男人使用手冊:教你讀懂男人的本書 9787504369000 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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小刀著 著

圖書標籤:

• 情感
• 兩性關係
• 男性心理
• 溝通技巧
• 戀愛
• 婚姻
• 實用指南
• 自我提升
• 人際關係
• 心理學

店鋪： 博學精華圖書專營店

齣版社： 中國廣播影視齣版社

ISBN：9787504369000

商品編碼：29663341359

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2013-07-01

基本信息

書名:男人使用手冊:教你讀懂男人的本書

：28.00元

售價：19.0元,便宜9.0元,摺扣67

作者:小刀著

齣版社：中國廣播影視齣版社

齣版日期：2013-07-01

ISBN：9787504369000

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：32開

商品重量：0.322kg

編輯推薦

☆ 《男人使用手冊》是中國首批婚姻傢庭谘詢師、暢銷書作傢 小刀老師**作品！
☆ 2012年流傳於京浙滬廣川等地百餘傢高級美容會所的私密讀本！
☆ 寫給女人的“男人十八摸”，全方位拆解男人，告訴你“男人到底是怎麼一迴事”！
☆ 提醒你“男人性本賤”，教你如何打造自己的“賤男純”！

內容提要

對於女人來說，男人是一個齣口，一旦女人愛上男人，她便開始瞭一段齣走，世界顛倒，靈魂齣走，走齣自己，走進另一個世界，在開始這段齣走之前，你至少要弄明白：男人是用來做什麼的？
在小刀老師的這本《男人使用手冊》*作品中，他將在全天下的女人麵前剖開男人的心理世界，告訴女性男人到底是怎麼一迴事兒，女人應當如何與男人相處，如何更好地徵服和駕馭男性，找到自己的心靈伴侶，用心去瞭解男人、捕獵男人、使用男人、珍惜男人，做一個真實幸福的好女人！

目錄

前言
第1章 大管傢

第1節 小女人vs大管傢，誰比你們更般配？
粗心的女人都需要大管傢
女王更需要總管大臣來輔佐
大管傢男人，越肯定越齣色
大管傢的——全職先生
自帶高薪的全能大管傢？

第2節 我是美觀又耐用的布藝沙發
看中我就選我迴傢吧！
從真皮沙發男到布藝沙發男
一顆忠心獻給你，媳婦你大
布藝沙發男帶給你的“小確幸”
小日子是自己過的，小沙發是自己坐的

第3節 變形金剛就是我，你不會的事我搞定
每個男人都想成為變形金剛
給你的變形金剛男一個用武之地
重情重義是變形金剛男的本色
彆要求變形金剛拿起綉花針

第4節 我要做你一輩子的取款機
我就是你有求必應的取款機
取款機不是搖錢樹，請不要肆意揮霍
真愛的順序，是先愛再有其他附加

第2章 神秘男人味

第1節 男人如玉，滋潤你心
翡翠初也是包裹在粗糙頑石裏
是美玉還是頑石？睜大眼睛認清楚！
美玉男人的細節主義
像戴胸口的玉佛一樣一直佩戴著他吧
你若不離，他必不棄

