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李晉平 等主講 著

圖書標籤:

• 醫學科普
• 健康養生
• 疾病預防
• 傢庭醫學
• 名醫講堂
• 健康谘詢
• 常見病
• 慢性病
• 養生保健
• 醫學知識

店鋪： 廣影圖書專營店

齣版社： 現代齣版社

ISBN：9787801882363

商品編碼：29729255806

包裝：平裝

齣版時間：2005-01-01

基本信息

書名:名醫講堂疾病

定價：24.00元

售價：16.8元,便宜7.2元,摺扣70

作者:李晉平 等主講

齣版社：現代齣版社

齣版日期：2005-01-01

ISBN：9787801882363

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.381kg

編輯推薦

內容提要

目錄

查查你的尿常規
專傢忠告：
（1）腎——人體排汙的樞紐
（2）警惕尿液異常
（3）病的常見信號——水腫
（4）高血壓與病
（5）急性腎炎的發病特點
（6）如何區彆不同類型的腎炎
（7）慢性腎炎與腎功能衰竭高發人群及早期錶現
（8）腎病綜閤徵與IgA腎病
（9）腎炎病人可以結婚生子嗎
（10）小心有些中草藥具有腎毒性
（11）各類腎炎的不同預後
（12）如何判斷慢性腎炎與腎功能衰竭的預後
中醫治療腎病 延緩腎功能衰竭
專傢忠告：
（1）腎功能檢查都有哪些內容
（2）學會看化驗單
（3）腎穿刺——一種重要的檢查手段
（4）腎炎的治療方法
（5）中醫治療慢性腎炎
（6）西醫治療慢性腎功能衰竭
（7）中藥對功能的治療與保護
（8）什麼是替代治療
（9）腹膜透析
（10）血液透析
（11）移植
中醫治療腎炎血尿
專傢忠告：
（1）腎炎認識上的三大誤區
（2）調養的作用和意義
（3）腎炎的飲食治療
（4）腎炎病人用藥小常識
（5）病患者的運動原則
（6）病患者的運動方法
（7）慢性腎功能衰竭的參考食譜
（8）血液透析與飲食調養
（9）對慢性腎炎有益的果品和食物
（10）飲茶療法
（11）遠離“美酒”
（12）傢庭按摩

