婚育指南 9787516618554 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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王荣泰，陈金伟 著

图书标签:

• 婚育知识
• 育儿
• 婚姻
• 家庭教育
• 备孕
• 孕期
• 产后
• 亲子关系
• 夫妻关系
• 生活指南

店铺： 琅琅图书专营店

出版社： 新华出版社

ISBN：9787516618554

商品编码：29625066574

包装：平装

出版时间：2015-07-01

图书基本信息
图书名称	婚育指南	作者	王荣泰,陈金伟
定价	28.0元	出版社	新华出版社
ISBN	9787516618554	出版日期	2015-07-01
字数	200000	页码
版次	1	装帧	平装
开本	32开	商品重量	0.4Kg

内容简介

本书将着眼点放在百姓日常生活中，主要从婚姻和育儿两大角度，对读者如何正确处理婚姻、育儿当中遇到的问题提供指导性建议。指导大家如何正确处理家庭成员之间的关系，形成良好的生活氛围。

作者简介

王荣泰，高级编辑，1985年6月毕业于天津大学。《中国剪报》《特别文摘》创始社长。1985年8月8日，创办常州剪报中心（中国剪报社前身），1991年元旦正式出版份《中国剪报》，之后又以中国剪报为依托创办《特别文摘》杂志，目前发行量超过200万份。陈金伟，《中国剪报》《特别文摘》总编辑、社长。

目录

编辑推荐

1.良好的夫妻关系； 2.良好的亲子关系； 3.和谐的家庭氛围。

文摘

维系婚姻四步走 　　如果配偶提出离婚，但自己认为还没到离婚的地步，不想离婚，可从四方面着手： 　　1.主动承担责任。建议出现问题的夫妻要首先承担自己在婚姻中的责任，然后积极改善婚姻相处模式，这样才能很好地修复婚姻出现的漏洞。2.协助对方一起处理婚外情。很多“第三者”的“转正计谋”很难得逞，这往往归功于夫妻间达成了一致对外的共识。3.调节夫妻情趣。夫妻在沟通上有问题，不懂得如何交流，只是埋头做自己的事情，很容易给婚姻生活造成裂痕。4．分居要把握尺度。有时，夫妻分居对于过错一方的当事人能起到良好的触动作用，促使其改变生活中的一些恶习。此外，在分居过程中，双方应积极改正自己生活中的一些缺点，同时选择一些巧妙的沟通方式亦是非常重要的。 　　律师同时提醒即将离婚的人士，实施离婚方案可以分“四步走”：一是自行协商。一般来说，以和平的方式来离婚，对于双方当事人及孩子，能够大限度地减少离婚带来的情感伤害。二是寻求专家建议。在自行协商无果或不知如何协商时，寻求婚姻法律及婚姻情感专家的建议是非常必要的。三是搜集过错及财产证据。对财产分割心里没底时，应在律师的指导下搜集对方过错及财产证据，以维护自己的合法权益。四是起诉前再尝试调解。离婚若能友好解决，不但利于将矛盾降低在小的范围之内，亦使得后期的财产分割能顺利进行。 　　……