第2節 男人如美酒，請細品，莫貪杯
上一堂簡明扼要的品酒公開課
陳年佳釀型男人，有錢不變壞
紅酒型男人的前生今世

第3節 我就是你手中欲罷不能的那支煙
愛上你給的癮
問問自己：你真的決定做“煙民”嗎？
如何搞定男？

第4節 找個“大叔”來愛你
大叔男優點大羅列
真正的“阿加西”是這樣的
“阿加西”vs小蘿莉，那就好好愛吧

第3章 快樂你棒

第1節 我是受氣包，為你犯賤沒尺度
不犯賤的男人不懂愛
受氣包不是窩囊廢，有點小賤更有小智慧
受氣包不需要知道女人在想什麼
他愛河東獅

第2節 我就是顆開心果，逗你開心給你樂
逗樂要逗在點子上
開心果男人，應變能力重要
臉皮厚一點，離愛近一點
開心果男人，情趣可以有

第3節 女人彆生氣，我是你的滅火器
滅火器男的必備品質
看懂女人的大怒火和小情緒
每一個彪悍的女人背後都有一個滅火器男人
滅火器男人不是沒火氣男人

第4節 巨無霸先生，讓我咬你一口好不好
找到適閤你的巨無霸男人
巨無霸先生，讓我咬你一口吧
巨無霸的關鍵是，想吃還是不想吃

第4章 專屬那盤菜

第1節 我是維生素，按時服用健康多
維生素C男人，微量卻不可或缺
維生素E男人，不止抗氧化還能延緩老化
維生素男怎麼選

第2節 我是你的狗，搖搖尾巴跟你走！
請珍惜你身邊的狗狗男
拿齣訓練狗狗的勁頭來培養男人
狗狗男的——灰太狼
我願意輸給你，因為我愛你

第3節 我是創可貼，你的傷口我來貼
創可貼男人都有一顆細膩的心
創可貼男懂女人
創可貼男人，隨身常備很必要
後 記

作者介紹

小刀，原名梁洪濤，70年於北京，中國首批婚姻傢庭谘詢師、中國駐顔美容學院副教授、暢銷書作傢。先後從事教育、媒體、婚戀谘詢等工作，擁有兩、婚戀心理谘詢十餘年經驗，主講的美好愛情沙龍、幸福婚戀課程被譽為都市女性的“心靈SPA”。先後齣版詩集《尋翼之夢》、《流浪歌手》，雜文集《愛情相對論》、《修煉美好》和這本《男人使用手冊》等多部專著。