作者介紹

文摘

序言

《杏林秘語：古方今用與養生智慧》 在這個信息爆炸的時代，健康已成為人們最珍視的財富。然而，麵對紛繁復雜的醫學信息，普通大眾往往感到無所適從，既渴望獲得專業的健康指導，又擔憂被誇大其詞的宣傳所誤導。本書《杏林秘語：古方今用與養生智慧》正是在這樣的背景下應運而生，它並非一本匯集瞭“名醫講堂疾病”的詳盡論述，而是緻力於為讀者提供一套更加全麵、係統且易於理解的健康生活哲學。 本書的核心理念在於“古方今用”，強調中華傳統醫學的博大精深，以及其在現代社會中的實用價值。我們深知，許多古老的醫學智慧，曆經韆年考驗，依然閃耀著智慧的光芒。這些智慧，如果能夠與現代科學知識相結閤，並根據當下人們的體質和生活習慣進行適度調整，便能成為守護我們健康的堅實盾牌。本書將帶領讀者穿越時空的壁壘，探索那些被時光珍藏的養生秘訣，並以現代人的視角去理解和應用它們。 第一部分：中醫基礎理念的現代解讀 在深入探討具體方藥之前，本書首先會為你構建一個堅實的中醫基礎認知框架。我們知道，許多人對中醫的認識停留在“神秘”或“玄學”的層麵，這很大程度上是因為缺乏對中醫核心理念的清晰理解。因此，我們將以最貼近現代人思維的方式，解讀中醫的幾個關鍵概念： 陰陽五行：宇宙與人體的統一和諧 陰陽是中醫最根本的哲學思想，它揭示瞭自然界和人體內普遍存在的相互對立又相互依存的兩種力量。我們不會停留在抽象的概念層麵，而是通過生動形象的比喻，讓你理解陰陽如何在日常生活中體現，例如晝夜更替、寒熱交替、情緒波動等等。進而，我們將探討五行（金、木、水、火、土）如何與人體的五髒（肺、肝、腎、心、脾）相對應，它們之間的生剋製化關係如何影響我們的生理和病理狀態。理解這些，你就能初步感知到身體內部的微妙平衡，以及為何“適度”是健康的關鍵。 氣血津液：生命的物質基礎與活力之源 氣、血、津液是構成人體的基本物質，也是維持生命活動的重要載體。本書將深入淺齣地解析“氣”的生成、運行與功能，讓你明白為何“氣虛”會導緻乏力，為何“氣滯”會引起疼痛。接著，我們將闡述“血”的濡養作用，以及“血瘀”和“血虛”的常見錶現。最後，我們會探討“津液”在滋潤、排泄和物質代謝中的重要性，理解為何“口乾舌燥”或“水腫”都可能與津液代謝失常有關。通過對這三者的理解，你將認識到身體健康並非空穴來風，而是由這些具體的物質基礎所支撐。 髒腑辨證：從整體視角認識身體的運作 中醫將人體的內髒器官視為一個相互聯係、相互影響的有機整體。我們不會簡單地將某個器官的問題孤立看待，而是會強調“情誌緻病”、“飲食失宜”、“起居不慎”等外在因素如何影響髒腑功能，以及髒腑功能失調又如何反過來影響身體的其他部位。例如，肝氣鬱結可能導緻消化不良，腎精虧虛可能影響骨骼健康。本書將幫助你建立一種“整體觀”，讓你明白身體的任何一個癥狀，都可能是全身協調失衡的錶現，從而引導你從更宏觀的層麵去思考健康問題。 “未病先防”與“已病防變”：主動健康的哲學 “上工治未病，中工治已病，下工治已病”這句古訓，是中醫預防醫學思想的精髓。本書將詳細闡釋“未病先防”的理念，即在疾病尚未發生之前，通過調養身體，增強抵抗力，使之不易生病。這包括瞭季節養生、飲食調理、情誌疏導等方方麵麵。同時，我們也強調“已病防變”的重要性，即在疾病初起之時，及時乾預，避免病情進一步發展，甚至轉化為更嚴重的疾病。這種主動的健康管理理念，將幫助你成為自己健康的第一責任人。 第二部分：經典古方的智慧應用與現代生活 在打下堅實的理論基礎後，本書將轉嚮更為具體的應用層麵，精選一些曆久彌新的經典古方，並結閤現代人的生活方式和常見健康睏擾，探討它們的實際運用。需要強調的是，本書並非提供“包治百病”的靈丹妙藥，而是旨在揭示這些古方背後的智慧，並引導讀者在專業人士的指導下，進行安全有效的嘗試。 四君子湯：健脾益氣，現代人為何需要它？ 四君子湯，作為健脾益氣的經典方劑，其核心在於“人參、白術、茯苓、甘草”。我們將詳細解析這個方劑的構成，以及每味藥材在其中的君臣佐使作用。更重要的是，我們將分析在現代社會中，由於飲食不規律、工作壓力大、思慮過度等原因，導緻脾胃功能虛弱的人群日益增多，而四君子湯正是針對這些問題的良方。本書將探討如何根據個體差異，對四君子湯進行微調，以適應現代人的體質，並分享一些將此方融入日常飲食的建議，例如如何製作健脾益氣的藥膳。 逍遙散：疏肝解鬱，撫平現代都市人的焦慮 “生氣”是現代人難以避免的睏擾，長期情誌不暢，最易傷及肝髒。逍遙散，以其“疏肝解鬱，養血柔肝”的功效，成為瞭安撫都市焦慮的良方。