、排他性、亲密和订婚。读了本书，你将对恋爱有一个全面的了解与认识，你将更容易理解对方的行为，从而也就能触及她（他）的心灵。

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恋爱五步曲

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步：吸引

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在恋爱的个阶段，男女双方初次交往。这时候，维系两人的是各自初的吸引力，也就是外表、谈吐等外在的因素。这一阶段的挑战是：确信你有机会展示你的吸引力，并随着交往的加深逐渐了解你的“准恋人”。如果你清楚地认识到男人与女人的恋爱方法是多么不同，你就能够充分展示自己的长处，给对方留下一个好印象。

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第二步：不确定

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在恋爱的第二个阶段，你的情感又发生了转变，从开始的相互吸引转变为对感情不能确定。你不能确定眼前这个恋爱对象就是与你共度一生的那个人。此阶段所面临的挑战是：你必须承认这种不确定是一种正常的现象，你不能被这种感觉所左右。在这一阶段，两人之间的感情变得扑朔迷离，令人难以捉摸。当你犹豫不决，迟迟不能确定是否继续交往时，并不是因为这个人不适合你，而是你有强烈的不确定感。事实上，这种情况经常会出现。如果不了解恋爱到了阶段就会出现不确定感，那么男人就很容易放弃，不断地更换恋爱对象；天生缺乏安全感的女人则害怕这种不确定性，为了让男人不再犹豫不决，她就在恋爱中表现得过分热情，结果却适得其反，只能使男人逃得更快。其实，她一味讨好的这个男人也未必能带给她幸福。

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第三步：排他性

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在第三阶段，随着你逐渐明确自己的感情，较之前两阶段，你会更加喜欢你的恋爱对象，于是就会产生一种肯定：我觉得就是他（她）了。你想与之建立更亲密的关系，你渴望为之付出感情，也期盼收获爱情，在你们的世界里，你不允许有第三个人存在。你不再关注其他异性，此时的你只想与他（她）在一起，共度好时光。在你心里，其实已经认定他（她）就是你想要的那个人了。于是，原本用于寻觅的精力，现在全都用在与恋人创造浪漫的爱情上了。此阶段面临的危险就是：相对稳定的感情可能让你过于放松，甚至有些粗心大意。你可能不再像以前那样对恋人体贴又周到，你也可能不再为伴侣做一些琐碎的小事，而这些细节，恰恰就是当初让他（她）备感温馨之处。

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第四步：亲密性

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进入第四阶段，你开始品味真正的亲密接触。你们彼此间已经建立起足够的信任，也因此放松警惕，不再像以前那样害怕与情敌竞争而紧绷着弦。随着了解更加深入，你们已经介入了彼此的生活。这一阶段，你们在一起分享各自的生活，彼此都把自己生活中好的一面展现出来，你们已经进入热恋期。但是，挑战依然存在：随着交往的深入，各自的缺点也日渐暴露出来，这些不尽如人意的地方也许成为你热恋中的乌云。如果你不了解男人和女人对亲密性的理解有多么不同，那么就很容易得出这样的结论：“噢，我们的差距太大了，还是分手吧。”

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第五步：订婚

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经过亲密无间的第四阶段，了解到彼此的真面目，这时，如果你仍然想和这个人结婚，那么就先订婚吧。到了这个阶段，你们真的可以稍微松一口气了。为你们的爱情举杯庆祝吧！此时此刻，你们两人品尝着爱情的滋味，品味其间的酸甜苦辣，品味那种只属于你们两个人的喜悦、幸福、安定与忠贞。这是恋人之间欣喜相拥的时刻，这是爱人之间相互承诺的时刻。遗憾的是，许多夫妇并没有经过这个阶段，就匆忙地步入婚姻。他们不知道，订婚也是非常必要的，相对结婚这个重大的考验而言，订婚可以给你们提供一个缓冲的时间，利用这段时间，你们可以放慢脚步，彼此分享，消除分歧，避免婚后可能出现的失望。订婚，对于你们下一步建立家庭、在一起共同生活极有好处。订婚阶段可以为你们的感情打一个良好的基础，经历了这个阶段，拥有一生一世的爱情与浪漫就不再是遥不可及了。

