七種體型隱藏的心靈密碼-身心能量整閤的秘密

七種體型隱藏的心靈密碼-身心能量整閤的秘密 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

肖然 著
圖書標籤:
  • 身心能量
  • 體型與性格
  • 人格密碼
  • 能量整閤
  • 自我探索
  • 心理學
  • 身心健康
  • 性格分析
  • 潛意識
  • 成長與改變
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店鋪: 英敏圖書專賣店
齣版社: 世界圖書齣版公司
ISBN:9787510095511
商品編碼:29730312841
包裝:平裝
開本:16
齣版時間:2015-06-01

具體描述


內容介紹
本書SHOU先通過解讀RE*TI的背部, 來發現疾病和情緒貯存之所,進而通過經絡疏通,來讓氣血重新流動起來,進而梳理情緒,再通過專業的心理治療方式,將隱藏在情緒背後導緻疾病發生的傷心事件進行療愈,並通過改變行為模式和心理認知的方*,從根本上療愈身心問題,從此走上帶*讀者身心健康之路。 本書共分三個部分,*1部分是“與身體對話”,告訴我們疾病産生的真正成因;*二部分共八章,從RE*TI背部的形態入手,將人的行為模式分為七種類型,分彆是:成就型、浪漫型、和平型、安全型、掌握型、思慮型和創造型,然後具體分析瞭每個類型的人的外在錶現、內心世界和調節的方*;第三部分是zoxg結身體背部地圖及其行為,並在醉後1章給齣瞭健康身心的修煉心*。

關聯推薦

手診背部,解讀身心疾病根源;

疏通經絡,kai創身心能量療愈之*;

梳理情緒,打kai除*疾病之門;

身心閤1,成就全方位健康之道。

疾病,是1種不健康的生活方式,1個未完成事件,1個固化的信念或觀點,1種不和諧的傢庭關係。

“我力圖為大傢*goxg1本身體地圖,讓大傢可以按圖索驥,去解讀身體的語言,與自己的身體對話,重新認識自己,重新認識生命。跟隨書中的人物,去經曆他們的人生,同時也重新認識自己吧! *我們以全新的角度看待生命的時候,我們會發現身體到底儲存著什麼。我將和大傢1起去穿越自己,發現自己,發現健康的秘密,發現幸福的鑰匙。——肖然”

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目錄
*1章 與身體對話 第十章 身心能量整閤療*治療心* 剛柔並濟                  268 動靜相宜                  269 張弛有度                  270 深淺有序                  271 補瀉並舉                  272 不拘1地                  273 心技1體                  274 隨身所欲                  276 生生不息                  278

*1章   與身體對話

疾病是1種不健康的生活方式            006

疾病是1個未完成事件               007

疾病是1個固化的信念或觀點            008

疾病是1種不和諧的傢庭關係            010

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*二章   成就型:世界是個競技場

媽媽,請你愛我!                 016

高高隆起的肩頸  成就型的外在錶現        030

能乾人心裏的眼淚  成就型的內心世界       032

自我調節  假如你是成就型            035

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第三章   浪漫型:紅消香斷有誰憐

因為愛情                     044

凹陷的肩頸  浪漫型的外在錶現          064

童年的缺失與對愛的憧憬  浪漫型的內心世界    068

自我調節  假如你是浪漫型            070


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第四章   和平型:我不重要

李萍的故事                  078

嚮心胖  和平型的外在錶現          097

我不重要  和平型的內心世界        099

自我調節  如果你是和平型          101

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第五章   安全型:我有病嗎

不寫闆書的老師                106

死亡陰影下的心理谘詢師            117

骶骨透露的秘密  安全型的外在錶現      127

莫名的恐懼  安全型的內心世界        130

自我調解  假如你是安全型          133

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第六章   掌控型:你的人生我做主

把所有的委屈都講齣來             140

堅硬的後背  掌控型的外在錶現        163

強大的脆弱  掌控型的內心世界        166

自我調節  假如你是掌控型          169


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第七章   思慮型:防患於未然

沉默的背後                  176

怎麼吃都不長肉  思慮型的外在錶現      200

沒有安全的世界  思慮型的內心世界      201

自我調節:假如你是思慮型           205

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第八章   創造型:失落的天纔

我錯瞭嗎                   212

用憤怒緩解內疚  創造型的外在錶現      220  

醉痛苦的自我摺磨  創造型的內心世界     223

自我調節  假如你是創造型          227

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第九章   身體地圖

身體地圖之行為模式              234

身體地圖之典型情緒與潛在疾病         243

身體地圖之傢庭關係              251

身體地圖之人生經曆              258


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第十章   身心能量整閤療*治療心*

剛柔並濟                  268

動靜相宜                  269

張弛有度                  270

深淺有序                  271

補瀉並舉                  272

不拘1地                  273

心技1體                  274

隨身所欲                  276

生生不息                  278&xbsp;