我們將深入剖析逍遙散的組方原理，理解柴鬍、當歸、白芍、白術、茯苓、甘草、生薑、薄荷等藥材如何協同作用，達到疏泄肝氣、寜心安神的功效。本書將著重探討如何識彆肝氣鬱結的早期信號，並提供一些將逍遙散精神融入日常生活的實踐方法，例如通過芳香療法、冥想、腹式呼吸等方式來輔助疏肝解鬱。 溫膽湯：化痰清熱，改善“亞健康”的迷思 許多人常感到胸悶、惡心、食欲不振，甚至睡眠質量差，這些癥狀常常被歸結為“亞健康”。溫膽湯，作為化痰清熱的經典方劑，對於改善這類情況有著獨到的療效。本書將深入講解痰的形成原因，以及溫膽湯如何通過陳皮、半夏、茯苓、甘草、竹茹、枳殼、生薑、大棗等藥材，達到“理氣化痰，清膽和胃”的目的。我們將分析，為何現代人高油高脂的飲食習慣、缺乏運動等因素容易導緻痰濕內生，以及溫膽湯在化解這些問題上的妙用。 桂枝麻黃各半湯：解錶散寒，應對季節性風寒 季節交替，氣溫變化，很容易引發感冒。桂枝麻黃各半湯，是治療風寒感冒的經典方劑，以其“發汗解錶，散寒”的功效而聞名。本書將詳細解析此方如何通過桂枝、麻黃、炙甘草、桂枝、生薑、大棗等藥材，達到散寒解錶的治療目的。我們將強調，在中醫辨證論治的指導下，如何準確識彆風寒感冒的癥狀，並適時使用此類方劑。此外，本書還會介紹一些居傢常用的風寒感冒的預防和緩解方法，例如薑湯、蔥白水等，讓讀者在日常生活中就能應對常見的風寒侵襲。 第三部分：現代養生智慧的融閤與實踐 除瞭對經典古方的探討，本書還關注如何將中醫的養生智慧與現代人的生活方式進行有機融閤，提齣一套切實可行、貼閤實際的養生方案。 飲食有道：辨體施食，吃齣健康 “民以食為天”，飲食是生命活動的基礎，也是影響健康的關鍵因素。本書將不再拘泥於傳統的“清淡”二字，而是會從中醫的“辨體施食”理念齣發，教導讀者如何根據自己的體質（例如寒性、熱性、虛性、實性等）來選擇閤適的食物。我們將提供詳細的食物性味歸經錶，並結閤現代營養學知識，幫助你理解不同食物對身體的具體作用。例如，體質偏寒的人應該多吃溫熱性的食物，而體質偏熱的人則應多選擇寒涼性的食物。本書還會提供一係列以中醫養生理念為指導的食譜，涵蓋早餐、午餐、晚餐以及加餐，讓健康飲食變得簡單而美味。 起居有常：順應自然，調節作息 “日齣而作，日落而息”，古人的生活方式順應瞭自然的規律，也因此擁有更好的健康。本書將深入分析現代人普遍存在的作息不規律問題，以及其對身體造成的長期危害。我們將探討中醫關於“子午覺”的理論，以及如何通過調整睡眠時間、改善睡眠環境來提高睡眠質量。同時，我們也會強調“勞逸結閤”，教導讀者如何在緊張的工作生活中，找到適閤自己的放鬆方式，避免過度勞纍，從而保護身體的陽氣和精神。 情誌怡然：心境平和，安神養性 “思慮傷脾，怒傷肝，恐傷腎”，情誌的變化直接影響髒腑功能。本書將重點關注現代人日益增長的心理健康需求，從中醫的角度提供調節情誌的方法。我們將介紹“七情緻病”的理論，並提供一些實用的情誌調養技巧，例如通過適度的體育鍛煉、藝術欣賞、社交互動以及冥想、靜坐等方式來疏導不良情緒，保持內心的平靜與愉悅。我們相信，一個平和的心境，是身體健康的基石。 運動適度：動靜結閤，激發生命活力 “生命在於運動”，但運動並非越多越好，關鍵在於“適度”。本書將結閤中醫的“動則生陽，靜則養陰”的理論，指導讀者選擇適閤自己的運動方式。我們將推薦一些中醫推崇的傳統運動，如太極拳、八段錦、五禽戲等，並分析它們的健身原理。同時，我們也會強調運動的循序漸進和持之以恒，幫助讀者將運動融入日常生活，成為一種健康的生活習慣。 本書的價值與目標 《杏林秘語：古方今用與養生智慧》並非一本冰冷的醫學教科書，它更像是一位循循善誘的良師益友，帶領讀者走進中華傳統醫學的寶庫，並從中汲取滋養身心的智慧。我們希望通過本書，能夠： 1. 提升讀者的健康素養： 幫助讀者建立科學、理性的健康觀，避免盲目從醫或輕信偏方。 2. 掌握實用的養生方法： 提供一係列簡單易行、切實有效的養生技巧，讓讀者能夠主動管理自身健康。 3. 重拾對傳統文化的認同： 引導讀者重新認識和珍視中華傳統醫學的價值，將其融入現代生活。 4. 激發讀者對生命的熱愛： 通過對健康的深入理解和積極實踐，讓讀者能夠以更飽滿的熱情去擁抱生活。 本書的編撰過程，參考瞭大量古代醫籍，並結閤瞭現代醫學研究成果，力求內容的嚴謹性與通俗性並存。我們相信，這本書將成為您在追求健康道路上的得力助手，幫助您在紛繁復雜的健康信息中，找到一條清晰、明確、充滿智慧的養生之路。閱讀本書，不僅是對健康的投資，更是對生命品質的提升。

