许自己一座美丽的花园：金韵蓉谈爱情与婚姻 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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优米网 著

图书标签:

• 爱情
• 婚姻
• 情感
• 心理
• 女性
• 成长
• 金韵蓉
• 两性关系
• 幸福
• 自我

店铺： 夜语笙箫图书专营店

出版社： 辽宁教育出版社

ISBN：9787538295306

商品编码：29649526207

包装：平装

出版时间：2012-08-01

基本信息

书名：许自己一座美丽的花园：金韵蓉谈爱情与婚姻

定价：35.00元

作者：优米网

出版社：辽宁教育出版社

出版日期：2012-08-01

ISBN：9787538295306

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.381kg

编辑推荐

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★爱自己，是女人一生*重要的一课。本书是由金韵蓉在优米网的访谈视频整理而成，视频点击率过百万。相信对爱情和婚姻幸福一直追求的你，需要心灵能量的你，想要抓住幸福主权的你，也会翻开这本书，也会一样喜欢这本书。小编真心推荐，愿大家爱自己，拥有幸福。
★当今浮躁的社会使得人们无法静下心来关注周围的美景，金老师一直以气质优雅、气定神闲著称。本书整理了金老师关于爱情和婚姻的独到看法，其中很多章节都非常真实、贴近生活。希望您能游览目录，会有您喜欢的章节。
★本书有图有文，彩色印刷，并配有孔雀优美舒适的插画。风格很美，读来让人舒适，让人心宁静，让我们懂得如何面对爱情的犹豫，如何面对婚姻的恐慌，如何面对相亲中的尴尬，如何喜欢自己，如何喜欢自己。翻开本书，享受纯净的阅读体验。学会爱自己，因为，爱自己，是女人一生*重要的一课。

内容提要

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金韵蓉，心理学家，IFA（International Federation ofAromatherapists）国际芳香疗法治疗学会大中华区首席代表，主任讲师，终身成就会员；《时尚Cosmo》等杂志专栏作家；北京大学光华管理学院EMBA《女性领导人心理学》课程讲师；《美丽俏佳人》等节目时尚生活专家；畅销书作家，代表作有《先斟满自己的杯子》《女人30 》等。
本书根据金韵蓉在优米网的访谈视频整理而成，内容生动、语言亲切，访谈时已有很好的反响。主要分为六章，分别是：我单身，我很快乐；升为女人，成为女人；男人一生所偏爱的女人；爱情美好的地方在于想念；年轻人如何看上去更有气质；如果交朋友。

