基本信息

書名:對癥養肝自我療法

定價：25.00元

售價：18.3元,便宜6.7元,摺扣73

作者:莊雅惠

齣版社：中國紡織齣版社

齣版日期：2009-02-01

ISBN：9787506454551

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.281kg

編輯推薦

內容提要

獨門漢方養肝術，針對5大肝病——脂肪肝、肝炎、肝硬化、肝腫瘤、肝癌100多種對癥護癥養肝中藥材，幾十種茶飲食療秘方，助您走上康復之路。

目錄

PART 1 漢方養肝基礎篇
肝好、身體好、人自然美
漢方保肝前必知的基礎中醫常識
中醫的四大基本元素
認識和肝相關的中醫名詞
漢方的“肝”
認識——沉默的肝
中醫“肝”的範圍
肝不好，身體會告訴你
你有一副好肝嗎
天天養肝 基礎茶飲
PART 2 漢方愛肝加強篇
6大損肝疾解毒方案
不良生活習慣一樣可以有好肝
影響肝的6大毒素
6大損肝族
煙族要多喝的5大解毒茶
煙酒族搭配生活養肝法——穴位按摩、解毒安神泡澡包
夜貓族要多喝的5大解毒茶
夜貓族扮酷生活養肝法——穴位按摩、解毒安神泡澡包
美食族要多喝的5大解毒茶
美食族搭配生活養肝法——腹部按摩法、穴位按摩、促代謝泡澡包
上班族要多喝的5大解毒茶
上班族搭配生活養肝法——穴位按摩、解安神泡澡包
近火族要多喝的5大解毒茶
近火族搭配生産養肝法——穴位按摩、解安神泡澡包
鬱悶火爆族要多喝5大解毒茶
鬱悶火爆族搭配生産養肝法——穴位按摩、解安神泡澡包
PART 3 漢方肝病調養篇
5大肝病獨門漢方養肝術
認識5大常見的肝病
調養肝病前必懂的中醫觀念
中醫所謂的“四大病氣”
認識和肝病相關的辨證
針對脂肪肝患者推廣的飲食方案
針對肝炎患者推廣的飲食方案
針對肝硬化患者推廣的飲食方案
針對肝腫瘤患者推廣的飲食方案
針對肝癌者推廣的飲食方案
附錄
認識自己的體質
中藥材小檔案

作者介紹

文摘

序言