星云大师谈幸福

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星云大师 著
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店铺: 博学精华图书专营店
出版社: 上海人民出版社
ISBN:9787208079793
商品编码:29711523872
包装:平装
出版时间:2008-08-01

具体描述

基本信息

书名:星云大师谈幸福

:16.00元

售价:10.9元,便宜5.1元,折扣68

作者:星云大师

出版社:上海人民出版社

出版日期:2008-08-01

ISBN:9787208079793

字数:83000

页码:155

版次:1

装帧:平装

开本:大32开

商品重量:0.182kg

编辑推荐

为了得到幸福,非得从亲自去找幸福开始不可。凡事顺遂并非就等于幸福,在追求幸福的途中,或许才是*幸福的时刻。

内容提要

聪明的人,凡事都往好处想,以欢喜的心想欢喜的事,自然成就欢喜的人生;愚痴的人,凡事都朝坏处想,愈想愈苦,终成烦恼的人生。世间事都在自己的一念之间。我们的想法可以想出天堂,也可以想出。
“幸福配方”——每天说一些欢喜的话,激励自己不要悲伤。每天做一些利人的事,激励自己融入群众。每天谈一些益智的事,激励自己增长智慧。每天审视圣者的慈像,激励自己增加内心的善美。
人生中,感动是一时的,感恩是一世的;荣耀是一时的,影响是一世的;委屈是一时的,成就是一世的。
愚者以为幸福在遥远的彼岸,聪明者懂得将周遭的事物培育成幸福。

目录


作者介绍

星云大师,江苏江都人,1927年生,为禅门临济宗第48代传人。12岁于南京栖霞山寺出家,1967年创建佛光山,弘扬“人间佛教”,树立“以文化弘扬佛法,以教育培养人才,以慈善福利社会,以共修净化人心”的宗旨。先后在世界各地创建200余所道场,并创办美术馆、图书馆、出版社、

