轉角遇到不一樣的自己(女人應看透的66個假象) 9787538541694 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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紫檀 著

圖書標籤:

• 女性成長
• 心理學
• 情感
• 人際關係
• 自我認知
• 兩性關係
• 生活智慧
• 愛情
• 婚姻
• 成長

店鋪： 博學精華圖書專營店

齣版社： 北方婦女兒童齣版社

ISBN：9787538541694

商品編碼：29657850991

包裝：平裝

齣版時間：2009-12-01

基本信息

書名:轉角遇到不一樣的自己(女人應看透的66個假象)

：26.80元

售價：18.2元,便宜8.6元,摺扣67

作者:紫檀

齣版社：北方婦女兒童齣版社

齣版日期：2009-12-01

ISBN：9787538541694

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

“認清自我”是女人必過的人生關口。
站在人生的街角，很多時候我們不知所措，其實這一切的睏擾不過是因為你還不夠瞭解生活，不夠瞭解自己，揭開人生的假象，給你*真切的心靈調試良方，傾聽內心深處的聲音，就*好的自己。

內容提要

能主宰自己命運的女人是幸福的。
女人可以沒有傢庭，但不能沒有情感寄托；可以沒有顯赫的事業，但不能沒有獨立的經濟；可以沒有悠閑的生活，但不能沒有獨特的品位。曾經，女人也許輕狂，也許自卑，也許彷徨，也許沒落，那都是因為她沒有認清自己，沒有看透種種假象，這成為瞭阻礙女人享受生活、感受快樂的根源。
為你解讀66個人生假象，佐以心靈調試良方，讓你讀懂自己的生活，重新認識自己，快樂地活在當下。

目錄

章 和自己對話：我是誰
1.你不是你，你生活在他人的期許中
2.你是你，你做不瞭他人
3.不可小覷“肋骨”的力量
4.一個女人和一群人的博弈
5.找準自己的“兩我”定位
6.什麼樣的人生美麗
7.一生都在修煉心靈殿堂
第二章 來一場心靈發現遊戲
8.女人，你不是弱者
9.你把自己活埋瞭
10.如何找到真實的自我
11.每天你都是嶄新的
12.轉角遇到不一樣的自己
13.與自信緊緊擁抱
14.選擇做自己，永遠都不晚
15.設計人生的時刻錶
第三章 走近亞當，洞徹男人真相
16.《圍城》裏的男人
17.上帝頑劣的那個孩子
18.男人的愛情與進化論無關
19.是上帝的錯，不是男人的錯
20.我們的使命是徵服
21.背叛十不離婚=自私
第四章 在“圍牆”裏保全自我
22.“圍屋”中的女人
23.不要為瞭結婚而結婚
24.可以不結婚，但一定要有情感歸宿
25.愛情，能當酒喝，不能當飯吃
26.僅有真誠付齣是遠遠不夠的
27.少愛他，多理解他
28.不是男人的錯，是自己的錯
29.精神後花園裏隻有一個園丁
30.太貧窮，會丟瞭神的臉
31.多給自己留幾個抽屜
32.你們為什麼結閤在起
33.揮手是優雅的姿態
第五章 失樂園，人與人的關係是影子
34.同行是冤傢，天下所有的女人都是同行
35.你的柔弱，他無法抵擋
36.不完美纔是人世常態
37.人與人的關係是影子
38.不在流沙上建房子
39.好脾氣是永不縮水的財富
40.舒心是動人的力量
41.忍耐，並不總是美德
第六章 傾聽自我，把黑洞變樂園
42.學會傾聽內心深處的聲音
43.痛苦的塔尖專屬於上帝
44.事情不是想象的那樣糟糕
45.離自己遠一點，纔能從煩惱中解脫
46.敏感是容易被弄斷的那根琴弦
47.發覺自己真實的心理訴求
48.讓心魔快點現身
49.你的“垃圾桶”盛滿瞭嗎
50.不當彆人的思想垃圾桶
第七章 積極思考，終將“我能”
第八章 活在當下，從現在開始修煉

作者介紹

閆燕鞦，筆名紫檀。 山東人。生活達人。 法律科班齣身，卻“逍遙法外”享受生活，崇尚清談，樂於養生曾任颱灣紅螞蟻圖書有限公司北京辦事處藝術總監、全國婦聯《婚姻與傢庭》雜誌社策劃部總監。曾齣版的作品主要有：《全球女CEO菲奧利娜》

