男人、女人和231个误会 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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德卡琳·赫尔策，克里斯蒂娜·沃尔夫鲁姆 著

图书标签:

• 爱情
• 婚姻
• 家庭
• 情感
• 两性关系
• 沟通
• 误会
• 成长
• 生活
• 幽默

店铺： 赏心悦目图书专营店

出版社： 文汇出版社

ISBN：9787806767290

商品编码：29606737911

包装：平装

出版时间：2005-01-01

基本信息

书名：男人、女人和231个误会

定价：26.00元

作者：(德)卡琳·赫尔策,克里斯蒂娜·沃尔夫鲁姆,

出版社：文汇出版社

出版日期：2005-01-01

ISBN：9787806767290

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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女人真的比男人更好，男人真的比女人更强吗？没有哪个生活领域像男人&女人这个话题会有那么多不同意见。没有哪个其他领域和我们那么繁琐地发生联系。从开车、性、感情关系直到职业和健康，作者卡琳·赫尔策和克里斯蒂娜·沃尔夫鲁姆用由数据、行为研究和调查组成的让人兴趣盎然并且大跌眼镜的事实来与有关性别行为方式*顽固的偏见、误解和一知半解作斗争。

内容提要

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女人没有方向感，男人不忠实！这些我们大家都知道——还是正好相反？如果真是那样的话——为什么呢？卡琳·赫尔策和克里斯蒂娜·沃尔夫鲁姆对男人和女人天天要为此而争吵的这些问题进行了研究：性、感情关系、开车、财务等。对于那些显而易见谬传的各种话题，如行为、家务、职业、体育、政治和健康等，作者也使我们认清了事实的本来面目。妈妈们真的没法成就事业吗？现在的爸爸们真的比他们的前辈更关心下一代吗？男人真的比女人更强大吗？愚蠢的女人真的活得更长寿吗？
这本有趣的百科全书向我们正确介绍了有关男人和女人的知识。行为研究、社会学研究，基因研究和生物学的*发展以及民意调查和数据统计都是该书的基础。如果您想严肃地参与对女人和男人的辩论，就不能错过这本读来让人兴趣盎然，信息丰富的百科全书。

目录

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作者介绍

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卡琳·赫尔策现作为独立撰稿人和作家在慕尼黑生活和工作。他在报纸、杂志和网上杂志发表文章，多部著作问世。他的重点研究范围是健康、心理学和性别研究及职业。 克里斯蒂娜·沃尔夫鲁姆是一名记者兼作家，多年来担任高级编辑和总编（拉芬斯堡出版社）。她已经在性

