人性瞬间：如何在日常生活中寻找爱和意义 9787807000983 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[美] 哈洛韦尔，梅心 著

图书标签:

• 心理学
• 情感
• 人际关系
• 自我成长
• 幸福感
• 生活感悟
• 爱
• 意义
• 人生
• 正念

店铺： 广影图书专营店

出版社： 海南出版社

ISBN：9787807000983

商品编码：29666672010

包装：平装

出版时间：2004-11-01

基本信息

书名:人性瞬间：如何在日常生活中寻找爱和意义

定价：20.00元

售价：13.6元,便宜6.4元,折扣68

作者:哈洛韦尔,梅心

出版社：海南出版社

出版日期：2004-11-01

ISBN：9787807000983

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.4kg

编辑推荐

本书点亮了人们心中爱的明灯，让人们在沐浴美好的人性、珍贵的友爱的同时，深深地感受到了生命的意义。
　　尼徳·哈洛韦尔突破性地探讨了怎样去辨识平常生活中经历的特别的‘人性瞬间’，从而学会怎样面对生活的复杂性以及其中的压力。《人性瞬间》的感人故事中包括作者对自己伤心童年的回忆。这是一本关于怎样对待生活中的友谊以及怎样臻于完善的独特之书。
　　　　　　　　　——杰克·坎菲尔徳　《心灵鸡汤》系列作者之一
　　“阅读了《人性瞬间》而不会一次又一次地被那些故事感动是不可能的，既尖锐生动又鼓舞人心，使人得到提高又令人爱不释手——这本令人难忘、别出心裁的书的确能抓住的你心，而且永远改变你的生活。它能帮助你去关注生活中每天都可以发现的爱。”
　　　　　　　　　　　　——米歇尔·汤普生　畅销书作家
　　《人性瞬间》中精彩、生动的故事可以让你大笑、让你哭泣，而且更重要的是让你感受到生活的美好。这本书还告诉你怎样去改变生活，使你把更多的精力投入到*重要的事情中去。我喜欢这本书，而且我敢确定你也会！
　　　　　　　　　　　——哈里埃特·莱尼　哲学博士《天使之舞》作者

内容提要

如何能够在现实生活中过着你一直梦想的有价值、有意义的生活？让的精神病专家和畅销书作者爱德华·M·哈洛韦尔在这本独特、有趣的书中向你揭秘。 在我们这个快速发展、科技统治一切的世界，生活中平常的小事往往不太受人重视。在这本新奇有趣的书中，作者提出了一个他称之为“人性瞬间”的术语—— 指这样一种时刻， 一个人意识到生活中什么重要，是什么使生活变得充满爱、有意义的时刻。然后他还告诉你，当这种时刻发生时你该如何去辨别、怎样去享受、如何去珍惜。作者向人们吐露了他和许多人的心迹，讲述了关于人们心心相印那一重要时刻的真实、感人的故事。正如哈洛韦尔所说的一样，人性瞬间的好之处在于它们随时都会发生，实际上，每一天里发生的可能性大大高于不发生的可能性。

目录

致谢
简介
　爱与意义之所在
章 人性瞬间的威力
　什么拯救了我
　疯狂会诊
　宣传单
　回应……
　创建沟通之桥……
第二章 童年
　爸爸哪儿去了
　回应
　创建沟通之桥
第三章 家庭
　曲棍球之夜
　我哥哥约翰·哈洛韦尔
　我的亲生母亲
　一个时代的终结
　回应……
　创建沟通之桥……
第四章 老师和学校
　因为那儿有他们
　回应……
　创建沟通之桥……
第五章 友谊
　事实：如果没有朋友我早就堕落了
　赤身的男人
　回应……
　星期四晚上的扑克牌游戏
　创建沟通之桥……
第六章 坠入情网
　初恋
　回应……
　创建沟通之桥……
第七章 婚姻和关系
　我每早醒来眼见到的人
　回应……
　创建沟通之桥……
第八章 我们的孩子
　没有更大的责任便没有更多的欢乐
　创建沟通之桥
第九章 工作、成功与挫折
　永远不要做的事
　选择
　……
第十章 自我发现
第十一章 神灵
结束语　人性瞬间　永不消失
致读者