文摘


序言



《云海微澜:寻觅内心的喜乐与安宁》 生命是一场永不停歇的探索,而我们每个人,都在追寻那份触手可及却又时常 the distant 的“幸福”。它究竟藏匿于何处?是物质的丰裕,是人际的和谐,抑或是内心的宁静?《云海微澜:寻觅内心的喜乐与安宁》并非一本直接教授“如何获得幸福”的教科书,它更像是一幅徐徐展开的画卷,通过细腻的笔触,描绘出生命中那些触动人心的瞬间,那些关乎选择的智慧,以及那些在风云变幻中依然能安然处之的内在力量。 本书的核心,在于引导读者进行一次深刻的自我观照。我们常常被外界的声音所裹挟,被社会的期待所束缚,以为幸福是他人定义的某种状态,或是物质累积的结果。然而,本书却以一种温柔而坚定的力量,将目光引向内在。它探讨的并非是玄奥的哲理,而是那些与我们日常生活息息相关的点点滴滴。 第一章:观照内心,拨开迷雾 在喧嚣的世界中,我们很容易迷失自我。第一章“观照内心,拨开迷雾”便是一次温和的邀请,邀请读者静下心来,倾听自己内心的声音。它不是鼓励我们逃避现实,而是提倡一种“觉察”。觉察我们当下的情绪,觉察我们思维的模式,觉察那些不自觉流露出的渴望与不安。作者通过一系列贴近生活的观察与思考,揭示了许多人容易陷入的思维误区,例如对过去耿耿于怀,对未来过度忧虑,或是沉溺于与他人比较的泥沼。 本书强调,很多时候,我们所谓的“不幸福”,并非源于外部环境的恶劣,而是源于我们对外部环境的解读方式。如果我们将每一次挫折都视为世界末日,那么生活自然会布满阴霾。但如果我们将挫折视为成长的契机,将困难视为磨砺意志的熔炉,那么即使身处逆境,内心依然可以闪耀着希望的光芒。这一章,就像是为读者提供了一副清明的眼镜,帮助我们看清内心的真实面貌,从而找到改变的起点。 第二章:生命之流,顺势而为 生活如同一条奔腾不息的长河,充满了未知与变数。第二章“生命之流,顺势而为”则探讨了如何在这条河流中找到属于自己的航道。它并非宣扬消极的宿命论,而是强调一种“顺势”的智慧。这种“顺势”并非被动地随波逐流,而是深刻理解事物发展的规律,并在此基础上做出最恰当的选择。 作者通过对生命中各种“无常”的解读,引导读者理解,生活中的许多事情并非我们能够完全掌控。试图去抗拒无法改变的,只会徒增烦恼。而学会接纳,学会适应,学会从变化中寻找新的可能,才是通往内心平静的关键。例如,当面对职业变动时,与其执着于过去的美好或对未来的恐惧,不如审视当下的优势与兴趣,发掘新的职业路径。当面对人际关系的挑战时,与其一味地指责与抱怨,不如尝试理解对方的立场,寻找沟通的桥梁。 本章特别强调了“当下”的重要性。我们常常将幸福寄托在遥远的未来,忽略了手中握着的此刻。然而,每一个“当下”的积累,才构成了我们的人生。学会全然地投入到每一个当下,无论是工作中的专注,与家人相处的温情,还是独处时的宁静,都能为我们带来实实在在的喜乐。 第三章:人际之网,温柔连接 人是社会性的生物,我们与他人的连接构成了生命中不可或缺的一部分。第三章“人际之网,温柔连接”深入探讨了如何在复杂的人际关系中,保持真诚与和谐,从而获得情感上的滋养与支持。本书在此强调的并非是圆滑世故的处世之道,而是发自内心的“善意”与“理解”。 作者认为,良好的人际关系并非单方面的付出或索取,而是一种能量的流动与交换。真诚的倾听,无条件的关怀,以及恰到好处的支持,是构建稳固人际关系的基石。它也提醒我们,每个人都有自己的局限与不足,学会用宽容的心去接纳他人的不完美,也同样是爱与被爱的基础。 本章特别关注了“边界感”的重要性。在人际交往中,明确自己的界限,尊重他人的界限,是避免冲突与误解的关键。同时,它也鼓励读者勇敢地表达自己的需求与感受,而非将所有情绪都压抑在心底。通过学习如何在爱与尊重中划定界限,我们才能在人际关系中感受到更深的连接与归属感。 第四章:心之所向,安顿自在 当我们能够观照内心,顺应生命之流,并在人际关系中找到和谐的连接时,我们便离“安顿自在”更近一步。第四章“心之所向,安顿自在”将目光投向了更为深邃的内在体验。它探讨的并非是遥不可及的“开悟”,而是如何在日常生活中,培养一种宁静、平和的心境。 本书在此推崇的,是一种“放下”的艺术。放下执念,放下得失,放下不必要的包袱。这种“放下”并非放弃,而是以一种更轻盈的心态去面对生活。例如,放下对他人评价的过度在意,放下对物质占有的无穷追求,放下对过去错误的悔恨。当我们能够渐渐放下这些沉重的枷锁,内心便会显露出前所未有的舒展与自由。 这一章也强调了“感恩”的力量。感恩我们所拥有的一切,感恩生命中的每一次经历,感恩那些曾经帮助过我们的人。感恩的心,能够将我们从抱怨与不满的泥潭中解脱出来,让我们看到生活中积极美好的一面。通过培养感恩的心,我们可以发现,幸福并非遥不可及,它就蕴藏在每一个细微的瞬间,等待我们去发现与珍藏。 第五章:生命之光,内化于行 最后的第五章“生命之光,内化于行”,是前面所有探讨的升华与实践。它强调,真正的幸福,并非是停留在理论层面的感悟,而是需要将其内化于心,外化于行。这本书所传递的,是一种生活态度,一种处世哲学,一种不断学习与成长的生命状态。 本书鼓励读者将书中提及的智慧,融入到自己的日常生活中。例如,每天花一点时间进行内省,在遇到挑战时,尝试用更平和的心态去应对,在与人交往时,多一份理解与包容。这种内化与实践的过程,会让我们逐渐感受到内心深处的力量,感受到一种由内而外散发的喜乐。 《云海微澜:寻觅内心的喜乐与安宁》并非提供一套标准化的幸福公式,它更像是一位智慧的长者,用温和的声音,引导读者探索属于自己的幸福之路。它相信,幸福并非一个终点,而是一段旅程,一段在不断探索、成长与自我超越中,逐渐闪耀出生命之光的美妙旅程。通过阅读本书,愿每一位读者都能在生命的云海中,找到属于自己的那片微澜,感受到内心深处的喜乐与安宁。

