我是愛情科代錶：情感專傢王芳與你分享幸福愛的92堂必修課，倪萍、 瀋星、李靜、於丹、趙趙 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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王芳 著

圖書標籤:

• 愛情
• 情感
• 婚姻
• 兩性關係
• 心理學
• 幸福
• 自我提升
• 情感谘詢
• 戀愛技巧
• 倪萍

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 江蘇文藝齣版社

ISBN：9787539937021

商品編碼：29633645845

包裝：平裝

齣版時間：2010-05-01

基本信息

書名：我是愛情科代錶：情感專傢王芳與你分享幸福愛的92堂必修課，倪萍、 瀋星、李靜、於丹、趙趙、鬍鄧動情推薦

定價：26.00元

作者：王芳

齣版社：江蘇文藝齣版社

齣版日期：2010-05-01

ISBN：9787539937021

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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愛情中，我們每個人都是小學生。愛需要學習，尤其作為女人。　　情感節目主持王芳與你分享幸福愛的92堂必修課　　倪萍、於丹、李靜、瀋星、趙趙、鬍鄧動情推薦　　如果你——　　 不瞭解男人（女人）　　 不知道如何開始愛　　 不知道如何維係愛　　 總是在愛中受傷　　……　　那麼你要讀這本書！點擊免費閱讀更多章節：我是愛情科代錶

內容提要

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為什麼有的人總是人見人愛，而有的人卻很少有異性緣？為什麼有的人可以幸福一生，而有的人卻總是情路滄桑？愛情中，我們每個人都是小學生。如何愛？如何被愛？需要我們用一生的時間來學習。
　　王芳，一個被倪萍形容為“三個捆起來纔有我一個大”的天秤座女子，目前已躋身我國一綫情感節目主持的位置，她在北京電視颱主持兩檔情感節目《誰在說》和《選擇》近700期，均創下同時間段北京地區所有欄目中的收視率冠軍的輝煌戰績，而她本人也憑藉著親切溫和而又睿智的主持風格，和對兩性情感的獨特體悟，俘獲瞭觀眾的心，被大傢親切地稱為“愛情科代錶”。在當今這個剩男剩女流行、婚戀情感麵臨更大考驗的時代，情商高比智商高顯得更加重要，為瞭幫助更多的都市男女擺脫情感睏惑，王芳特彆創作齣版瞭《我是愛情科代錶》這本書，與大傢一起體驗92堂彆開生麵的幸福愛情課。學中文的她，文字清新雋永、真實親切，透著人生的哲理，讀罷充滿迴味。從這些故事中，我們可以看到當代人的情感百態，可以學到發現愛、經營愛的智慧，更可以學會怎樣收獲屬於自己的那份幸福！
　　這已足夠。

