换种方式做妈妈——一个专家妈教育感悟 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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林薇 著

图书标签:

• 育儿
• 亲子关系
• 教育方法
• 妈妈成长
• 家庭教育
• 儿童心理
• 积极育儿
• 情绪管理
• 自我成长
• 育儿经验

店铺： 广影图书专营店

出版社： 中国妇女出版社

ISBN：9787512700710

商品编码：29748465413

包装：平装

出版时间：2010-09-01

基本信息

书名：换种方式做妈妈——一个专家妈教育感悟

定价：25.00元

作者：林薇

出版社：中国妇女出版社

出版日期：2010-09-01

ISBN：9787512700710

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.300kg

编辑推荐

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内容提要

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孩子都有自己的思想和个性，我们只有放下“妈妈”这个身份，以朋友的方式，多以孩子的视角去看待他们的世界，才会被他们所接纳，才能真正走进他们的世界。《换种方式做妈妈》这本书，告诉我们要改变妈位置，与孩子在同一视线水平，站到孩子的角度看问题，让孩子学会分享。

目录

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序言 不一样的妈妈，一样的母爱
前言 爱心在左，方法在右
一个专家妈成长自述
开篇 语把妈爱记录下来赠给孩子
章 妈角色
一、令人担忧的母爱
二、妈角色
角色一：当妈妈充当“者”时
角色二：当妈妈匆匆忙忙时
角色三：当妈妈充当老师时
角色四：当妈妈精疲力尽时
第二章 妈妈和孩子相处的秘诀
一、做善于观察的妈妈
1．观察孩子在看什么
2．观察孩子的身体语言
3．观察孩子接触事物时的反应
4．观察孩子的伙伴交往
二、做善于等待的妈妈
1．给孩子选择的机会
2．尊重孩子的努力和劳动
3．别急于告诉孩子答案
4．鼓励孩子不要放弃梦想
5．允许孩子失败
三、做善于倾听的妈妈
1．创造一个孩子能够自由发言的氛围
2．选择恰当的时间和地点，积极地倾听孩子的感受
3．避免负面评价，不要对孩子“翻旧账”
4．倾听不是一次奏效的
5．倾听的要诀——无条件地爱孩子
妈妈小贴士
教育随笔：女儿——语言的精灵
第三章 把握情绪风向标
一、亲子沟通的大“敌人”
1．情绪化的妈妈
2．了解情绪
二、妈妈怎样调节自己的情绪
1．学会体察自己的情绪
2．适当表达自己的情绪
3．以合适的方式疏解情绪
情绪管理小贴士
教育随笔：女儿的“朋友随想”
友谊的进退两难
第四章 与孩子共同分享
一、走进孩子世界的“金钥匙”
二、如何分享
1．改变妈位置，与孩子在同一视线水平
2．积极对待孩子的提问
3．把您的困惑和孩子多沟通
4．妈妈说明问题要具体、清楚
5．孩子需要平等参与的机会
三、分享什么
……
第五章 善于和孩子玩耍
第六章 培养孩子的创造性
第七章 赞赏自己，赞赏孩子
第八章 培养孩子的优势才能
附录

