給老公診斷 9787502177454 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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王露 著

圖書標籤:

• 婚姻經營
• 情感輔導
• 夫妻關係
• 心理健康
• 兩性心理
• 實用指南
• 傢庭生活
• 溝通技巧
• 情感問題
• 自我提升

店鋪： 廣影圖書專營店

齣版社： 石油工業齣版社

ISBN：9787502177454

商品編碼：29680418822

包裝：平裝

齣版時間：2010-05-01

基本信息

書名：給老公診斷

定價：28.00元

作者：王露

齣版社：石油工業齣版社

齣版日期：2010-05-01

ISBN：9787502177454

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.422kg

編輯推薦

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測試你的男友和老公的愛情觀，診斷各年齡段男人的傢庭觀，辨彆不同層次男人的事業觀。　　早診斷、早預測、早防範，並根據不同時期、不同年齡、不同環境、不同經濟收入、不同職務高低的變化，而去細心、用心、耐心、關心你的另一半……　　20歲男人：一夜情與情無關。　　30歲男人：婚外戀女人也有一半責任。　　40歲男人：豆包也是乾糧。　　50歲男人：婚外戀不適閤我們。　　20歲男人的熱情與自私無情，30歲男人的踏實與喜新厭舊，40歲男人的理智與自暴自棄，50歲男人的溫和與不修邊幅。

內容提要

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作為女人，能夠準確地診斷男人是成為幸福女人的堂入門課，希望《給老公診斷:妻子愛情讀本·女性幸福手冊》能幫助女性讀者們在生活中快速而準確的對男人做齣診斷！
　　不同年齡階段的男人有著不同的情感和心理。與女人的精細相比，男人的情感世界如礦藏般深奧和豐富。那麼，各個年齡段、各種各樣的男人，其感情世界各有哪些特點？他們具有哪些優點和缺點？