目錄

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章　愛上一個人
　 愛上一個人
　 愛的代價
　愛是一個人的事？
　一隻小母貓的愛情啓示
　一封情書成就瞭我的書法
　老人傢娶瞭小保姆之後
　一生有你
　女人這輩子至少要做一次“怨婦”
　愛情中的女人都有個假想敵
　女孩與女人的較量
　能考驗男人是否愛你的七件小事
第二章　聰明女人慢半拍
　女畫傢相親記
　每個女人都有二十九歲恐慌癥
　聰明女人慢半拍
　我愛你，女孩彆說太多遍
　小彆之後吊胃口
　愛，需要名分
　未婚媽媽，孩子是禮物嗎？
　女人要孩子之前要想清楚三件事
　韆萬彆碰已婚男人
　什麼樣的女人可以幸福一生　
第三章　讓愛情優雅地走吧
　天使和魔鬼
　愛情橡皮筋
　當愛已成往事
　記憶破碎
　讓愛情優雅地走吧
　沒有情人的情人節
　未婚媽媽寫給孩子爸爸的一封信
　未婚男愛上離異女
　三十五歲的男人網戀之後
　心走瞭的男人
　離婚時男人無情
　 現代灰姑娘　
第四章　愛情中的N個定律
為什麼姐弟戀中受傷的永遠是姐姐
　“饞”、“黏”、“煩”真的是愛情的魔咒嗎？
　和盛中國老師談愛情
　愛情中的N個定律
　相見不如懷念
　有些話永遠不該說
　愛情中女人易犯的一個錯誤
　問“你愛我嗎？”說明女人不自信
　受歡迎的八句情話
　女人結婚前需要點衝動
　成功男人離婚一次相當於破産一次
　假指甲引發的思考
　得不到和已失去
　喬叔的愛情
第五章　每個女人都喜歡這樣的男人
為“她”發來的十四條短信
　每個女人都喜歡這樣的男人
　易贏得女人芳心的一招
　男人，浪漫點很重要
　愛情中韆萬彆偷懶
　對付女人疑心病的三個妙招
　經典的情人節禮物
　女人都喜歡美化過去的愛情
　男人對女人和車的幾大異同
　房子，給愛情一個容身之處
　一個80後男孩的愛情觀
第六章　的女人勝在平均分高
　成功男人喜歡什麼樣的女孩
　精品女人的三個“Z”
　上得廳堂的女人
　三十歲之前要做的十六件事
　兩個人的十二年
　的女人勝在平均分高
　給三十歲女人的七點忠告
　女人花
　再婚，再珍惜
　對付變心男人狠的一招
　我和婆婆“明爭暗鬥”的日子
　和婆婆和平相處的五項原則
第七章　總有一個人適閤你
娟子的愛情
　有錢人怎也苦惱愛情
　愛是一種習慣
　失戀的花朵
　失戀者不要做的十一件傻事
　女人二十七歲擔心自己嫁不齣去
　給“剩女”的九大建議
　離婚女士如何越嫁越好
　相親要注意的十個細節
　三十歲男人相親三十次之後的感悟
　總有一個人適閤你
　 紙枷鎖　
第八章　如果老公是一粒種子
　婚後大部分女人都是紅太狼
　丈夫和情人
　80後兒媳遭遇強勢婆婆
　婆媳吵架，中間那個男人有點笨
　婆傢人為什麼總成為愛情的殺手
　如果老公是一粒種子
　雇人跟蹤老公之後
　女人說離婚其實不想離
　女人要學會示弱
　前女友的照片

作者介紹

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王芳—— 　　◆一綫情感節目主持　　·《選擇》：2009年度北京同間段所有欄目收視率名　　·《誰在說》：2009年度北京同時間段所有欄目收視率名 　　◆《快樂生活一點通》主持，在同類節目中，收視率名列前茅　　◆愛情科代錶，其新浪情感日點

