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任月圆 著

图书标签:

• 家庭关系
• 幸福生活
• 生活感悟
• 情感故事
• 心灵成长
• 亲子教育
• 生活哲学
• 家庭教育
• 温暖治愈
• 人生智慧

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787506469838

商品编码：29619397145

包装：平装

出版时间：2011-02-01

基本信息

书名：幸福的家胜过五星级酒店

定价：29.00元

作者：任月圆

出版社：中国纺织出版社

出版日期：2011-02-01

ISBN：9787506469838

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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美满的婚姻需要经营。经营婚姻无非是借鉴别人的经验，发现并改变自己的婚姻生活。既然是借鉴经验，就必须掌握经过无数家庭验证过的确实有效的幸福密码，否则还不如不借鉴。这本书结合了作者自身的经历见闻，查阅了许多关于婚姻生活的资料和情感专家对婚姻的独特解析，虽不能说面面俱到，但也涵盖了婚姻生活的几大方面。不管您是幸福的婚姻男女，还是正处在情感纠结之中，希望本书能带来有用的建议和指导，帮你拥有幸福的感情生活。

内容提要

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很多人都羡慕那些有着豪华享受，时常出入五星级酒店的男男女女。
　　生活中的各类广告也直白地告诉我们“有钱就能买到幸福”。可实际上是吗？不是的。哪怕七星级酒店也只是人生中的短暂驿站，而不可能是终生停靠的港湾。酒店的富丽取代不了家庭的温馨闲适，海鲜鲍鱼的肥甘美昧不如清粥小菜滋养脾胃。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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《岁月静好：寻常生活中的不凡滋味》 “真正的奢华，是内心的丰盈与日常的温情。” 导言：在喧嚣中寻找安宁的锚点 我们生活在一个被速度和效率定义的世界里。从清晨的第一声闹钟到深夜的最后一条信息，生活的洪流裹挟着我们向前奔跑。在高耸入云的玻璃幕墙背后，在拥挤不堪的地铁车厢里，人们追逐着光鲜亮丽的符号——更高的职位、更快的座驾、更昂贵的标签。然而，当这一切的喧嚣退去，夜深人静时，留下的往往是一种难以言喻的空虚。 《岁月静好：寻常生活中的不凡滋味》并非一本关于如何实现财务自由或攀登职业顶峰的指南。它是一次温柔的“慢下来”的邀请，一次对“好生活”的深度重塑。本书的主旨在于探索和赞美那些被我们快速的生活节奏所忽略的、隐藏在日常细节中的持久幸福感。它相信，最深刻的满足感，并非来自外部的物质堆砌，而是源于我们与自我、与家人、与周遭环境建立的真实、有机的连接。 第一辑：空间重构——让“家”回归“心之所安” 现代人对“家”的定义常常被营销话术所绑架：它必须是极简的、智能化的、符合最新设计潮流的。然而，本书的第一部分将带领读者重新审视“家”的本质。家不是一张精心布置的样板间照片，而是承载记忆、抚慰心灵的容器。 第一章：告别“展示型”居住 我们常常为了迎接“访客”而打扫房间，却鲜少为了取悦“自己”而整理空间。本章探讨了如何去物质化（detoxification）我们的居住环境，区分“必需品”和“装饰品”。它不是提倡极简主义的冷峻，而是主张“情感关联性”的收纳哲学——每件物品都应有其存在的理由，要么实用，要么珍贵。我们将学习如何将那些过度包装、功能性弱的物品请出生活空间，为真正滋养心灵的事物腾出位置。 第二章：光影的疗愈力量与气味的记忆编码 从建筑心理学的角度出发，深入解析光线、空气流动和色彩如何潜移默化地影响情绪稳定。本章提供了大量实用建议，教导读者如何通过调整窗帘的材质、利用自然光而非刺眼的人造光源，来创造出具有“呼吸感”的室内环境。更重要的是，书中细致描绘了“气味地图”的构建。不同的香薰、烘焙的气息、泥土的味道，如何与特定的家庭活动或时刻（如阅读角、晚餐桌）绑定，形成强烈的积极记忆锚点。 