感受的分析-主义与强迫性人格的心理咨询与治疗

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訾非 著
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  • 分析心理学
  • 感受分析
  • 人际关系
  • 情绪管理
  • 自我探索
  • 临床心理学
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店铺: 华下博文图书专营店
出版社: 中央编译出版社
ISBN:9787511732170
商品编码:29643394402
包装:平装
出版时间:2017-02-01

具体描述

基本信息

书名:感受的分析-主义与强迫性人格的心理咨询与治疗

定价:88.00元

作者:訾非

出版社:中央编译出版社

出版日期:2017-02-01

ISBN:9787511732170

字数:

页码:

版次:1

装帧:平装

开本:16

商品重量:0.4kg

编辑推荐


一本心理临床工作指导手册。

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临床案例 通俗语言 摆脱强迫性人格的心理困扰

告别强迫性人格的理障碍,助力型人格重构。

内容提要


本书是系统介绍强迫性人格障碍的心理治疗的著作。作者阐释了强迫性人格结构理论,解述强迫性人格障碍的心理治疗技术,分析了与强迫性人格障碍的形成有关的生理、心理和社会因素。

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强迫性人格障碍是涉及人格心理学、社会心理学、临床心理学、精神医学等多个领域的实践工作。作者把精神分析与东方的正念技术(mindfulness)相结合,融入了认知—行为、叙事和人本主义等疗法的理念,在此基础上拓展了治疗理论与方法,形成了一种整合的、生态的治疗模式,并提出动机组合、施惠偏差、良知勇气、人格结构的三条发展线等概念,概括了四极自恋式人格结构模型,把夸大自体与渺小化自体、神化他者与魔化他者的四极对立冲突以及人格结构的发展失衡视作强迫性人格障碍的核心因素,并探索了感受解析、内感体察、感受转化、感受释梦等咨询与治疗技术。

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本书既是一部学术著作,又是一本心理临床工作指导手册,对于心理学爱好者了解主义与强迫性人格等心理现象亦有裨益

