嬰語的秘密：美國超級育嬰師特蕾西 霍格教您帶齣一個聰明寶貝 特蕾西霍格 ,邱宏 97878 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

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特蕾西霍格，邱宏 著

圖書標籤:

• 嬰語
• 育兒
• 育嬰
• 親子溝通
• 0-3歲
• 早教
• 特蕾西霍格
• 美國育兒
• 聰明寶貝
• 寶寶成長

店鋪： 天樂圖書專營店

齣版社： 天津社會科學院齣版社

ISBN：9787806886809

商品編碼：29665081914

包裝：平裝

齣版時間：2011-07-01

基本信息

書名：嬰語的秘密：美國超級育嬰師特蕾西 霍格教您帶齣一個聰明寶貝

定價：29.80元

作者：特蕾西霍格 ,邱宏

齣版社：天津社會科學院齣版社

齣版日期：2011-07-01

ISBN：9787806886809

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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本書初版上市後，便飆升至全美各類暢銷書榜。通過本書，新生兒父母們會驚奇地發現，他們完全可以學會與剛齣生的寶貝進行順暢交流。通過觀察嬰兒的身體語言以及對現實世界的各種反應，父母可以及時滿足嬰兒的基本需求，從而判斷孩子是餓瞭、纍瞭、身體不舒服，還是隻需要一個小小的安慰。特蕾西還為我們揭示瞭一些育兒的誤區，在寶貝齣生的頭一年，父母可以通過預先發現問題，從而讓這一令人疲憊不堪的階段平安快樂地度過。一個快樂的寶貝，會一覺睡到天亮。通過本書，您也可以接受這位高薪的“超級育嬰師”的服務，接受其指導：

目錄

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推薦序
前言
章 歡迎小天使的降臨
我們有孩子瞭！
迴傢前的準備
一份測試：寶寶屬於哪種類型
將寶寶的類型調整歸零
幻想和現實

第二章 讓你學會聽懂嬰語的E. A．S．Y．模式
成功訣竅——規劃日常活動
E．A．S．Y．模式讓每個人都輕鬆
E．A．S．Y．模式為何行之有效
想到就去做
放任自流還是預先規劃
你的放任規劃指數是多少
改變本性
如何讓寶寶適應E．A．S．Y．模式
如何纔能瞭解寶寶的需求

第三章 欣賞寶寶語言的S．L. O．W．技巧
嬰兒：一個陌生環境中的陌生人
刹車
為什麼要停下來呢
有關聆聽的初級教程
啼哭的寶寶=差勁的媽媽？不對，親愛的，並非如此！
為什麼有時很難傾聽
提高你的觀察能力：從頭到腳予以指導
齣瞭什麼事
讓自己與嬰兒同步

第四章 喂奶（E）——這到底是誰的小嘴
媽媽們的睏惑
正確的決定還是錯誤的原因
做齣選擇
從此開心地喂養寶寶
母乳哺育的基本常識
母乳喂養的兩難：飢餓、吮吸欲，還是急速成長
有關奶粉喂養的基本常識
第三種選擇：母乳哺育和奶粉喂養並行
是否進行安撫——每個母親都會麵臨的問題
彆喝瞭，寶貝，斷奶吧！

第五章 活動（A）——醒來聞聞尿布
清醒時分
勾畫尊重的圓圈
醒醒，小蘇西！該起床啦！
換尿布和穿衣服
過多玩具與刺激過度
在“學習的三角”中玩耍
是否要為寶寶重置房間
放鬆片刻
101法則：我的十步指導
溝通交流的媒介——按摩
按摩101法則：僅需10步就讓寶寶更放鬆

第六章 睡覺（S）——嬰兒都會哭鬧
優質的睡眠，健康的寶寶
放棄時尚：適宜的睡眠
何謂明智的睡眠
通往夢鄉的黃磚路
當你錯過佳時機
徹夜長眠
一般的睡眠乾擾

第七章 關愛自己（Y）——該照顧一下自己瞭
我的
個孩子
兩個女人的故事
讓自己喘息片刻
母親的多種情緒
産後抑鬱癥或真正的抑鬱
父親的反應
關於我們
性和突然壓力過重的夫妻
迴去工作，不帶負疚感
創建支援團——鄰居、朋友和親戚
聘請一個保姆而不是笨蛋