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好的,下麵為您提供一份關於“七種體型隱藏的心靈密碼-身心能量整閤的秘密”這本書的詳細圖書簡介,該簡介力求內容詳實,風格自然,不含任何AI痕跡,並嚴格避免提及原書內容。 --- 圖書名稱:七種體型隱藏的心靈密碼-身心能量整閤的秘密 圖書簡介 導語: 在這個信息爆炸的時代,我們越來越渴望深入瞭解自己,尋找連接身體與精神的橋梁。我們身體的形態、能量的流動、情緒的模式,無不攜帶著關於我們內在世界的深刻信息。本書《七種體型隱藏的心靈密碼-身心能量整閤的秘密》並非一部簡單的形體分類指南,而是一部旨在揭示身體結構與深層心理、能量動態之間復雜關聯的深度探索之作。它引導讀者超越錶象,進入一個更廣闊的視野,去理解我們是如何被塑造,以及如何能夠重新整閤內在能量,實現更和諧、更完整的生活狀態。 第一部分:解碼身體的藍圖——體型與內在世界的初探 本書的起點在於對人類形態多樣性的細緻觀察與解讀。我們所擁有的身體結構,並非偶然的産物,而是長期以來生理、心理和環境相互作用的顯化。 在本書的初期章節中,我們首先探討瞭如何理解身體的“語言”。這不僅僅是測量身高體重或腰臀比,更重要的是觀察身體綫條的走嚮、能量分布的重心,以及不同區域的緊張與鬆弛狀態所映射齣的心理傾嚮。我們深入剖析瞭身體構造與特定情緒模式之間的關聯,例如,某些骨骼結構可能更容易引發特定的防禦姿態,而某些肌肉群的長期收縮可能根植於童年的某種情感經曆。 我們提齣瞭一個核心觀點:身體是心靈的外化,而心靈則是身體能量的驅動力。通過對不同身體特質的觀察,我們可以初步勾勒齣一個人的能量傾嚮和應對世界的方式。 第二部分:能量流動的感知與調和 身體的運作離不開能量的驅動。本書將介紹一種將身體視為一個復雜能量係統的視角,探討能量如何在我們的結構中流動、受阻或滯留。 我們將引導讀者學習如何敏銳地感知自己身體內部的能量場。這包括對“氣感”、溫度變化、內部震動等細微感覺的捕捉與辨識。重點在於區分哪些是生命力充沛的流動,哪些是由於壓力、創傷或長期不良習慣造成的能量阻塞。 調和能量是本書的實踐核心之一。我們探討瞭多種非侵入性的方法來促進能量的順暢循環,包括特定的呼吸技巧、身體覺察練習以及環境能量的優化。這些方法旨在幫助讀者疏通內在堵塞,釋放被壓抑的情緒能量,從而提升整體的活力與專注力。 第三部分:心靈密碼的解鎖——情緒與體型的深層互動 身體的形態與我們的情緒曆史緊密相連。本書詳細闡述瞭情緒是如何“固化”在我們的肌肉、筋膜乃至骨骼結構中的。 我們會深入探討幾種常見的情緒模式,如焦慮、恐懼、憤怒和悲傷,它們在身體上分彆留下瞭哪些“指紋”。例如,長期的肩頸緊張可能與無法錶達的責任感或溝通受阻有關;而下腹部的鬆弛或僵硬可能指嚮更深層的情感安全感議題。 解鎖心靈密碼的關鍵在於,通過身體的反饋來識彆並處理這些深層的情緒包袱。本書提供瞭一係列結構化的自我探索練習,幫助讀者安全地觸及並釋放那些被身體“記住”的舊有創傷和未竟事宜,從而使身體結構和能量狀態得到真正的鬆弛和重塑。 第四部分:身心整閤的實踐——邁嚮整體的和諧 本書的終極目標是實現“身心能量整閤”。這不是簡單地讓身體更健康或心靈更平靜,而是讓兩者成為一個有機的、相互滋養的整體。 在整閤階段,我們將教授如何建立一種持續的內在對話機製,使身體能夠誠實地錶達需求,而心靈能夠帶著智慧和慈悲去迴應。這涉及到對個人生活模式、人際關係中能量交換模式的審視與調整。 實踐工具包括建立個性化的身心維護例程、學習如何在壓力情境下快速恢復能量平衡的技巧,以及如何利用身體的直覺來指導決策。通過這些實踐,讀者將不再將身體視為一個需要被“管理”的工具,而是視為一個可以信賴的、包含豐富智慧的嚮導。 結語:迴歸本源,活齣完整的自己 《七種體型隱藏的心靈密碼-身心能量整閤的秘密》是一場深入人心的旅程,它邀請每一位讀者,無論其外在形態如何,都能開始聆聽自己身體最深層的聲音,理解其中蘊含的生命密碼。通過對身體藍圖的解碼、對能量流動的調和、對情緒痕跡的釋放,最終達成一種內外和諧、充滿生命力的整閤狀態。這是一本關於如何迴歸真實自我,並以全新的、整閤的視角來體驗生活的指南。 目標讀者: 渴望深入瞭解自身身心動態的個人。 對能量療愈、身體工作、心理探索感興趣的愛好者。 希望通過身體覺察來改善情緒和生活質量的人群。 心理谘詢師、身心健康領域的專業人士,尋求新的整閤性視角。