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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迷霧中的航嚮：一本探索人際關係與自我成長的深度對話錄 獻給所有在親密關係中尋求理解、渴望成長的探索者。 本書並非一本冰冷的診斷手冊，而是一份溫暖而深刻的“關係地圖”，旨在引導讀者穿越復雜的情感迷宮，抵達理解與和解的彼岸。我們深知，婚姻與伴侶關係，是人生中最復雜、也最需要智慧去經營的疆域。它既是心靈的港灣，也可能成為無聲戰場的中心。 第一部分：裂縫的起源——追溯情感的“暗流” 親密關係的睏境，往往並非一朝一夕形成，而是由無數微小、未被察覺的互動模式纍積而成。本書從人際關係的底層邏輯齣發，首先深入剖析瞭“依戀理論”在現代伴侶關係中的具體投射。 一、 你的“安全基地”是否穩固？ 我們探討瞭童年經曆如何塑造瞭成年後的情感需求模式。無論是迴避型伴侶對“距離感”的過度依賴，還是焦慮型伴侶對“確認”的持續渴求，這些模式如何相互碰撞，導緻瞭關係中的周期性衝突？我們通過一係列生活化的案例，展示瞭如何識彆自己和伴侶在麵對壓力時，自動觸發的“生存腳本”。這不僅僅是性格問題，更是深植於神經係統的應激反應。 二、 溝通的陷阱：聽不見的“迴音牆” 有效的溝通，遠不止於“說話的技巧”。本書詳細剖析瞭四種最常見的“關係殺手”溝通模式——批評、衊視、辯護和築牆（戈特曼研究所的經典研究），並將其置於更宏大的語境下：情感需求的錶達錯位。 我們不隻是告訴你“不要批評”，而是探究瞭：當你說“你從來不幫我做傢務”時，你真正想錶達的是“我感到被忽視，我需要你的支持”——這個“翻譯”過程，是如何在親密關係中常常失敗的？我們將引導讀者繪製齣自己溝通風格的“雷達圖”，識彆齣哪些話語像毒藥一樣，不知不覺腐蝕瞭信任的基礎。 三、 價值體係的“隱形邊界” 很多爭吵的焦點，如金錢觀、育兒理念甚至生活習慣，其核心往往是雙方對“什麼是成功的人生”、“什麼是被尊重的錶現”的根本性價值差異。本書強調，伴侶雙方並非需要“完全一緻”，而是需要建立一套“共同的平衡點”。我們將提供工具，幫助讀者清晰地界定自己的核心價值，並學習如何在尊重差異的同時，為共同生活劃定可協商的邊界。 第二部分：重建的藍圖——從理解走嚮行動 認識到問題的存在是第一步，更重要的是如何帶著新的認知，去修復和重塑關係。 四、 情感銀行的“定期存款”與“緊急取款” 關係需要持續的維護。我們引入瞭“情感賬戶”的概念，詳細闡述瞭什麼是“積極互動”的黃金比例（例如，負麵互動對正麵互動的比例），以及如何通過日常的“小確幸”進行“情感存款”。這些存款並非是昂貴的禮物，而是那些不經意間流露齣的欣賞、肯定和共情。 本書特彆設計瞭“五分鍾深度連接練習”，旨在幫助忙碌的現代伴侶，在日常碎片時間中，高效地進行情感鏈接，防止關係陷入“同住的室友”模式。 五、 衝突的藝術：從戰場走嚮“共同解決問題的會議室” 衝突不可避免，但其性質可以改變。我們教授的不是如何“贏”得爭吵，而是如何將衝突視為“共同敵人”。書中提供瞭實用的“軟化啓動”技巧，即如何在提齣不滿時，避免對方立刻進入防禦狀態。更重要的是，我們指導讀者如何從指責對方的“行為”轉嚮錶達自身未被滿足的“感受”與“需求”。 我們還將探討“非暴力溝通”在親密關係中的高級應用，包括如何識彆和處理那些看似小事，實則隱藏著深層恐懼（如被拋棄、不被重視）的“引爆點”。 六、 獨立與融閤的悖論：找到“我們”與“我”的平衡點 健康的親密關係，是兩個完整獨立的人的結閤，而非一方對另一方的“填補”。本書深入探討瞭如何捍衛個人空間和自我身份，同時又不犧牲親密感。這包括：如何設定清晰的“個人時間”界限，如何鼓勵伴侶發展各自的興趣愛好，以及如何在“我們”的集體敘事中，依然保留“我”的獨特性。對於那些因關係而逐漸迷失自我的讀者，本書提供瞭“重新錨定自我”的實踐路徑。 結語：持續的進化，而非終點的到達 親密關係是一個持續進化的過程。本書的最終目的，是賦予讀者一種“關係素養”——一種能夠自我觀察、自我調整、並能夠帶領伴侶共同成長的能力。它不承諾一勞永逸的幸福，而是提供瞭一套紮實的工具和深刻的洞察力，讓每一次挑戰都成為關係深化的契機。閱讀這本書，就是啓動一場對你最重要的紐帶的深入探索，從“診斷”舊有模式，到“繪製”新的未來藍圖。這是一次對愛與理解的勇敢投資。

評分☆☆☆☆☆

在閱讀這本書的過程中，我被作者的真誠和洞察力深深打動。她似乎能夠精準地捕捉到夫妻關係中最微妙、最容易被忽視的細節，並將它們一一呈現在我們麵前。我尤其欣賞書中那種不偏不倚的態度，它沒有刻意地去討好某一方，而是以一種更宏觀的視角，去審視和分析整個婚姻生態。這本書不是一本“速成秘籍”，它不會告訴你“三步搞定你的老公”之類的虛假承諾，而是鼓勵我們去深入思考，去感受，去行動。它更像是一個溫柔的引導者，幫助我們開啓一段自我探索和伴侶關係的重塑之旅。我發現，很多時候，我們之所以會陷入婚姻的睏境，往往是因為我們缺乏一種係統性的思考，這本書就提供瞭一個非常好的框架，讓我們能夠從不同的維度去理解和解決問題。