目录


导言

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n

篇人格:结构、动机与感受

n

n

章人格总论

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n

主体的结构:自体、他者与自我

n

人与世界的关系

n

动机与感受

n

动机的驱力视角与关系视角

n

动机的组合:叠加、填补、动机链、动机网络

n

动机类型

n

神往与魔化:动机的强化运作

n

动机冲突

n

状态

n

n

第二章热动机及相关感受

n

n

世界感与自体感

n

亲和动机与共生感

n

竞争动机、成就动机与优越感、荣誉感

n

人际自体保护动机与耻感

n

n

第三章温动机及相关感受

n

n

自由感与自由意志

n

疑惑感与解惑动机

n

重要感与目标感

n

意义感与无意义感

n

使命动机与使命感

n

公平动机与公平感

n

“应该”动机与道德感

n

n

第四章冷动机及相关感受

n

完整动机、清洁动机与完整感、洁感

n

动机与感

n

秩序动机与秩序感、计划性

n

归类动机、求同动机与例外感、后悔感

n

n

第五章元动机

n

元情绪和元动机

n

三种勇气概念

n

中国传统文化中的勇气观与存在主义心理学的勇气观之比较

n

良知勇气和良心勇气

n

冒险精神

n

n

第二篇感受分析咨询模式

n

n

章感受分析总论——基本方法与过程

n

基于感受的咨询与治疗

n

区分三种感受

n

感受分析的类方法:感受解析

n

感受分析的第二类方法:内感体察

n

感受分析的第三类方法:感受转化

n

感受分析中的注意模式

n

第二章感受解析举例

n

发现支持着认知的感受,以及规范着感受的认知

n

感受分解:发现强感受之下的弱感受

n

感受分解的层进技术

n

n

第三章感受激活的方法

n

感受的内省觉察激活

n

在行动和面对现实中激活感受

n

通过文学艺术活动激活、表达与分析感受

n

沙盘对感受的表达与唤起作用

n

第四章感受的转化及其对人格的修复作用

n

提升感受中的积极成分

n

自我肯定的修复

n

禅定中的感受修复

n

感受调整的游泳池法

n

n

第五章感受释梦

n

梦的凝缩作用

n

梦的触发作用

n

梦境的基本结构

n

梦的漂移作用

n

梦境的自然发展及梦的衍生情绪

n

感受释梦的操作要点

n

儿童的梦

n

n

第三篇强迫性人格的感受分析咨询

n

n

章强迫性人格的诊断

n

采用五轴诊断系统进行立体诊断

n

n

强迫性人格障碍的症状

n

n

强迫障碍与强迫性人格障碍的鉴别诊断

n

主义与强迫性人格的关系

n

注意力失调、极度兴奋性、感觉寻求倾向等与强迫性人格

n

的关系

n

前人提出的强迫性人格障碍的干预方法

n

n

第二章强迫性人格结构

n

四极自恋式人格结构

n

人格结构的三条发展线

n

强迫性人格者的偏执状态

n

强迫性人格者的能力动机

n

强迫性人格者的关系动机

n

自恋结构下能力动机与关系动机的交互作用

n

自恋结构下的客体与主义

n

强迫性人格倾向与其他人格倾向的关系

n

n

第三章在强迫性人格的咨询与治疗中运用感受分析模式

n

强迫性人格心理咨询与治疗的一般过程

n

共生感与易受暗示性的分析

n

不安全感与安全感的平衡

n

对不焦虑感、冲动的体察与解析

n

应对强迫感

n

调整依赖感

n

应对得失感与“患得患失”

n

温情表达的改善

n

解析与体察恐新人格结构

n

生活方式和状态的改变

n

第四章强迫性人格者常见轴I问题和障碍的感受分析治疗理念与技巧

n

压力感

n

拖延

n

强迫症状

n

焦虑情绪

n

社交恐怖

n

抑郁情绪

n

考试焦虑

n

成瘾行为

n

神经性厌食

n

n

第四篇感受散论

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n

章经验与文化对人格偏差的影响

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创伤与极乐

n

施惠者偏差

n

人生神话

n

第二章对人性的矛盾与对立的理解

n

爱与恨

n

性善论与性恶论

n

俄狄浦斯情结之再析

n

第三章关于因果性、规律性和科学的客观性

n

因果问题

n

临床研究方法与科学的客观性

n

走向生态主义的心理咨询与治疗

n

附录一DSM五轴诊断系统

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附录二消极主义问卷(ZNPQ)

n

附录三积极主义问卷(ZPPQ)

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附录四不焦虑问卷(IAQ)

n

附录五对的畏惧感问卷(FOA)

n

附录六对的顺从感问卷(CTA)

n

附录七感受分析治疗的理念

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英汉术语索引

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汉英术语索引

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参考文献

作者介绍


訾(zī)非,男,1970年生,安徽滁州人。现为北京林业大学人文学院心理学系副教授,中国心理学会注册督导师,中国心理学会人格心理学专业委员会委员。1992年毕业于上海交通大学,获学士学位。1992年至1996年任教于安徽农业大学。1996年至2003年留学美国,先后在德克萨斯理工大学和佐治亚大学求学,2003年5月毕业于佐治亚大学教育心理系托兰斯创造力和资优研究中心,获博士学位。2003年5月至2005年5月为北京大学心理学系博士后。

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多年来,作者致力于人格与社会心理学、心理咨询与治疗等领域的研究,基于在主义与强迫性人格的心理咨询与治疗方面的研究与临床实践,建构了感受分析咨询模式。主要出版著作《主义研究》(2010),译著《心理勇气》(2009)、《精神分析治愈之道》(2011)等,参编《心理评定量表手册》(2011)、《环境与人类心理》等,发表学术论文50多篇。同时,作者在审美心理研究、尤其是文学艺术与表达性心理治疗的关系等方面有一些探索,曾发表论文“沙盘作为媒介的感受分析治疗”(2010)、“走向进化与生态审美心理学”(2011)等,出版诗集《七月菜畦:訾非诗选》。