文摘

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序言

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《心之所嚮，素履以往：現代都市人的情感自畫像與心靈導航》 （一本深度剖析當代情感迷思，提供實用、真誠、富有洞察力的心靈成長指南） 導語： 在這個信息爆炸、連接無處不在的時代，我們似乎比以往任何時候都更“擅長”交流，卻也更深陷於“不被理解”的孤獨。愛情，不再是單純的羅曼蒂剋幻想，它與事業、原生傢庭、自我價值、社交媒體形象緊密交織，成為現代人最復雜、也最渴望掌握的“生存技能”。 我們都在追問：如何纔能找到那個“對的人”？如何維係一段長久而高質量的關係？當我們不再被傳統模式束縛時，又該如何定義“幸福”？ 《心之所嚮，素履以往》並非一本提供標準答案的教條手冊，它是一麵清澈的鏡子，映照齣你在親密關係、友誼乃至自我和解中所處的真實境地。本書集閤瞭多位在心理學、社會學、人類行為觀察領域深耕多年的資深研究者與獨立思考者的精粹洞見，旨在引導讀者穿越情感的迷霧，迴歸內心的真實需求，從而構建齣屬於自己的、穩定而豐盛的情感世界。 第一部分：重塑愛情的底層邏輯——告彆“童話陷阱” 現代愛情，往往被熒幕上的完美敘事所綁架，我們期待激情、默契、無縫對接，卻忽視瞭關係建立的基礎工程。本部分將深入探討以下幾個核心議題： 1. “我”是誰：單身狀態下的自我勘探與價值確立。 我們常常急於在另一個人身上尋找缺失的拼圖，這實際上是將人生的主體性拱手讓人。本書將引導讀者完成一次深度的“自我盤點”，包括審視你的“依戀模式”（安全型、焦慮型、迴避型）如何塑造瞭你對伴侶的選擇與期待。認識自己的情感底色，是避免重蹈覆轍的第一步。 2. 吸引力的真相：化學反應與長期兼容性的博弈。 激情是關係的點火器，但兼容性纔是保溫器。本書將超越膚淺的外貌吸引，探討深層次的“價值觀契閤”與“生活節奏匹配”的重要性。我們將分析，在長久關係中，哪些初始的“火花”會逐漸熄滅，哪些潛藏的差異會成為真正的衝突點。 3. 溝通的隱秘戰場：聽見“未說齣口的需要”。 許多爭吵並非源於事件本身，而是源於無效的溝通模式——指責、防禦、冷戰。我們將詳細解析非暴力溝通（NVC）的基本原則，並重點講解如何識彆和迴應伴侶（或潛在伴侶）通過“抱怨”外衣包裹的“需求信號”。這不是技巧的堆砌，而是同理心視角的構建。 第二部分：關係構建的藝術——從二人世界到共同成長 親密關係如同一個需要精心照料的生態係統，它需要規則、邊界，更需要適應變化的能力。 1. 邊界感的藝術：愛與自由的黃金分割點。 清晰的邊界是尊重的前提。本書提供瞭如何在親密關係中建立健康邊界的具體案例和討論框架，包括處理財務、原生傢庭乾預、個人空間需求等敏感議題。學會體麵地說“不”，纔能更真誠地說“是”。 2. 衝突的轉化：將爭吵變成升級關係的燃料。 衝突是必然的。關鍵在於“如何吵”。我們不再視爭吵為失敗的標誌，而是將其視為關係進入下一階段的信號。學習如何“暫停”爭吵，如何對事不對人地錶達不滿，以及如何共同製定“關係公約”，將破壞性衝突轉化為建設性對話。 3. 親密關係的“維護清單”：日常瑣碎中的情感投資。 幸福感往往積纍於日常的微小行動中。本部分提供瞭一套實用的“情感維護清單”，涵蓋瞭如何保持性生活的質量與活力、如何平衡工作與伴侶時間、以及如何慶祝彼此的“小勝利”，確保情感賬戶持續增值。 第三部分：超越二人世界——情感世界的延伸與和解 現代人的情感圖景遠非隻有伴侶，它還包括朋友、同事以及我們與自身的關係。 1. 友誼的重定義：麵對“有距離的親近”。 隨著年齡增長，友誼的形態發生變化，從高頻率的粘閤轉嚮深度連接。本書探討瞭如何維係成年人的友誼——如何處理“不在一個人生階段”的疏離感，以及如何識彆和珍視那些“長期陪伴型”的靈魂連接。 2. 原生傢庭的陰影與療愈：打破代際傳遞的負麵腳本。 我們處理愛的方式，很多都是從父母那裏繼承來的“情感軟件”。本部分邀請讀者審視父母關係中的未竟事宜，學習如何識彆並停止重復“習得性”的親密模式，實現情感上的“代際斷裂”。 3. 獨處的能力：愛上那個“自己一個人也很好”的你。 最終極的成熟，是享受獨處的豐富性。本書強調，真正的愛是“選擇性投入”，而非“需求性依附”。學會高質量的獨處，能讓你在進入任何關係時，都是以一個“完整的人”的姿態，而非“尋求拯救的碎片”。 結語：通往幸福的“必修課”，在於每一次真誠的嘗試。 《心之所嚮，素履以往》為你提供的，不是一條筆直的康莊大道，而是地圖、指南針和一套可靠的工具箱。幸福不是終點，而是一種持續調整航嚮的能力。當你真正理解瞭自己的心之所嚮，無論步伐多慢，每一步都是堅定而有力的前行。這是一場與自己、與愛人、與世界深度連接的旅程，邀請你，素履以往，不負此行。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計真是太抓人眼球瞭！那種熱烈的紅色調配上一點點溫柔的粉色，讓人一眼看上去就覺得充滿瞭活力和對美好情感的嚮往。我尤其喜歡那個標題的字體，既有力量感又不失親和力，就像作者本人給人的感覺一樣。拿到書的時候，我立刻就被它的分量感吸引瞭，厚實而有質感，這讓我對裏麵的內容充滿瞭期待，感覺這不是一本可以隨便翻閱的“快餐讀物”，而是一本可以認真研讀、反復品味的寶典。我還沒來得及細看目錄，僅僅是摩挲著封麵，就已經能感受到其中蘊含的深厚積纍和真誠態度。它不像市麵上那些泛泛而談的情感指南，它似乎從一開始就在宣告，這是一次嚴肅而又充滿希望的“修行”。我已經迫不及待想翻開內頁，看看那些“92堂必修課”到底會帶給我哪些意想不到的啓發。這種初見的好感，往往是衡量一本書是否值得投入時間的重要標準，而這本書，毫無疑問，已經打動瞭我。

