冷读术——魅力男人的恋爱沟通术 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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柳千雪 著

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• 人际关系
• 心理学
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• 两性关系
• 情感
• 实用
• 技巧

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 电子工业出版社

ISBN：9787121205866

商品编码：29617537150

包装：平装

出版时间：2013-07-01

基本信息

书名：冷读术——魅力男人的恋爱沟通术

定价：32.00元

作者：柳千雪

出版社：电子工业出版社

出版日期：2013-07-01

ISBN：9787121205866

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.341kg

编辑推荐

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内容提要

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本书重点解读了男性如何掌控与异性的交往过程。从冷读术的概念出发，详细介绍了男性在与女往中如何看穿对方心理、吸引对方的注意……以及终建立稳健的亲密关系的过程。对于希望顺畅地结交异性的男性读者来说，阅读本书将会使你迅速掌握不一样的恋爱技巧，轻松赢得女人心。
本书适合想要改善恋爱、婚姻关系，以及提升异性缘的男性读者使用。

目录

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章 冷读术为什么会有效
把妹达人身上的不传秘笈：冷读术
不是让你成为情场子，而是教你赢得好感
你的印象，选择性记忆的圈套
冷读术：其实你没那么喜欢她
偏执男：爱她就为她付出一切
潜意识捆绑，让她在不知不觉中爱上你
冷读术让你成为男女关系中的雄性
第2章 开启冷读系统看穿女人本性
发现她的弱点，顺利越过心理防线
捕捉瞬间的脸部信息，让她无处可逃
关注对方的肢体语言，做出调整
关注笔迹，推测出她的性格
她是真的拒绝你，还是在扭捏作态
用杯子技巧，测试她对你的接纳程度
观察她的行为，不让她先说“拜拜”
第3章 谜男法则：你必须与众不同
孔雀理论：七秒钟打动女人心
谜男包装，让她的眼神离不开你
若有若无的肢体接触，激发她的无限想象
强势推拉，让她主动取得被你追的权利
达人杀手锏：她不过是可有可无的女人
用无法证实的言论，让她深深着迷
巧妙累积预言，一步步俘获她的心
三秒钟法则，别让你的猎物逃脱
第4章 捉摸不透的暗示，让她甘心臣服
避过她的防御系统，直达心灵入口
绕过无意识防御，获取你想知道的信息
扩大缩小法，打开她心中的秘密花园
巧妙的言语暗示，让她的神经放松
信息渗透，别让她的理智发挥作用
用你的眼神，让她主动开口约会
第5章 给她亲密感，她就能交出所有
使用共鸣技术，让她敞开心扉
动态分叉技巧，让你轻松掌控话题
关注她的“蛛丝马迹”，给她知己的感觉
说出她想听的话，让她不自觉解除心防
特异说话术：让她防不胜防的攻心术
第6章 利用开放性话题，让她畅所欲言
判断对方兴趣指标，做出是否交往的决定
利用巴南效应，迷惑女人心
使用模糊说法，让她不自觉对号入座
巴南效应：三大心理促成它的生效
使用风趣否定，一语命中她的内心
四大框架，轻松说中她的烦恼
巧妙探寻法，让她迫不及待显露出自己的立场
诱导她的内心期望，帮她说出“心里话”
用“幽默”，说出让她动心的话
针对不同情景的例行话题，助你成为情场高手
第7章 用你的话，决定她情绪的起伏
五种语言框架转换，引导她产生积极体验
绑架潜意识，让她的思维不知不觉随你而动
“双重束缚术”，令她无法拒绝的约会邀请
强势的“是的”组合，让她答应得措手不及
创建她脑海中的有效意象，令她不自觉回应
运用关键转折词，给她一个积极的体验
完善的框架转换语言，让她对你的话深信不疑
第8章 给她所缺失的，得到你想要的
任何人都拥有两张脸：大众普遍心理
说出她想听的话，俘获女人心
从正反两面来说话，让她不自觉为你沉醉
利用矛盾心理，从反面去说中她的心事
高超称赞技巧，让她主动接近你
情人攻心术：分割组合法
攻破潜意识“维持现状机制”，有效击败她的矜持
第9章 迷男必杀技：她有性格，不是问题
性格测试法，一眼看穿女人性格
内向与外向，人际观念大不同
获得孤高女芳心的方法：晓之以理
获得热情女芳心的方法：动之以情
孤高女冷读系统，有些禁忌你必须避开
热情女冷读系统，你需要的是减少尴尬
巧妙组合，女人孤高热情都不是问题
参考书目