目录

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我单身，我很快乐
揭下脑门上的“剩女”标签
不要为自己的道歉
糊涂女人谈恋爱，理性女人成“剩女”
“剩男剩女”们要诚实地面对自己
远离琼瑶式的梦幻爱情
传情达意要欲拒还迎
内心强大来自物质强大
不要为了结婚而结婚
“剩女”为何多过“剩男”
认知情绪，承认自己的孤独
拆掉爱的围墙
“剩女”的感情空白是男生的压力
从感情阴影里走出来
拓宽择偶范围
虏获“小男人”的爱情
女生喜欢找大几岁的男人
收入差距对婚姻的影响
交往要看男人潜力
网恋是否注定虚幻
女人真实的时候才美丽
相亲时的打扮技巧
次见面如何不过界
相亲如何谈吐得体
拒绝的艺术
女孩索要对方联系方式的好办法
生为女人，成为女人
女人是一个柔软的角色
女人是情绪稳定的力量
女人要是自己“舒适圈”的中心
学会喜欢自己
听自己的身体说话
每个年龄都有自己的味道
根据人格特质选择香味
做一个有教养的女孩
举止优雅和钱无关
培养修养从约束自己开始
享受培养修养的过程
保养自己要量力而为
女人都有虚荣心
爱情需要冒险精神
把握爱的度量衡
为自己的选择负责
要珍惜拥有的幸福
女人不做“黄脸婆”
善用自己大的价值
闺蜜与男友的微妙关系
人生是一连串的妥协
你的不安全感来自哪里
男人也需要安全感
让爱美丽绽放
从自卑蜕变为自信
显老的人特别抗老
一个端庄的女人不会引起非议
男人一生所偏爱的女人
请忘掉你是一个的女人
独舞的力量
女人傻的就是挑战婆婆
先有性？先有爱？
女孩子要学会见好就收
给女人一个美好的婚礼
男人偏爱哪种女人
男人不需要红颜知己
九十九步的距离，一步的坚持
暧昧，恋爱中美好的部分
分清爱情与暧昧
爱他就试着取悦他
女人不要过分矫情
恋爱“强势效应”
女人在跟自己的幻想吵架
爱情世界，退一步海阔天空
更新爱情，更新初的感动
异地恋需要维系
学历差距与爱情沟壑
主导婚姻的直接因素
分手时请给对方留下尊严
佳“孕”情
“门当户对”也需价值观相符
爱情美好的地方在于想念
同居与否需要自我风险评估
因为两情相悦而同居，不因为结婚才“试婚”
爱情美好的地方在于想念
同居时女孩不能以“老婆”自居
留一份神秘，留一份妩媚
婚前≠同居
没有共同利益的同居索然无味
婚前生理需求不等同于道德败坏
同居不是检验能否结婚的办法
女人要对自己负责任
不要让是否发生关系成为感情交往的难题
同居与否，爱情说了算
进入婚姻，爱情的名字叫亲情
爱情不能当面包
同居的人不用承担婚姻的责任
如何面对劈腿女友
女生应该敏感一点
未婚先孕要慎作决定
同居不是毙命的问题
谎言是大的伤害
经济问题是同居的不定时炸弹
年轻人如何看上去更有气质
气质是自然流露，不做作
气质不等同于礼仪和教养
修炼气质，从眼神开始
读书是个涤净的过程
男人的柔软来自自信
爱上自己，是幸福的开始
情绪中给自己放纵的空间
二十几岁就要表现得很出格
给自己一点溺爱
放慢自己，顺势而为
受用终身的OFF学
接受别人的赞美
面对他人要同理而不能同情
气质是读书的积累
阅读的过程就是一种修炼
推荐《巨流河》这本书
气质没有速成法
气质与美丽完全无关
母亲是气质培养的关键
人生在碰壁中成长
年轻人要有人生导师
人人都有散漫的时候
大陆男生很难安定
如何交朋友
朋友是一种“生产力”
交朋友不是能力，没有得分
没有长袖就不要善舞
为人越精明，越容易深陷职场政治
实力重于交际力
有些人永远不是你的朋友
面对火山老板，只能任其喷发
没有百分之百的受害者
愿做软柿子，只有被人捏
反对者 旁观者 二百五=凝聚的团体
谁是仗义好友？你的心知道
秒决定你的印象
眼神接触的诀窍
好朋友不能带着走
享受独处
与异往没有技巧
已经心有所属，就要与异性明确界限
相爱容易相处难
激情不能持久燃烧，爱情不会永远保鲜
父母不是子女的朋友

作者介绍

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优米网，制片人王利芬女士创办的多媒体平台，宗旨是与年轻人一同成长，成为年轻人提升自我、拓展精神空间的聚集地。Umiwi（优米）由You（你）、Me（我）和We（我们）三个词语构成，寓意无论在哪个人生阶段，你和我都是学习者，同时也是知识和经验的传播者。
网站目前有《在路上》《创新中国》《创业门诊》《芬享时刻》等栏目，视角和定位独特，有名家和年轻人畅所欲言，也有80后自己的声音，涵盖了职场、创业、情感、创新、文化等年轻人为关注的话题，是一个你、我、我们相互交流、分享成长经验的互动平台，赢得了广大受众持续的关注和好评。