作者介绍

爱德华·M·哈洛韦尔 Edward M.Hallowell 本书作者是哈佛医学院的教授，马萨诸塞州萨德伯里（Sudbury）一家儿童和成人病人门诊中心—— 哈洛韦尔认知和情感健康中心的理事。他是畅销的《交流》和《忧虑》二书的作者，与人合写了畅销书《疯狂驾驶》。　　他同时也是世

文摘

序言

浮光掠影：都市丛林中的边缘叙事 作者：林溪 ISBN：978-7-5391-8801-2 出版社：星海文创 出版时间：2023年秋 --- 内容简介： 《浮光掠影：都市丛林中的边缘叙事》是一部深入探索现代都市人精神困境与个体生存哲学的长篇非虚构作品。本书并非宏大的社会学分析，而是聚焦于城市肌理中那些被光线轻易略过的角落、那些被喧嚣声浪掩盖的低语。作者林溪以其敏锐的观察力和克制的笔触，带领读者穿梭于高耸的摩天大楼与狭窄的背街小巷之间，描摹了一幅幅当代都市生活的“切片图”。 全书分为“疏离的坐标”、“时间的碎片”、“无声的抵抗”和“重构的边际”四个部分，共计三十余篇独立的田野观察与人物志。林溪以人类学家的细致和小说家的共情力，记录了生活在城市边缘的群像：那些在深夜咖啡馆里伏案工作的自由职业者、在地铁末班车上沉思的夜班工人、在老旧社区里坚守传统手艺的匠人，以及那些在虚拟世界中寻找归属感的“数字游民”。 疏离的坐标：空间与认同的错位 第一部分着重探讨都市空间如何塑造和扭曲现代人的身份认同。作者考察了“共享空间”概念下的陌生人社会现象，例如共享单车堆积如山的城市一角，象征着效率背后的资源错配与人际关系的疏离。林溪记录了一位长期在跨国公司担任高管的白领，如何在“极简主义”的生活哲学中，试图通过剥离物质来重获对生活的掌控感，最终却发现这种剥离带来的是更深层次的空虚。书中还细致描绘了城市化进程中被快速遗忘的“城中村”和老旧工业区，这些地方既是生存的必需品，也是集体记忆的最后避难所。作者没有简单地批判，而是呈现了人们在快速更迭的环境中，如何努力锚定自己的“坐标系”。 时间的碎片：效率至上下的感知失调 在第二部分，林溪将焦点投向了“时间”这一最稀缺的资源。都市生活被精确到分钟的时间表所切割，人们习惯于“多任务处理”，却丧失了对单一瞬间的充分体验。作者通过对数位“时间交易者”的访谈——包括“跑腿人”、“24小时待命的程序员”以及“时间被外包的家庭主妇”——揭示了时间商品化带来的精神内耗。一个引人深思的篇章记录了一位退休的老教师，她努力地想适应退休后的“慢生活”，却发现大脑已经习惯了被指令驱动的节奏，自由时间反而成了难以填补的巨大黑洞。本书探讨了“拖延症”并非简单的懒惰，而是个体在无休止的效率要求下，对自主权进行的一种无意识的防御机制。 无声的抵抗：个体化的反叛与微小诗意 “无声的抵抗”是全书情绪最复杂的部分。林溪拒绝将边缘人物浪漫化，而是真实呈现他们在系统性压力下的妥协与挣扎。然而，正是在这些妥协的缝隙中，作者发现了微小而坚韧的反叛。例如，那些在地铁车厢里戴着降噪耳机，播放着自己精心挑选的古典乐或实验音乐的通勤者，他们用私人化的声景来构建一个临时的、不可侵犯的精神领地。又如，一位在废弃仓库中秘密进行“声音雕塑”的年轻艺术家，他利用城市背景噪音进行再创作，试图捕捉“城市呼吸”的真实频率。这些抵抗是内敛的、非政治性的，却是对意义被标准化过程的深刻拒绝。 重构的边际：在破碎中寻找结构 最终部分尝试在纷乱的观察中寻找一种新的“结构”或“意义”。林溪认为，现代都市的意义不再是宏大叙事或集体目标赋予的，而是个体在不断遭遇破碎、失去后，重新进行“拼贴”和“重构”的过程。作者追踪了几位在经历重大生活变故（如失业、亲人离世或身份转换）后，选择留在城市“底层”继续生活的人。他们没有选择逃离，而是在清理废墟的过程中，建立了新的、更坚固的内部支撑。本书以一个对“城市植物学家”的描绘收尾——他致力于记录和保护那些在人行道裂缝中顽强生存的野草，这些生命力，正是作者眼中都市人精神韧性的隐喻。 《浮光掠影》以其冷峻的现实主义视角，避免了廉价的励志口号，它提供给读者的，不是解决问题的答案，而是一套更精密的观察工具，帮助我们在繁忙的都市生活中，重新校准自己与周围环境、与内心深处的连接。它是一份写给那些在“正常”生活表象下，默默承受并努力前行的人们的记录与致敬。 --- 读者画像建议： 喜爱非虚构文学、社会观察、城市人类学、个体心理研究的读者。对当代生活哲学和城市生态有深度思考需求的人群。 写作风格： 冷静、克制、细节丰富，具有散文的诗意和纪实文学的准确性。语言平实，但意象深远，避免使用晦涩的学术术语。