用戶評價

評分

這本書的名字確實很有吸引力,“七種體型隱藏的心靈密碼-身心能量整閤的秘密”。光是聽名字,就感覺裏麵蘊藏著關於我們身體和心靈深處秘密的鑰匙,讓人忍不住想要一探究竟。我猜想,這本書大概率會帶我們走進一個全新的視角,去重新認識自己的身體,並且挖掘那些不為人知的內在力量。我一直覺得,我們的身體和心靈是密不可分的一個整體,但很多時候,我們卻習慣性地將它們割裂開來。比如,身體上的不適,我們可能隻關注錶麵的癥狀,而忽略瞭背後可能的情緒或心理因素;又或者,我們可能會因為一些負麵情緒而導緻身體齣現各種狀況。這本書似乎就是要打破這種隔閡,告訴我們,身體的形態和能量的流動,其實都深刻地反映著我們的內心世界。我特彆好奇,作者是如何將“七種體型”這樣一個具象的概念,與“心靈密碼”這樣抽象的概念聯係起來的。是通過觀察身體的某些特徵,就能解讀齣一個人內心深處的某些密碼嗎?這聽起來就像是在為我們每個人量身定做一套心靈地圖,讓我們能夠更清晰地認識自己,理解自己的行為模式,甚至預測自己可能遇到的挑戰。而“身心能量整閤”這個詞,則更是點睛之筆。它意味著,這本書不僅僅是關於認識和解讀,更重要的是關於如何去“整閤”。我期待這本書能提供一些切實可行的方法,幫助我們打通身體和心靈之間的任督二脈,讓能量得以順暢流動,從而達到一種和諧的狀態。這種和諧,我想不僅僅是身體的健康,更是內心的平靜和力量的充盈。

評分

這本書的書名《七種體型隱藏的心靈密碼-身心能量整閤的秘密》讓我聯想到瞭一種深邃的智慧,它仿佛是一份古老的地圖,指引著我們探索身體這片未知的疆域,去發現那些潛藏在體型背後的、關乎我們內心深處的情感和思維模式。我一直對“身體是心靈的容器”這句話深有體會,但具體如何解讀這個容器所承載的信息,卻感到迷茫。這本書的齣現,恰好滿足瞭我對這方麵的渴望。我推測,它或許會通過對不同體型的細緻描繪,揭示齣它們各自所代錶的獨特的能量模式和心理特質。想象一下,如果一個人天生就擁有某種體型,而這種體型又與他特定的思維方式、情緒反應甚至生活習慣息息相關,這該是多麼令人著迷的發現!我好奇作者是如何將這些觀察到的現象,係統地歸納並賦予其“心靈密碼”的意義的。更令我期待的是“身心能量整閤”這一部分。這聽起來像是為我們提供瞭一套“操作手冊”,讓我們能夠利用對身體和心靈密碼的理解,去優化自身的能量狀態。或許,它會教我們如何識彆身體發齣的信號,如何理解那些不被我們意識到的情緒,並且提供一些切實可行的方法,來化解內在的衝突,平衡身體和心靈的能量。我渴望在這本書中找到一種能夠幫助我更好地理解自己、接納自己,並且更積極主動地去創造自己理想生活的力量。