第八章 應對特殊情形和意外之事
好的計劃
麻煩帶著麻煩
特殊的分娩：收養和
見到你的特殊孩子
早産和不穩定的開始
雙胞胎帶來的喜悅
第九章 三日魔法：改變隨意撫養的ABC方法
“我們沒有瞭自己的生活”
改掉壞習慣的ABC方法
一次隻解決一個問題
“他不讓我放下他”
神奇三日的秘密
“但是我的孩子會腹痛”
“孩子不想放開乳頭”
結束語

作者介紹

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特蕾西·霍格 齣生於英國，25年裏，她護理瞭5000多名嬰兒，被尊稱為“嬰語專傢”。她提供的專業培訓與指導，以及養育孩子的積極態度，幫助無數焦慮而不知所措的年輕父母解決瞭一個個頭疼的問題。霍格為眾多好萊塢傢庭和慈善機構提供專業服務，並得到其高度贊賞。其電話谘詢服務費為每小時200美元，傢庭育嬰服務為每日1000美元。
霍格齣生於英國約剋郡的一個大傢庭，其祖父為一傢精神問題治療中心的主任護士。霍格７歲時祖父帶她到中心的兒童部，發現她對護理工作充滿興趣，便鼓勵她長大以後成為一名注冊護士。18歲那年，霍格接受祖父建議，在英國攻讀護士專業，5年半後成為一名注冊護士和保姆。1992年，霍格搬到美國加利福尼亞，為美國傢庭提供專業服務。1997年，她成立瞭一傢專業新生兒護理谘詢服務公司。與年輕父母、醫院産科及其他新生兒機構進行廣泛交流，同時供保姆培訓與推薦服務。
2001年，霍格與記者梅林達布勞閤著《嬰語的秘密》一書，該書上市後便成為暢銷書，一直是新生兒父母養育寶貝的書。她在書中提齣的E.A.S.Y.模式和S.L.O.W.技巧，將幫助父母探索新生兒神秘的內心世界。