文摘


试读章节六:梦与人格的关系

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通过分析梦境的组成元素和记忆单元,能够找到梦境所表达的核心感受。这种感受虽然与梦者梦前数小时所体验到的感受(触发事件的情绪)有关,但往往也昭示了梦者一段时间以来(数日、数月或数年来)反复出现的某种感受主题,它通常是未能得到恰当解决的焦虑或冲突。因此,释梦可以帮助来访者和咨询师洞悉那些在其他咨询实践中未必能发现的焦虑和冲突,有助于心理咨询与治疗的进行。另外,梦的核心感受源于深层的心理过程(如,跌落、比较、对抗、嫉妒、信任、攻击、被侵占等等),这些心理过程比性、成就、人际关系等心理过程更为基础,是这些高级心理过程的组成单元,也是梦者性格的基本组成成分,它们源于基本动机和较初级的复合动机。因此,梦可以折射出梦者在不同的高级心理过程中都会显现的深层的核心感受,以及梦者性格的核心特质。

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梦的真实含义与在他人理解的含义差异——看到梦的积极面

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一个来访者梦见自己去看一场正式的歌剧演出。演出的场面是:一个女人光着身子在台上边舞边唱。后来,不知为什么,似乎剧院里出了问题,这个女主角只好来到剧场外的大街上去表演,光着身子又舞又唱。来访者觉得这个场面很奇怪,因为大街上人们都穿戴整齐,只有这个女人光着身子很尽责地在那里表演,似乎没有意识到自己与周围环境的不协调。

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如果只是从场景和情节上看,他人很容易做出这样的猜测:来访者的梦表达了他内心的冲突,他渴望展现自己,但这种展现又让他感到羞耻。

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这个推测很可能把对这个梦的解释引入歧途。事实上,梦者指出,看到那个光着身子在街上表演的女人,他并不感到羞耻,而是欣赏对方的坦然,虽然也觉得有点不妥——但情绪的主体并不是羞耻。

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梦中表演的女人和来访者的女朋友非常相像。他的女朋友喜欢在人们面前表现自己。一直以来,梦者都不满于女友性格中的这部分。当她在众人面前表现得比较活跃兴奋,他就会感到不妥,尤其当她在公共场合表现出对他的亲昵时,更是感到尴尬。来访者一度对女友性格的这个方面有些反感,认为她太做作,太有表演性,两人因此发生不少矛盾。而近一段时间,来访者在反思自己的性格,认为是自己的强迫性人格倾向激化了自己对女友行为的反应。这使他对女朋友的表演性产生了一些宽容和理解,他渐渐意识到,女友的那些表现其实主要是情感的表达,其中表演的成分并非像他以前想象的那么大。

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在来访者入睡前数小时,他在看电视上的一档科学节目介绍昆虫的习性,说蝉发出的高分贝的声音是求偶的喊叫。节目中邀请了一个歌剧女演员唱咏叹调,并介绍说,鸣叫就是蝉的求爱咏叹调。制作节目的人把女演员的歌声与联系起来,而节目中的女歌唱演员却对此毫不介意,很有点“不知羞”地高唱,来访者对她的坦然态度油然而生钦佩之情——当然,来访者并没有完全意识到自己的这种感受。“如果她不得不在公众面前完成自己的职责,那是不需要感到羞耻的”——来访者隐约地感受到这个从内心升起的想法。

