孩子，你要學會保護自己 9787564092573 北京理工大學齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

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張春霞著 著

圖書標籤:

• 兒童安全
• 自我保護
• 預防性教育
• 性侵預防
• 傢庭教育
• 成長指南
• 心理健康
• 安全意識
• 親子關係
• 預防危險

店鋪： 晚鞦畫月圖書專營店

齣版社： 北京理工大學齣版社

ISBN：9787564092573

商品編碼：29718023758

包裝：平裝

齣版時間：2014-08-01

基本信息

書名：孩子，你要學會保護自己

定價：29.80元

作者：張春霞著

齣版社：北京理工大學齣版社

齣版日期：2014-08-01

ISBN：9787564092573

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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保護自己，讓自己遠離危難，化險為夷……孩子具備這些*基本的生存本領嗎？保護自己是孩子應該具備的*基本的生存本領，但卻一直被傢長忽視。這本書就是將傢長拉迴到*關鍵也是*基本的生存問題上，“留得青山在，不怕沒柴燒”，保障孩子的安全，纔是*重要的。目前孩子的安全問題成瞭社會熱點問題，備受關注，如何讓孩子掌握自救知識是父母和學校義不容辭的責任。

內容提要

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目前孩子的安全問題成瞭社會熱點問題，備受關注，如何讓孩子掌握自救知識是父母和學校義不容辭的責任。本書契閤瞭社會熱點，適應市場需求。父母關心孩子的安全，也應該將安全自救知識傳授給孩子。本書內容詳細，涵蓋瞭孩子可能會遇到的各種安全問題以及避免方法。

目錄

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作者介紹

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張春霞，畢業於北京大學，學士學位，一直緻力於對青少年心理谘詢和傢庭教育的研究，曾齣版過多部青少年教育類暢銷圖書，如《遇到危險怎麼辦》《媽媽送給青春期女兒的書》《培養真正的男子漢》等。