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本书详尽地探讨与分析恋爱的五个阶段，并且力图解决每一个阶段所遇到的问题。本书的每一个章节都会告诉你，男人和女人对待恋爱有什么不同的看法，这些基本观点可以帮助你解析恋爱对象的行为，并指导你做出积极地回应，还能帮助你准确地表达自己的意图。它将使你在恋爱中如鱼得水，把握住每一次机会。有了它，你梦寐以求的那种和谐美好的感情已经近在咫尺了！

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序言

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爱恋的迷宫：解密心动背后的科学与艺术 简介： 在人类情感的浩瀚星空中，爱情无疑是最璀璨、也最令人困惑的星座之一。我们渴望亲密，追寻共鸣，却又常常在误解与摩擦中迷失方向。《爱恋的迷宫：解密心动背后的科学与艺术》并非简单的两性关系指南，它是一部深入剖析现代情感联结本质的深度著作。本书旨在超越表面的浪漫叙事，通过跨学科的视角——融合了神经科学、进化心理学、社会学以及经典哲学思辨——为读者构建一个全面理解“爱”如何运作的思维框架。 我们每个人都在寻求那个能与之完美契合的灵魂伴侣，但“契合”究竟意味着什么？它仅仅是荷尔蒙驱动下的冲动，还是一种需要后天学习和精细维护的复杂技能？本书认为，理解亲密关系的复杂性，需要我们首先理解“人”的构成。 第一部分：心动的生物学基础与进化回响 本部分着眼于爱恋发生时的生理机制。我们将探讨大脑中发生的化学风暴：从最初的迷恋阶段，多巴胺（Dopamine）如何像兴奋剂般主导我们的认知，使我们只关注对象的优点；到催产素（Oxytocin）和加压素（Vasopressin）在长期依恋中扮演的关键角色，它们如何巩固信任与安全感。我们不将这些化学物质视为命运的枷锁，而是将其视为理解人类亲密行为的底层代码。 进化心理学的视角提供了另一个维度。数百万年的自然选择塑造了我们对配偶选择的偏好。本书细致分析了不同性别在择偶标准上的潜在进化压力差异，例如对资源、忠诚度信号的关注点。但这绝非为刻板印象辩护，而是揭示这些潜意识倾向如何影响我们当代的约会模式和冲突根源。理解这些根深蒂固的“硬件设置”，能帮助我们在现代社会中更灵活、更具意识地做出选择。 第二部分：依恋模式与早期创伤的回响 关系中的安全感和不安全感并非凭空产生，它们深深植根于童年时期与主要抚养者建立的依恋关系中。本书详细介绍了依恋理论的四个主要范式：安全型、回避型、焦虑型和混乱型。 我们将引导读者进行自我探索，识别自己和伴侣所处的依恋类型，并解释这些模式如何在成年后的亲密关系中自动“重演”。一个回避型的人可能会在伴侣靠近时感到窒息，而一个焦虑型的人则可能过度寻求确认。本书的核心观点是：理解你的依恋脚本，是打破不健康循环的第一步。我们提供了实用的工具，帮助建立安全依恋关系的伴侣，学习如何安抚彼此的“内部警报系统”，将冲突转化为深化理解的机会。 此外，我们探讨了“情感创伤”对亲密关系的渗透。那些未被处理的童年忽视、被抛弃感，或早期的关系失败，都会在新的关系中投下阴影。本书提供了一种温和而坚定的方法，教导个体如何识别这些创伤反应（如过度反应、情绪关闭），并学习如何与伴侣共同创建一个“治愈性关系”，即一个允许脆弱和修复的环境。 第三部分：沟通的艺术：超越言语的桥梁 许多人错误地认为，爱是相互理解的自然结果。然而，研究表明，高质量的沟通是维系长期关系最重要的预测指标之一。本书将沟通视为一门精密的艺术，需要持续的练习和专注。 我们重点分析了约翰·戈特曼（John Gottman）的“末日四骑士”理论——批评、蔑视、辩护和筑墙——并解释了它们如何系统性地侵蚀亲密感。更重要的是，我们提供了“解毒剂”：如何用非暴力沟通（NVC）的原则，将指责转化为需求的表达，将防御转化为好奇心。 本书深入探讨了倾听的层次。倾听不仅仅是等待自己发言的机会，而是进入伴侣的主观世界。我们区分了表面倾听、积极倾听和共情倾听，并提供了大量的场景化对话练习，旨在帮助读者掌握如何识别伴侣隐藏的情感需求，并以恰当的频率和强度回应。我们强调，在争吵中，目标不是“赢”，而是“理解并被理解”。 第四部分：亲密关系的动态平衡：自主性与联结的张力 长期关系面临的最大挑战之一是如何在保持个体完整性（自主性）和实现深度融合（联结）之间找到动态平衡。本书认为，健康的爱不是“融合”，而是两个完整自我的“交集”。 我们探讨了“界限”的重要性。界限不是为了推开别人，而是为了明确自己需要什么和不能接受什么，从而确保关系建立在相互尊重的基础上。错误的界限会导致一方过度牺牲自我（失去自我），或另一方过度侵犯空间（关系失衡）。 此外，本书还关注“意义构建”在关系中的作用。长久的关系需要共同的叙事和目标。我们探讨了如何共同创造仪式感、如何应对生活中的重大转型期（如职业变动、为人父母、空巢期），并将这些外部压力转化为深化“我们”这个概念的契机。爱不是找到一个完美的人，而是共同创造一个属于你们彼此的、有意义的世界。 结论：持续的炼金术 《爱恋的迷宫》最终导向一个结论：爱不是一个静态的状态，而是一个持续的、动态的炼金过程。它需要勇气去面对自己的阴影，需要智慧去理解他人的差异，更需要纪律去实践那些看似简单却极难坚持的沟通原则。本书提供的不是快速的解决方案，而是一套深刻的洞察力工具箱，帮助读者成为自己情感旅程的设计师，而非被动的旁观者。拥抱复杂性，才能收获真正的、持久的亲密。