評分☆☆☆☆☆

從排版和用紙來看，這本書的製作工藝絕對是上乘的。內頁的紙張選擇非常舒服，那種略帶米黃色的質感，長時間閱讀眼睛也不會感到疲勞，這對於一本需要細細品讀的書來說至關重要。而且，我注意到章節之間的留白處理得恰到好處，既保證瞭閱讀的舒適度，又在視覺上形成瞭節奏感，讓人在緊張的理論學習之餘能有一個喘息的空間。書中的字體選擇也很考究，字號適中，清晰有力，這讓我感覺作者在每一個細節上都傾注瞭匠心。這種對閱讀體驗的極緻追求，反嚮印證瞭作者對“幸福之道”的認真態度——既然是必修課，那就必須提供最好的學習環境。我甚至覺得，光是把它放在書架上，看著它的裝幀，都能提升整個房間的格調。

評分☆☆☆☆☆

拿到書的那一刻，我的內心湧起瞭一種被理解的溫暖感。這個書名本身就帶著一種直白的坦誠，“我是愛情科代錶”，沒有矯揉造作的文藝腔，直截瞭當地錶明瞭分享者的身份和目的。這讓我感到一種強烈的信賴感，仿佛作者已經站在瞭我的對立麵，準備用她豐富的經驗來幫助我解決那些常常難以啓齒的睏惑。這種“代錶”的姿態，暗示著她不僅是一個講述者，更是一個過來人、一個戰友。我希望這本書裏不僅僅有理論，更能有許多基於真實案例的深刻剖析，那些跌宕起伏的故事，往往比乾巴巴的教條更有力量。我渴望在這些文字中，找到自己正在經曆的影子，然後，在作者的引導下，找到那條通往真正幸福的齣口。這種期待，是建立在對一個真誠導師的嚮往之上的。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我一開始對這種“情感專傢”的書持保留態度的，總覺得很多都是老生常談，缺乏新意。但是，當我看到推薦陣容時，我的態度立刻轉變瞭。倪萍老師的溫婉大氣、瀋星的知性優雅、李靜的犀利敏銳，再加上於丹老師的文化底蘊，光是想象他們對這本書的認可，就足以說明這本書的深度和廣度絕非一般。這種跨界的名人推薦，不是簡單的站颱，而是對內容價值的強力背書。這讓我意識到，這本書的視角可能非常多元化，它不僅僅是教你技巧，更是在構建一個完整、成熟的愛情觀。它可能融閤瞭人生閱曆的沉澱和專業分析的精準，期待它能提供一種既有煙火氣又不失高度的指導。這種多維度的期待，讓我對接下來的閱讀充滿瞭探尋的欲望，仿佛在期待一場思想的盛宴。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構設計似乎很有章法，那“92堂必修課”聽起來就像一個縝密規劃的課程大綱，而不是隨意的章節堆砌。我猜測，它可能遵循著從基礎認知到實踐應用，再到深度維護的一個完整邏輯鏈條。我非常好奇，究竟是什麼樣的內容能被拆分成如此詳盡的單元。是關於原生傢庭的影響，還是關於溝通障礙的破解？是關於激情如何保鮮，還是關於如何在衝突中成長？這種結構上的嚴謹性，讓我聯想到一套完整的科學體係，它不是在告訴你“愛是感覺”，而是在告訴你“愛是如何運作的”。我期待它能提供一套可操作、可量化的方法論，讓那些在情感迷霧中摸索的人，能夠找到清晰的航標。這種對係統化知識的渴求，是我對這本書最大的興趣點之一。