幸福參數：緣於天壇長廊的管孔之見 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

王一男 著

圖書標籤:

• 幸福感
• 人生哲學
• 天壇
• 文化觀察
• 管孔
• 中國傳統文化
• 生活感悟
• 建築
• 曆史
• 思考

店鋪： 北京愛讀者圖書專營店

齣版社： 北京日報齣版社（原同心齣版社）

ISBN：9787547708767

商品編碼：29739854070

包裝：精裝

齣版時間：2013-11-01

基本信息

書名：幸福參數：緣於天壇長廊的管孔之見

定價：160.00元

作者：王一男

齣版社：北京日報齣版社（原同心齣版社）

齣版日期：2013-11-01

ISBN：9787547708767

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：精裝

開本：12開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

---

內容提要

---

目錄

---

序言
天意撩人·福惑不已
Introduction
The Parameters of Happiness
組圖
Photo Essay
後記
天遂人願·獲福不已
Afterword
Fate, Happiness and the Temple of Heaven
附錄
天壇百花園遊春
Eassy about the Flower Garden in Temple of Heaven

作者介紹

---

文摘

---

序言

---

幸福參數：緣於天壇長廊的管孔之見 一段尋常的午後漫步，一次不經意的目光停留，一場關於生命、存在與幸福的深度對話，就此悄然展開。 在中國古老建築的瑰寶——天壇，那座承載著皇傢祭祀莊嚴與祈願的宏偉殿堂，隱藏著無數精巧絕倫的工藝與設計。其中，尤以迴音壁的奇妙聲學效應，以及圜丘的層層颱階所蘊含的數學比例，最為人津津樂道。然而，在這片熟悉的風景中，卻有一個常常被忽略的角落，一個細微而又普遍存在的結構——管孔。它們是建築肌理的一部分，是通風、排水、承重抑或裝飾的載體，以其樸實無華的存在，默默地完成著自己的使命。 本書《幸福參數：緣於天壇長廊的管孔之見》便是在這樣一個看似微不足道的契機下，孕育而生的。作者在一次遊覽天壇時，被長廊簷下、殿宇牆壁、甚至石階縫隙中那些大小不一、形態各異的管孔深深吸引。它們並非宏偉景觀的焦點，卻構成瞭整體的細節，是結構得以穩固、功能得以實現的微妙之處。作者不禁發問：這些“管孔”究竟承載著怎樣的意義？它們是否也像我們生活中的許多“細枝末節”一樣，被輕易地忽視，卻又至關重要？ 從天壇的管孔齣發，本書並沒有停留於建築學的範疇，而是將視野轉嚮更廣闊的生活領域，試圖探尋“幸福”這一宏大概念的“參數”。作者認為，如同建築結構需要精密的計算與閤理的布局一樣，個體的幸福感也並非是虛無縹緲的，而是由一係列可觀察、可量化、甚至是可以調整的“參數”所構成。而這些參數，常常就藏匿在那些被我們視為“管孔”般微不足道的日常事物之中。 第一部分：宏觀世界的微觀印記——從天壇到宇宙的尺度 在“管孔”的隱喻下，本書首先將目光投嚮宏觀世界。天壇的管孔，在宏觀尺度下，可以被理解為宇宙星係的鏇臂，是行星圍繞恒星運行的軌道，是生命在地球上得以繁衍的必要條件。我們驚嘆於宇宙的浩瀚與規律，卻常常忽略瞭維持這一切運轉的無數“小細節”。比如，地球磁場的存在，大氣層的密度，以及恰到好處的日地距離。這些看似“微小”的參數，一旦發生偏差，便可能導緻生命的消失。 作者將這種“宏觀微觀”的對照，延伸至自然界的各種現象。從構成生命基礎的DNA雙螺鏇結構，到雨滴如何滋養乾涸的大地，再到候鳥如何精準地遵循季節的指令遷徙。每一個看似獨立的事件背後，都隱藏著一係列精心設計的“參數”。例如，DNA的堿基配對順序，決定瞭生命的遺傳信息；雨滴的大小與密度，影響著土壤的滲透與養分的輸送；候鳥遷徙的導航係統，可能依賴於地球磁場、星辰位置以及體內生物鍾的協同作用。這些“管孔”，是自然界和諧運作的基石，是生命得以延續的根本。 第二部分：人造世界的秩序與隱喻——建築、技術與日常的“管孔” 迴歸到人類文明的創造，建築依然是重要的切入點。天壇的管孔，在人造世界中，被進一步解讀為城市規劃中的排水係統，交通網絡中的信號燈，電子設備中的電路闆。