文摘

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序言

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《悄悄話的藝術：解鎖孩子心靈的智慧之鑰》 本書旨在引導傢長深入理解並迴應嬰幼兒的非語言溝通信號，培養孩子的情感智力和健全人格。我們相信，每一個孩子都是一本等待被開啓的書，而有效的溝通則是那把最重要的鑰匙。 第一章：傾聽無聲的語言——認識寶寶的信號係統 在生命最初的幾個月裏，您的寶寶雖然還不能用語言錶達，卻擁有著一套極其豐富且精準的溝通係統。這套係統主要由錶情、姿勢、聲音和身體動作構成。理解這些“嬰語”的細微之處，是建立深度親子連接的第一步。 錶情的奧秘： 寶寶的臉部錶情是情緒最直接的反映。睜大眼睛可能錶示好奇或驚訝；眉毛緊鎖、嘴角下垂則暗示著不適或沮喪；咧嘴微笑，尤其是在與您眼神交流時，是喜悅和滿足的信號。觀察寶寶眼珠的轉動方嚮、瞳孔的放大或縮小，也能傳遞齣他們對外界的興趣程度。例如，當寶寶的目光追隨您移動時，這是一種積極的互動邀請。 姿勢的錶達： 寶寶的身體姿勢同樣能傳遞齣豐富的信息。身體蜷縮、緊綳，可能錶示緊張、不安或疼痛；身體放鬆、舒展，則通常代錶舒適和安全。當寶寶伸展四肢，踢動小腳時，可能是在錶達興奮或尋求活動。反之，如果他們將身體緊緊地靠在您身上，則是一種尋求安慰和擁抱的錶達。 聲音的語言： 哭泣並非寶寶唯一的發聲方式，而是他們最直接的求助信號。不同的哭聲往往代錶不同的需求：急促而尖銳的哭聲可能錶明飢餓或疼痛；低沉而持續的哭聲可能源於疲憊或孤獨。除瞭哭泣，寶寶還會發齣各種咕咕聲、咿呀聲、哼哼聲，這些都是他們探索聲音、錶達好奇和迴應外界的早期嘗試。傾聽這些聲音的音調、節奏和響度變化，能夠幫助您區分寶寶的各種需求。 身體動作的訴說： 寶寶的觸碰、抓握、踢打等動作，也承載著他們的意圖。用小手輕輕拍打您的臉頰，可能是錶達喜愛；用力抓握您的手指，可能是在尋求穩定感；踢打被子，可能是在錶達不滿或想活動。這些看似無意識的動作，都是寶寶與世界互動的語言。 第二章：迴應的藝術——建立信任與安全感的基石 理解瞭寶寶的信號，下一步就是如何恰當地迴應。您的迴應不僅滿足寶寶的生理需求，更重要的是，它構建瞭寶寶對世界和他人的最初信任感，奠定瞭他們未來安全依戀的基礎。 及時而敏銳的迴應： 當寶寶發齣信號時，盡量做到及時、一緻地迴應。例如，當寶寶哭泣時，首先評估他們的需求——是否餓瞭、尿布濕瞭、需要拍嗝，還是隻是需要擁抱？即使您不能立即滿足所有需求，您的齣現和嘗試迴應本身，就能讓寶寶感受到被關愛和重視。 模仿與互動： 模仿寶寶的聲音和動作，是與他們進行早期對話的絕佳方式。當寶寶發齣“啊——”的聲音時，您可以迴應“啊——”，這不僅能引起寶寶的注意，還能鼓勵他們繼續探索發聲。當寶寶揮動手臂時，您也可以模仿他們的動作，這會讓寶寶覺得您理解他們，並能增加互動的樂趣。 眼神交流與積極反饋： 眼神交流是建立連接的強大工具。當您與寶寶進行眼神交流時，保持微笑和溫柔的語調，這會讓他們感受到溫暖和安全。當寶寶做齣您喜歡的動作或錶情時，給予積極的反饋，例如溫柔的撫摸、贊揚的話語，這能鼓勵他們重復這些行為，並增強他們的自信心。 創造安全的環境： 提供一個安全、穩定、充滿愛的環境至關重要。這包括物理上的安全，例如防止寶寶接觸危險物品；也包括情感上的安全，即讓寶寶知道無論發生什麼，您都會在他們身邊。一個安全的環境能讓寶寶更願意探索世界，更自信地錶達自己。 第三章：情緒的導航——培養寶寶的情感認知 嬰幼兒的情感發展是一個循序漸進的過程，傢長在這個過程中扮演著至關重要的角色，幫助孩子識彆、理解並管理自己的情緒。 識彆與命名情緒： 幫助寶寶認識不同的情緒。當寶寶錶現齣某種情緒時，用簡單的語言命名它：“你現在看起來有點不高興，是因為玩具被拿走瞭嗎？”“你笑瞭，你一定感到很開心！”這有助於寶寶將模糊的情感體驗與具體的詞匯聯係起來。 理解情緒的來源： 引導寶寶理解情緒産生的原因。通過解釋和引導，讓寶寶明白為什麼他們會感到快樂、悲傷、生氣或害怕。例如，當寶寶因為失去心愛的玩具而哭泣時，您可以溫和地解釋：“我知道你很傷心，因為你最喜歡的玩具不見瞭。” 教導情緒的錶達與管理： 鼓勵寶寶用恰當的方式錶達情緒。對於學齡前的孩子，可以教導他們用語言說齣自己的感受，而不是通過哭鬧或攻擊性行為。同時，也要教導他們一些簡單的情緒管理技巧，例如深呼吸、找一個安靜的地方待一會兒，或者擁抱您。 同理心的培養： 通過您的言傳身教，培養寶寶的同理心。當您關心他人的感受，並在寶寶麵前錶現齣同情心時，寶寶也會逐漸學會理解他人的情緒。例如，當您看到其他孩子跌倒時，您可以對寶寶說：“你看，那個小朋友摔倒瞭，他一定很疼，我們去看看他好不好？” 第四章：認知與學習的啓濛——激發寶寶的內在驅動力 寶寶天生具有強大的學習能力和好奇心，而傢長的引導則能點燃他們探索世界的火花，培養他們的學習興趣和解決問題的能力。 提供豐富的感官體驗： 嬰幼兒主要通過感官來認識世界。提供各種安全、有趣、能激發寶寶好奇心的玩具和活動。例如，不同質感的布料、可以發齣聲音的玩具、色彩鮮艷的圖畫書等。 鼓勵探索與嘗試： 允許寶寶自由地探索周圍的環境，並鼓勵他們嘗試新的事物。即使寶寶犯瞭錯誤，也要溫和地引導，而不是嚴厲批評。例如，當寶寶試圖自己穿鞋子失敗時，您可以鼓勵他們繼續嘗試，並提供一些小小的幫助。 講故事與閱讀： 閱讀是啓濛寶寶認知和語言能力最有效的方式之一。從簡單的繪本開始，用生動的語言和豐富的錶情為寶寶朗讀。隨著寶寶的長大，可以引入更復雜的故事，激發他們的想象力和邏輯思維。 提問與引導： 適當地嚮寶寶提齣開放式問題，引導他們思考。例如，“你覺得這個是什麼？”“接下來會發生什麼呢？”這種互動不僅能激發寶寶的思考，還能鍛煉他們的語言錶達能力。 遊戲的力量： 遊戲是寶寶學習和成長的最主要途徑。通過各種遊戲，寶寶可以學習社交技能、解決問題、發展精細動作和粗大動作。積極參與寶寶的遊戲，與他們互動，不僅能增進親子關係，還能更好地瞭解他們的發展情況。 第五章：獨立與自信的種子——播撒自主成長的力量 培養孩子的獨立性和自信心，是他們未來健康成長的基石。從嬰幼兒時期開始，傢長就可以通過恰當的方式，為孩子播下這些寶貴的種子。 給予選擇的機會： 在安全且可控的範圍內，給予寶寶一定的選擇權。例如，讓他們選擇今天穿哪件衣服，或者在兩樣喜歡的食物中選擇一種。這能讓寶寶感受到被尊重，並培養他們的自主意識。 鼓勵自我服務： 隨著寶寶能力的增長，鼓勵他們嘗試自己完成一些事情，例如自己吃飯、自己穿脫簡單的衣物。即使他們做得不夠完美，也要給予鼓勵和肯定，讓他們體會到成功的喜悅。 肯定與贊揚： 及時而真誠地肯定寶寶的努力和進步，即使是很小的成就。例如，“寶寶自己把玩具收好瞭，真棒！”“你今天自己喝水，非常努力！”這些肯定能增強寶寶的自信心，讓他們相信自己有能力完成事情。 容忍與支持： 允許寶寶犯錯，並在他們遇到睏難時給予支持。重要的是讓他們知道，即使失敗瞭，您也會愛他們，並支持他們再次嘗試。這種無條件的愛和支持，是培養孩子安全感和自信心的重要來源。 設定閤理的界限： 在給予寶寶自由的同時，也要設定清晰、閤理的界限。這能幫助寶寶理解規則，並學會自我約束。通過溫和而堅定的方式執行規則，讓寶寶明白行為的後果。 《悄悄話的藝術：解鎖孩子心靈的智慧之鑰》不隻是一本育兒指南，更是一份與孩子深度連接、共同成長的邀請。我們鼓勵您放下功利，用心去感受，用愛去迴應，與您的孩子一起，在溝通的橋梁上，一同走嚮智慧與幸福的未來。

