基本信息
书名:婚姻恋爱心理学
定价:25.00元
作者:宋可力著
出版社:安徽师范大学出版社
出版日期:2011-10-01
ISBN:9787811412000
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:大32开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
我到底是不是你*爱的人?男人究竟在想些什么?如何应对女人的“神经质”?男人们究竟会为什么样的女人“死去活来”?为什么不少好女人不幸福?……这本《婚姻恋爱心理学》像一面镜子,反映了这个时代普遍存在的一些情感问题。它详细剖析了恋爱那些事儿,从读懂你自己,到爱情产生的原因,从失恋之后的心理调控,再到爱的矛盾的解决等。本书由宋可力编著。
内容提要
这本《婚姻恋爱心理学》像一面镜子,反映了这个时代普遍存在的一些情感问题。它详细剖析了恋爱那些事儿,从读懂你自己,到爱情产生的原因,从失恋之后的心理调控,再到爱的矛盾的解决等。并针对现代较为普遍的剩女、婚外恋、办公室恋情等现象,从心理学的角度,为读者揭开了爱的面纱,帮助读者在婚恋上少走弯路,用短的时间了解和理解爱情的本质,找到知心爱人。
爱与被爱是世界上幸福的事情,是每个人都要经历的感情。但是,爱不是一种单纯的行为,而是我们生活中的一种气候,一种需要我们终身学习、发现和不断前进的活动。唯有懂得爱,才会有真爱;唯有善用爱情心理学,爱的家园才能总是绿树长青、生机勃勃。《婚姻恋爱心理学》让我们运用心理学好好爱!本书由宋可力编著。
目录
作者介绍
宋可力,心理学、成功学研究者,尤其深入研究自我暗示、自我催眠等心理学分支。深信改变自我暗示就能改变人的命运。曾出版《20几岁懂点心理学》《心理揣摩术:实用的人际关系谋略》《人际交往中的心理策略》等作品。
文摘
序言
这本书的文字风格简直是行云流水,读起来让人感觉就像是和一个经验丰富的朋友在进行一次深入的心灵对话。作者对人际关系的洞察力,尤其是在描述那些微妙的情感波动时,那种细腻入微的笔触,让人拍案叫绝。我特别喜欢他剖析矛盾时的那种抽丝剥茧的能力,不是简单地指出问题,而是将形成问题的深层心理机制一层层地揭示出来,让人在阅读的过程中,不由自主地就会反思自己过往的经历。这本书的结构安排也非常巧妙,它没有采用枯燥的理论堆砌,而是通过大量贴近生活的案例,将那些抽象的心理学概念变得生动有趣,即便是对心理学一窍不通的读者,也能迅速找到共鸣点。我记得有一章讲到“依恋模式”如何影响成年后的亲密关系,作者用了一个非常形象的比喻,将不同类型的依恋关系比作不同的“心灵地图”,一旦你理解了这张地图的绘制原理,很多困惑已久的伴侣间的互动模式就豁然开朗了。这本书的价值,就在于它提供了一套清晰的思考框架,而不是一套僵硬的教条,它引导你去理解,去接纳,最终去更好地经营你的人际世界。那种阅读完成后的满足感,是很多同类书籍无法给予的,它带来的不只是知识,更是一种内在的平静和清晰。
评分这本书的阅读体验,更像是一次自我疗愈的旅程。我感觉作者像一位经验丰富的引路人,他知道在哪个路口停下来,让你看看沿途的风景,同时也警告你哪些地方可能布满陷阱。书中的语言有一种独特的穿透力,它不是那种高高在上的学术腔调,而是充满了人性的温度。最让我感动的是,作者在讨论“原生家庭影响”时,对那些带着原生家庭创伤的读者展现出的深切同情。他没有简单地责怪父母,而是引导读者去理解“创伤的代际传递”这一复杂现象,并提供了具体的工具帮助读者“重写”自己的情感剧本。这部分内容对我触动极大,让我明白,很多我们习以为常的情感反应,其实都深深烙印着童年的印记。更难得的是,这本书倡导的是一种积极的自我赋权,它鼓励读者停止等待伴侣来“拯救”自己,而是从内部开始建设自己的心理韧性。读完后,我感觉自己不再是被动的情感接收者,而是能主动塑造自己情感生活的建造者。这种由内而外的力量感,是任何廉价的“速成秘籍”都无法比拟的。
评分这本书的学术背景和扎实的理论基础,让它在众多通俗读物中脱颖而出。我注意到作者在引用和论述时,明显参考了大量的心理学研究成果,但神奇的是,这些深奥的理论被消化得非常彻底,转化成了流畅且易于理解的叙述。它不像某些理论书籍那样,让你在理解概念时感到费力,反而在需要深入探究某个特定主题时,又能提供足够的支持和深度。例如,书中对“情绪失调”在恋爱关系中的表现形式的剖析,细致到令人咋舌,它甚至能帮助我识别出一些连我自己都未曾意识到的情绪触发点。这种精准的描述能力,体现了作者深厚的专业功底。而且,这本书的视野非常开阔,它不仅关注浪漫关系,还触及了友谊、亲情等多种重要的人际连接,展现了一种更宏观的“关系生态学”视角。这使得这本书的价值远远超出了“恋爱指南”的范畴,它几乎可以看作是一本关于如何做一个更完整、更懂得与世界连接的人的入门读物。
评分坦白讲,我拿起这本书时,内心是抱着一丝怀疑态度的,市面上关于情感和关系的书籍实在太多了,很多都流于表面,充斥着空泛的口号。然而,这本书彻底颠覆了我的刻板印象。它的核心力量在于其严谨的逻辑构建和极高的可操作性。作者并没有沉溺于描绘“理想中的爱情”,而是冷静地分析了人类在关系中常常表现出的非理性行为背后的驱动力。尤其是在探讨冲突处理和有效沟通的那几章节,简直像是一份精密的“关系维护手册”。我特别欣赏作者在阐述理论时所展现出的那种克制和客观,他避免了过度浪漫化的叙事陷阱,而是用科学的视角去解构情感的复杂性。比如,书中关于“需求表达的艺术”那一段,我立刻意识到自己过去在伴侣面前常常用指责代替请求,这种细微的表达差异,竟然是导致许多小摩擦升级成大争吵的导火索。读完这部分后,我尝试改变自己的沟通方式,效果立竿见影,这让我对这本书的实用价值深信不疑。它不是在教你怎么“讨好”别人,而是在教你怎么清晰、健康地表达自我,这是通往成熟关系的第一步。
评分如果让我用一个词来形容这本书的阅读感受,那一定是“醍醐灌顶”。它没有给我任何虚假的希望或不切实际的承诺,相反,它以一种近乎残酷的坦诚,向我展示了亲密关系中真实的挑战与真相。作者对“期望管理”的论述,尤其深刻。他精准地指出了人们在进入关系时,往往带着一套不切实际的、被社会文化过度渲染的“剧本”,而当现实与剧本不符时,失望和冲突便应运而生。这本书的伟大之处在于,它勇敢地站出来,撕下了那些粉饰太平的面纱,让读者直面关系的本质——它需要持续的努力、不断的调整和对不完美的接纳。我尤其欣赏作者在结尾部分强调的“关系中的自我成长”,他清晰地表明,最好的关系,是两个不断成长的个体互相扶持、共同进步的场域,而不是一方对另一方的依附或拯救。读完这本书,我最大的收获不是学会了如何“吸引”或“留住”某个人,而是学会了如何建立一个更稳固、更真实的自我,这才是构建任何健康关系的基石。
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