第三章：厨房：家庭叙事的中心 厨房在现代家庭中常被降格为“功能区”。本书强调，厨房是家庭“手作精神”的最后堡垒。它鼓励读者重新拾起烹饪的乐趣，不是为了追求米其林星级的难度，而是享受从食材选择、清洗到烹饪的完整过程。书中分享了一些关于家庭食谱的传承故事，强调共享一餐饭不仅仅是营养的摄入，更是无声的沟通与情感的维系。 第二辑：时间的艺术——慢度与专注的价值 在“多任务处理”被奉为美德的时代，本书坚定地主张“单任务的深度体验”才是幸福感的基石。时间的管理不再是塞满日程表，而是有意识地为“无用”之事留白。 第四章：抵抗“即时满足”的诱惑 我们被数字化的即时反馈系统所奴役，渴望立即得到回复、立即看到结果。这种对即时满足的依赖，削弱了我们耐心等待和长期投入的能力。本章通过案例分析，展示了培养“延迟满足感”在学习新技能、建立深厚友谊和培养爱好中的决定性作用。它呼吁读者重新学会“等待的艺术”。 第五章：数字排毒与“不被打扰的专注场” 本书不鼓吹完全抛弃科技，而是教授如何建立清晰的界限，保护自己的“认知带宽”。探讨了如何设定“无设备时段”，尤其是在家庭聚会和睡前一小时。重点在于如何创造一个物理和心理上都难以被外界信息打扰的专注场域，以便进行深度的思考、阅读或与身边的人进行高质量的交流。 第六章：日常仪式的构建与维护 仪式感，是平淡生活中的高光点。这些并非宏大复杂的庆典，而是那些被重复执行、带有特定意义的小动作。例如，周日的早晨固定去同一家街角咖啡店看报纸、固定的睡前阅读时间、或是每季度一起整理花园。本章详细阐述了如何识别那些能为生活增添节奏感和期待感的“微小仪式”，并提供工具来帮助读者将它们稳定地融入生活结构中。 第三辑：人际关系的深度耕耘——情感的土壤与季节 真正的富足感源于稳固而充满信任的人际网络。本书探讨了如何超越表面的社交寒暄，投入到需要时间、耐心和脆弱性（Vulnerability）的深度连接中。 第七章：友谊的“维护投资”与“质量高于数量” 在社交媒体时代，我们拥有数百个“联系人”，却可能缺乏一两个可以进行“灵魂对话”的朋友。本书强调，真正的友谊需要定期的、面对面的（或至少是无屏幕的）投入。它鼓励读者主动维护那些因距离或忙碌而疏远的老友，并探讨了如何识别出那些能真正“滋养”我们、而非“消耗”我们的社交关系。 第八章：倾听的复兴：超越语言的共情 我们常常以为自己在倾听，但实际上我们只是在等待轮到自己发言。本章深入探讨了主动倾听的技巧，不仅仅是重复对方的话语，更是捕捉其背后的情绪和未说出口的需求。书中提供了具体的练习方法，帮助读者放下预设立场，真正进入他人的经验世界，从而建立起更深层次的理解和支持。 第九章：自我和解：与不完美的自己共舞 幸福的家，首先需要一个内心平静的主人。本书的最后一部分回归自我。它不贩卖“完美主义”的毒鸡汤，而是提倡“自我接纳”的实用哲学。生活中的失误、挫折和局限性是必然存在的。重要的是，我们如何以一种富有同情心和幽默感的方式来看待这些不完美。学会原谅自己，放下不必要的自我批判，才能真正卸下心防，迎接生活中的起伏。 结语：寻常巷陌中的永恒宝藏 《岁月静好》的最终目的，是引导读者将目光从远方闪耀的“目标点”拉回到脚下的“日常路”。它不是要你放弃追求进步，而是提醒你，进步的真正意义在于让当下的每一天都过得更有质感、更具意义。真正的富足，早已潜藏在你每天醒来的呼吸间，在你亲手做的一顿饭里，在你与所爱之人一次真诚的对视中。打开这本书，就是打开一扇通往内心宁静的窗户。

评分☆☆☆☆☆

这是一本能让人静下心来，细细品味的读物。作者在《幸福的家胜过五星级酒店》中，没有贩卖焦虑，也没有制造噱头，而是用一种近乎诗意的语言，描绘了家庭生活的美好与力量。我尤其喜欢书中关于“仪式感”的论述，它让我意识到，即使是最平凡的日子，也可以通过一些小小的仪式，变得充满情趣和意义。比如，一个精心准备的晚餐，一次全家人的电影之夜，或者只是睡前的一个拥抱，这些看似微不足道的瞬间，却能极大地增进家人之间的感情，让彼此感受到被爱与被重视。这本书让我开始重新审视自己的生活方式，开始思考如何在忙碌的日常中，为家人创造更多属于“家”的独有记忆。它不是一本速成的指南，而是一本需要慢慢领悟的书，每读一遍，都会有新的体会，新的感悟。它让我相信，幸福并非一种遥不可及的状态，而是一种可以通过经营而获得的，充满质感的体验。