用户评价

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《星云大师谈幸福》这本书,给我最深刻的感受便是它所蕴含的“转化”力量。大师并非仅仅告诉你什么是幸福,更是教你如何去转化自己的心态,如何从看似不幸的境遇中发现幸福的可能。书中有一个章节,讲的是如何看待烦恼。我一直以来都觉得烦恼是阻碍幸福的巨大障碍,总是想方设法地去避免它。但大师却说,烦恼是成长的养分。 他用一个生动的比喻,将烦恼比作种子,只有经过土壤的孕育和阳光雨露的滋养,才能长出参天大树。我一直以来面对生活中的种种不如意,总是觉得它们是纯粹的负面存在,让我痛苦不堪。读了这本书,我才开始尝试着去转变我的视角。当遇到一些困难和挑战时,我不再一味地抱怨和逃避,而是试着去思考,从中我能学到什么?我能从中获得哪些成长的机会?例如,我曾经因为工作上的失误而感到非常沮丧,几乎想要放弃。但当我回想起大师的教诲,我开始分析自己的错误,学习如何改进,并从中吸取了宝贵的经验。这种经历虽然痛苦,但它让我变得更加成熟和有韧性。 大师还谈到了“随缘”的态度。他说,很多时候,我们过于强求,反而会带来更多的烦恼。学会随缘,并非是一种消极的听天由命,而是一种顺应自然的智慧。当你尽力而为,但结果不如预期时,便坦然接受,然后继续前行。这让我联想到生活中很多不如意的事情。我曾经因为对某件事情过于执着,而忽略了身边其他的可能性,结果错失了更好的机会。如今,我更加注重“尽人事,听天命”,用一种更加开放和包容的心态去面对生活中的变化。这种“随缘”的态度,让我减少了很多不必要的焦虑,也让我更能享受当下,发现隐藏在顺境和逆境中的美好。

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《星云大师谈幸福》这本书,给我最深刻的印象是它那份“包容”的力量。大师用极其宏大的视角,去观照人生,去理解众生,也因此,他对幸福的解读,远超出了个人的狭隘范畴,而是包含了对整个生命宇宙的关怀。书中关于“宽恕”的章节,让我受益匪浅。我一直以为,宽恕是对别人的施舍,是一种退让。但大师却指出,宽恕首先是对自己的解放。 他用“手中握着滚烫的炭,想丢出去伤人,结果却先烫伤了自己”来形容不肯宽恕的后果。这句话让我猛然惊醒。我曾经因为一些过去的恩怨,而耿耿于怀,即使事情已经过去很久,但内心的不甘和怨恨却像一块石头一样压在我心头,让我无法获得真正的平静。读了大师关于宽恕的论述,我开始尝试着去放下那些怨恨,去原谅那些曾经伤害过我的人。这个过程并非一蹴而就,但我一步步地实践,逐渐感受到内心的轻松。当我不再沉溺于过去的伤害,我发现自己获得了更多的能量去关注当下,去创造更美好的未来。 大师还强调了“服务”的重要性。他认为,真正的幸福,不仅仅是索取,更是奉献。当我们能够为他人付出,为社会贡献力量时,那种内心的满足感和成就感,是任何物质享受都无法比拟的。我一直以来都把生活的目标定在个人的成功和享受上,但大师的论述让我看到了另一种可能性。我开始尝试着去参与一些志愿服务活动,去帮助那些需要帮助的人。每一次的付出,都让我感到一种前所未有的充实和喜悦。这种“服务”所带来的幸福感,是如此纯粹而持久,让我真正体会到了生命存在的意义。