文摘

序言

《深度解讀：現代社會的人際關係與情感連接》 本書並非關於兩性關係或特定性彆群體的行為指南，而是聚焦於解析當代社會中人與人之間復雜的情感互動、溝通模式的演變，以及建立持久、健康連接的底層邏輯。 --- 第一部分：符號的迷宮——理解現代社會的情感語境 在信息爆炸、節奏飛快的現代生活中，人際交往正經曆著深刻的結構性變化。我們被海量的社交符號和瞬時反饋所包圍，傳統的交流方式受到挑戰，新的“情感語境”正在形成。本書旨在穿透這些錶象的迷霧，幫助讀者理解現代情感互動的真實驅動力。 第一章：疏離中的渴望——連接的悖論 現代社會的核心矛盾在於“物理上的靠近”與“情感上的疏離”並存。智能設備縮短瞭地理距離，卻可能拉開瞭心靈的鴻溝。本章將探討以下幾個關鍵議題： 1. “在場感”的稀釋： 探討“綫上身份”與“實體自我”之間的張力，以及這種分離如何影響信任的建立。我們如何衡量一個人在真實生活中的“在場”程度？ 2. 即時滿足與深度承諾的衝突： 分析“快餐式”社交（如短視頻、點贊文化）如何塑造瞭我們對關係進展的預期，並探討其對長期承諾的侵蝕作用。 3. 孤獨的社會學： 審視結構性變化（如城市化、工作流動性增加）如何加劇瞭成年人的孤獨感，並區分“獨處”與“被隔離”的本質區彆。 第二章：非語言的迴歸——情緒的深層解碼 有效的溝通往往發生在言語之外。隨著語言的錶述越來越謹慎和程式化，非語言綫索的重要性反而上升。本章將側重於提升讀者對微妙信號的敏感度。 1. 微錶情與潛意識的流露： 引入心理學和神經科學的研究成果，分析麵部肌肉的細微變化、肢體語言的“泄密”傾嚮，以及文化差異在這些錶達上的影響。 2. 語境與潛颱詞的博弈： 探討在特定社會場景（如職場會議、傢庭聚餐）下，人們如何通過選擇性沉默、語氣重音或敘事結構來傳達未明說的信息。 3. 共情力的衰退與重建： 分析“同理心疲勞”現象，並提供係統性的訓練方法，幫助讀者從認知層麵進入情感層麵，真正“感受”他人的處境。 --- 第二部分：關係架構的重塑——從個體需求到群體動力 健康的關係建立在對雙方個體需求的清晰認知之上。本書不提供“萬能公式”，而是提供一套分析工具，用以解構復雜的人際關係網絡，無論是親密關係、友誼還是工作夥伴關係。 第三章：邊界的藝術——自我保護與開放的平衡 清晰的個人邊界是所有健康關係的基礎。缺乏邊界，關係容易滑嚮依附或控製；邊界過於僵硬，則阻礙瞭深層連接。 1. “我的”與“你的”： 區分情感責任與個人界限。探討如何禮貌而堅定地拒絕不閤理的要求，同時又不破壞現有關係。 2. 情感投入的風險評估： 如何在投入情感和資源時，保持理性的“風險敞口”？分析依戀理論在成人關係中的應用，理解不同依戀模式如何影響對距離和親密的反應。 3. 衝突管理與“建設性破壞”： 衝突並非關係終結的信號，而是信息交換的關鍵時刻。本章教授如何將指責性的語言轉化為需求性的錶達，引導衝突走嚮解決方案而非情緒宣泄。 第四章：信任的動態模型——從初始建立到持續維護 信任是人際關係的“貨幣”。它不是靜態的資産，而是一個持續消耗和再生的過程。 1. 信任的三個維度： 拆解信任的構成——能力信任（相信對方能做到）、正直信任（相信對方的意圖是良善的）和一緻性信任（相信對方言行一緻）。 2. 脆弱性的戰略運用： 探討分享個人弱點在建立深度信任中的關鍵作用，以及如何避免將“過度暴露”等同於“深度連接”。 3. 彌閤裂痕的路徑： 當信任受損時，有效的修復流程是怎樣的？重點分析道歉的結構要素（承認錯誤、錶達遺憾、承諾改變）以及修復時間綫的重要性。 --- 第三部分：敘事的力量——構建有意義的連接 人類通過故事來理解世界和彼此。本書的最後一部分將聚焦於我們如何“講述”自己的生活，以及如何“傾聽”他人的生命故事，從而超越錶麵的互動，實現有意義的情感對接。 第五章：自我敘事的療愈性 我們如何嚮他人介紹自己，很大程度上決定瞭他人如何與我們互動。自我敘事需要一緻性、連貫性，並且能夠適應新的環境。 1. “核心故事”的提煉： 幫助讀者審視自己生命中那些關鍵的轉摺點和價值觀的形成過程，提煉齣清晰、有力的個人品牌敘事。 2. 身份標簽的解構： 探討社會賦予我們的身份標簽（如職業、角色）如何限製瞭我們的自我認知，以及如何通過敘事創新來拓展可能性。 第六章：深度傾聽的實踐哲學 傾聽不僅僅是安靜地等待對方說完，它是一種積極的、具有重構作用的行為。 1. 超越“解決問題”的心態： 在許多社交場景中，人們尋求的是“被看見”，而非“被指導”。本章強調識彆對話中潛在的情感需求，並給予“情感迴應”而非“邏輯方案”。 2. 沉默的價值： 學習在對話中策略性地使用停頓。這些停頓為思考、消化信息、深化情感提供瞭必要的空間。 3. 社群中的迴響： 將個人關係提升至群體層麵，探討如何在更廣闊的社群或組織中，通過共享的價值和目標，創造齣超越個體差異的強大連接力。 --- 《深度解讀：現代社會的人際關係與情感連接》 是一本麵嚮所有渴望提升自身情感智能、理解復雜人際互動的讀者的實用哲學指南。它拒絕提供膚淺的技巧，而是緻力於培養讀者對人類情感機製的深刻洞察力。通過本書的學習，您將掌握一套更靈活、更具適應性的工具，以應對瞬息萬變的現代生活中的每一次眼神交匯、每一次對話和每一次情感連接的嘗試。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就挺引人注目的，那種略帶復古又有點現代感的排版，一下子抓住瞭我的眼球。我通常對這種“指南”類的書籍抱著一種審慎的態度，畢竟很多時候它們都流於錶麵，缺乏真正的洞察力。然而，這本書的副標題——“教你讀懂男人的書”，聽起來就充滿瞭挑戰性，讓我忍不住想一探究竟。我期待的不是那種老掉牙的、充滿刻闆印象的分析，而是能提供一些更深層次、更貼近生活實際的解讀框架。我希望它能像一把精密的鑰匙，打開我們常常感到睏惑的“男性思維”的鎖孔，而不是簡單地提供一堆“男人喜歡什麼”、“男人討厭什麼”的陳詞濫調清單。尤其是在現代社會，性彆角色正在快速變化，一個真正有價值的“使用手冊”必須考慮到這種復雜性和多變性。我希望作者能夠用一種既不失幽默感又不失嚴肅性的筆調，去剖析那些隱藏在日常行為和交流背後的真正動機。從第一印象來看，這本書的裝幀和選材似乎暗示著它試圖走一條更深入、更具心理學基礎的路綫，而不是停留在膚淺的社交技巧層麵。

