微表情心理学 9787544273299 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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廖志军 著

图书标签:

• 心理学
• 微表情
• 行为分析
• 情绪识别
• 沟通技巧
• 人际关系
• 非语言沟通
• 面部表情
• 肢体语言
• 性格分析

店铺： 博学精华图书专营店

出版社： 南海出版公司

ISBN：9787544273299

商品编码：29691414544

包装：平装

出版时间：2015-02-01

基本信息

书名:微表情心理学

：49.00元

售价：33.3元,便宜15.7元,折扣67

作者:廖志军

出版社：南海出版公司

出版日期：2015-02-01

ISBN：9787544273299

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

读懂微表情背后隐藏的真相，做俘获所有人心灵的捕手

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★天下没有看不透的人——一个下意识的微表情，就可把一个人内心的真实想法“出卖”，虽然这个微表情可能只出现了一瞬间。

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★天下没有难办的事——异性朋友态度的冷热，同事、老板在打什么主意……微表情心理学教你选对人、跟对人、用对人！

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内容提要

　　这是一本揭露隐蔽心理秘密，洞悉微妙的情绪真相的书。微表情，是一个心理学名词，它可以反映出一个人内心的流露与掩饰。
　　《微表情心理学》收集了各种微表情，并结合实际情况加以说明，指导读者从人的面部表情、行为举止、言谈之间、日常习惯、兴趣爱好等方面，捕捉、分析、判断人的微表情，读懂微表情隐藏的真相，在职场、商场、生活中左右逢源、运筹帷幄。

目录

作者介绍

廖志军，高级翻译，撰稿人，出版策划人。翻译出版《国富论》、《彼得兔全集》、《福尔摩斯探案集》、《卓有成效的组织》、《管理成就生活》等二十余本书；撰写出版《重口味心理学：看人看到骨子里》、《孙子兵法·三十六计应用详解大全集》等十余本书