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概言之,这个梦的核心主题不在于“表现欲”与“羞耻感”的冲突(尽管它也的确在程度上反映了这个矛盾),而在于对表现欲的“宽容”与“不宽容”的冲突。这个梦的情感色彩表明梦者在这个有关羞耻感的问题上已有所突破,他对表现欲比过去有了更多的宽容,并且试图区分“表现欲”和“为了完成职责而必须在众人面前有所表现”。这个梦其实是梦者一段时间以来的一种焦虑状态的体现。由于工作的变动,梦者从一个技术性的工作岗位调整到一个与人事有关的部门,职位上也得到提升。梦者经常需要在会议的场合发言。而在此之前,他在技术部门工作的时候,很讨厌那些热衷于发言的领导,觉得他们为了满足表演欲而浪费大家的时间。如今他不得不发言了,但他会尽量减少发言的时间,不过仍然觉得所有的发言对他来说像一些无用的、折磨人的表演。

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如果我们把这个梦解释成梦者的表现欲与羞耻感的冲突,不但在程度上误解了梦的主题,而且也失去了一个肯定和庆贺来访者已取得的进展的机会。

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这位来访者明智地发现,许多喜欢上台发言的人,是出于表演的欲望。但是当他把发言这种职业行为等同于表演欲,就让他陷入了困境。这个梦是梦者内在转变的体现:出于表演欲的表演、对抗自己的表演欲而保持沉默、职责性的表现行为,这三者之中,梦者逐渐感到选择第三种做法是正当且值得肯定的。

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n

个体进行自我分析或者接受心理咨询与治疗,在一段时间里可能出现比以往更多的梦。这位梦者便是如此。如果用传统的观点来看,这似乎不是心理健康有所提升的标志。庄子曾说:“古之真人者,其寝无梦,其觉无忧。”梦往往被视作应该消除的症状。但是正如在治疗中可能要不可避免地揭开创伤而激发出许多负性情绪,多梦也未必不能是一个走向更好适应的过渡阶段。

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有些梦的产生是由于创伤经验的重新激活,在恰当的治疗中往往也是不可避免的。另一些梦则蕴含着更为积极的意义:当人格中某些顽固的缺陷发生松动,某些模棱两可的意识内容会以梦的形式出现,这种梦其实是值得欣慰的成长性的标志。上文梦者的关于表演性的梦便是一例。