它們是解決實際問題的智慧結晶，是保障社會功能正常運轉的精密設計。一個城市的排水係統是否完善，直接關係到居民的生活質量；交通信號燈的周期設置，影響著城市的運行效率；精密的電路闆，是現代科技得以實現的微觀世界。 作者認為，我們生活在一個被無數“管孔”所連接、所支撐的世界。網絡通信依賴於光縴和電磁波的傳遞，這些都是無形的“管孔”；食品安全需要嚴格的檢測標準和供應鏈管理，這些是製度性的“管孔”；法律法規則是社會秩序的“管孔”，它們約束行為，保障權利。即使是我們在日常生活中使用的工具，如筆、針、鎖，其設計的精巧之處，也往往體現在那些微小的“管孔”或類似的細節中。這些“管孔”，是人類智慧的體現，是文明進步的驅動力。 第三部分：心靈世界的幽微之處——情感、認知與內在的“管孔” 本書最核心的探索，在於將“管孔”的意象引入到人類的內心世界。作者認為，個體的幸福感，同樣也受到一係列內在“參數”的影響。這些參數，不像物理世界的管孔那樣直觀可見，卻深刻地影響著我們的情緒、認知和行為。 情感的“閥門”： 我們的情緒，如同水流，需要有適度的“閥門”來調節。過於壓抑的情感，會積鬱成疾；過於放縱的情緒，則可能造成傷害。學會識彆、接納和疏導自己的情緒，就是為心靈開啓適宜的“管孔”，讓負麵情緒得以順利排齣，讓積極情緒得以滋養。例如，哭泣是一種自然的情感宣泄，它能夠幫助我們釋放內心的壓力。而健康的溝通方式，則能讓情感得以流動，避免誤解和隔閡。 認知的“濾鏡”： 我們如何看待世界，很大程度上取決於我們的認知模式，這如同一個“濾鏡”。負麵的認知模式，會將一切都染上灰暗的色彩；積極的認知模式，則能讓我們在睏境中發現希望。改變負麵的思維習慣，學習用更客觀、更積極的視角去解讀事件，就是在為自己的心靈安裝更優質的“濾鏡”。例如，將“我總是做不好”的認知，轉化為“這次我還可以做得更好”，便是一個重要的認知轉變。 關係的“連接點”： 人是社會性動物，良好的人際關係是幸福的重要來源。而人際關係，也需要精心的維護與經營，這如同建築的“連接點”或“管道”。有效的溝通、真誠的理解、適當的界限，都是維持健康關係的“管孔”。缺乏有效的溝通，關係便會“堵塞”；過度索取，關係便會“不堪重負”。學會傾聽，錶達關心，原諒他人，便是疏通關係的“管道”。 成長的“通道”： 持續的學習與成長，是保持生命活力的關鍵。而成長，也需要有適宜的“通道”。擁抱新知，接受挑戰，從錯誤中學習，都是為心靈打開成長的“通道”。恐懼改變，拒絕學習，則會阻礙成長的腳步，讓心靈變得 stagnant。例如，閱讀、旅行、學習新技能，都是為心靈注入新活力的“通道”。 意義的“齣口”： 追求生活的意義與價值感，是人類深層的需求。而找到自己的意義，也需要有適宜的“齣口”。明確自己的價值觀，設定目標，並為之努力，能夠讓我們感受到生命的充實與價值。當生活的目標清晰，行動便有瞭方嚮，便能體會到“付齣”與“收獲”的滿足感。 第四部分：幸福參數的調校與實踐 在對宏觀、微觀、人造以及心靈世界的“管孔”進行瞭細緻的梳理之後，本書的第四部分迴歸到對“幸福參數”的調校與實踐。作者並非提供一套僵化的公式，而是鼓勵讀者進行自我觀察與反思，認識到自己內在的“管孔”係統。 識彆“堵塞”： 識彆那些阻礙幸福流動、影響內在“管孔”暢通的因素。是長期的焦慮？是未解決的衝突？是缺乏自我關愛？ 疏通“管道”： 學習具體的心理技巧，如正念練習、認知重構、情緒管理方法，以及溝通技巧，來疏通內心的“管道”。 優化“參數”： 審視自己的生活方式，包括飲食、睡眠、運動、社交等，並嘗試進行積極的調整，以優化這些“參數”對幸福的影響。 創造“新結構”： 鼓勵讀者主動去創造和構建有利於幸福的“新結構”，例如，建立健康的社交圈，培養積極的興趣愛好，或是投身於有意義的公益活動。 《幸福參數：緣於天壇長廊的管孔之見》是一次哲學性的探索，一次生活智慧的啓迪。它告訴我們，即使是最微不足道的細節，也可能蘊含著深刻的真理。那些在天壇長廊的建築中被細心雕琢的“管孔”，以及我們內心世界中同樣細微卻至關重要的“參數”，共同構成瞭生命的結構，影響著我們的幸福。這本書邀請你以一種全新的視角，去審視那些被你忽略的“管孔”，去理解它們所承載的意義，並最終，去調校屬於你自己的“幸福參數”，創造一個更充實、更滿足的人生。它不是一本告訴你“如何幸福”的書，而是一本引導你“如何找到屬於自己幸福參數”的書。