评分☆☆☆☆☆

这本《幸福的家胜过五星级酒店》读来，仿佛置身于一个温馨而充满烟火气的画卷之中。书中的叙述，没有那些华丽辞藻的堆砌，也没有刻意营造的戏剧性冲突，然而，正是这份朴实无华，却深深地触动了我的心弦。我仿佛能看到，清晨时分，阳光透过老式窗棂洒在地板上，空气中弥漫着淡淡的豆浆香气；午后，孩子们嬉笑打闹的声音在院子里回荡，父母则在一旁忙碌着家务，脸上洋溢着满足的笑容。书中描绘的那些细碎的生活片段，并非惊天动地的大事，而是日复一日的寻常，却蕴含着最真挚的情感。我尤其喜欢作者对于家庭成员之间微妙互动的刻画，一个眼神，一句无心的话，都能传递出深深的关怀与爱意。读着读着，我不禁回想起自己的童年，那些关于家的记忆瞬间涌上心头，原来，真正的幸福，就藏在这些看似平凡的点滴之中，它不是外在的物质堆砌，而是内在的心灵契合与情感滋养。它让我重新审视了“家”的意义，它不只是一个物理空间，更是情感的港湾，是心灵的归宿，是让我们卸下所有伪装，回归最真实自我的地方。

评分☆☆☆☆☆

《幸福的家胜过五星级酒店》是一部充满力量的作品，它以一种温和而坚定的姿态，挑战了我们对于成功和幸福的固有认知。在这个物质至上的时代，我们似乎总被灌输着一种观念，认为拥有的越多，生活就越幸福。然而，这本书却为我们提供了一个截然不同的视角，它告诉我们，真正的富足，并非在于银行账户里的数字，而在于家庭成员之间深厚的情感联结。书中那些关于“家”的故事，没有奢华的场景，没有昂贵的物品，却处处流淌着温暖与爱。我被书中人物之间的相互扶持、共同面对困难的场景所深深打动。它们让我明白，一个真正幸福的家，不是因为它拥有多少物质财富，而是因为它能够给予我们无尽的精神支撑和情感慰藉。它像一面镜子，照出了我内心深处对家的渴望，也让我看到了，幸福并非遥不可及，它就蕴藏在我们最亲近的人之间，只要我们用心去经营，去呵护。

评分☆☆☆☆☆

翻开《幸福的家胜过五星级酒店》，与其说是阅读一本书，不如说是进行一场与内心深处的对话。作者以一种极其细腻且充满人文关怀的笔触，描绘了现代社会中，人们对“家”的种种迷思与追寻。书中探讨了许多关于家庭关系的议题，它们并非是冰冷的研究报告，而是通过一个个鲜活的案例，或说是作者自身的感悟，娓娓道来。我特别被书中关于沟通方式的论述所吸引，它揭示了许多家庭矛盾的根源，往往并非是原则性的分歧，而是由于缺乏有效的沟通，导致误解、隔阂的滋生。书中提出的那些简单却实用的沟通技巧，让我受益匪浅。它让我意识到，经营一个幸福的家，需要的不仅仅是爱，更需要智慧与耐心。它提醒我们，放下那些不必要的执念，学会倾听，学会理解，学会包容，才能让家的温度持续升温。这本书像一位循循善诱的长者，引导我反思自己在家庭中的角色，以及如何去构建一个更和谐、更温暖的家庭氛围。它不是一本教你如何“赢”的书，而是一本教你如何“爱”的书，如何去经营一份值得一生珍藏的幸福。

评分☆☆☆☆☆

《幸福的家胜过五星级酒店》，书名本身就蕴含着一种深沉的哲学意味。读罢此书，我深切体会到，真正能够带给我们持久幸福感的，并非是转瞬即逝的物质享受，而是扎根于家庭的深厚情感。书中对“家”的定义，超越了物理空间的概念，它更是一种心灵的归属，是无论身处何方，都能感受到的温暖与力量。我非常欣赏作者对家庭关系中那些微妙之处的洞察，例如，如何化解孩子成长过程中的叛逆期，如何与伴侣建立更长久的默契，这些都是家庭生活中绕不开的议题，而作者的处理方式，既有深度又不失温情。它让我看到了，即使在充满挑战的时代，一个稳固而充满爱的家庭，依然是我们最坚实的后盾。这本书，与其说是一本关于家庭的书，不如说是一本关于爱与成长的书，它教会我们如何去爱，如何去成长，如何在平凡的生活中，找到属于自己的那份不平凡的幸福。