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序言


导言

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篇人格:结构、动机与感受

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章人格总论

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主体的结构:自体、他者与自我

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人与世界的关系

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动机与感受

n

动机的驱力视角与关系视角

n

动机的组合:叠加、填补、动机链、动机网络

n

动机类型

n

神往与魔化:动机的强化运作

n

动机冲突

n

状态

n

n

第二章热动机及相关感受

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n

世界感与自体感

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亲和动机与共生感

n

竞争动机、成就动机与优越感、荣誉感

n

人际自体保护动机与耻感

n

n

第三章温动机及相关感受

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n

自由感与自由意志

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疑惑感与解惑动机

n

重要感与目标感

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意义感与无意义感

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使命动机与使命感

n

公平动机与公平感

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“应该”动机与道德感

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n

第四章冷动机及相关感受

n

完整动机、清洁动机与完整感、洁感

n

动机与感

n

秩序动机与秩序感、计划性

n

归类动机、求同动机与例外感、后悔感

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n

第五章元动机

n

元情绪和元动机

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三种勇气概念

n

中国传统文化中的勇气观与存在主义心理学的勇气观之比较

n

良知勇气和良心勇气

n

冒险精神

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n

第二篇感受分析咨询模式

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章感受分析总论——基本方法与过程

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基于感受的咨询与治疗

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区分三种感受

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感受分析的类方法:感受解析

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感受分析的第二类方法:内感体察

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感受分析的第三类方法:感受转化

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感受分析中的注意模式

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第二章感受解析举例

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发现支持着认知的感受,以及规范着感受的认知

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感受分解:发现强感受之下的弱感受

n

感受分解的层进技术

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第三章感受激活的方法

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感受的内省觉察激活

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在行动和面对现实中激活感受

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通过文学艺术活动激活、表达与分析感受

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沙盘对感受的表达与唤起作用

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第四章感受的转化及其对人格的修复作用

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提升感受中的积极成分

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自我肯定的修复

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禅定中的感受修复

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感受调整的游泳池法

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第五章感受释梦

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梦的凝缩作用

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梦的触发作用

n

梦境的基本结构

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梦的漂移作用

n

梦境的自然发展及梦的衍生情绪

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感受释梦的操作要点

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儿童的梦

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第三篇强迫性人格的感受分析咨询

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章强迫性人格的诊断

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采用五轴诊断系统进行立体诊断

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n

强迫性人格障碍的症状

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强迫障碍与强迫性人格障碍的鉴别诊断

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主义与强迫性人格的关系

n

注意力失调、极度兴奋性、感觉寻求倾向等与强迫性人格

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的关系

n

前人提出的强迫性人格障碍的干预方法

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n

第二章强迫性人格结构

n

四极自恋式人格结构

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人格结构的三条发展线

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强迫性人格者的偏执状态

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强迫性人格者的能力动机

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强迫性人格者的关系动机

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自恋结构下能力动机与关系动机的交互作用

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自恋结构下的客体与主义

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强迫性人格倾向与其他人格倾向的关系

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第三章在强迫性人格的咨询与治疗中运用感受分析模式

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强迫性人格心理咨询与治疗的一般过程

n

共生感与易受暗示性的分析

n

不安全感与安全感的平衡

n

对不焦虑感、冲动的体察与解析

n

应对强迫感

n

调整依赖感

n

应对得失感与“患得患失”

n

温情表达的改善

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解析与体察恐新人格结构

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生活方式和状态的改变

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第四章强迫性人格者常见轴I问题和障碍的感受分析治疗理念与技巧

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压力感

n

拖延

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强迫症状

n

焦虑情绪

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社交恐怖

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抑郁情绪

n

考试焦虑

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成瘾行为

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神经性厌食

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第四篇感受散论

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n

章经验与文化对人格偏差的影响

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n

创伤与极乐

n

施惠者偏差

n

人生神话

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第二章对人性的矛盾与对立的理解

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爱与恨

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性善论与性恶论

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俄狄浦斯情结之再析

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第三章关于因果性、规律性和科学的客观性

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因果问题

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临床研究方法与科学的客观性

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走向生态主义的心理咨询与治疗

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附录一DSM五轴诊断系统

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附录二消极主义问卷(ZNPQ)

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附录三积极主义问卷(ZPPQ)

n

附录四不焦虑问卷(IAQ)

n

附录五对的畏惧感问卷(FOA)

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附录六对的顺从感问卷(CTA)