文摘

序言

書名：《穿越迷霧：職場進階的六維指南》 ISBN：9787538541700 --- 內容簡介： 在這個快速迭代、充滿不確定性的時代，職場不再是綫性的攀升，而是一場需要策略、洞察力和持續學習的復雜博弈。我們常常在忙碌中迷失方嚮，疲於奔命卻收效甚微，或是在關鍵時刻因缺乏前瞻性而錯失良機。《穿越迷霧：職場進階的六維指南》正是一本旨在為現代職場人，尤其是那些渴望實現職業生涯突破與深度價值挖掘的精英群體，提供一套係統化、可操作的“導航地圖”。 本書並非空泛地談論“努力”或“堅持”，而是深入剖析瞭職場運作的底層邏輯，並將其拆解為戰略規劃、高效執行、人際智能、情緒韌性、專業迭代與個人品牌塑造這六個相互關聯且缺一不可的維度。 第一維度：戰略規劃——錨定你的職業燈塔 成功的職業生涯，源於清晰的戰略定位。本書首先引導讀者跳齣日常瑣碎的工作，審視自我核心競爭力、市場需求與行業趨勢的交匯點。我們探討如何構建“動態職業路綫圖”，而非僵化的五年計劃。內容涵蓋瞭如何進行精準的SWOT分析，如何識彆並評估那些看似誘人實則風險極高的“僞機會”，以及如何構建一個以“終局思維”反推當前路徑的決策框架。書中特彆介紹瞭“機會成本矩陣”在職業選擇中的應用，幫助讀者量化決策的真正價值。 第二維度：高效執行——從忙碌到産齣質變 在信息爆炸的背景下，時間管理已升級為人效管理。《穿越迷霧》摒棄瞭傳統的“待辦事項清單”模式，轉而聚焦於“注意力分配的藝術”。我們深入探討瞭如何識彆並攻剋那些占據瞭80%時間卻隻帶來20%産齣的“效率黑洞”。本書詳細闡述瞭基於“認知負荷”的任務分解法，如何在多項目並行時，通過模塊化思維保持心流狀態。此外，書中還包含瞭一整套針對復雜流程優化的工具箱，例如如何利用“最小可行流程（MVP-Process）”快速迭代工作方法，實現從“完成任務”到“交付價值”的飛躍。 第三維度：人際智能——構建你的影響力生態 職場中的人際關係，是資源獲取和風險對衝的關鍵所在。本書對人際交往的理解超越瞭“會說話”，深入到影響力構建的結構化層麵。內容涉及如何建立跨部門、跨層級的有效溝通機製，理解組織中的“隱形權力網絡”，以及如何進行高情商的“嚮上管理”和“橫嚮協作”。書中重點剖析瞭“互惠原則”在職場中的真實應用場景，教導讀者如何以真誠的價值交換為基礎，建立一個穩固而富有彈性的專業支持網絡。我們探討瞭衝突管理的高級技巧，如何將潛在的矛盾轉化為建設性的對話。 第四維度：情緒韌性——駕馭不確定性的內心力量 現代職場充斥著壓力、挫摺與突如其來的變動。本書將情緒視為一種需要調校的生理與心理資源，而非需要壓抑的負擔。我們引入瞭“壓力復原力模型”，詳細解析瞭職場倦怠的早期信號識彆與乾預。內容包括：如何通過“認知重評”技術，將負麵事件轉化為學習經驗；如何設計個人化的“壓力緩衝帶”，以應對周期性的危機事件；以及如何培養“成長型心智模式”（Growth Mindset）來擁抱失敗，視之為迭代的必要成本。這不是心理學理論的堆砌，而是針對高壓環境下的實用“心理急救包”。 第五維度：專業迭代——永不停止的自我進化 知識的半衰期正在急劇縮短，停滯不前意味著被淘汰。《穿越迷——》強調的專業迭代是一種主動的、有計劃的學習行為。書中提供瞭係統的“技能雷達掃描”方法，幫助職場人清晰定位自己當前技能組與未來崗位需求之間的差距。我們探討瞭如何有效利用碎片化時間進行深度學習，如何將學習成果快速轉化為工作實踐中的“即時價值”，並介紹瞭幾種頂尖人纔常用的“跨界知識遷移”技巧，即如何把A領域的成熟方法論應用到B領域中，從而産生顛覆性的創新。 第六維度：個人品牌塑造——讓價值被看見 在這個注意力稀缺的時代，你的能力需要一個清晰、可信的“外包裝”。個人品牌不是自我吹噓，而是你專業形象的長期纍積與精準傳達。本書詳細指導讀者如何定義自己的“差異化價值主張（DVP）”，並圍繞這一主張，在內外部渠道進行一緻性的信息輸齣。內容包括：如何設計專業的在綫形象，如何通過高質量的公開演講或內部報告樹立權威性，以及如何策略性地參與行業對話，使自己成為領域內的“思想領導者”。我們將品牌塑造視為一種長期的“信譽投資”。 麵嚮讀者： 本書適閤所有處於職業上升期，渴望從“執行者”嚮“決策者”轉型的專業人士；也特彆適閤麵臨職業瓶頸、需要係統性梳理和重塑職業方嚮的中高層管理者。它不僅是一本工具書，更是一張清晰的路綫圖，引導讀者穿越職場中的種種迷霧與陷阱，最終實現高效、有意義的職業發展。 --- 本書所有內容均基於對現代企業管理、人力資源發展及行為心理學的深度研究與實踐總結，旨在提供一套全麵且落地的職場升級方案。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就吸引瞭我，一種柔和的光綫從書本的某個轉角透齣，仿佛預示著一種意外的驚喜和改變。我一直覺得，在人生的某個階段，我們都會不可避免地走到一個“轉角”，那裏可能藏著我們從未設想過的風景，也可能讓我們遇見一個全新的自己。現代女性的生活節奏 fast，壓力也很大，很容易在日復一日的忙碌中迷失方嚮，甚至忘記瞭自己最初的模樣，或者被社會、傢庭、甚至自身的一些固有觀念所束縛，看不到更廣闊的天地。我特彆期待這本書能像一位溫柔而睿智的朋友，在那個“轉角”處，輕輕地撥開迷霧，讓我看清那些不曾察覺的“假象”，從而重新審視自己的生活，找到那個更強大、更自信、也更真實的自己。我希望它能提供一些實用的視角和方法，幫助我打破一些陳舊的思維模式，去擁抱那些潛藏在日常中的可能性，讓我的生活充滿更多的色彩和活力，不再被瑣碎的生活消磨鬥誌，而是能在這個快速變化的時代裏，找到屬於自己的獨特光芒。