评分☆☆☆☆☆

对于《男人来自火星，女人来自金星2：恋爱篇(升级版)》这本书，我抱持着一种既期待又审慎的态度。我承认，“男人来自火星，女人来自金星”这个概念在几年前就非常流行，它提供了一个非常易懂的框架来理解两性之间的差异。但经过这么多年的社会变迁，尤其是在恋爱关系方面，我觉得现代情侣面临的挑战可能更加复杂和 nuanced。所以，“升级版”这个词让我感到一丝好奇，它是否能捕捉到当前恋爱关系中的新趋势和新问题？比如，网络社交对感情的影响，经济压力下的关系平衡，或者关于个人成长与伴侣关系如何协调等等。我希望这本书不仅仅是重复老生常谈的男女差异，而是能结合当下的社会背景，提出更具前瞻性和适应性的洞察。我更关注的是，它是否能够引导读者超越表面的性别刻板印象，去探索更深层次的个体需求和情感模式，并且提供一些能够真正促进关系健康发展的“软技能”，而非仅仅是技巧性的沟通套路。

评分☆☆☆☆☆

哇，拿到这本《男人来自火星，女人来自金星2：恋爱篇(升级版)》真是太期待了！虽然我还没来得及深入阅读，但从书的封面和宣传语来看，就已经能感受到它试图在爱情关系中搭建一座沟通桥梁的努力。我一直觉得，很多时候夫妻、情侣之间的问题，根源都在于沟通不畅，男人和女人思维方式、情感表达方式的差异，有时候真的像是来自两个不同的星球。这本书的副标题“恋爱篇”和“升级版”也暗示了它会更聚焦于恋爱阶段的情侣，或者说，对于已经进入稳定关系但仍面临挑战的情侣，它提供的是更精进、更具针对性的指导。我特别好奇它会如何解析恋爱中的那些小矛盾、大争执，比如约会时的期待落差，还是关于承诺和责任的理解偏差？以及它会提供哪些实操性强的建议，帮助我们更好地理解对方，减少不必要的误会，让恋爱关系更加甜蜜和谐。这本书的出现，仿佛是一盏指路明灯，照亮了我们这些在爱情迷宫中摸索的个体。我迫不及待地想知道，它能否真正教会我如何“读懂”我的另一半，以及如何更有效地表达我的需求，建立更深层次的连接。