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附录七感受分析治疗的理念

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英汉术语索引

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汉英术语索引

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参考文献


《思维的迷宫:逻辑谬误与批判性思维的实践指南》 书籍简介 在这信息爆炸、观点碰撞的时代,我们无时无刻不被各种信息洪流裹挟,从新闻报道到社交媒体,从学术辩论到日常交谈,逻辑谬误如影随形,悄悄误导我们的判断,扭曲我们的认知。你是否曾陷入争论的僵局,发现自己无法清晰地阐述观点,也无法有效地反驳对方?你是否曾因为轻信片面之词而做出错误的决定,事后追悔莫及?你是否渴望拥有洞察事物本质、辨别真伪的能力,在纷繁复杂的世界中保持清醒与理性? 《思维的迷宫:逻辑谬误与批判性思维的实践指南》正是为你量身打造的思维利器。本书并非艰涩难懂的哲学著作,也非陈旧呆板的逻辑学教材,而是一本以生动案例、清晰解析和实用技巧为核心的行动手册,旨在帮助你拨开思维的迷雾,重拾独立思考的力量。 全景式剖析,揭示逻辑谬误的“七宗罪” 本书将带领读者踏上一场深入剖析逻辑谬误的探索之旅。我们不会仅仅罗列枯燥的谬误名称,而是将其归类为“七宗罪”,通过鲜活、贴近生活的案例,层层剥茧,深入浅出地揭示每一种谬误的运作机制、惯常表现以及潜藏的危害。 第一宗罪:稻草人谬误(Straw Man Fallacy)—— 歪曲攻击,不战自溃。 你是否见过有人将对方真实的观点歪曲成一个荒谬可笑的“稻草人”,然后轻易地将其推倒,并沾沾自喜地认为自己赢得了辩论?本书将通过社会热点讨论、网络争吵等场景,分析稻草人谬误如何通过偷换概念、夸大曲解来瓦解对方论点,让你学会识别并避免落入这种“偷换概念”的陷阱。 第二宗罪:滑坡谬误(Slippery Slope Fallacy)—— 连锁反应,危言耸听。 “如果我们允许……”“一旦……,那么……”这样的句式是否让你感到一丝不安?滑坡谬误总是将微小的开端无限放大,预言一系列不可控的负面后果,制造不必要的恐慌。本书将剖析其背后的心理机制,并通过政策辩论、个人决策等案例,教你如何审慎评估因果链条,区分合理的推演与危言耸听。 第三宗罪:人身攻击谬误(Ad Hominem Fallacy)—— 攻击个人,忽略事实。 当无法反驳对方的观点时,攻击其个人品格、动机或背景就成了某些人惯用的伎俩。本书将揭示人身攻击谬误如何将焦点从事实转移到个人身上,让你理解为何这种“泥巴战”只会分散注意力,而无法解决问题。你将学会辨别真正的批评与恶意的攻击,保护自己的观点免受无端指责。 第四宗罪:诉诸权威谬误(Appeal to Authority Fallacy)—— 权威压制,盲目追随。 并非所有权威的声音都是正确的。本书将探讨,当人们将某人的话奉为圭臬,即使其言论与事实不符,也盲目接受时,便陷入了诉诸权威的陷阱。你将学习如何辨别“真权威”与“伪权威”,理解知识与意见的界限,以及独立思考的重要性。 第五宗罪:虚假两难谬误(False Dilemma Fallacy)—— 非此即彼,剥夺选择。 “要么……,要么……”,这种简单的二分法往往会掩盖问题的复杂性,剥夺了我们发现更优解决方案的可能性。本书将通过政治宣传、商业谈判等情境,揭示虚假两难谬误如何制造非黑即白的假象,引导人们做出狭隘的选择。你将学会质疑预设的选项,拓展思维空间,寻找第三方立场和多重可能性。 