评分☆☆☆☆☆

当我第一眼看到《人性瞬间：如何在日常生活中寻找爱和意义》这本书时，脑海中立刻浮现出许多画面。我总觉得，生活中的很多幸福，并非来自惊天动地的事件，而是藏在那些不经意的瞬间里。比如，当我看到年迈的父母在厨房忙碌的身影，那种被无条件关爱的感觉，就是一种深刻的爱；当我帮助一位迷路的老人找到回家的路，内心涌起的满足感，就是一种朴素的意义。这本书的书名，正是我一直以来想要探索和理解的。它似乎在告诉我，我们不需要去远方寻找，爱和意义就在我们身边，就在每一个微小的时刻。我非常期待这本书能够提供一些具体的引导，让我能够更加敏锐地捕捉到这些“人性瞬间”。它可能会分享一些观察生活的小技巧，或者讲述一些感人的故事，通过这些故事，让我们反思自己的生活，发现自己曾经错过的美好。我想，这本书的目的，不仅仅是让我们“知道”爱和意义在哪里，更重要的是，让我们学会“感受”和“创造”它们。它也许会挑战我们固有的思维模式，让我们重新审视那些被我们视为理所当然的日常，从而发现其中的宝贵之处。我希望这本书能成为我生活中一个重要的指引，让我能够更加积极、更加感恩地去体验生命中的每一个“人性瞬间”。

评分☆☆☆☆☆

《人性瞬间：如何在日常生活中寻找爱和意义》这个书名，听起来就充满了哲学性和人文关怀。我一直对那些能够触及人心底深处，并能指导我们如何更好地生活的书籍抱有浓厚的兴趣。这个书名，恰恰符合我的这种需求。它没有给出虚无缥缈的口号，也没有推崇某种极端的生活方式，而是将目光聚焦于“日常”，聚焦于那些被我们忽略的“瞬间”，这让我感到非常真实和可信。我想，这本书的作者一定是一个对生活有着深刻洞察的人，他能够从最平凡的场景中，挖掘出最动人的情感和最深刻的道理。我很好奇，在作者的眼中，什么样的瞬间才算得上是“人性瞬间”？是那些让我们感同身受的共鸣，是那些让我们体会到温暖的善举，还是那些让我们反思自我的瞬间？而这些瞬间，又将如何引导我们去理解和实践“爱”与“意义”？这本书可能会挑战我们对于“爱”和“意义”的固有认知，让我们明白，它们并非遥不可及，而是渗透在生活的点滴之中。我期待这本书能给我带来一种顿悟，让我能够以一种全新的视角去审视我的生活，去发现那些被我忽视的美好，从而更加积极地去体验和创造属于我自己的，充满爱与意义的“人性瞬间”。