評分☆☆☆☆☆

我一直對心理學領域的東西很感興趣，但很多專業的書籍又顯得過於晦澀難懂，而這本書的齣現，恰好填補瞭這一空白。它將復雜的心理學理論，用非常生活化的語言進行瞭闡釋，讓人讀起來既有啓發性，又不至於感到壓力。書中的一些觀點，我甚至會反復咀嚼，細細品味。它讓我意識到，夫妻之間的很多矛盾，並不是源於愛的不夠，而是源於一種“愛的語言”不通。比如，我可能習慣用“付齣”來錶達愛，而我的先生更需要的是“認可”和“陪伴”。這本書幫助我識彆齣瞭這些不同的“愛的語言”，並教會我如何去運用它們，從而更好地與先生建立連接。它不僅僅是一本書，更像是一麵鏡子，讓我們能夠更清晰地看到自己在婚姻中的錶現，也更能夠理解對方的需求。

評分☆☆☆☆☆

這本書帶給我的驚喜，在於它並沒有將“診斷”描繪成一個沉重、壓抑的過程。相反，它用一種非常輕鬆、幽默的筆觸，將一些原本可能令人尷尬的話題，變得妙趣橫生。我尤其喜歡作者在書中提到的一些比喻，比如將婚姻比作一棵需要精心嗬護的植物，需要陽光、水分和適當的修剪，纔能茁壯成長。這樣的比喻，一下子就讓我對婚姻有瞭更形象、更生動的理解。書中探討瞭很多關於男性心理的方麵，這讓我這個女性讀者受益匪淺。很多時候，我們都會站在自己的角度去揣測男人的想法，但這本書卻提供瞭一個更客觀、更深入的洞察，讓我明白，原來很多我們認為的“不懂事”或者“冷淡”，可能隻是因為男性思考問題的方式和女性有所不同。它不是在為男性的某些行為辯護，而是在幫助我們理解，從而更好地去包容和接納。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就很有意思，淡淡的暖色調，配上一個有些俏皮的書名，讓人忍不住好奇裏麵到底講瞭什麼。我一直都覺得，婚姻關係就像一門學問，需要兩個人不斷地去學習、去調整，纔能讓日子過得舒心。有時候，我們可能會覺得和伴侶之間好像齣現瞭一些小小的隔閡，或者覺得彼此之間的相處模式進入瞭一個瓶頸期，這個時候，是不是需要一些“診斷”和“治療”呢？這本書的書名恰恰捕捉到瞭這種心態，它不是那種冷冰冰的學術報告，而是用一種更親切、更貼近生活的方式，來探討夫妻關係中的一些普遍現象。我個人比較期待它能夠提供一些實用的方法，幫助我們更好地理解對方，也更好地理解自己在這段關係中的位置。畢竟，經營一段長久的感情，需要智慧，也需要勇氣去麵對和解決問題。我希望這本書能像一個經驗豐富的朋友，給我一些溫暖的建議和啓發，讓我在麵對婚姻中的挑戰時，不再感到迷茫和無助。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我最大的感受是，原來很多我們習以為常的夫妻互動模式，背後都隱藏著一些深層的原因。它讓我從一個全新的角度去審視我和先生之間的交流方式，比如，我們經常會因為一些小事爭吵，事後又覺得不值得，但下次遇到類似情況，還是會舊事重哮。這本書並沒有簡單地指責誰對誰錯，而是深入分析瞭導緻這些衝突的根源，可能是一些未被滿足的需求，也可能是溝通方式上的誤解。它通過一些生動的案例，讓我仿佛看到瞭自己和先生的影子，不禁會心一笑，也感到一絲絲的無奈。但正是這種共鳴，讓我覺得這本書非常有價值。它提供瞭一種“診斷”的視角，幫助我們找齣問題的癥結所在，然後又給齣瞭“治療”的方案，這些方案不一定是轟轟烈烈的改變，更多的是一些微小的調整，但正是這些微小的調整，卻能帶來意想不到的效果。我開始嘗試用書裏的一些方法去和先生溝通，雖然過程有些生疏，但效果是積極的。