文摘

序言

《读心术：洞悉人心的微表情密码》 内容简介 在这本引人入胜的《读心术：洞悉人心的微表情密码》中，我们将踏上一段探索人类情感和意图的非凡旅程。本书深入剖析那些转瞬即逝的面部表情，揭示它们背后隐藏的复杂心理活动，让你成为一名更敏锐的观察者，更懂得人情世故的沟通者。 我们每个人都时时刻刻在进行着非语言交流，而微表情，正是其中最精妙、最真实的部分。它们通常持续不到一秒钟，难以被有意识地控制，因此往往是内心真实情感的直接流露。通过学习识别和理解这些微妙的面部变化，你将能够洞察他人隐藏的情绪、真实的意图，甚至是在他们试图掩饰的时候。 本书将带你从最基础的微表情识别技巧开始，逐步深入到不同情感状态下的面部肌肉运动模式。我们将详细解析七种基本人类情感——喜悦、悲伤、愤怒、恐惧、惊讶、厌恶和轻蔑——在面部留下的独特印记。你将学会区分嘴角上扬与眼角皱纹的细微差异，理解眉毛的舒展与紧锁所代表的不同心理状态，以及鼻翼的翕动和嘴唇的抿紧所释放的信号。 本书的结构设计层层递进，旨在提供一个全面而实用的微表情解读框架。 第一部分：微表情的科学基础与识别入门 什么是微表情？ 我们将首先定义微表情，阐述它们作为一种普遍且非自愿的面部反应的生物学基础。我们将探讨微表情产生的神经机制，以及它们与大脑中负责情感处理区域的关联。这将帮助你理解为什么微表情如此难以伪装，以及它们在跨文化交流中的普遍性。 微表情的七种基本类型 深入分析每一种基本情感的标志性微表情。例如，对于“喜悦”，我们会区分真诚的“杜兴式微笑”（涉及眼轮匝肌收缩，导致眼角出现鱼尾纹）和虚假的微笑。对于“愤怒”，我们将细致观察眉毛下压并靠拢、下唇可能微张或咬紧等特征。对于“恐惧”，我们将关注眉毛上扬并靠拢、上眼睑抬高、嘴唇拉紧等表现。对于“惊讶”，我们将分析眉毛上扬、眼睑抬高、嘴巴张开等。对于“厌恶”，我们将深入研究鼻子皱起、上唇抬高等细节。最后，对于“轻蔑”，我们将聚焦于嘴角一侧的轻微抬高和不对称的面部表情。 识别微表情的关键要素：肌肉运动与时间维度 本书强调，识别微表情并非仅仅看静态的面部照片，而是要捕捉其动态变化。我们将教授你如何关注面部肌肉的特定收缩和舒张，以及微表情的持续时间。微表情的短暂性（通常0.2到0.5秒）是其区别于普通表情的关键特征。我们将提供大量视觉示例和练习，帮助你训练眼睛，捕捉这些稍纵即逝的信号。 第二部分：微表情在日常互动中的应用 洞察他人的真实情绪 一旦掌握了基本识别技巧，我们将把焦点转向微表情在现实生活中的应用。你将学会如何在交谈中、会议中、甚至是在社交场合中，通过捕捉对方的微表情来判断其真实情绪。例如，在一次重要的商务谈判中，你可能会注意到对方在听到某个提议时，一闪而过的恐惧或厌恶的微表情，这会让你对对方的真实想法有更深的了解。 识破谎言与欺骗 微表情是揭示欺骗行为的有力工具。本书将详细讲解，当人们试图撒谎或隐藏信息时，他们的面部可能会出现哪些矛盾的信号。例如，一个试图隐瞒紧张情绪的说谎者，可能会在试图表现出平静的同时，不经意间流露出恐惧或压抑的愤怒。我们将学习如何结合语言内容和非语言信号，更准确地判断对方是否在说谎。 提升人际交往的有效性 理解他人的微表情，能够极大地提升你的沟通技巧。你可以根据对方的情绪反馈，及时调整自己的言语和行为，从而建立更融洽、更有效的关系。在家庭教育中，识别孩子的微表情，能够帮助你理解他们的内心需求，更好地引导和教育。在团队协作中，洞察同事的微表情，能够让你更准确地把握团队的整体情绪和氛围，从而做出更恰当的决策。 情商的飞跃：从观察到共情 微表情心理学不仅是观察技巧的训练，更是情商提升的催化剂。通过深入理解他人的情感世界，你能够发展出更强的同理心，更深刻地理解他人的处境和感受。这种共情能力，是建立深厚人际关系的基础，也是成为一个更成熟、更有智慧的人的关键。 第三部分：进阶技巧与实战场景 组合表情与情绪的复杂性 现实中的情绪往往是复杂的，并非单一的。本书将探讨如何识别微表情的组合，例如，一个在微笑的同时，眉毛略微皱起，这可能暗示着一种“苦笑”或“掩饰的悲伤”。我们将学习如何理解这些细微的信号，从而更准确地把握对方复杂的情绪状态。 文化差异与微表情的解读 虽然基本情感的微表情具有普遍性，但在不同的文化背景下，其表达方式和解读的接受度可能会有所不同。本书将简要探讨跨文化交流中需要注意的微表情解读差异，帮助你在与来自不同文化背景的人交流时，避免误解。 如何训练和提升你的微表情解读能力 本书不仅仅教授理论，更强调实践。我们将提供一系列的练习方法，包括观看视频、分析图片、甚至是在日常生活中进行有意识的观察。你将学会如何建立自己的“微表情数据库”，并不断地进行反馈和修正，从而逐步提升你的解读准确率。 实际应用案例分析 本书将通过精心挑选的实际案例，深入剖析微表情在不同场景下的应用。例如，我们将分析政治家在演讲中的微表情，解读他们在表达政策时的真实态度；我们将分析面试官在与应聘者交流时的微表情，洞察他们对候选人的真实评价；我们将分析夫妻在争执中的微表情，理解他们未说出口的委屈和不满。 总结 《读心术：洞悉人心的微表情密码》是一本实用性极强的指南，它将带你踏上一场关于人类内心世界的深度探索。无论你是希望在职业生涯中取得更大的成功，还是渴望在人际关系中建立更深刻的连接，亦或是单纯地对人类心理感到好奇，本书都将为你提供宝贵的洞察和强大的工具。 通过学习本书，你将不再仅仅是听别人说什么，而是能够“看到”他们内心真正想表达什么。你将拥有更锐利的观察力，更深刻的理解力，以及更自信的沟通能力。现在，就让我们一起揭开微表情的神秘面纱，开启读心之旅，成为一个更懂得人性、更善于沟通的智者。

评分☆☆☆☆☆

我一直对人的内心世界充满好奇，尤其是那些不经意间流露出的细微情绪。这本书的名字《微表情心理学》一下子就抓住了我的眼球。我迫不及待地想知道，那些转瞬即逝的面部肌肉运动，究竟隐藏着怎样丰富的心理密码？我脑海中浮现出各种场景：在商务谈判中，对方嘴角那一闪而过的抽动，是否暗示着不信任？在朋友的聚会上，一个低垂的眼帘，是否道出了隐藏的悲伤？我希望这本书能教会我如何捕捉这些“信号”，从而更深入地理解他人的真实想法和感受。我设想着，学会解读微表情，就像获得了一副透视人心的眼镜，能够让我更好地处理人际关系，避免误解，也能在与人交往中占据主动。想象一下，在一次重要的面试中，通过观察面试官的微表情，我能调整自己的回答策略，从而更精准地迎合他们的期望，这是多么强大的能力！这本书，在我看来，不仅仅是一本关于心理学的书，更像是一本关于“读心术”的入门指南，让我跃跃欲试，想要踏上探索人类情感的奇妙旅程。我期待着它能为我打开一扇新的认知大门，让我看到一个前所未有的、更加立体和真实的世界。