文摘

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序言

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现代都市情感图鉴：迷失在沟通迷宫中的我们 图书名称： 现代都市情感图鉴：迷失在沟通迷宫中的我们 作者： [请在此处填写一个富有文学气息的作者笔名] 书籍分类： 心理学 / 情感关系 / 社会观察 --- 卷首语：沉默的海洋与回音壁 在这个信息爆炸的时代，我们从未如此紧密地连接，却又似乎从未如此疏远。每一次点击、每一次点赞、每一次即时通讯的“已读”标记，都像是一颗投入深海的石子，激起短暂的涟漪，却很快被无边无际的沉默吞噬。我们都在说话，但我们是否都在倾听？我们都在表达，但我们是否都在理解？ 《现代都市情感图鉴：迷失在沟通迷宫中的我们》不是一本教条式的指南，而是一面映照我们日常困境的镜子。它深入剖析了现代人，尤其是都市生活中，人与人之间，特别是亲密关系和职场关系中，那种微妙而致命的“信息错位”现象。我们以为我们在用同一种语言交流，但实际上，我们每个人都携带者一套独有的、由成长经历、文化背景和内在需求构建的“加密算法”。 第一部分：身份的褶皱——自我认知与投射的陷阱 全书首先从个体内心深处开始剖析。现代人的“自我”是多重且流动的，这使得我们在进入任何关系时，都带着一层厚厚的“身份滤镜”。 章节聚焦： 1. “隐形需求”的重量： 很多人际冲突的根源，并非表面的争吵内容，而是隐藏在“我需要安静”背后的“我需要被重视”或“我需要确定你的爱”。本书详尽描绘了如何识别那些从未被明确说出口的、却在行动中不断被索求的隐形需求，以及当这些需求长期得不到满足时，如何以一种破坏性的方式爆发出来。 2. 投射的力量与边界的模糊： 为什么我们会轻易地将童年对父母的未解决的情绪，投射到伴侣或下属身上？我们探讨了“镜映效应”在亲密关系中的运作机制。当我们在对方身上看到自己不愿承认的弱点时，引发的往往不是理解，而是强烈的防御和攻击。本书提供了详尽的案例分析，帮助读者辨认出自己的“情绪包袱”何时超载，何时应该主动卸载，而不是强加给他人。 3. 沉默的语言学： 现代人热衷于用“冷处理”或“不回应”来表达不满或控制局面。本书将“沉默”视为一种具有强大攻击性的沟通方式，分析了不同文化背景下，沉默的解读差异，以及如何破解这种“消极抵抗”带来的情感冰封。 第二部分：关系的拓扑学——亲密互动中的失真信号 本书的第二部分将焦点转向最容易发生“沟通折损”的领域：亲密关系（爱情、婚姻、长期同居）。我们生活在同一个屋檐下，却感觉如同两条平行线，这种悖论是本书关注的核心。 章节聚焦： 1. “听”与“听到”的鸿沟： 传统的沟通技巧往往教导我们“积极倾听”，但本书指出，在情绪高涨时，积极倾听的先决条件——“放下评判”——几乎不可能实现。我们详细拆解了“情绪共振”的机制，强调在伴侣表达痛苦时，人们更倾向于进入“解决问题模式”而非“情感陪伴模式”，从而错失了对方最核心的诉求。 2. 责任归属的“蝴蝶效应”： 许多争执并非关乎“谁该洗碗”，而是关乎“谁更被感激”。本书用大量的场景模拟，展示了日常琐事中，责任分配的偏颇如何累积成对伴侣的“价值感剥夺”。我们探讨了如何用“描述性反馈”取代“指责性陈述”，将焦点从“你的错误”转移到“我的感受”。 3. 亲密关系的“第三方”：科技的介入： 智能手机和社交媒体如何重塑了伴侣间的互动？我们分析了“分心性缺席”（phubbing）对亲密感的侵蚀，以及在虚拟空间中，人们更容易建立“完美人设”而对真实伴侣产生不切实际的期待。 第三部分：职场中的“潜台词”——权力的游戏与信息的扭曲 在职场环境中，沟通的复杂性被权力结构和绩效压力进一步放大。《现代都市情感图鉴》揭示了职场中那些潜藏在邮件、会议和非正式谈话中的隐性规则和信息过滤系统。 章节聚焦： 1. 向上汇报的“修饰艺术”： 为什么下属的汇报总比实际情况更乐观？本书深入探讨了汇报结构中的“信息衰减”与“风险规避”。我们提供了策略，指导管理者如何设计提问方式，以绕过那些为了迎合上级而构建的“安全叙事”，直达问题的核心。 2. 跨部门协作中的“筒仓效应”： 部门目标不一致时，信息壁垒如何自然形成？本书阐述了“筒仓效应”如何导致沟通的非对称性，以及如何通过建立共享的“风险词汇表”和共同的“成功指标”，重建跨部门的信任基础。 3. 建设性批评的炼金术： 批评往往被视为洪水猛兽。本书拒绝泛泛而谈，而是提供了一套基于“行为事实”和“预期结果”的反馈框架，帮助领导者和同事将批评转化为明确、可执行的改进路线图，避免批评沦为情绪的发泄。 结语：重塑你的沟通场景 《现代都市情感图鉴：迷失在沟通迷宫中的我们》最终导向一个积极的结论：理解沟通的脆弱性，是我们重建连接的第一步。本书提供了一套严谨的观察工具和一套灵活的反应手册，帮助读者停止重复无效的沟通模式，学会在充满误解的现代世界中，为自己和他人，构建一个更清晰、更少损耗的交流空间。 这不是教你如何“赢得”争论，而是教你如何“避免”无谓的消耗，最终，在人与人之间搭建起一座真正能承载情感、信息和信任的桥梁。 （约1500字）

评分☆☆☆☆☆

对于我这样一个在情感领域摸爬滚打多年，却始终觉得有些力不从心的人来说，这本书简直就像是及时雨。我常常在想，为什么男女之间会产生如此多的隔阂，为什么那些看似小小的摩擦，最终会演变成不可逾越的鸿沟？而这本书，恰恰就直击了这些问题的核心。作者以其独特的视角和幽默的笔触，将那些令人头疼的“误会”一一剖析，其细致入微的观察和深刻的洞察力，让我叹为观止。我不仅仅是在阅读故事，更是在学习一种新的“沟通语言”。书中那些充满智慧的对话和场景，让我反复回味，并从中找到了解决现实生活中类似问题的灵感。我开始意识到，很多时候，我们之所以会陷入误会，并非是缺乏爱，而是缺乏理解和沟通的技巧。这本书帮助我打破了一些固有的思维模式，让我能够更客观地看待两性关系，也更积极地去面对其中的挑战。它让我明白，真正的亲密关系，需要双方共同的努力和成长，而这本书，无疑为我们提供了一份宝贵的“行动指南”。