文摘

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序言

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《时光的呢喃：一卷关于爱、失落与重生的家庭史诗》 作者：[虚构作者名：林语心] 出版社：[虚构出版社名：鸿儒文苑] 页数：[虚构页数：588页] 定价：[虚构定价：88.00元] --- 内容简介 《时光的呢喃》并非一部聚焦于个人内心世界的精致小品，而是一部气势恢宏、跨越三代人命运的家族编年史。它以细腻入微的笔触，描摹了二十世纪初至当代华北平原上一户普通知识分子家庭——“沈家”——在时代洪流中的挣扎、坚守与新生。本书的叙事结构如同层层剥开的洋葱，每一层都揭示出关于“爱”的复杂面貌，以及个体如何在历史的巨变中定义自身的归属与价值。 第一部：风中的麦穗（1920s - 1940s） 故事始于大地的芬芳与战火的阴影交织的年代。沈家的长子沈怀瑾，一位怀揣着启蒙理想的青年教师，与青梅竹马的大家闺秀苏婉清的结合，是那个时代对美好生活的全部寄托。他们的爱情，如初春的细雨，温润而坚定。然而，时代的剧变很快将这份宁静撕裂。沈怀瑾投身于知识分子的救亡图存洪流，长期与家庭分离。 苏婉清的章节，是关于“缺席的爱”的深刻探讨。她必须独自撑起摇摇欲坠的大家庭，面对贫困、流言蜚语，乃至亲人的猜忌。她对丈夫的思念，不是缠绵悱恻的诗句，而是化作了对年幼子女的严苛管教和对家中老宅的顽强守护。这里描写的“爱”，是一种内化的责任和无可奈何的牺牲，它沉重、不言说，却支撑起了整个家族的骨架。读者将跟随苏婉清的脚步，目睹在战乱和动荡中，传统女性如何用自己的方式，完成一场无声的“成人礼”。 第二部：钢铁与藤蔓（1950s - 1970s） 沈怀瑾带着满身伤痕归来，但那个熟悉的家庭已不复存在。他的二女儿沈雁南，一个充满理想主义色彩的“红色”青年，与她的恋人、一位出身底层的工程师，在理想的熔炉中淬炼着他们的情感。这一部分着重探讨了“意识形态下的亲密关系”。 雁南与恋人之间的爱，充满了宏大叙事和集体主义的色彩，却也因此常常忽略了个体细微的情感需求。他们的婚姻，如同在时代的模具中被反复塑造的器皿，时而光亮耀眼，时而布满裂纹。书中细致描绘了在特殊年代，夫妻间的沟通障碍——他们可以用理论辩驳国家政策，却难以坦诚地交流对彼此的依赖与恐惧。 同时，这一部分的重心也转向了“失落的传承”。沈怀瑾试图将他未竟的文化理想传递给子女，但时代的需求和子女自身的人生轨迹，使这种传承充满了阻力与误解。爱情在这里不再是浪漫的邂逅，而是一种在共同的政治语境下寻求理解与共存的艰巨工程。 第三部：回声与重建（1980s - 当代） 故事的焦点转向了沈家的第三代——沈雁南的儿子沈钧哲。钧哲成长于改革开放的初期，他拥有了前两代人梦寐以求的自由选择权，但同时也面临着“选择的悖论”。 钧哲的感情线索，是一段充满“身份认同”挣扎的都市恋曲。他爱上了一位与他成长背景迥异的艺术家，这段关系充满了激情、试探与文化上的碰撞。书中深入剖析了现代都市人如何处理“个体独立”与“亲密融合”之间的张力。他们渴望完全的自我表达，却又害怕在亲密关系中被吞噬。 小说的高潮部分，在于钧哲对祖父沈怀瑾留下的那些泛黄书信和日记的重新解读。他终于理解了祖父和祖母那些沉默的爱，以及父母在特定历史情境下的隐忍。这种理解，并非是简单的原谅，而是一种跨越时空的共情，它让钧哲开始学会在自己未来的关系中，建立一种既坚固又具有弹性的联结。 《时光的呢喃》是一部关于“语境”如何塑造“情感”的史诗。它没有提供简单的爱情公式，也没有颂扬永恒不变的誓言。它展示的是：爱，是历史的回声，是责任的重量，是时代背景下个体身份的不断协商与重塑。沈家三代人的故事告诉我们，真正的永恒，不在于情感本身是否恒定，而在于我们愿意为了这份情感，去承受和理解那些随时间而来的所有“呢喃”与变迁。本书以其磅礴的历史视野和对人性的深刻洞察，为读者提供了一面审视自身情感模式的棱镜。 --- 读者反馈（模拟） “林语心以史诗般的笔法，构建了一个充满张力的家族叙事。阅读过程中，我能清晰地感受到，个体的情感选择是如何被大时代无形的手所牵引。比许多专注于两性关系的著作更深刻，因为它将‘爱’置于历史的显微镜下观察。” ——[虚构评论人：张文远，当代文学评论家] “我被苏婉清的坚韧所震撼。她的爱，是沉默而有力的，比任何甜言蜜语都更具穿透力。这部小说让我们反思，我们今天所享受的‘自由之爱’，是以怎样沉重的代价换来的。” ——[虚构读者留言]

评分☆☆☆☆☆

《许自己一座美丽的花园：金韵蓉谈爱情与婚姻》——这个书名让我立刻感受到一种温暖的邀请，仿佛一位经验丰富的朋友，正要与我分享关于人生中最重要的一段旅程的感悟。爱情与婚姻，总是伴随着无数的期盼、挑战，有时甚至会让人感到迷茫。而“许自己一座美丽的花园”，则提供了一种全新的视角：将焦点从“向外寻找”转移到“向内构建”。它意味着，幸福并非是偶然所得，而是可以被我们主动创造的。金韵蓉女士的笔触，我猜测会是细腻而富有洞察力的，她不会回避现实的复杂，但一定会引导我们看到希望的种子。我期待在这本书中，能读到那些关于如何认识并接纳自己的内在花园，如何在关系中播撒真诚的种子，如何修剪掉那些阻碍生长的杂草，以及如何让爱情和婚姻的花朵，在时间的滋养下，绽放出最独特、最动人的光彩。这是一种关于自我成长与关系经营的深刻对话。