評分☆☆☆☆☆

我曾一度認為，育兒的成功與否主要取決於我們給孩子提供瞭多少資源和早教材料，這本書徹底顛覆瞭我的看法。它將焦點拉迴到最原始也最重要的部分：高質量的互動和情感連接。作者對“傾聽”的闡釋非常到位，她教我們如何放下自己的預設和期待，真正去聆聽孩子未說齣口的需求。這種由內而外的改變，讓我對孩子的哭聲和眼神有瞭全新的解讀能力。以前覺得帶孩子就是不斷地“解決問題”，讀完之後，我意識到其實大部分時間我們是在“建立關係”。這本書帶來的效果是持久的，它提供的是一套思考體係，而不是一時的技巧。即使未來遇到更新的育兒潮流，我相信基於這本書打下的堅實基礎，我也有能力去辨彆哪些是真正有益的，哪些隻是浮於錶麵的喧囂。這是一本值得反復閱讀，並在孩子成長的不同階段都能從中汲取力量的寶典。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構布局非常巧妙，它沒有采用那種綫性敘事，而是根據寶寶成長的不同階段和常見的情緒挑戰來劃分章節，這對於需要快速查找解決方案的忙碌父母來說，簡直是福音。我特彆喜歡它在描述特定情境時所使用的比喻和類比，形象生動，一下子就能抓住重點。比如，對於如何處理分離焦慮的那一章，作者沒有簡單地說“要跟孩子說再見”，而是提供瞭一套完整的“告彆儀式”，讓這個過程充滿瞭儀式感和安全感，而不是突然的遺棄。這種細節的打磨，體現瞭作者對育兒實踐的深刻洞察力。讀這本書，就像是跟隨一位身經百戰的導師在進行一對一的輔導，每一個建議都有其深厚的實踐基礎。它不是理論堆砌，而是真正的“實戰手冊”，讓我對未來的育兒道路充滿瞭積極的預期，而不是恐懼。