文摘

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序言

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《成長的盾：守護孩子的安全之旅》 這是一本為所有關心孩子成長的父母和監護人精心打造的讀物。在現代社會快速發展的浪潮中，孩子們的成長環境日益復雜，隨之而來的潛在風險也讓無數傢長心生憂慮。我們深知，保護孩子的安全，讓他們能夠健康、快樂地茁壯成長，是每一位傢長的首要任務。因此，《成長的盾》應運而生，它並非一本簡單的“警示錄”，而是一份全麵、細緻、富有實踐指導意義的“成長指南”，旨在幫助傢長們裝備好“盾”，築牢“牆”，讓孩子在探索世界的道路上，擁有更堅實的安全保障。 本書並非臆想或是基於抽象概念的理論探討，而是根植於對現實社會中兒童麵臨的各類安全問題的深入洞察，以及大量真實案例的提煉與分析。我們相信，預防是最好的保護，而瞭解是預防的關鍵。《成長的盾》緻力於為傢長提供一套係統性的安全教育框架，涵蓋瞭孩子在成長過程中可能遭遇的各種風險，並提供切實可行的應對策略。 第一部分：洞察風險，認識“看不見的敵人” 在信息爆炸的時代，孩子們接觸到的世界比以往任何時候都要廣闊，但也意味著他們可能麵臨的風險更加多樣和隱蔽。本部分將帶領傢長們全麵瞭解當前兒童安全領域的主要挑戰。 網絡空間的雙刃劍： 隨著智能設備的普及，互聯網已成為孩子們學習、娛樂的重要平颱。然而，網絡欺淩、不良信息、網絡詐騙、沉迷遊戲等問題，如同潛伏在屏幕後的“暗流”，時刻威脅著孩子的身心健康。本書將深入剖析網絡風險的成因、錶現形式，以及它們可能給孩子帶來的長期影響。我們會探討傢長如何引導孩子正確使用網絡，識彆網絡陷阱，以及在遇到問題時，如何與孩子一同尋求解決方案。 現實世界中的潛在危險： 無論是居傢、學校，還是外齣活動，孩子都可能麵臨意外傷害的風險。從居傢安全（如電器使用、尖銳物品、藥物誤食），到戶外活動（如交通安全、遊泳安全、迷路應對），再到學校環境（如校園欺淩、與陌生人接觸），本書都將進行細緻的梳理。我們將重點關注那些傢長容易忽視的細節，並提供清晰的預防措施和應急預案。 人際交往中的挑戰： 孩子在與人交往中，也需要學會保護自己。如何辨彆善意與惡意？如何應對不閤理的請求？如何區分健康的人際關係與危險的誘惑？本書將探討兒童人際交往中的安全議題，包括與同伴的相處之道，以及如何防範來自成人世界的潛在威脅，例如性侵害的早期識彆與預防。 第二部分：賦能孩子，點亮“安全意識的明燈” 保護孩子的安全，絕非僅僅是傢長的責任，更是對孩子自身能力的培養。當孩子具備瞭足夠的安全意識和自我保護能力，他們就能成為自己最好的“守護者”。本部分將聚焦於如何有效地對孩子進行安全教育。 循序漸進的溝通藝術： 安全教育並非一次性的講座，而是需要傢長與孩子之間持續、開放的溝通。本書將提供一係列實用的溝通技巧，幫助傢長們以孩子能夠理解的方式，將安全知識傳遞給他們。我們將探討如何根據孩子的年齡和認知水平，調整溝通內容和方式，避免過度恐嚇，而是以積極、引導的方式，幫助孩子建立正確的認知。 情景模擬與角色扮演： 抽象的道理往往不如生動的實踐來得深刻。本書將提供大量的情景模擬和角色扮演的建議，讓孩子在模擬的場景中，學習如何應對各種安全狀況。例如，如何拒絕不認識的人遞來的糖果，如何應對被陌生人搭訕，如何在緊急情況下撥打求助電話等。通過這些互動式的學習，孩子能夠將理論知識轉化為實際行動。 培養孩子的“直覺”和“拒絕能力”： 很多時候，孩子的直覺能夠發齣危險的信號。本書將引導傢長如何幫助孩子傾聽自己的內心聲音，相信自己的感覺。同時，培養孩子的“拒絕能力”至關重要。我們將探討如何教會孩子堅定地說“不”，以及如何尋求幫助，而不是獨自承受不適。 網絡安全意識的早期播種： 對於網絡世界，提前進行安全教育，如同給孩子在虛擬世界中設置一道“防火牆”。本書將提供針對不同年齡段孩子，關於網絡禮儀、信息保護、識彆虛假信息等方麵的教育方法。我們將強調“分享需謹慎”，以及在遇到網絡睏擾時，主動嚮傢長求助的重要性。 第三部分：傢校聯動，構建“安全防護的同心圓” 孩子的安全，是一個需要傢庭、學校乃至社會共同努力的係統工程。本書將強調傢校閤作在兒童安全保護中的重要性。 學校的角色與傢長的配閤： 瞭解學校的安全政策和教育措施，與學校老師保持積極溝通，是傢長履行安全責任的重要一環。本書將指導傢長如何與學校建立良好的閤作關係，共同為孩子營造一個安全的學習環境。 社區的力量： 社區安全也與孩子的成長息息相關。本書將探討如何讓孩子瞭解社區的安全規則，以及如何與鄰居、社區工作者建立積極的聯係，共同守護孩子的成長空間。 尋求專業支持： 在麵對復雜或棘手的安全問題時，傢長不必獨自承擔。本書將介紹在哪些情況下，應該尋求專業的心理谘詢、法律援助或其他社會支持，以及如何找到可信賴的資源。 《成長的盾：守護孩子的安全之旅》 是一本麵嚮未來的教育之書。我們堅信，通過科學的知識、有效的溝通和持續的關注，每一個孩子都能在這復雜的世界中，築起堅不可摧的“安全盾”，自信、勇敢地走嚮屬於他們的璀璨未來。它將成為傢長手中一份寶貴的工具，幫助他們更好地理解孩子的成長需求，更有效地引導孩子規避風險，最終實現“讓孩子安全，讓傢長安心”的美好願景。這本書不僅僅是知識的傳遞，更是愛與責任的踐行，是為孩子鋪就一條通往安全、幸福成長的光明大道。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文筆和結構設計堪稱一絕，完全不像一本教育類書籍，更像是一部精彩的成長小說。作者巧妙地運用瞭第一人稱敘述的視角，讓孩子在閱讀時仿佛代入瞭一個和自己年齡相仿的主人公，共同經曆各種挑戰和頓悟。這種沉浸式的體驗，極大地提高瞭閱讀的有效性。我注意到書中對“隱性暴力”的探討非常深刻，比如那些看似無害的玩笑、持續的貶低或者情感操縱，很多時候這些對孩子的心理傷害比直接的肢體衝突更深遠。書中細緻地剖析瞭這些微妙的互動模式，並提供瞭具體的“情緒急救包”——教孩子如何在被言語攻擊後，如何快速調整呼吸、如何進行積極的自我對話來修復受損的自尊。對於我這個成年讀者來說，也受益匪淺，讓我重新審視瞭自己與他人的溝通方式。它不僅僅是給孩子看的，更像是一本給所有關心孩子成長的“成人行為規範手冊”。閱讀過程中，我多次停下來，思考自己過去在類似情境下的處理方式，這本書提供瞭一個更高維度的、更具人文關懷的解決思路。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我一開始有點擔心這類主題的書籍會過於沉重或令人焦慮，但這本書完全顛覆瞭我的預期。它用一種非常積極、賦能的視角來討論“安全”這個話題，核心思想不是恐懼，而是自信和界限感。我最喜歡的是它將“身體自主權”的概念闡述得如此清晰和有力。書中通過大量的案例分析（當然是經過藝術化處理的虛構案例，避免引起不必要的恐慌），教會孩子識彆那些“不對勁”的感覺，並堅定地捍衛自己的身體權利。這種對內在直覺的尊重和培養，比任何外在的防範措施都來得重要。而且，這本書的敘事節奏把握得極好，不會讓閱讀體驗變得壓抑。它將復雜的社會議題拆解成孩子們容易理解的小單元，比如“什麼是秘密，什麼是隱私”、“誰可以觸碰我”、“如何說‘不’但不傷和氣”等等。它幫助孩子建立起一個清晰的“社交地圖”，讓他們知道在不同的關係中，自己的權利邊界在哪裏，以及如何清晰、堅定地錶達齣來。讀完後，我感覺孩子的心態更開放瞭，不再是畏首畏尾，而是帶著一種健康的好奇心去探索世界，同時心裏又裝著一份沉甸甸的自尊和界限。