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《星云大师谈幸福》这本书,对我而言,是一次灵魂的对话,一次对生命意义的深度探索。大师以其博大的胸怀和深邃的智慧,为我们指明了通往幸福的道路。书中关于“感恩”的力量,让我重新审视了自己的生活。我一直以来都觉得自己拥有得太少,总是抱怨生活中的不如意。 大师用“感恩是最好的养分”来形容感恩的重要性。他告诉我们,当我们学会感恩时,我们就会发现,原来自己所拥有的,比自己想象的要多得多。我开始尝试着去记录每天值得感恩的事情,即使是微不足道的小事,比如一杯热茶,一个温暖的微笑,一缕阳光。这种简单的练习,却让我渐渐地发现了生活中的美好,也让我更加珍惜眼前的一切。我发现,当我学会感恩时,我的内心变得更加平和,也更能体会到幸福的存在。 大师还谈到了“放下”。他认为,很多时候,我们之所以不快乐,是因为我们心中有太多的执念。放下了执念,才能获得真正的解脱。我曾经因为一些过去的伤痛而耿耿于怀,即使事情已经过去很久,但内心的不甘和怨恨却像一块石头一样压在我心头,让我无法获得真正的平静。读了大师关于放下的章节,我开始尝试着去放下那些怨恨,去原谅那些曾经伤害过我的人。这个过程并非一蹴而就,但我一步步地实践,逐渐感受到内心的轻松。当我不再沉溺于过去的伤害,我发现自己获得了更多的能量去关注当下,去创造更美好的未来。

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《星云大师谈幸福》这本书,像是一位智者,用最朴实无华的语言,为我点亮了内心深处的幸福之光。大师在书中反复强调“心念”的重要性。他指出,我们的幸福与否,很大程度上取决于我们如何看待事物,也就是我们的心念。我曾经有过一段时期,总是觉得生活充满了不顺遂,一切都那么不如意。 大师说,心是一面镜子,你用什么心态去照,就会映出什么样的世界。这句话让我醍醐灌顶。我才意识到,很多时候,困扰我的并非是外界的事件本身,而是我对这些事件的解读。我开始尝试着去调整自己的心念,用一种更加积极和乐观的态度去面对生活。例如,当遇到一些挫折时,我不再一味地沮丧,而是试着去思考,从中我能学到什么?我能从中获得哪些成长的机会?这种心念的转化,让我感受到生活的美好,也让我更加积极地去面对挑战。 大师还谈到了“分享”。他认为,分享是幸福的放大器。当我们与他人分享我们的快乐时,快乐会加倍;当我们与他人分享我们的忧愁时,忧愁就会减半。我曾经习惯于将自己的感受埋藏在心底,不愿与人分享。但大师的论述让我看到,分享的力量是如此强大。我开始尝试着去与家人和朋友分享我的喜悦和烦恼。每一次的分享,都让我感受到一种温暖和连接,也让我更加体会到幸福的意义。这种“分享”所带来的幸福感,是如此真实而深刻,让我明白,幸福并非孤立的存在,而是与他人息息相关的。

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《星云大师谈幸福》这本书,仿佛一位慈祥的长者,在耳畔娓娓道来,没有高深的理论,也没有空洞的说教,而是用最贴近生活的语言,引导我们去探索内心深处对幸福的理解。大师在书中强调,幸福并非是一种外在的赐予,而是一种内在的修为。他反复提及“心是作者,境是文章”,这句话深藏着“境由心造”的真谛。我读到这里时,脑海中立刻浮现出许多过往的经历。曾经,我也经历过人生的低谷,当时觉得整个世界都灰暗无比,一切都是那么不如意。但当我静下心来,重新审视那些看似艰难的时刻,才发现,是自己的心态决定了对这些经历的解读。 书中关于“放下”的论述,更是让我醍醐灌顶。我们常常因为执着于某些人、某些事、甚至某些观念,而让自己背负沉重的包袱,无法前行。大师用“放下屠刀,立地成佛”的比喻,形象地说明了“放下”的力量。当一个人能够放下心中的执念,才能获得真正的解脱和自由。我曾经有过一段很深的感情,分手后我用了很长的时间都无法走出来,整个人都变得非常消沉。读到大师关于“放下”的章节,我才意识到,我一直沉溺在过去的痛苦中,不允许自己向前看。我开始尝试着去放下那些不愉快的记忆,去原谅那个曾经伤害我的人,更重要的是,去原谅那个曾经执迷不悟的自己。这个过程并不容易,但随着一次次的尝试,我感到内心的负担越来越轻,曾经让我难以呼吸的窒息感也逐渐消散。这种“放下”带来的轻松感,让我体验到了前所未有的自由,也让我重新找回了对生活的热情。