评分☆☆☆☆☆

这本书就像一盏明灯，照亮了我内心一直以来对两性相处模式的困惑。读这本书的过程，与其说是阅读，不如说是沉浸在一种情感的体验中。我跟着书中的人物一起经历着从甜蜜到争吵，从理解到误解的循环，那种共鸣感强烈到让我常常放下书，静静地思考。作者的笔触细腻且充满力量，将男女之间那些复杂的情感纠葛描绘得淋漓尽致，却又不会让人觉得沉重压抑。反而，在这些误会和矛盾的背后，我看到了人性中最真实、最动人的一面。我学会了从不同的角度去审视问题，不再轻易地将对方的言行归结为“不好”或者“不爱”，而是去探究其背后的原因。这本书让我认识到，有效的沟通并非易事，它需要耐心、真诚，更需要放下自我设定的预设。那些看似“231个误会”，其实都蕴含着个体独特的成长经历、思维模式和情感需求。作者巧妙地将这些个体差异融入到故事中，让我们在阅读中学习如何去包容和接纳，如何在差异中找到连接点。这本书对我而言，不仅仅是消遣，更是一场深刻的自我反思和成长之旅，让我对“爱”有了更深层次的理解。

评分☆☆☆☆☆

我一直以来都对如何理解和经营亲密关系充满了好奇，特别是男女之间那种说不清道不明的默契和偶尔的冲突。这本书的名字就深深吸引了我，让我有一种想要一探究竟的冲动。翻开书页，我被作者的叙事方式深深吸引。她用一种非常贴近生活，甚至可以说是“接地气”的方式，描绘了无数个发生在普通人身上的情感故事。这些故事中，有甜蜜的时刻，也有令人啼笑皆非的误会，但最重要的是，它们都真实得仿佛就发生在我们身边。我从中看到了自己，看到了我的朋友，看到了我所认识的无数个“他”和“她”。作者并没有简单地将一方定义为“对”或“错”，而是深入剖析了导致误会的深层原因，往往是由于双方的成长环境、认知模式甚至是表达习惯的不同。这本书让我深刻体会到，理解是建立良好关系的基础，而有效的沟通则是连接理解的桥梁。它教会我如何更有耐心去倾听，如何更敏锐地去观察，也如何更直接地去表达自己的情感和需求。这本书不仅是一次阅读的享受，更是一次心灵的洗礼，让我对“爱”有了更深刻、更成熟的认识。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的惊喜，远超出了我最初的预期。我一直以来都对人际关系中的微妙之处充满好奇，尤其是男女之间，常常会因为一些看似微不足道的小事而产生隔阂，甚至演变成不可收拾的误会。这本书的标题就精准地捕捉到了这一点，让我迫不及待地想翻开一探究竟。读完后，我发现作者并非仅仅罗列了一些“男人不懂女人，女人误会男人”的陈词滥调，而是深入浅出地剖析了导致这些误会的根源。书中描绘的人物形象立体而真实，他们的对话充满了生活气息，让我仿佛置身于他们的情境之中。我尤其欣赏作者对于细节的捕捉能力，那些细微的表情、语气、甚至是沉默，都被赋予了深刻的含义，揭示了角色内心的真实想法。这不仅仅是一本关于男女关系的读物，更是一本关于理解、沟通和同理心的指南。它教会我如何更敏锐地观察、更深刻地理解，也更有效地表达自己。每一次阅读，都能从中获得新的感悟，仿佛在不断地完善自己与他人的相处之道。它让我意识到，很多时候，所谓的“误会”，并非源于恶意，而是源于缺乏真正的倾听和换位思考。这本书的价值，在于它提供的不仅是知识，更是智慧，一种能够切实改善生活质量的智慧。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我总觉得自己在人际关系的处理上有些笨拙，尤其是在面对异性时，常常会因为一些小事而感到不知所措，甚至引发不必要的摩擦。这本书的出现，简直就像是为我量身定做的一本“人生攻略”。它没有空泛的大道理，也没有生硬的理论说教，而是通过一个个生动鲜活的故事，将两性之间容易产生的“雷区”一一展现出来。我仿佛看到了自己过去的影子，那些曾经让我懊恼不已的瞬间，在书中得到了合理解释。作者对人物心理的把握极其精准，对于他们行为动机的挖掘也十分深刻。我尤其喜欢书中对于一些细节描写的刻画，那些看似不经意的小动作，却往往是导致误会的关键。读完这本书，我最大的感受是，原来很多时候，我们并不是真的不爱对方，只是我们表达爱的方式，或者理解对方爱的方式，存在着偏差。这本书帮助我打开了新的视角，让我学会了如何去“读懂”对方，也让我意识到，真诚地去表达自己的需求和感受，远比沉默和猜测要重要得多。它让我对未来的两性交往充满了信心，也让我期待着自己能够运用书中的智慧，建立更健康、更和谐的人际关系。