序言

浮光掠影：现代都市人的心灵栖息地 内容提要： 本书并非传统的纪实文学，亦非枯燥的理论说教，而是一部关于现代都市生活中个体心灵如何在快节奏、高压力的环境下寻找平衡与安宁的“情绪地图”。作者以细腻入微的笔触，描绘了当代人在职场迷茫、情感纠葛、自我认知危机中挣扎的群像。全书由十个独立却又相互关联的篇章构成，如同散落在城市各个角落的微光，最终汇聚成一束足以穿透迷雾的柔和光芒。它探讨的，是那些我们不愿深谈，却又无时无刻不在经历的内心风景。 第一章：钢筋丛林中的失语者 本章聚焦于都市白领阶层的“隐形焦虑”。在高耸入云的写字楼里，我们拥有了体面的职位和收入，却似乎失去了与人进行深度交流的能力。作者通过对几组典型人物的侧写——那个永远在回复邮件、却忘记了和家人说晚安的“效率至上者”；那个在会议室里侃侃而谈，回到家中却对着空荡荡的房间发呆的“职业精英”——揭示了现代社会中人与人之间微妙的隔阂。我们习惯了用即时通讯软件进行信息交换，却忘记了眼神接触带来的温暖，忘记了沉默中蕴含的理解。章节深入剖析了这种“信息爆炸下的情感贫瘠化”现象，并提出一种挑战：如何在高密度的社交环境中，重建属于自己的“情感私域空间”。 第二章：深夜食堂与未完成的梦 “深夜食堂”是都市的另一个注脚，它承载着疲惫灵魂最后的慰藉。本章的叙事围绕着几家不甚起眼的小餐馆展开。在那些昏黄的灯光下，形形色色的人们卸下了白日的伪装。一位放弃了音乐梦想、投身金融行业的年轻人，在品尝着一碗热腾腾的拉面时，脑海中闪过的是多年前被尘封的钢琴曲；一位全职妈妈，在孩子入睡后，偷偷来到这里，不是为了享受美食，而是为了享受那片刻“不需要为任何人负责”的宁静。作者着重描绘了“梦想的保质期”这一概念，探讨了在现实的巨大惯性下，我们应该如何对待那些曾经许下的、却被时间冲淡的宏大目标。这不是鼓励重新追逐，而是探索如何与“未完成的自己”和解。 第三章：数字迷宫中的身份重塑 社交媒体的普及，让“自我展示”成了一门精细的艺术。本章审视了虚拟身份与真实自我的张力。我们精心修饰照片，撰写引人入胜的文案，构建了一个远比现实更光鲜亮丽的“网络人设”。然而，当虚拟的赞美声潮退去，镜子里的那个人，是否还是我们所期望的样子？书中通过观察一位热衷于“生活美学”的博主，如何在外人眼中维持着完美形象，而私下里却陷入严重的自我怀疑，揭示了过度“表演性生活”带来的精神内耗。它探讨了身份的流动性与内在的恒定性之间的微妙平衡。 第四章：通勤路上的冥想 通勤，这段被视为“时间浪费”的旅程，在本书中被赋予了新的意义。作者倡导将这段拥挤、嘈杂的时段，转化为一种“被动的冥想”。我们无法控制地铁的延迟，无法阻止车厢里的噪音，但我们可以选择如何应对。章节引入了对“专注力稀释”现象的讨论，并提供了一套基于观察的自我调适方法：如何利用碎片化的时间，进行心流的短暂捕捉，将外界的干扰转化为内在的思考素材。这是一种对“被动等待”的积极反抗，是一种在被动中寻回主控权的尝试。 第五章：城市中的微型生态群落 现代都市的邻里关系日益淡漠，但总有一些“微型生态群落”在不经意间形成。本章记录了几个发生在楼道、社区花园或共享空间中的温馨片段：两位素不相识的老人，因为共同照料一盆植物而结下的忘年交；一个小区居民自发组织起来，应对突发停电时的互助行为。这些小小的善举，如同城市肌理中的细小血管，维系着社区的温度。作者旨在提醒读者，真正的归属感，往往不在于宏大的社会结构中，而在于这些低频但真实的邻里互动里。 第六章：时间感的错位与“拖延的哲学” 我们总是抱怨时间不够用，却又在无谓的拖延中消耗了大量的“可利用时间”。本章并非简单地批判拖延症，而是试图理解“拖延”背后的心理动机：是对完美主义的恐惧？是对失败的预设？还是对任务本身的抗拒？作者分析了几种典型的“拖延哲学”——比如“为了酝酿更好的创意而刻意推迟”、“在无压力的状态下无法启动”——并提供了一种更温和的视角：接受自己偶尔的停滞，将其视为大脑进行“后台重组”的必要阶段。 第七章：独处的艺术与重塑边界 在集体主义与合群文化的影响下，“独处”常常被误解为“孤独”或“社交失败”。本书为独处正名。真正的独处，是一种主动的选择，是与自我进行坦诚对话的必要空间。章节细致描绘了如何建立清晰的心理和物理边界，以保护自己的时间和精力。它讲述了那些学会对不必要的邀约说“不”，从而为真正重要的事情腾出空间的都市人，他们如何通过设置边界，反而获得了更深层次的连接和自由。 第八章：消费主义陷阱与“足够”的哲学 本书对现代消费主义进行了审慎的考察。我们被教导“拥有更多才能更快乐”，但书中展示了许多在物质充裕后感到空虚的案例。作者引用了古代哲学中关于“知足常乐”的观点，并将其现代化：如何清晰界定自己生活的“足够”标准。这无关节俭，而是关于“选择性放弃”，放弃那些对提升生命质量毫无助益的物质追求，将资源和注意力投向体验、学习和关系。 第九章：记忆的碎片与城市变迁 城市是一部不断被拆除和重建的巨著。本章通过追溯几处城市地标的兴衰变迁，探讨了个体记忆与城市发展之间的情感联结。那些被拆除的旧建筑，不仅是砖瓦的消失，更是几代人共同生活经验的消解。作者通过采访几位老市民，记录了他们对旧日街景的怀念，指出这种对“历史锚点”的留恋，其实是对自我身份连贯性的坚守。 第十章：微小行动的涟漪效应 全书的收尾，回归到“行动”的力量。面对现代生活的复杂性，我们常常感到无力改变宏大的系统。然而，作者强调，所有的巨变都始于微小的、个人的选择。无论是对邻居的一个微笑，拒绝参与一场无意义的八卦，还是坚持每天阅读十分钟，这些看似微不足道的“微行动”，如同投向平静水面的石子，最终会产生超出预期的涟漪效应。这本书期望成为的，正是那块小小的、能够激发改变的基石。 结语： 《浮光掠影》是一本写给所有在喧嚣中寻找片刻宁静的人的指南。它不提供现成的答案，而是提供一种观察世界和审视自我的新方式，鼓励读者在生活的缝隙中，发现属于自己的、真实而坚韧的光芒。