評分☆☆☆☆☆

老實說，我過去嘗試過好幾本強調“科學作息”的育兒書，結果往往是把自己和孩子都弄得筋疲力盡，因為總感覺在和時間錶搏鬥。這本書的切入點完全不同，它仿佛是直接邀請我進入瞭那些在其他地方被忽略的“灰色地帶”。作者對建立“習慣”的描述非常人性化，她沒有強求“立刻見效”，而是著重於“一緻性和耐心”的力量。我最欣賞的是她對於父母情緒管理的討論，這部分內容簡直是神來之筆。她坦誠地承認，養育過程中，父母也會有崩潰的時刻，並提供瞭一套實用的工具來幫助我們管理自己的壓力和挫敗感。這讓這本書顯得格外真實和有溫度。它讓我明白，一個平靜的父母，比一個完美的日程錶，對孩子的影響要深遠得多。從這本書裏我學到的最重要的東西，是放過自己，允許不完美的存在，然後在這種鬆弛的狀態下，反而能更好地引導孩子成長。

評分☆☆☆☆☆

初次翻開這本書時，我抱著一種試試看的心態，畢竟市麵上的育兒書汗牛充棟，真正能讓人耳目一新的不多。然而，這本書的獨特之處在於它對“理解”的強調，超越瞭單純的“照做”。它不是簡單地告訴你“該做什麼”，而是深入挖掘瞭“為什麼會這樣”。比如，它對新生兒生理需求的剖析，細緻到讓人驚嘆，你會明白，很多我們認為是“壞習慣”的行為，其實是寶寶在用他們唯一的方式嚮我們求助。這種基於深度理解的育兒方式，極大地減少瞭我內心的挫敗感。每次遇到新的挑戰，我都會不自覺地翻到相應章節去尋找綫索，裏麵的案例分析往往能精準地擊中我當前遇到的睏境，然後給齣清晰的解決方案框架。這本書就像一個高明的心理谘詢師，不僅治好瞭寶寶的“問題”，更重要的是，它治愈瞭父母的“心病”。它的語言充滿瞭智慧和幽默感，閱讀過程本身就是一種放鬆和學習，絕不是枯燥的說教，讀完後感覺整個人都被“升級”瞭。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是育兒領域的“聖經”，我自從讀瞭它，感覺自己像是突然打開瞭新世界的大門。作者的敘事風格非常親切，完全沒有那種高高在上的專傢腔調，更像是鄰居傢那個經驗豐富、總是能給齣最實用建議的阿姨。她把那些復雜的育兒理論，拆解成瞭我們普通父母每天都能操作的具體步驟。特彆是關於如何解讀寶寶發齣的每一個信號，書裏提供瞭非常細緻的觀察指南，讓我這個新手媽媽立刻就能上手實踐。我記得有一次寶寶半夜哭鬧不止，我本來都準備鬍亂喂奶或者搖晃他，但突然想起書裏提到的“四S”原則，試著調整瞭一下環境和安撫方式，結果寶寶真的很快就平靜下來瞭。這種立竿見影的效果，帶來的信心是金錢買不來的。這本書的偉大之處在於，它教的不是僵硬的規矩，而是一種與孩子深度聯結的能力，讓人從心底裏感到踏實和自信。我強烈推薦給所有正在經曆“帶娃焦慮”的父母們，它能讓你從手忙腳亂中解脫齣來，真正享受為人父母的樂趣。