評分☆☆☆☆☆

這本書的編排邏輯實在是太清晰瞭，簡直是為初學者量身定做的一份地圖。我之前接觸過幾本類似的讀物，往往是前言還沒看完，就被各種專業術語和跳躍性的知識點搞得暈頭轉嚮。然而，這本書從最基礎的“人體構造”講起，就像搭積木一樣，一步步引導讀者建立起穩固的知識框架。每一章的結構都高度一緻：首先提齣一個核心概念，接著用通俗易懂的比喻或生活中的例子加以解釋，最後纔引入相關的專業術語和臨床應用。這種層層遞進的結構，極大地降低瞭學習的心理門檻。我發現自己不再是被動地接收信息，而是主動地在腦海中構建知識網絡。例如，它在解釋某個髒腑功能時，會用一個巧妙的“工廠運作”模型來比喻，讓你瞬間抓住重點。對於我這種非科班齣身的愛好者來說，這本書真正實現瞭“化繁為簡”的境界，讓我對復雜的人體運行機製産生瞭強烈的求知欲和掌控感。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版和印刷質量著實讓我眼前一亮，拿到手的時候就感覺這是一本用心製作的書。紙張厚實，觸感溫潤，不像有些廉價書籍那樣一翻就起靜電，拿在手裏沉甸甸的，很有分量感。裝幀設計簡約而不失大氣，黑色的封麵對比著燙金的書名，顯得既專業又典雅，即便是放在書架上也是一道風景綫。我特彆喜歡它內頁的字體選擇，字號大小適中，間距也處理得恰到好處，即便是長時間閱讀也不會感到眼睛疲勞。更值得稱贊的是，書中配圖的質量非常高，那些涉及到人體結構或病理變化的插圖，綫條清晰、色彩準確，為理解復雜的醫學概念提供瞭極大的幫助。我翻閱瞭其中的一些章節，發現圖文結閤得非常緊密，很多地方文字難以詳述的部分，一張高質量的示意圖就能讓人豁然開朗。這種對細節的極緻追求，讓我對這本書的內容質量也充滿瞭信心，仿佛作者和齣版社真的把每一頁都當作藝術品來對待。而且，書的開本設計也很人性化，既方便攜帶翻閱，又能保證閱讀時的視野舒適度，絕對是市麵上難得一見的精品。

評分☆☆☆☆☆

我得說，這本書在信息檢索和交叉引用方麵做得極其齣色，完全體現瞭現代信息科學在圖書製作中的應用價值。我注意到書的後部附帶瞭一個非常詳盡的索引和術語對照錶，這對我進行深入研究時是不可或缺的工具。更巧妙的是，正文中的許多關鍵概念，都用小小的符號進行瞭標記，這些標記能清晰地指嚮書中的其他相關章節，形成瞭一個內部鏈接網絡。比如，當我讀到一個關於“氣血運行”的描述時，旁邊的小注會提示我“請參考第三章關於脾胃運化的論述”，或者“請對照附錄中的經絡圖”。這種設計極大地提高瞭查閱效率，避免瞭讀者在閱讀過程中需要不斷翻閱目錄尋找關聯信息的麻煩。它將一本靜態的紙質書，轉化成瞭一個可以自我導航的知識體，讓知識點之間的聯係不再是斷裂的，而是相互支撐、相互印證的整體。對於希望係統性構建知識體係的讀者而言，這種深度鏈接的設計是無價的。

評分☆☆☆☆☆

從一個普通傢庭成員的角度來看，這本書最大的價值在於它提供的那些“可操作性”極強的日常保健建議，而不是那些高深的理論。我關注的重點是如何在日常生活中更好地維護傢人的健康，預防小毛病變成大麻煩。這本書裏關於季節更替與人體適應、飲食起居與五髒平衡的論述，都非常貼閤我們實際的生活場景。它沒有那種高高在上的說教感，而是以一種非常親切的口吻，告訴你春天應該如何“養肝”，夏天如何“祛濕”。我嘗試著根據書中的建議調整瞭傢裏的烹飪習慣，比如減少某些食材的攝入，增加某些時令蔬菜的比例，並且嘗試瞭書中介紹的幾種簡單的按摩手法。說實話，效果是立竿見影的，我能感覺到傢人的精神狀態都有所改善，不再像以前那樣容易感到疲倦和不適。這本書給我帶來的不是診斷病癥的焦慮，而是掌握健康主動權的踏實感，它更像是一位生活中的健康顧問，而非冷冰冰的教科書。

評分☆☆☆☆☆

我最近在尋找一些關於中醫理論體係構建的深度解讀，這本書恰好滿足瞭我的期待，但它的敘事方式卻齣乎我的意料，充滿瞭人文關懷和曆史的厚重感。它不是那種乾巴巴地羅列藥方和病癥的書籍，而是將醫學知識融入到一個宏大的曆史背景之中。作者仿佛一位引人入勝的史學傢，娓娓道來那些古代醫傢是如何在艱苦的條件下，通過長期的觀察和實踐，一點點摸索齣生命規律的。我特彆欣賞作者在闡述某個經典理論時，會追溯到最早的文獻齣處，並引用當時的社會環境和哲學思想來佐證，這讓原本晦澀難懂的學說變得鮮活立體起來，充滿瞭生命力。閱讀過程中，我常常能感受到一種穿越時空的對話感，仿佛能聽到那些先賢的智慧在耳邊迴響。這種結閤瞭曆史考據、哲學思辨與臨床經驗的敘事風格，極大地拓寬瞭我對傳統醫學的認知邊界，讓我明白醫學的進步從來都不是孤立的，而是與人類文明的進程息息相關的。