第六宗罪:诉诸情感谬误(Appeal to Emotion Fallacy)—— 煽动情绪,操纵认知。 广告、演说中常常利用我们的同情心、恐惧感或爱国情怀来影响我们的判断。本书将深入分析诉诸情感谬误如何通过操控情绪来绕过理性思考,让你在面对动人的故事或煽情的言辞时,保持一份冷静,区分情感共鸣与事实依据。 第七宗罪:循环论证谬误(Circular Reasoning Fallacy)—— 自说自话,原地踏步。 “A是正确的,因为A的论证是正确的。”循环论证就像一个封闭的圆圈,始终无法跳出自身的逻辑框架。本书将带领你识别这种看似合理、实则空洞的论证方式,让你学会如何打破思维的僵局,找到真正有效的证据支持。 批判性思维的“十八般武艺”:从识别到应用 识别逻辑谬误仅仅是第一步,《思维的迷宫》更注重培养读者主动运用批判性思维解决问题的能力。本书为你准备了“十八般武艺”,涵盖了从基本功到进阶技巧的全面训练。 思维的“透视眼”:识别与拆解。 你将学习如何像侦探一样,通过仔细审视论证的结构、前提的真实性、推导的有效性,来发现谬误的蛛丝马迹。我们将提供一系列的“检查清单”和“思维导图”,帮助你系统地分析信息。 证据的“火眼金睛”:评估信息来源的可靠性。 在信息泛滥的时代,辨别信息来源的客观性、权威性和潜在偏见至关重要。本书将教你如何评估不同类型的信息来源,区分事实与观点,警惕虚假新闻和误导性信息。 论证的“解构术”:理解前提、推论与结论。 任何论证都包含前提、推论和结论。本书将教你如何清晰地拆解一个论证,识别其赖以成立的前提,分析其推论是否合乎逻辑,并最终判断其结论是否成立。 反驳的“艺术”:如何建设性地回应。 面对错误的论证,你将学会如何以理服人,而不是以势压人。本书将提供多种有效的反驳策略,帮助你指出对方论证中的逻辑漏洞,引导对话走向理性轨道。 构建“严密堡垒”:如何进行清晰、有力的论证。 批判性思维不仅是“挑错”,更是“建构”。本书将指导你如何构建自己的论证,确保论证的清晰性、逻辑性和说服力,让你在表达观点时更加自信和精准。 情境的“洞察力”:分析不同语境下的逻辑应用。 逻辑谬误和批判性思维在不同的情境下有着不同的表现形式。本书将结合学术研究、商务谈判、媒体评论、日常生活等多元场景,展示批判性思维的广泛应用。 为什么选择《思维的迷宫》? 案例丰富,贴近生活。 我们摒弃了抽象的理论术语,用大量生动、接地气的案例,让你在轻松的阅读体验中,深刻理解逻辑谬误的本质。 结构清晰,易于掌握。 本书采用“是什么—为什么—怎么做”的模式,层层递进,将复杂的逻辑概念转化为易于理解和实践的步骤。 实用性强,立竿见影。 阅读本书的过程,就是一次思维的“实战演练”。你将学会立即将所学知识应用于日常生活中,提升判断力,减少被误导的风险。 培养习惯,终身受益。 批判性思维并非一蹴而就,而是需要长期培养的思维习惯。本书将为你打下坚实的基础,助你养成独立思考、理性判断的终身受益的品质。 本书适合谁? 渴望提升认知能力的学生: 在学习和研究中,能更有效地理解和分析信息,构建严谨的学术论证。 希望做出更明智决策的职场人士: 在商务谈判、项目分析、团队协作中,能更准确地评估风险,做出最优选择。 寻求清晰表达与有效沟通的每个人: 在日常交流、公共讨论中,能更清晰地表达自己的观点,也能更有效地理解他人,化解分歧。 对信息辨别能力有更高要求的公民: 在面对媒体报道、网络言论时,能保持清醒头脑,不被虚假信息所蒙蔽。 任何希望成为更理性、更独立思考者的人。 《思维的迷宫:逻辑谬误与批判性思维的实践指南》是一次自我提升的旅程,一次通往更清晰、更理性世界的指引。翻开它,你将发现,逻辑的武器并非只属于学者,它属于每一个渴望智慧、追求真相的你。让我们一起,在思维的迷宫中,找到属于自己的清晰航道。