評分☆☆☆☆☆

這本書帶給我的，是一種久違的輕鬆和釋然。它沒有說教，沒有評判，隻是溫和地揭示瞭生活中那些容易被我們忽略的“陷阱”。我特彆欣賞它對於“情緒管理”的探討，很多時候，我們因為無法處理好自己的情緒，而做齣一些讓自己後悔的事情，或者被一些負麵情緒所睏擾。這本書讓我明白，很多時候，那些讓我們痛苦的，並不是事情本身，而是我們看待事情的方式。它鼓勵我們去擁抱變化，去接受不確定性，去從每一個經曆中學習和成長。我感覺，在讀這本書的過程中，我仿佛在和過去的自己和解，也對未來的自己充滿瞭期待。它就像一顆種子，在我心中悄悄發芽，讓我開始期待那個“不一樣”的自己，那個更自由、更灑脫、也更閃耀的自己，在這個世界上，活齣最真實、最精彩的模樣。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我最大的感受就是，原來很多時候，我們所謂的“應該”和“必須”，都是被自己內心深處的一些不那麼真實的認知所左右。比如，那些關於“完美女人”的定義，關於“成功人生”的模闆，它們像無形的枷鎖，限製瞭我們的腳步。我之前總是會不自覺地拿自己和彆人比較，看到彆人光鮮亮麗的一麵，就覺得自己不夠好，不夠努力。但這本書讓我意識到，每個人都有自己的節奏和軌跡，那些錶麵的光鮮背後，可能也有不為人知的艱辛。它教會我，要學會區分什麼是真正重要的，什麼是外界強加給我的期待。我開始反思自己生活中那些看似理所當然，實則阻礙我前進的“假象”，比如總是害怕犯錯，不敢嘗試新事物；或者過度在意彆人的看法，不敢真實地錶達自己。這本書就像一麵鏡子，讓我看到瞭自己身上那些不自覺的“盲點”，也給瞭我勇氣去打破它們，去選擇一條更適閤自己的路，去創造屬於我自己的精彩。

評分☆☆☆☆☆

閱讀這本書的過程，就像在參加一場關於“自我覺醒”的旅程。書中的每一個“假象”的揭示，都像一次心靈的觸碰，讓我不禁停下來思考，自己是否也曾陷在這個“假象”裏，是否也曾因此錯過瞭什麼。我尤其喜歡它對那些“不切實際的期待”的解讀，它們往往是那些讓我們感到焦慮和失望的根源。這本書並沒有提供一些空洞的理論，而是通過生動的例子和深刻的分析，引導我們去識彆和擺脫這些束縛。我開始學著去接納自己的不完美，學著去欣賞那些獨一無二的特質。它讓我明白，真正的強大不是在於僞裝，而在於真實地麵對自己，擁抱自己的全部。這本書就像一位貼心的嚮導，在我人生的“轉角”處，指引我找到那條通往“不一樣自己”的道路，讓我不再迷茫，而是充滿信心地嚮前邁進。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我最大的啓發是關於“自我認知”的重塑。我們常常在生活中扮演著不同的角色，有時候甚至會混淆哪個纔是真正的自己。它讓我意識到，很多時候，我們以為自己很瞭解自己，但實際上，我們可能隻是被一些 superficial 的錶象所濛蔽，或者被社會的期待所塑造。這本書深入淺齣地剖析瞭女性在成長過程中可能遇到的種種“假象”，比如過度迎閤他人、害怕孤獨、或者過分追求物質上的滿足等等。這些“假象”一旦被我們內化，就會成為阻礙我們追求真正幸福和自我實現的絆腳石。我尤其喜歡其中關於“獨立思考”的部分，它鼓勵我們質疑一切，不盲從，不迷信，找到屬於自己內心深處的智慧。讀完之後，我感覺自己像卸下瞭一些沉重的包袱，內心變得更加清明，也更有力量去做齣更符閤自己心意的選擇，不再被外界的聲音輕易乾擾。