评分☆☆☆☆☆

最近，我一直在寻找一本能够帮助我提升沟通技巧的书籍，而《微表情心理学》这个书名，在我看来，蕴含着一种能够瞬间拉近人与人之间距离的智慧。我经常会遇到一些情况，明明感觉对方说的话和他的表情不太一致，但又说不出个所以然来。我猜想，这本书也许能揭示出隐藏在语言背后的真实情绪，让我不再被表面的言辞所迷惑。我设想，如果我能掌握一些微表情的解读技巧，在面对争执时，我或许能及时捕捉到对方的愧疚或不满，从而采取更恰当的回应方式，化解矛盾于无形。又或者，在与客户交流时，我能通过对方不易察觉的表情变化，判断出他对产品或服务的真实想法，从而做出更精准的判断和推荐。这种能力，在我看来，就像是拥有了一套“情绪雷达”，能够帮助我在复杂的人际互动中保持清醒，做出更明智的决策。我非常期待这本书能够提供切实可行的方法和案例，让我能够真正学以致用，在日常生活中，感受到沟通的顺畅与高效，让每一次交流都充满“洞察力”。

评分☆☆☆☆☆

读到《微表情心理学》这个书名，我立刻联想到那些在电影、电视剧中经常出现的“读心术”桥段，但又感觉这本书应该更加科学和系统。我一直对人类行为背后的心理机制感到好奇，特别是那些我们无意识中表现出来的细微反应。我猜测，这本书会详细讲解不同情绪对应着怎样的面部肌肉运动，以及这些微表情在什么时候、什么情况下会出现。我设想，如果我能掌握这些知识，在生活中，我不仅能更好地理解自己情绪的变化，也能更敏锐地察觉到他人的情绪波动。想象一下，在一次朋友间的闲聊中，我能通过对方不经意间的一瞥或一皱眉，就了解到他内心真实的想法，这该是多么有趣的事情！我期待这本书能提供一些易于理解的理论和生动的案例，让我能够迅速掌握这项“技能”，从而在人际交往中，能够更自信、更从容地应对各种局面，用一种更深层次的理解去与人建立联系。这不仅仅是一本关于心理学的书，更是一本关于如何“读懂”人类这个复杂而又迷人的主题的书。

评分☆☆☆☆☆

我最近开始对心理学产生浓厚的兴趣，尤其是那些能够帮助我更好地理解自己和他人心理的书籍。《微表情心理学》这个书名，立刻引起了我的注意。我一直觉得，人们的言语有时候会受到很多因素的干扰，而面部表情，特别是那些稍纵即逝的微表情，或许更能真实地反映出一个人内心的真实想法和情感。我希望这本书能够提供一些理论基础和实用的技巧，让我能够识别和解读这些微表情。我设想，如果我能掌握这些技巧，在一些关键时刻，比如在重要的会议上，我能够通过观察领导或同事的微表情，判断出他们对某个提议的态度，从而调整自己的发言策略。又或者，在与家人朋友交流时，我能通过微表情，捕捉到他们可能没有直接表达出来的需求或情绪，从而给予更贴心的回应。这不仅仅是关于“看穿”别人，更是关于如何更有效地与人沟通，建立更深层次的理解和信任。我期待这本书能成为我探索人类心理世界的一扇窗口，为我打开一幅更加丰富和深刻的人际交往图景。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我都对人类的非语言沟通方式非常感兴趣，尤其是那些在我们潜意识中悄悄发生的“小动作”。《微表情心理学》这个书名，仿佛是一种召唤，让我想要深入了解那些隐藏在面部细微之处的心理活动。《微表情》这个词本身就带有一种神秘感，让我联想到那些快速变化、难以捉摸却又蕴含着丰富信息的面部特征。我好奇，这本书是否会讲解那些在日常生活中，我们可能每天都会遇到，但却常常忽略的表情信号？比如，一个人在撒谎时，是否会有特定的微表情出现？或者，一个人在感到羞怯时，面部又会展现出怎样的细微变化？我期望这本书能够提供一些科学的分析方法，让我能够辨识出这些微表情，并将其与背后的心理状态联系起来。我脑海中已经构想出许多场景：在观察电影中的人物时，我能通过微表情来判断角色的真实动机；在与陌生人初次见面时，我能更快地了解他们的性格特点。这就像是学习一门新的语言，而这门语言，就是人类内心最真实的表达。我期待这本书能帮助我掌握这门“语言”，从而更好地理解和连接他人。