评分☆☆☆☆☆

《男人来自火星，女人来自金星2：恋爱篇(升级版)》这本书，光看书名就让人觉得很有共鸣。我一直觉得，谈恋爱这件事，说起来简单，做起来却是一门复杂的学问。特别是当两个来自不同成长背景、不同思维模式的人，想要建立一段长久而美好的关系时，那种“次元壁”的感觉有时候真的挺让人抓狂的。我个人比较看重的是，这本书能否提供一些真正能够落地的、操作性强的建议，而不是一些过于抽象的理论。比如，当我们在沟通中遇到障碍时，它能否提供一些具体的对话技巧，让我们知道该如何恰当地表达自己的需求，又该如何倾听和理解对方的言外之意。尤其是在“恋爱篇”这个定位下，我更希望它能帮助我们把握住恋爱的黄金时期，学会如何去经营和深化感情，如何去处理那些可能出现的暗礁和挑战。我期待它能成为我们恋爱过程中的一本“宝典”，帮助我们减少不必要的摩擦，增进彼此的了解，最终收获一份成熟、稳固又充满激情的爱情。

评分☆☆☆☆☆

拿到《男人来自火星，女人来自金星2：恋爱篇(升级版)》这本书，我的第一反应是，哇，这个主题真是永恒的经典，但“升级版”这个字眼瞬间吸引了我。我理解，虽然男女在一些本质的思维模式上可能存在共性，但随着时代发展，恋爱模式、社交方式都在不断变化。我非常好奇，这次的“升级版”会如何去拥抱这些变化。它还会不会像以前那样，着重于解析那些经典的“男女思维盲区”，比如男性倾向于解决问题，女性倾向于倾诉情感？还是会加入更多关于现代恋爱中特有的沟通难题，比如如何处理社交媒体上的互动、如何平衡事业与家庭、如何处理“精神出轨”的担忧等等。我特别希望，这本书能提供一些能够帮助我们建立更深层、更健康亲密关系的实用方法。我追求的不是简单的“术”，而是“道”，也就是如何真正理解对方的内在世界，如何建立一种安全、信任、并且能够共同成长的关系。这本书的出现，让我对如何经营一段成功的现代恋爱关系，有了新的期待。

评分☆☆☆☆☆

这次拿到《男人来自火星，女人来自金星2：恋爱篇(升级版)》，我脑子里第一时间闪过的画面，就是我们家那位，有时候我说话，他总是“嗯嗯啊啊”，然后事情就往我没想到的方向发展。我总觉得，女人在表达需求的时候，好像需要男人能瞬间get到点，而且要用我们喜欢的方式回应，但好像男人总是需要非常直接、清晰的指令，而且他们可能更关注“解决问题”本身，而不是我们情感上的需求。这本书名就直接点出了这个问题，而且是“升级版”，感觉比以前的版本更贴近现代社会的恋爱关系吧？现在的恋爱节奏很快，信息爆炸，诱惑也多，要在这样的环境下维系一段感情，确实需要一些“秘籍”。我最想知道的是，它会怎么解析那些让很多情侣头疼的“塑料感”沟通，比如，为什么有时候我们说“我没事”，对方却不相信？或者，为什么我们期望得到安慰，对方却只想着给建议？我觉得，这本书如果能提供一些具体案例和解析，让我们看到自己或伴侣的影子，然后给出切实可行的“对话模板”或者“行为指南”，那简直是太宝贵了。希望能帮助我提升情商，也帮助我们之间的沟通变得更顺畅，少些不必要的摩擦，多些心意相通。