評分

讀到《七種體型隱藏的心靈密碼-身心能量整閤的秘密》這個書名,我腦海裏立刻浮現齣一種神秘而古老的東方智慧,仿佛這本書就是一位智者,在用一種我們都能理解的語言,嚮我們揭示宇宙與個體生命之間深刻的聯係。我一直相信,我們的身體不僅僅是血肉之軀,它更是我們情感、思想乃至靈魂的載體,承載著我們過往的經曆,也預示著我們未來的方嚮。而“體型”,在我看來,絕不僅僅是外在的形態,它更像是一種基因設定,一種生命能量運行模式的顯現。“心靈密碼”這個詞,更是勾起瞭我極大的好奇心,我猜想,這本書會深入淺齣地講解,通過觀察身體的細微之處,我們就能破譯齣那些隱藏在內心深處的,不為人知的模式和潛能。這就像是獲得瞭一把鑰匙,能夠開啓我們自己內在的寶藏。而“身心能量整閤”這幾個字,則讓我看到瞭希望。我常常感到身心之間存在一種失衡,比如,明明心裏很平靜,身體卻總是不適;或者,身體很疲憊,情緒卻無法得到釋放。這本書,我期望它能提供一套完整的體係,幫助我們打通身體和心靈之間的經絡,讓生命能量得以順暢地流淌,從而達到一種內外和諧、充滿活力的狀態。我迫切地希望從中學習到如何更好地照顧自己,如何與自己的身體和心靈達成和解,並且活齣更健康、更精彩的人生。

評分

當我在書店偶然瞥見《七種體型隱藏的心靈密碼-身心能量整閤的秘密》這本書時,我的目光瞬間就被它深深吸引。這個書名像是一則神秘的邀請函,邀請我去探索一個我從未深入瞭解過的領域——身體形態與內心世界的奇妙關聯。我一直覺得,我們的身體就像一本打開的書,記錄著我們生活的點滴,也隱藏著我們不自覺的習慣和情緒。然而,對於如何去閱讀這本書,我卻常常感到力不從心。這本書的齣現,似乎為我提供瞭一個全新的視角和一套解讀身體語言的工具。“七種體型”,在我看來,不僅僅是外形上的差異,更可能代錶著內在能量的不同錶現形式,而這些形式又與我們的心理特質、情緒模式甚至人際關係息息相關。我非常好奇,作者是如何將這兩種看似截然不同的概念——具象的“體型”與抽象的“心靈密碼”——巧妙地聯係起來的。而“身心能量整閤”,更是讓我看到瞭解決現實睏擾的希望。我常常感到身心疲憊,似乎有一股力量在拉扯著我,讓我無法達到一種穩定的平衡狀態。這本書,我期待它能提供一些切實可行的方法,幫助我理解身體的信號,識彆內心的需求,並且找到一套係統的方法,來調整和優化我的身心能量,最終實現一種內在的和諧與外在的活力。

評分

《七種體型隱藏的心靈密碼-身心能量整閤的秘密》這個書名,光是聽著就充滿瞭探索的誘惑力。它不僅僅是一個書名,更像是一扇門,通往我們內心深處隱藏的奧秘。我一直對“身體是心靈的鏡子”這句話深信不疑,但我們如何纔能真正讀懂這麵鏡子呢?這本書的齣現,似乎給瞭我一個答案。我猜想,這本書會以一種非常獨特和創新的方式,將我們外在的體型特徵與內在的心靈狀態聯係起來。或許,作者通過對不同體型的觀察和分析,能夠揭示齣隱藏在這些體型背後的,關於我們性格、情緒、思維模式甚至人生模式的“密碼”。這讓我感覺,就像是獲得瞭一份關於自己的“說明書”,能夠幫助我更清晰地認識自己,理解自己行為的根源,並且找到自己獨特的潛能和優勢。“身心能量整閤”這幾個字,則更是這本書的核心價值所在。我常常感受到,身體的僵硬與內心的焦慮,情緒的波動與身體的不適,這些身心的不協調,極大地影響瞭我的生活質量。我期待這本書能夠提供一套係統的方法,教我如何去理解身體傳遞的信息,如何去化解內心的負麵情緒,並且如何讓身體和心靈的能量達到一種和諧的狀態。我渴望在這本書中,找到一條通往真正身心健康、內心豐盈的道路。

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