作者介绍

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柳千雪，喜欢创意地思考，诗意地生活。写过诗，做过广告，当过经理人。在深圳、东莞等地有过或长或短的停留。现寄居于北京，与孤独为伍，涉猎心理学、哲学与管理学，不求甚解。寄希望于洞察世事、知晓人性，以入世之心度自我。

文摘

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序言

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洞悉人心的艺术：从非语言信号到精准表达的深度解析 引言 在信息爆炸的时代，我们被海量数据和看似无穷无尽的沟通方式所包围。然而，真正的沟通并非仅仅依赖于我们说了什么，更在于我们如何感知、如何解读以及如何恰当地回应。本书旨在引领读者深入探索人类交流的核心机制，超越表面的言语，直达行为、情感和意图的深层构造。这不是一本关于快速技巧或肤浅魅力的速成指南，而是一套系统性的思维框架，用于理解人际互动中的微妙动态，提升个体在社交、职业乃至个人关系中的洞察力与影响力。 第一部分：非语言信息的主宰 沟通的本质，超过七成依赖于非语言信号的传递与接收。本部分将全面拆解这些“无声的语言”，教你如何精准地捕捉和解读它们。 第一章：肢体语言的隐藏语法 我们将从基础的身体姿态开始，剖析不同文化背景下，肢体动作的含义差异。 空间距离的哲学（普鲁格米克斯）： 解析人与人之间恰当的物理距离如何影响信任的建立与舒适度的感知。从亲密区到公共区的微妙变化，学习如何在不同场景下调整你的“安全气泡”，以达成更有效的交流。 手势与面部表情的解码： 深入研究面部微表情的识别技术，这些瞬间闪过的生理反应往往泄露了最真实的情感。手臂交叉、触摸面部、倾斜头部——每一个不经意的动作背后，都蕴含着特定的心理状态，我们将提供详尽的参照矩阵，帮助读者迅速判断对方的开放性、防御性或兴趣程度。 眼神接触的权力游戏： 探讨眼神在建立联系和表达权威中的核心作用。学习如何保持“有效凝视”，避免显得咄咄逼人或退缩闪躲，并理解凝视时长的文化敏感性。 第二章：声音的质感与情感色彩 声音的物理属性——语速、音调、音量和呼吸模式——是情感最忠实的载体。 韵律与节奏的心理学： 分析语速的变化如何反映焦虑、自信或思考的深度。学习如何通过调整自己的语速和停顿，来控制对话的节奏，引导听众的注意力。 音高与情感共振： 探索高音和低音的生理学影响，以及如何利用音调的起伏来强调重点或表达同理心。一个沉稳而适中的音调，往往比华丽的辞藻更能建立信赖感。 潜台词的捕捉： 区分“说什么”和“怎么说”。很多时候，真正的信息隐藏在说话的重音、叹息或犹豫之中。本章提供了一套识别“声音线索”的方法论，确保你听到的不仅是文字，更是背后的情绪张力。 第二部分：深度聆听与结构化提问 有效的沟通是双向的反馈回路。