作者介绍

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文摘

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序言

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穿越迷雾，寻回初心：育儿的智慧与爱的回响 在孩子成长的旅途中，父母总是扮演着至关重要的角色。我们既是引路人，也是守护者，更是那个最坚实的后盾。然而，在日复一日的忙碌与琐碎中，我们是否常常迷失了方向？在无数的育儿指南和专家建议的轰炸下，我们是否开始怀疑自己最初的判断？本书并非要提供一套僵化的育儿秘籍，也不是要将您推向某个理论的极端。相反，它是一次真诚的分享，一次关于如何在育儿的喧嚣中，寻回那份最纯粹的爱与智慧的探索。 我们都曾是孩子，也深知被理解、被看见的重要性。然而，成为父母后，我们似乎总在“如何做”的迷雾中挣扎，却忽略了“为何而做”的初心。我们渴望孩子健康快乐，渴望他们拥有美好的未来，但在这个过程中，我们是否不自觉地将自己的期望、焦虑，甚至是不安，投射到了孩子身上？本书将带领您一起审视那些隐藏在育儿行为背后的深层动机，去理解那些我们或许从未真正向自己袒露过的期待与恐惧。 这本书的核心，在于“换种方式”。这并非鼓励我们推翻一切固有观念，而是倡导一种更具觉察力、更富弹性的育儿视角。它鼓励我们跳出“家长”这个固定的身份角色，尝试站在孩子的角度去感受世界，去理解他们的每一个微笑、每一次哭泣、每一次叛逆背后所蕴含的真实需求。我们会探讨，当孩子出现行为问题时，我们习惯性的指责和惩罚，是否真的能解决问题，还是仅仅压抑了他们真实的情感表达？我们又该如何用更温和、更具建设性的方式，去引导他们认识和管理自己的情绪，学习承担责任，培养解决问题的能力？ 育儿，从来不是一场独奏。它是一曲需要与孩子共同谱写的交响乐。本书将深入剖析亲子沟通的艺术。我们常常认为自己“很懂”孩子，但事实往往并非如此。那些含糊不清的表达，那些欲言又止的沉默，那些被误解的肢体语言，都可能是沟通的障碍。我们将一起学习如何倾听，不是耳朵听，而是心在听；如何表达，不是命令，而是邀请；如何在冲突中找到平衡，如何在争执中维护尊重。您会发现，有效的沟通，并非在于说服对方，而在于建立一种相互理解和信任的桥梁。 父母的成长，是孩子成长的最佳助推器。我们渴望孩子成为独立自主的人，但我们是否真正给予了他们独立自主的空间？我们是否总是过早地介入，替他们做决定，代他们解决困难？本书将分享如何放手，如何给予孩子试错的机会，如何在他们跌倒时给予鼓励，而不是立刻将他们扶起。我们将探讨如何培养孩子的自信心，不是通过夸奖，而是通过肯定他们的努力和过程；如何激发他们的内在驱动力，不是通过奖励，而是通过让他们感受到学习和探索的乐趣。 在育儿的道路上，我们也会面临自身的挑战。生活的压力、工作的繁重、人际关系的复杂，都可能让我们的情绪摇摇欲坠。而当父母的情绪失控时，最容易受到伤害的往往是孩子。本书将不仅仅关注如何教育孩子，更会引导您关注自身的心理健康。我们如何在高压下保持平静？如何有效地管理自己的焦虑和负面情绪？如何与伴侣形成育儿合力，共同分担压力？我们将探索，一个更加平和、更有力量的父母，才是孩子最需要的依靠。 这本书还将深入探讨“规矩”与“自由”的辩证关系。我们都明白规矩的重要性，但我们是否常常陷入“一刀切”的模式？我们是否过于僵化地执行规则，而忽略了孩子的个体差异和特殊情况？本书将引导您思考，如何制定既能保障安全和秩序，又能尊重孩子个性发展的规则。如何让孩子理解规则背后的意义，而不是仅仅把它当作束缚？如何通过榜样力量，让规则在家庭中真正落地生根？ 教育，并非仅仅是知识的传授，更是品格的塑造。我们希望孩子拥有善良、正直、有责任感，但这些品质的养成，并非一蹴而就。本书将分享如何在日常生活中，通过点滴的引导和身教，帮助孩子建立健康的价值观和良好的道德品质。我们将探讨如何培养孩子的同理心，如何让他们学会分享和合作，如何引导他们认识和尊重多元文化。 我们常常在思考，什么才是真正的“成功教育”？是孩子考上名校，找到高薪工作？还是他们拥有幸福的生活，成为一个内心丰盈的人？本书将鼓励您重新定义育儿的目标。它不是要您培养一个“完美”的孩子，而是要您陪伴一个“完整”的孩子成长。陪伴，意味着耐心，意味着接纳，意味着即使孩子不完美，我们依然爱他。 这是一本关于觉醒的书。它提醒我们，在育儿这场漫长而又充满挑战的旅程中，我们最宝贵的财富，不是学到的多少理论，而是我们内心深处的爱与智慧。它邀请您放下“应该”的包袱，拥抱“真实”的自我，以一种全新的、更富有生命力的方式，去陪伴孩子，去探索属于你们家庭的独特育儿之道。 本书的每一章节，都试图打开一扇新的视角，为您提供一些启发和思考。它不会给出绝对的答案，因为它深知，每个家庭、每个孩子都是独一无二的。但它希望，在阅读的过程中，您能够找到共鸣，获得力量，并最终找回那个在育儿的道路上，最初那个充满爱与智慧的自己。让我们一起，用一种更舒展、更平和、更充满理解的方式，去体验为人父母的幸福与挑战，去见证孩子生命的绽放。