评分☆☆☆☆☆

刚拿到这本书，就被它的封面设计所吸引，一种温暖而内敛的色调，仿佛预示着一场关于心灵的探索之旅。书名《人性瞬间：如何在日常生活中寻找爱和意义》，在众多同类书籍中显得尤为独特，它没有给出宏大的理论或艰深的哲学，而是将焦点对准了我们每天都在经历的“瞬间”。这让我感到非常亲切，因为我总觉得，那些伟大的哲学家和思想家，他们的人生感悟，或许也源于无数个平凡的瞬间。我想象中的这本书，会像一位睿智的长者，用娓娓道来的方式，讲述那些关于爱与意义的真谛，而这些真谛，并不遥远，就隐藏在我们最熟悉的生活场景里。我特别好奇，作者是如何将抽象的“人性”具象化，并通过“瞬间”来展现的。是那些我们忽略的眼神交流，是家人无声的支持，是陌生人一次善意的帮助，还是内心深处一次小小的触动？我希望这本书能教会我如何去识别这些“瞬间”，如何从它们中汲取力量，找到属于自己的爱与意义。它可能不会提供一个标准答案，而是提供一种思考的框架，一种观察世界的方式，让我们每个人都能在自己的生活中，发掘出属于自己的那份独特的光芒。我对这本书抱有很高的期待，希望能从中获得一种平静而深刻的启示，让我在面对生活的起伏时，多一份从容和坚定。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字听起来就非常有吸引力。“人性瞬间：如何在日常生活中寻找爱和意义”，光是这个标题，就足以让我好奇不已。我一直觉得，我们生活中的点点滴滴，那些看似微不足道的瞬间，往往蕴含着最深刻的哲理。这本书似乎就是要引导我们去发现这些隐藏在平凡之下的宝藏。在快节奏的现代生活中，我们常常忙于追逐遥远的目标，忽略了脚下开出的花朵，或是身边最真挚的陪伴。我希望这本书能够提醒我，审视那些容易被遗忘的时刻，比如清晨窗边洒落的第一缕阳光，家人围坐在一起的晚餐，朋友间一句简单的问候，甚至是工作中一次小小的成功。这些“人性瞬间”是否真的能够构成我们生命中的爱与意义？我期待这本书能提供一些独到的视角和实用的方法，让我学会如何捕捉、品味和珍视它们。我想，这不仅仅是一本关于“寻找”的书，更是一本关于“看见”的书，看见那些曾经被我们忽略的美好，从而重新定义生活中的幸福感和价值感。我对书中关于“爱”的探讨尤其感兴趣，想知道它将如何阐述爱在日常琐碎中的体现，是宏大的牺牲，还是细微的体谅？而“意义”的寻找，是否意味着要去做惊天动地的大事，还是能在平凡的付出中找到？这本书给我的第一印象，是它像一位温柔的向导，邀请我放慢脚步，用心去感受生命本身的力量。

评分☆☆☆☆☆

读到“人性瞬间：如何在日常生活中寻找爱和意义”这个书名，我的内心立刻被触动了。在如今这个信息爆炸、节奏飞快的时代，我们很容易迷失方向，被各种外在的评价和标准所裹挟，而忘记了真正重要的东西。我一直在思考，如何才能在平凡的生活中，找到内心的平静和充实感。这本书的名字，似乎给了我一个明确的指引——答案可能就藏在那些我们不曾留意的“瞬间”里。我设想，这本书的内容会是怎样一种风格？它或许会以细腻的笔触，描绘出不同人在不同情境下的真实情感流露，那些微小的善意，那些无声的付出，那些触及灵魂的瞬间。作者是否会分享一些亲身经历，或者采访那些在生活中找到了爱与意义的人们？我尤其想知道，书中是如何定义“人性”的，以及这些“人性”的体现，如何能够转化为我们所追求的“爱”和“意义”。这可能不是那种教你如何“成功”的书，而更像是一本关于“存在”的书，引导我们去关注内心的感受，去理解人与人之间最本真的连接。我希望这本书能给我带来一种温暖的力量，让我相信，即使在最普通的日子里，我们也能找到值得我们去珍惜的爱，和值得我们去追求的意义，让生活变得更加丰盈而有力量。