用户评价

评分

这本书的封面设计相当引人注目,采用了一种抽象的、流动的色彩组合,给人的第一感觉是艺术感很强,但又带有一丝难以言喻的压抑感,仿佛在暗示着某种内在的挣扎。我尤其喜欢封面上那种深邃的蓝色与焦灼的红色交织在一起的视觉效果,让人不禁联想到情绪的起伏和内心的冲突。翻开书页,纸张的触感温润细腻,印刷清晰,字迹大小也适中,阅读起来相当舒适。我是在一个偶然的机会下,在书店的心理学专区闲逛时注意到它的。当时我对“感受的分析”这个词组产生了浓厚的兴趣,总觉得它背后蕴含着一种深入探索个体内心世界的方法。我平时就对心理学领域抱有极大的好奇心,尤其喜欢那些能够帮助我们理解自身情感和行为模式的书籍。这本书的定价也比较合理,对于一本厚度适中的专业书籍来说,是物有所值的。整体而言,从书籍的硬件条件和初步的视觉印象来看,它给我留下了一个非常积极和专业的印象,让我对接下来的阅读充满了期待。

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我是一名心理学爱好者,平常喜欢阅读一些与心理学相关的书籍来拓展自己的视野。这本书的名字《感受的分析-主义与强迫性人格的心理咨询与治疗》在众多心理学书籍中显得尤为特别,它似乎融合了哲学层面的思考(“分析-主义”)与临床实践(“心理咨询与治疗”)。我猜测这本书可能会从一种比较宏观的角度来探讨“感受”的本质,而不仅仅是停留在描述性的层面。我希望这本书能够提供一种新的视角来理解人类的感受,并且能够解释为什么某些感受会演变成一种“强迫性”的模式,从而影响个人的生活。我更期待的是,书中对于“强迫性人格”的分析能够细致入微,并且提供一些具有启发性的治疗思路。我希望这本书能够帮助我构建一个更清晰的心理学知识体系,并且能够将理论与实践相结合,对我在日常生活中观察和理解人类行为提供更深刻的洞察。

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我对心理咨询和治疗这个领域一直都抱有浓厚的兴趣,尤其关注那些能够提供切实可行的方法来帮助人们走出困境的书籍。这本书的标题中明确提到了“心理咨询与治疗”,这让我相信它不仅仅是理论的探讨,更会包含实际的应用指导。我希望这本书能够深入浅出地介绍一些心理咨询和治疗的原理和技巧,尤其是针对“强迫性人格”这类特定人群的咨询和治疗方法。我常常会思考,那些在生活中表现出强迫性行为的人,他们的内心究竟经历了怎样的斗争?这本书是否能够帮助我们理解他们的痛苦,并提供有效的干预手段?我期待能够从书中学习到一些专业的知识,以便在面对亲友遇到心理困扰时,能够给予更恰当的支持和理解,而不是盲目地给出建议。这本书的出现,让我看到了一个更深入了解心理治疗过程的窗口。

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我最近在生活中遇到了一些让人困惑的人际关系问题,特别是与一些做事非常刻板、并且反复确认的人打交道时,常常感到无所适从。这本书的标题中提到了“强迫性人格”,这让我觉得或许能在书中找到一些解释和解决的思路。我希望这本书能够详细地分析强迫性人格的成因,以及他们在日常生活中的具体表现。更重要的是,我希望书中能够提供一些实用的沟通和相处技巧,帮助我理解这类人的思维方式,并找到更有效的方式来与他们进行交流,从而减少不必要的冲突和误解。我并不指望通过这本书立刻变成心理学专家,但我希望它能够提供一些基础的认识,让我对这种人格特质有更深的理解,并在未来的交往中更加游刃有余。这本书的出现,让我看到了解决现实生活中人际困扰的希望。

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我一直对人类的情绪是如何形成以及它们如何影响我们的行为充满了好奇。这本书的名字《感受的分析-主义与强迫性人格的心理咨询与治疗》虽然听起来有些学术化,但“感受的分析”这几个字却一下子抓住了我。我希望通过阅读这本书,能够更清晰地理解自己和他人的情感是如何产生的,为什么我们会对某些事物产生强烈的感受,以及这些感受背后可能存在的心理机制。特别是“强迫性人格”这个词,让我联想到生活中一些做事一丝不苟、有时甚至显得有些固执的朋友,我希望能通过这本书了解他们的思维模式和行为驱动力,或许也能从中找到一些与自己相似的特质,从而更好地理解自己。我期待这本书能够提供一些实用的工具或框架,帮助我学会如何更有效地分析和处理自己的情绪,而不是被情绪所困扰。同时,我也希望能够从中学习到一些关于如何与具有强迫性人格的人相处的方法,以便在人际交往中更加融洽。

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