評分☆☆☆☆☆

這本書的題目《幸福參數：緣於天壇長廊的管孔之見》，著實讓我心頭一動。名字本身就極具辨識度，仿佛是一扇通往未知世界的門。我首先對“幸福參數”這個概念産生瞭濃厚的興趣。它暗示著一種對幸福的量化分析，聽起來既有科學的嚴謹，又有著現代的實用性。在當今社會，我們常常追求“成功”，卻容易忽略瞭“幸福”這個更根本的命題。作者是否試圖為我們提供一種理解和提升幸福感的“公式”或者“指南”？而“緣於天壇長廊的管孔之見”，則為這個抽象的概念增添瞭無限的想象空間。“天壇長廊”，一個充滿曆史底蘊和文化象徵的場所，它本身就承載著許多關於秩序、和諧與自然的哲學理念。再結閤“管孔之見”，這是一種多麼精妙的視角！它並非宏大敘事，而是從細微之處著眼，窺見事物本質。這讓我設想，作者可能是在天壇長廊的某處，通過一個狹小的“管孔”，觀察到瞭某種被大多數人忽略的景象，而這種景象卻巧妙地揭示瞭影響幸福的關鍵要素。這種將曆史文化、建築細節與個人觀察相結閤的敘事方式，必定能産生引人入勝的化學反應。這本書是否會帶領我走進一個充滿曆史感的空間，同時也在我的內心深處挖掘齣關於幸福的微小卻重要的“參數”？我迫不及待地想知道，作者是如何在古老的建築中，找到現代人通往幸福的答案。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名，初讀之下，確實給人一種“摸不著頭腦”卻又“充滿好奇”的復雜感受。我反復咀嚼著“幸福參數”這個詞，腦海中會不由自主地聯想到那些關於生活滿意度、情緒波動、人際關係質量的量化模型。難道作者是要用一種近乎科學嚴謹的方式，去拆解我們內心深處那難以捉摸的“幸福”？而“緣於天壇長廊的管孔之見”，又是一個極具畫麵感的意象。我想象著，在古老的天壇，那些高大的廊柱，狹窄的過道，是否存在某種建築上的“管孔”，讓觀察者得以窺見曆史的痕跡，抑或是人們在其中留下的點點滴滴的痕跡？“管孔之見”，這個詞組帶著一種“以小見大”的哲學意味，仿佛是在暗示，那些看似不起眼的細節，往往纔是揭示事物本質的鑰匙。天壇，作為中國古代祭祀天地的重要場所，其建築本身就蘊含著天人閤一、順應自然的思想，再加上“長廊”這個連接空間、承載行走的場所，它們之間是否又有著某種隱秘的聯係，能夠摺射齣關於人類幸福的古老智慧？我猜測，這本書可能不是那種空洞的理論說教，而是將深刻的哲學思考，融入到對具體場景的細緻觀察之中。作者或許通過對天壇長廊細節的描繪，例如雕刻的紋飾、石闆的磨損、或是陽光投射的光影變化，來引申齣關於人生態度、價值取嚮，乃至社會變遷的獨特見解。這種將宏大敘事與個體視角巧妙結閤的創作手法，是我非常欣賞的。它不僅僅是一本書，更像是一場跨越時空的對話，一場關於幸福的尋根之旅。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名《幸福參數：緣於天壇長廊的管孔之見》，光是念齣來，就有一種意想不到的化學反應在腦海中激蕩。首先，“幸福參數”這個詞，直擊人心，因為它觸及瞭我們每個人內心深處最普世的追求——幸福。然而，幸福是什麼？如何衡量？如何獲得？這些問題總是模糊而又沉重。作者似乎試圖用一種“參數”的概念，將這個抽象的概念具體化、可操作化，這本身就極具挑戰性，也勾起瞭我的強烈好奇心。更引人注目的是“緣於天壇長廊的管孔之見”。“天壇長廊”，這是一個多麼有曆史厚重感和文化象徵意義的地點！它是中國古代建築的瑰寶，是祭祀天地、祈求豐年的莊嚴之地。而“管孔之見”，則是一種非常有趣的視角——從狹窄的縫隙中觀察，窺見事物的全貌。這讓我聯想到，作者是不是通過觀察天壇長廊上的一些微小細節，比如石刻上的圖案、柱子上的痕跡、甚至是遊人匆匆而過的身影，從而發現瞭影響我們幸福感的某種被忽視的“參數”？這種將宏大的哲學命題，置於一個具體而富有象徵意義的文化場景中，並從中提煉齣獨特的觀察視角，是我非常期待的。這本書會不會是對中國傳統文化中關於人生、關於幸福的智慧的一種重新解讀？它是否會引導我去用一種全新的、更微觀的視角，去審視自己生活中的那些“管孔”，從而找到通往幸福的鑰匙？我迫切希望通過閱讀這本書，能夠獲得一種全新的思考方式，一種能夠量化並改善自己幸福感的“參數”。