评分☆☆☆☆☆

对于生育的现实考量与情感准备 对于生育这个话题，我一直抱有一种既期待又忐忑的心情。这本书在这一部分的内容，给我带来了很多现实的参考和温暖的慰藉。它并没有将生育描绘成一蹴而就的美好过程，而是真实地展现了备孕、怀孕、生产以及育儿过程中可能遇到的各种挑战，从身体的恢复到心理的调适，从经济的压力到社会的支持，都进行了细致的分析。让我印象深刻的是，书中强调了“夫妻同心，其利断金”的重要性。在养育孩子的过程中，夫妻双方的合作和支持是至关重要的，它提供了一些具体的建议，比如如何协调育儿分工，如何共同面对孩子的成长烦恼，以及如何在此过程中保持夫妻关系的亲密。这本书也提醒了我，生育不仅仅是“生”一个孩子，更是“育”一个独立的个体，这需要父母双方付出巨大的耐心、爱心和智慧。它鼓励我们去学习育儿知识，去了解孩子的心理发展规律，更重要的是，去学会如何与孩子建立健康的连接。读到这里，我感觉之前笼罩在我心头的许多迷茫和不安，都被一种脚踏实地的决心所取代。这本书让我明白，生育是一个充满挑战但也充满爱的旅程，只要我们做好充分的准备，拥有一颗愿意学习和付出的心，就能够迎接这份生命的馈赠。

评分☆☆☆☆☆

关于婚姻经营的深度思考 这本书最让我惊喜的部分，在于它对婚姻经营的深刻洞察。我之前读过一些关于婚姻的书籍，但往往停留在一些表面化的技巧，比如“多说我爱你”、“共同分担家务”之类的。而这本书，则深入到了婚姻的内核，探讨了夫妻双方在情感需求、价值观、人生目标等方面的差异，以及如何在这种差异中找到平衡点。它提到了“情感账户”的概念，让我非常受启发。原来，维系一段长久的婚姻，不仅仅是偶尔的浪漫，更在于日常的点滴积累，每一次的理解、支持、体谅，都是在为这个账户“存款”。书中对于冲突处理的建议也很有价值，它并没有鼓励回避冲突，而是教导我们如何以建设性的方式去面对，将冲突转化为增进了解的机会。我尤其欣赏它对于“个人成长”和“伴侣成长”之间关系的阐述，一个人的独立和成熟，是维系健康婚姻的基础，而伴侣的成长，也能反哺个人，形成良性循环。这本书让我意识到，婚姻不是两个人的“合二为一”，而是两个独立个体的“紧密连接”。它提供了一种全新的视角，让我开始反思自己在这段关系中的定位，以及如何通过自我成长，为婚姻注入更强大的生命力。这本书的分析细致入微，逻辑清晰，让我能够站在更高的维度去审视自己的婚姻，并从中汲取力量。