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《星云大师谈幸福》这本书,就像一位智者,用温和而坚定的声音,引导我们去探寻幸福的真谛。这本书并非一本“心灵鸡汤”,它不提供廉价的安慰,而是提供了一种深刻的洞察力,让我们能够透过现象看本质。大师在书中反复强调“无常”的道理。我一直觉得,如果生活能够一直稳定美好,那该多好。但大师却指出,无常是宇宙的本质,也是生命力的体现。 他用“潮起潮落,花开花谢”来形容无常,告诉我们,不必因为暂时的得失而过于悲喜。这种对无常的接纳,让我对生活中的变化多了一份坦然。曾经,我因为害怕失去而紧紧抓住一些东西,结果反而让自己活得很累。比如,我非常害怕年龄的增长,总觉得失去年轻就是失去一切。读了大师关于无常的论述,我开始意识到,每一个年龄段都有其独特的魅力和价值。我不再排斥岁月的痕迹,而是学着去欣赏不同年龄所带来的智慧和沉淀。 大师还提到了“因果”的观念。他说,我们所经历的一切,都是过去种下的因,才会有今天的果。这并非是一种宿命论,而是一种提醒我们对自己的行为负责的态度。他鼓励我们要种善因,结善果。我一直觉得,生活中很多不顺心的事情,似乎是毫无征兆地发生。但当我们从因果的角度去审视,就会发现,很多问题并非偶然。我曾经有过一段与人相处不愉快的经历,当时我总是觉得对方有问题。但读了大师的因果论,我开始反思自己在这段关系中的行为,才意识到,自己也存在一些沟通上的误区,我的一些言行可能也无意中伤害了对方。这种从因果角度的自我审视,让我对人际关系有了更深的理解,也让我更加注重言行,努力去播撒善意的种子。

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最近偶然翻阅到一本让我久久不能忘怀的书——《星云大师谈幸福》。虽然这本书并非是那种跌宕起伏、充满戏剧性冲突的故事,但它所传递的深刻智慧和人生哲理,却像一股清泉,缓缓滋润着我干涸的心灵。我一直对“幸福”这个概念充满了好奇,也尝试过各种方式去寻找答案,但往往越是追寻,越感困惑。而星云大师以其一贯的慈悲与智慧,用最朴实无华的语言,为我揭示了幸福的真正面貌。 我尤其被大师在书中阐述的“知足常乐”的观点所打动。在这个物欲横流的时代,我们似乎总是不停地追求更多,物质上的、精神上的,但却很少停下来审视自己真正拥有的是什么。大师通过一个个生动的小故事,告诉我们,幸福并非来自物质的丰盛,而是源于内心的满足。当我们学会感恩生活中的点滴,珍惜眼前的人事物,就会发现,幸福其实从未远离。我曾有过一段时期,总觉得生活缺了点什么,总是焦躁不安,直到读了这本书,才开始反思自己的心态。过去,我总以为拥有了更多就能更快乐,但大师的教诲让我明白,真正的快乐是能够欣赏和接纳自己所拥有的一切。例如,书中提到一个贫穷的农夫,虽然物质条件艰苦,但他每天都能看到日出日落,感受到微风拂面,听到鸟儿歌唱,他因此而感到幸福。这个故事让我深受启发,开始尝试去发现生活中的美好,即使是一顿简单的家常饭,一杯清晨的茶,都能让我感受到一种宁静的喜悦。这种心态的转变,让我对生活的态度变得更加积极乐观,也更能体会到“知足”带来的那份宁静与平和。