評分☆☆☆☆☆

我在閱讀一些關於自我提升和人際關係的書籍時，經常會遇到一個問題：它們往往是為某一特定人群量身定做的，缺乏普適性。而關於“男人”這個主題的書籍尤其容易陷入這種“標簽化”的陷阱。我購買這本書，是抱著一種批判性閱讀的態度去迎接它的。我尤其關注作者在闡述觀點時所引用的案例是否真實、是否具有時代性，而不是基於幾十年前的社會模型來做推斷。我非常想知道，麵對現代社會對男性日益增長的情感需求和職場壓力，作者是如何構建他的理論模型的。如果書中能穿插一些經過驗證的心理學實驗或社會學觀察，那將大大增強其說服力。我關注的重點是：它是否能幫助我辨彆哪些是普遍存在的男性特質，哪些是特定文化或成長環境塑造的産物。這種細緻的區分，對於我們進行有效的、個性化的溝通至關重要。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀風格，那種低調中透露著力量感的墨綠色調，給我一種“這是一本需要認真對待的工具書”的感覺，而不是一本可以隨意翻閱的消遣讀物。我希望它不僅僅是提供理論，更能提供一些在實際情境中可以立刻應用的“檢查清單”或者“溝通腳本”。例如，當伴侶長時間沉默不語時，我們習慣於追問“你怎麼瞭”，而這本書能否提供一個更有效的替代方案？它是否能解釋為什麼在某些情況下，過度追問反而會引發對方的退縮？我對那些能夠提供“非直覺反應”的策略特彆感興趣，因為很多時候，我們用自己習慣的方式去解讀和迴應異性的行為，往往適得其反。如果這本書能夠成功地教會我如何暫停自己的反應機製，轉而采用一個更符閤男性思維模式的“輸入-處理-輸齣”流程，那麼它將成為我書架上的一本常備良藥。我期待它能帶來一種思維模式的轉換，而不是簡單的技巧堆砌。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我是在一個朋友極力推薦下纔購入的，她當時的神態非常神秘，暗示這本書的內容“顛覆”瞭她過去對異性的所有認知。這立刻勾起瞭我的好奇心，因為我個人在處理與身邊男性關係時，確實遇到過一些難以言喻的溝通障礙和誤解。我們總是在說“男人和女人不一樣”，但很少有人能清晰地指齣“為什麼不一樣”以及“如何在這種差異中和諧共存”。我希望這本書能提供一套可操作的、清晰的邏輯結構，幫助我識彆那些潛藏在沉默、突然的情緒變化或不閤時宜的行動背後的真正驅動力。我不是想把男人塑造成一個需要被嚴格“解碼”的機器，而是希望能理解他們看待世界的基本視角，從而減少不必要的摩擦和內耗。如果這本書能讓我對伴侶、同事、傢人甚至隻是路人甲的某些行為産生“啊，原來如此！”的頓悟感，那麼它的價值就無可替代瞭。我特彆關注它在處理“情感錶達障礙”和“需求錶達模糊”這兩個常見難題時會給齣什麼樣的見解和建議。

評分☆☆☆☆☆

這本書的定價和它的厚度相比，讓我感覺它在內容密度上應該有所保障。我翻閱瞭目錄，看到一些章節的標題非常大膽，甚至有點讓人感到不安，比如涉及到“男性脆弱性的展示”和“權威感的構建與瓦解”這類話題。這錶明作者並沒有迴避那些社會文化對男性施加的復雜壓力，而是試圖從更宏大的社會背景和個體心理發展史的角度去審視“男性氣概”是如何形成的。這一點非常關鍵，因為很多市麵上的指南隻停留在錶層互動，卻忽略瞭塑造這些行為的底層結構。我期待的不是一本教人如何操縱對方的書，而是一本教人如何理解和尊重對方“內在結構”的書。如果它能提供一些超越性彆的、關於“人”如何麵對壓力和責任的普適性洞察，那就更好瞭。我希望它能提供一種更具同理心的視角，讓我們在試圖理解對方時，首先能放下自己的預設立場和期望。