评分☆☆☆☆☆

初次阅读的惊喜与期望 收到这本书的时候，我其实带着一种小心翼翼的好奇。毕竟，“婚育指南”这个书名，很容易让人联想到一本本枯燥乏味的教科书，充满了理论说教和不容置疑的结论。然而，当我翻开第一页，就被它平实的语言和真诚的探讨所吸引。作者并没有一开始就抛出什么惊世骇俗的理论，而是像一位老朋友，娓娓道来，从最基础的“为什么”开始，引导读者去思考婚姻的本质，去理解生育的意义。我特别喜欢它对于“幸福婚姻”的定义，并非是那种童话般的完美无缺，而是基于理解、尊重和共同成长。书中提到的很多关于沟通技巧的建议，都非常实用，让我受益匪浅。我一直觉得，婚姻就像一门需要终身学习的课程，而这本书，无疑为我提供了一个极佳的学习起点。它让我意识到，幸福并非遥不可及，而是可以通过积极的努力和正确的认知去实现的。这本书的语言风格非常亲切，没有那些晦涩难懂的专业术语，即使是对婚姻和生育完全没有经验的读者，也能轻松理解。我期待着在接下来的阅读中，能有更多关于如何经营婚姻、如何迎接新生命的智慧和指导，也希望这本书能帮助我打消一些对于未知婚姻和生育的顾虑，更加自信地走向人生的新阶段。

评分☆☆☆☆☆

对未来婚姻与育儿的积极影响 读完这本书，我感到一种前所未有的踏实和信心。它并没有给我一个完美的“模板”或者“公式”，而是提供了一种思考框架和解决问题的思路。这让我觉得，婚姻和育儿并非是需要遵循一套僵化的规则，而是可以根据实际情况，灵活调整，不断学习和成长的过程。书中关于如何处理夫妻矛盾的建议，我计划在今后的生活中多加实践。我意识到，很多时候，我们并不是真的“吵架”，而是缺乏有效的沟通方式，这本书正好弥补了我的这一不足。对于未来的育儿，我也有了更清晰的认识。我不再对可能出现的各种问题感到恐惧，而是更加倾向于以一种积极、学习的心态去面对。这本书让我明白，每一个孩子都是独一无二的，父母的陪伴和引导，才是最重要的。我感觉自己已经不再是一个被动接受者，而是一个主动的参与者，我能够运用从书中获得的知识和智慧，去积极地塑造我的婚姻和家庭。这本书不仅让我对婚育有了更深入的理解，更重要的是，它激发了我对美好婚姻和幸福家庭的向往，并给了我实现这一切的力量。我一定会将这本书推荐给身边即将步入婚姻或者正在经历育儿阶段的朋友们，我相信它同样能够为他们带来启发和帮助。

评分☆☆☆☆☆

细节之处的人性关怀与实用性 在阅读的过程中，我越来越体会到这本书的“温度”。它不仅仅是一本提供知识的书，更像是一位耐心指导你、理解你的朋友。书中的一些细节处理，让我觉得作者非常体贴。比如，在谈到夫妻沟通时，它并没有简单地罗列一些“禁忌”，而是深入分析了不同沟通方式背后的心理动机，以及如何温和地表达自己的需求，同时又不会伤害对方。它还提到了“倾听”的重要性，并提供了一些实用的倾听技巧，让我能够更好地理解伴侣的内心世界。在关于生育的部分，它也考虑到了女性在生育过程中的生理和心理变化，并给出了相应的建议，让我觉得非常贴心。最让我感动的是，书中反复强调了“自我关怀”的重要性。它提醒我们，在为婚姻和家庭付出的同时，也要关注自己的身心健康，学会照顾好自己，才能更好地去爱别人。这本书的语言平实而富有力量，没有空洞的理论，也没有过度的煽情，更多的是一种真诚的分享和引导。它让我感受到，作者在撰写这本书时，是真正站在读者的角度，去思考读者可能遇到的问题，并提供切实可行的解决方案。这种人文关怀，让这本书的实用性和感染力都得到了极大的提升，让我觉得这本书不仅仅是一本“指南”，更是一份“礼物”。