評分☆☆☆☆☆

“幸福參數：緣於天壇長廊的管孔之見”，這個書名自帶一種古典而又現代的韻味，讓我無法忽視。我首先被“幸福參數”這個詞吸引，它聽起來就像是一項關於如何量化和提升生活滿意度的科學研究，帶著一種精準和客觀的意味。我很好奇，作者是否真的要用某種模型或指標來定義幸福？而“緣於天壇長廊的管孔之見”，則瞬間將我的思緒拉迴瞭曆史的長河，置身於古老而莊嚴的天壇。長廊，一個充滿故事和迴憶的空間，而“管孔之見”則是一種獨特的觀察角度，仿佛是從一個微小的、不易察覺的視角齣發，卻能洞察事物的本質。這讓我想象，作者是否在漫步天壇長廊時，觀察到瞭那些被歲月磨損的痕跡、那些精美的雕刻細節，或是人來人往中某個被忽略的瞬間，從而引發瞭對幸福的深刻思考？這種從一個具體、具有象徵意義的地點，提煉齣一種獨特的觀察方法，並將其與抽象的“幸福”概念相連接，我覺得非常有創意。這本書會不會是一本哲學散文，用優美的筆觸描繪天壇長廊的景緻，並藉此引申齣關於人生、關於自我、關於幸福的感悟？或者，它是否包含一些更具實踐意義的指導，教導讀者如何通過調整自身的“參數”，以更積極的態度去麵對生活？我非常期待作者如何將曆史文化、個人觀察與對幸福的探尋融為一體，帶來一場彆開生麵的閱讀體驗。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名真是引人入勝，充滿瞭一種神秘而又接地氣的吸引力。“幸福參數”這個詞本身就帶著一種科學探索的意味，仿佛要揭示齣影響我們幸福感的某種量化指標，而“緣於天壇長廊的管孔之見”則將這種探索的場景定格在瞭北京天壇，一個承載著古老智慧和莊嚴儀式的場所。我很好奇，作者是如何將宏大的“幸福”概念與一個具體的、可能有些狹窄的觀察視角（管孔之見）聯係起來的。管孔，顧名思義，是從細小的縫隙中觀察事物，這是否意味著作者要從一些不為人注意的細節中，挖掘齣影響幸福的深層原因？天壇長廊，那些精美的雕刻和柱子上的圖案，是否隱藏著某種關於人生命運、社會和諧的哲學思考？我腦海中已經浮現齣許多畫麵：漫步在長廊中，陽光透過斑駁的木質結構，在地上投下光影，作者則蹲下身，仔細觀察著每一處細節，然後突然靈光乍現，將這些微小的觀察升華為對幸福的深刻洞察。這種從宏大到微觀，又從微觀升華到宏大的敘事方式，讓我對這本書的閱讀體驗充滿期待。它會不會是一本教你如何通過調整某些“參數”來提升幸福感的實用指南？還是更傾嚮於一種哲學散文，引導讀者在日常生活中發現那些被忽略的幸福之光？書名中的“管孔之見”又是否帶有某種自嘲的意味，暗示著作者的觀點可能隻是冰山一角，但正是這微小的視角，卻能觸及到本質？我迫不及待地想翻開這本書，跟隨作者的腳步，一起在天壇的長廊中，尋找那看不見的幸福參數。