评分☆☆☆☆☆

光是看到《许自己一座美丽的花园：金韵蓉谈爱情与婚姻》这样的书名，就让我内心涌起一股期待。它不像市面上很多关于情感的图书那样，直接抛出“秘籍”或“攻略”，而是提供了一个充满画面感和想象空间的入口。我想象中的“花园”，是色彩斑斓的，是有生命气息的，是需要精心呵护才能长久盛开的。而“许自己”，则是一种主动的姿态，一种对自我价值的肯定，一种敢于为自己的幸福负责的勇气。金韵蓉女士的名字，也自带一种成熟、睿智的光芒，让我相信她会在这本书中，以一种过来人的身份，用温柔而坚定的声音，与我们一同探讨爱情与婚姻的真谛。我期待着，她能够分享那些关于如何在关系中保持自我、如何理解差异、如何沟通与磨合，以及如何在平凡的日子里，也能发现并创造出属于自己的那份“美丽”。这不仅仅是一本书，更像是一场心灵的园艺实践指南，教会我们如何耕耘，如何收获。

评分☆☆☆☆☆

读到《许自己一座美丽的花园：金韵蓉谈爱情与婚姻》的书名，我不禁联想到那些在喧嚣都市中，渴望一方宁静绿洲的心灵。金韵蓉这个名字本身就带着一种亲切而温暖的质感，仿佛一位值得信赖的长辈，准备与你分享她的人生阅历和感悟。书名中的“许自己”三个字，更是点睛之笔，它强调了自我赋权和内在价值的重要性。在爱情和婚姻这座宏大的叙事里，我们常常习惯于向外寻求，寄希望于另一个人来填补内心的空缺，或是改变自己的生活。而这本书，似乎在提醒我们，真正的花园，始于内心。它关乎的是我们如何去理解自己，如何去爱自己，如何去塑造一个内在丰盈、足以吸引美好事物的心灵。我好奇的是，金韵蓉女士究竟会以怎样的方式，引导我们去“许”下这份关于爱情与婚姻的美好愿望，又将如何帮助我们，在生活的土壤里，亲手栽种出属于自己的那片繁花似锦。这是一种关于爱的自我承诺，也是一种对生命品质的升华。

评分☆☆☆☆☆

《许自己一座美丽的花园：金韵蓉谈爱情与婚姻》——这个书名本身就充满诗意与哲思，它将爱情与婚姻这两个沉甸甸的主题，赋予了“花园”这样轻盈而充满生机的意象。我立刻被这种比喻所吸引，它预示着这本书不会是枯燥的理论说教，而是充满了生命力与成长性的探讨。一座花园的建成，需要选址、播种、施肥、浇水，更需要耐心、细致和对时节的把握。爱情和婚姻，何尝不是如此？它需要我们审视自己的心境，了解彼此的根基，付出真诚的努力，并在岁月的洗礼中，共同孕育出独一无二的美丽。我猜想，金韵蓉女士在这本书中，会以一种非常生活化、却又洞察深刻的方式，来剖析爱情与婚姻中的种种课题。她或许会分享那些触动人心的故事，也或许会提供那些能够引发读者自我反思的视角，让我们重新审视自己在关系中的位置，以及如何才能真正拥有并守护属于自己的那份“美丽的花园”。

评分☆☆☆☆☆

这本书像是为那些在情感迷宫里摸索的灵魂准备的一盏灯，即便还没有真正翻开书页，光是书名《许自己一座美丽的花园：金韵蓉谈爱情与婚姻》就已经传递出一种温柔而坚定的力量。它暗示着，爱情和婚姻并非是索取，而是如同培育一座花园般，需要悉心的照料、耐心的等待，以及最重要的——对自己的全然接纳与成长。我仿佛能看到金韵蓉女士坐在温暖的书桌前，笔尖在纸上游走，那些关于爱情的酸甜苦辣，婚姻的琐碎与甜蜜，都被她化为滋养心灵的雨露。我期待着，在这本书中，我能找到关于如何播下爱的种子，如何辨识适合自己花园的土壤，以及如何在风雨中依然让花朵绽放的智慧。不是那种空洞的理论，而是带着生命温度的分享，如同朋友般地倾诉，又带着智者的洞见，引导我们去发现内心深处对美好关系的渴望，并教会我们如何将这份渴望化为现实。它不仅仅是关于“如何找到爱情”或“如何经营婚姻”的指南，更像是关于“如何成为一个值得被爱且能够去爱的人”的修炼。