本部分着重于如何通过高质量的倾听来获取关键信息，并利用提问的艺术来引导对话走向深入。 第三章：主动倾听的实践框架 “听见”与“听懂”之间存在巨大的鸿沟。主动倾听要求全身心的投入和策略性的回应。 镜像反应与确认技巧： 学习如何运用复述、总结和情感标签来向对方展示你完全理解了他们的观点和感受。这不仅是礼貌，更是建立深度信任的基石。 非评判性接收环境的构建： 探讨如何创造一个让对方感到绝对安全、愿意敞开心扉的交流空间。这涉及消除自身的预设、打断和内在评判，专注于当下对方的表达。 沉默的战略价值： 许多人害怕沉默，但沉默往往是深度思考或情感涌动的信号。本章将指导读者如何优雅地容忍和利用沉默，让对方自己填补信息空白。 第四章：提问的力量：从信息收集到认知重塑 提问是沟通中最具导向性的工具。 开放式与封闭式提问的平衡： 掌握何时使用“是/否”的封闭式问题来快速确认事实，何时使用“如何/为什么”的开放式问题来挖掘动机和细节。 探索性提问的层级： 建立一套提问的递进体系，从表层信息（What）深入到动机（Why），再到价值判断（Should）。这套方法论特别适用于需要解决复杂问题或进行深入谈判的场景。 假设性与反事实提问： 学习如何通过提问来测试对方的弹性思维和对不同情境的适应能力，这在评估潜力或探寻解决方案的边界时极为有效。 第三部分：言语的精准性与影响力 语言是思想的外化。本部分关注如何选择最恰当的词汇和叙事结构，以确保信息清晰、有力地传递。 第五章：清晰表达的逻辑结构 混乱的思维必然导致混乱的表达。 金字塔原则的应用： 学习自上而下的信息组织方式，先给出核心观点，再用支持论据层层展开，确保听众能迅速抓住重点。 消除语言中的模糊地带： 识别并剔除那些削弱说服力的词汇（如“可能”、“也许”、“有点”），用确定性的语言来塑造更坚实的形象。 叙事的力量： 人类更倾向于通过故事来记忆和理解信息。本章将指导读者如何将抽象的概念转化为引人入胜的微型故事，增强信息的粘合度。 第六章：同理心表达与冲突调解 沟通的最终目标往往是达成理解或解决分歧。 “我”信息与“你”信息的转换： 学习如何将指责性的“你信息”转化为陈述自身感受的“我信息”，从而在不引发防御机制的情况下表达不满或需求。 情绪的命名与验证： 在冲突中，准确地命名对方的情绪（如“你现在感到被忽视了，对吗？”）往往能立即缓和局势，因为被理解的感觉本身就是一种强大的镇静剂。 建设性反馈的艺术： 掌握反馈的“三明治”结构以及更高级的“STAR”法则，确保反馈是针对具体行为而非针对个人特质，从而促进真正的成长和改进。 结论：沟通的持续精进 本书提供的工具箱并非一劳永逸的答案，而是一套持续训练的起点。真正的魅力和影响力，来自于对人性复杂性的深刻洞察以及在每一次互动中保持觉察的能力。通过系统地练习这些技巧，读者将不再是信息的被动接收者，而是能够精准塑造交流环境的积极参与者。掌控这些无声的语言和有力的提问，你将能更深层次地连接他人，达成更高效、更令人满意的互动结果。