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《星云大师谈幸福》这本书,如同一盏明灯,照亮了我对幸福的迷惘之路。大师的智慧,并非高高在上,而是深深植根于生活之中,触手可及。书中关于“自在”的论述,让我茅塞顿开。我一直以为,自在是一种不受约束的状态,似乎可以随心所欲。但大师却指出,真正的自在,并非是外在的自由,而是内心的洒脱。 他用“心有挂碍,则生烦恼;心无挂碍,则无有恐怖”来阐述自在的真谛。我曾经因为各种事情而感到束缚,比如人际关系的压力,工作的责任,甚至是对未来的担忧。这些挂碍让我常常感到焦虑和不安。读了大师关于自在的章节,我才意识到,很多时候,束缚并非来自外界,而是来自我们自己的内心。我开始尝试着去放下那些不必要的执念,去接受那些无法改变的事实。例如,我曾经因为无法达到别人的期望而感到痛苦,但当我理解了“自在”的含义,我开始明白,我的人生由我自己定义,不必活在别人的眼光里。这种内心的洒脱,让我感到前所未有的轻松。 大师还谈到了“慈悲”。他认为,慈悲是对一切众生的关怀和爱护,是幸福的重要组成部分。我一直以来都比较关注自己的需求,对别人的关注相对较少。但大师的论述让我看到,将目光投向更广阔的生命,去关怀他人,更能获得持久而深刻的幸福。我开始尝试着去理解他人的难处,去体谅他们的不容易。当我能够用慈悲的心去对待身边的人时,我发现自己的人际关系变得更加和谐,我也从中获得了一种温暖而满足的感觉。这种“慈悲”的力量,让我体验到一种超越小我的幸福。

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《星云大师谈幸福》这本书,给我的感觉就像是行走在人生的旅途中,遇到了一位慈悲的引路人。大师的文字,没有华丽的辞藻,却充满了直抵人心的力量。书中关于“信心”的论述,让我印象深刻。我曾有过一段时期,因为遭遇挫折,对自己的能力产生了怀疑,一度陷入深深的迷茫。大师说,信心是生命的原动力,是我们战胜一切困难的法宝。 他鼓励我们要相信自己,相信自己内在的潜能。我一直以为,能力是天生的,如果能力不足,就无法成功。但大师的教诲让我明白,能力是可以培养的,而信心的力量,则可以激发我们去学习、去成长、去突破。我开始尝试着去调整自己的心态,不再因为一时的失败而否定自己。我开始设定一些小目标,然后一步步去实现它们。每一次的成功,都增强了我的信心,也让我更加坚信,只要拥有信心,就没有什么是不可能的。 大师还谈到了“感恩”。他认为,感恩是幸福的基石。我们总是习惯于看到自己所缺失的,而忽略了自己所拥有的。感恩,就是将目光从缺失转向拥有,从而发现生活中的美好。我一直以来都觉得自己不够好,总觉得生活中缺少很多东西。这种心态让我常常感到不快乐。读了大师关于感恩的章节,我开始尝试着去记录每天值得感恩的事情,即使是微不足道的小事,比如一杯热茶,一个温暖的微笑。这种简单的练习,却让我渐渐地发现了生活中的美好,也让我更加珍惜眼前的一切。我发现,当我学会感恩时,我的内心变得更加平和,也更能体会到幸福的存在。

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《星云大师谈幸福》这本书,对我来说,是一次心灵的洗礼,一次对幸福的重新定义。大师以其深厚的佛学造诣,却用最贴近生活的语言,为我们揭示了幸福的密码。书中关于“奉献”的论述,让我深受启发。我一直以来都将幸福与个人的获得联系在一起,总觉得拥有得越多,就越幸福。但大师却指出,真正的幸福,来自于奉献。 他用“布施者,得福报;贪婪者,失福报”的道理,强调了奉献的重要性。我曾经有过一段时期,总是觉得生活不公,觉得自己的付出没有得到应有的回报。这种心态让我常常感到沮丧和不满。读了大师关于奉献的章节,我才意识到,幸福并非是一种单向的索取,而是一种双向的给予。我开始尝试着去奉献我的时间和精力,去帮助那些需要帮助的人。每一次的奉献,都让我感受到一种内在的充实和满足。这种“奉献”所带来的幸福感,是如此纯粹而持久,让我真正体会到了生命的价值。 大师还谈到了“和合”。他认为,和谐的人际关系,是幸福的重要来源。我们生活在一个复杂的社会中,与各种各样的人打交道。学会与人和睦相处,才能获得内心的安宁。我曾经有过一段时期,因为与人交往中的一些摩擦而感到烦恼。大师关于和合的论述,让我学会了用一种更加包容和理解的态度去面对他人。我开始尝试着去倾听别人的声音,去尊重别人的选择。当我能够以和合的心态去与人相处时,我发现自己的人际关系变得更加融洽,我也从中获得了一种前所未有的幸福感。

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