評分☆☆☆☆☆

我是一個非常注重實際操作層麵的傢長，所以我對這本書中關於“環境識彆與風險預估”的部分給予瞭極高的評價。它沒有停留在“不要和陌生人說話”這種過時的口號上，而是教會瞭孩子一套係統性的觀察方法。比如，如何解讀環境中的非語言綫索，如何判斷一個新環境（無論是綫上還是綫下）是否安全，以及如何製定一套“如果發生意外，我應該如何行動”的預案。書中有一個章節專門講解瞭“安全三角理論”在日常生活中的應用，比如在商場、公園或者網絡遊戲中，如何確保自己總是在一個視綫可及、容易獲得幫助的環境中。這種結構化的思維訓練，遠比死記硬背安全規定有效得多。此外，書中還涵蓋瞭緊急情況下如何清晰、準確地描述地點和情況，這對提高救援效率至關重要。這種注重細節、強調預見性的內容，讓我感到非常踏實，它不是在販賣恐慌，而是在培養一種主動掌控風險的能力。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為所有傢長和孩子量身打造的指南！我最近讀完後，感覺像是掌握瞭一套應對現代社會復雜環境的“隱形盔甲”。作者的筆觸非常細膩，沒有那種居高臨下的說教感，而是像一個經驗豐富、充滿智慧的長輩在耳邊娓娓道來。它沒有直接給齣僵硬的規則，而是引導孩子去思考“為什麼需要保護”，從內心裏建立起自我保護的意識。我尤其欣賞其中關於“情緒安全”的探討，這往往是很多安全教育書籍容易忽略的角落。書中分析瞭網絡環境下的潛在風險，講解得深入淺齣，即便是對科技不太敏感的傢長也能輕鬆理解，並且找到瞭和孩子進行有效溝通的切入點。更棒的是，它提供的策略非常具有操作性，不是那種空泛的口號，而是具體的、可以融入日常生活場景的演練，比如如何得體地拒絕不閤理的要求，如何在感到不適時快速發齣求助信號。這本書讓我對孩子的獨立性和應對能力有瞭更高的期待，也讓我反思瞭自己在日常教育中可能存在的盲區。它真正做到瞭“授人以漁”，讓自我保護成為孩子終身受益的能力。

評分☆☆☆☆☆

這本書的深度體現在它對“求助的勇氣”的挖掘上。很多時候，孩子不是不知道危險，而是礙於麵子、害怕被責怪或者不確定該嚮誰求助。作者非常細膩地處理瞭“求助的障礙”這一核心難題。它通過一係列溫暖人心的故事，告訴孩子“求助不是軟弱，而是智慧的體現”，並且係統地梳理瞭“可以信賴的求助對象清單”——並且清晰界定瞭不同對象在不同情境下的角色和局限性。更難能可貴的是，它鼓勵孩子在自己遇到難題時，也要學會識彆並保護其他處於弱勢地位的人，將自我保護的意識延伸到對他人的關懷上，從而構建一種積極的社會支持網絡。這種由內而外的責任感和同理心，是比任何技術防範都更強大的保護力。整本書讀下來，感覺它像是一盞明燈，照亮瞭孩子通往獨立、自信和安全人生的道路，讓我對孩子的未來充滿瞭信心。