评分☆☆☆☆☆

我一直以为，所谓的“恋爱沟通术”都是那些油嘴滑舌、花言巧语的套路，所以一开始对这本书是抱着怀疑的态度。但当我真正翻开它，才发现我的偏见有多么的狭隘。这本书完全颠覆了我对“技巧”的理解，它更侧重于一种内在的自信和一种敏锐的洞察力。作者并没有教你如何去“演戏”，而是引导你去发现自己身上潜在的魅力，去学习如何更真诚、更有效地表达自己。我印象特别深刻的是其中关于“倾听的艺术”的章节，以前我总以为认真听对方说话就行了，但这本书教会我，真正的倾听是带有目的性的，是去理解对方的情感需求，去回应对方的期待，而不是简单地接收信息。它让我明白，有时候沉默也是一种强大的沟通方式，懂得适时地让对方表达，反而能拉近彼此的距离。这本书就像一面镜子，照出了我过去沟通中的盲点，也像一个教练，指导我如何去提升自己的沟通能力，让我变得更加从容和有魅力。它不仅仅是为了追求爱情，更是为了在任何社交场合都能游刃有余，让每一次对话都充满价值和温度。

评分☆☆☆☆☆

这本书带来的改变，不仅仅是语言上的技巧，更是心态上的调整。我以前在面对心仪的女生时，总是会感到紧张和不自信，生怕自己说错话，做错事，把气氛搞砸。这本书就像一位循循善诱的导师，它并没有直接给你答案，而是引导你去思考，去发掘自己内在的魅力，去理解女性的思维方式。我特别欣赏书中关于“建立连接感”的论述，它让我明白，真正的沟通不仅仅是信息的传递，更是情感的交流和共鸣。它教会我如何去展现自己的真诚，如何去理解对方的感受，如何去创造一种轻松愉快的氛围。书中的很多案例都非常贴近生活，让我能够感同身受，并且从中找到自己的影子。我尝试着去运用书中的一些方法，发现效果真的出乎意料的好。那种之前困扰我的“不知道说什么”的困境，似乎一下子就消失了。我开始享受与人交流的过程，也更加相信自己能够建立起美好的关系。这本书不仅仅是一本“恋爱指南”，更是一本“自我成长手册”。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我之前读过不少关于人际交往和吸引力的书籍，但很多都流于表面，讲一些空洞的道理，读完之后感觉自己好像什么都懂了，但实际操作起来却是一塌糊涂。这本书完全不一样，它给我一种“醍醐灌顶”的感觉，仿佛一下子打通了我的任督二脉。书中的每一个观点都经过了反复的推敲和验证，并且提供了大量的实例来佐证。我尤其喜欢它对“男性吸引力”的解读，不再是强调外貌或者物质，而是从内在的自信、幽默感、以及与人连接的能力入手，这些才是真正能够打动人心的特质。读到关于“如何制造话题”的那一部分，我茅塞顿开，原来很多时候话题的匮乏并不是因为没有什么可聊的，而是因为没有掌握好开启话题和延续话题的技巧。这本书就像一个智慧的宝库，里面的每一个知识点都充满了能量，让我能够立刻运用到实际生活中。我感觉自己不再是那个笨拙的聊天者，而是一个能够轻松驾驭对话，让每一次交流都充满火花的人。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是让我眼前一亮！一直以来，我总觉得自己在和喜欢的女生沟通时，总是差那么一点点火候，话题有时候会突然中断，或者感觉自己说的话对方并不感兴趣，弄得场面有点尴尬。这本书的出现，就像是在我迷茫的时候点亮了一盏指路明灯。它没有卖弄那些华而不实的理论，而是用非常接地气的方式，教会我如何去观察、去倾听、去回应。读到书中关于“捕捉信号”的部分，我才恍然大悟，原来很多时候我只是在自说自话，而忽略了对方眼神、表情、语气的微妙变化。书里列举了很多实际的场景和对话范例，让我能够清晰地看到自己过去犯过的错误，并且学习如何去改进。比如，书中提到的“开放式问题”和“引导式回应”，真的太有用了！我尝试着在和朋友聊天时运用这些技巧，发现沟通变得更加顺畅，大家聊得也更开心了。这本书就像一个经验丰富的导游，带我穿梭在恋爱的迷宫中，让我不再迷失方向，而是能自信地、有策略地去与人交流，特别是与我心仪的对象。它不仅仅是一本教你“说什么”，更是一本教你“怎么说”以及“什么时候说”的书。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我之前对所谓的“恋爱技巧”是有抵触心理的，总觉得那是一种不真诚的 manipulation，会让人变得油腻。但是这本书，彻底改变了我对这个概念的认知。它不是教你如何去“套路”别人，而是教你如何更好地理解自己，更好地理解他人，从而更有效地与人沟通。书中强调的“真诚”和“同理心”，是我之前从未在同类书籍中看到过的重点。它教会我，吸引力并非源于刻意的表演，而是源于内心的自信和对他人的尊重。我印象最深刻的是关于“如何观察和回应”的部分，让我明白了，真正的沟通是双向的，是需要细心去捕捉对方的信号，并给予恰当的回应。它让我从一个只顾着“说”的人，变成了一个懂得“听”和“感受”的人。读完这本书，我感觉自己不仅在人际交往方面有了提升，甚至在自我认知上也有了更深的理解。它让我明白，自信不是装出来的，而是建立在对自己的了解和对他人的真诚之上。这绝对是一本值得反复阅读，并且能带来实际改变的书。