评分☆☆☆☆☆

说实话，当我看到“专家妈”这个标签时，我本能地有点抗拒，总担心内容会过于理论化、脱离实际生活。然而，这本书彻底颠覆了我的偏见。它最厉害的地方在于，它成功地搭建了一座“理论”与“实践”之间的桥梁。作者似乎将复杂的心理学和教育学原理，用最接地气的方式进行了“翻译”。比如，她阐述的“依恋理论”，不是枯燥的学术定义，而是通过讲述一个周末陪孩子在公园里玩耍的片段，让你清晰地感受到高质量陪伴对孩子安全感构建的深远影响。我尤其喜欢其中关于“规则建立”的那一部分。我家的孩子正是进入了“万事皆可讨价还价”的叛逆期，沟通成了每天的战争。这本书没有给我生硬的口号，而是提供了一种“协商式”的建立规则方法，强调先倾听需求，再明确底线。我尝试着运用了其中提到的“三明治反馈法”，结果第二天早晨的冲突明显减少了。这种立竿见影的效果，让我对作者的教育哲学深信不疑，感觉自己终于抓住了问题的核心，而不是总在表象上打转。

评分☆☆☆☆☆

这本书真正让我感到“醍醐灌顶”的，是它对“母亲自我成长”的强调。很多育儿书只关注孩子，却忽略了“人”本身。作者花了大量的篇幅来谈论，母亲是如何在育儿的巨大压力下保持自我价值感和情绪稳定的。这一点对我触动非常大。我常常因为孩子的一点小事而自我否定，觉得是自己不够好。书中有一段描写作者在孩子大哭时，是如何先离开现场深呼吸三分钟，回来再处理问题的过程，那种冷静和自我关怀的示范，比任何理论都更有说服力。她提出的观点是：一个情绪稳定的母亲，才是孩子最好的“稳定器”。读完后，我开始有意识地为自己创造“断电”时间，不再将所有的精力都投入到对孩子的“完美塑造”上，而是开始关注“我想要成为一个什么样的母亲”。这种从“为孩子而活”到“与孩子共同成长”的视角转换，是这本书带给我最宝贵的礼物。

评分☆☆☆☆☆

如果要用一个词来概括这本书带给我的感受，那一定是“释然”。在如今这个信息爆炸的时代，育儿焦虑几乎成了标配。铺天盖地的“别人家的孩子”和“科学育儿法”让我们无所适从，总感觉自己做错了什么。这本书的价值在于，它用一种非常温和却坚定的方式，帮我们卸下了那些不必要的“包袱”。作者的文字里有一种强大的“定力”，她让我们相信，教育的本质是“关系”，而不是“技能”。那些看似漫不经心的日常对话、一起做家务的时光、甚至是一次失败的尝试，都构成了孩子成长的养分。我特别欣赏作者那种“活在当下”的教育哲学，她鼓励我们放慢脚步，去真正享受与孩子一起探索世界的乐趣，而不是总盯着远方的“目标”。这本书不仅教会了我如何更好地“做妈妈”，更教会了我如何更宽容、更自在地“做自己”。强烈推荐给所有感到被育儿重担压垮的父母们。

评分☆☆☆☆☆

阅读体验上，这本书简直是太“流畅”了，完全没有一般育儿书籍那种阅读障碍感。作者的叙事节奏把握得极好，时而轻松幽默，时而深沉反思，像是在听一位智慧长者娓娓道来。我常常是抱着“睡前随便翻翻”的心态打开它，结果一发不可收拾，直到深夜才放下。书中的排版也很舒服，没有密密麻麻的文字，关键概念常常被巧妙地用小标题或加粗的形式突出，方便随时查阅和回顾。我特别留意了作者在处理“电子产品使用”这个敏感话题时的思路。她没有简单粗暴地提出“限制时长”，而是深入探讨了孩子沉迷背后的“替代性满足”——可能是现实社交的不足，或是缺乏更有吸引力的替代活动。这种深挖动机的做法，让我从单纯的“管控者”心态，转变为“引导者”。这本书不是一本让你快速解决问题的工具书，它更像是一次长期的思维升级训练，引导你重新审视自己养育孩子的初衷和方式，非常有力量。

评分☆☆☆☆☆

这本书，我必须得说，简直是为我这种正处于育儿迷茫期的老母亲量身定制的救命稻草！从翻开第一页开始，我就感觉被深深地理解了。作者的文笔非常细腻，不是那种高高在上的专家说教，更像是邻家那位已经“通关”了某个育儿阶段的姐姐，掏心窝子地跟你聊经验。她不是简单地告诉你“应该怎么做”，而是详尽地描述了“我是怎么做的，以及为什么这么做”。比如，关于孩子注意力不集中的问题，我以前总是在网上搜那些“五步训练法”、“十大秘诀”，结果搞得自己更焦虑。而这本书里，作者分享了她如何通过调整家庭环境、改变亲子互动模式，让孩子自然而然地将注意力集中起来的过程。她用了大量的真实案例，每一个场景都栩栩如生，让我仿佛身临其境，看到了自己家孩子在特定情境下的影子。最打动我的是那种“接纳”的态度，她承认育儿过程中会有无数的失败和挫折，但重要的是如何从中学习和成长，而不是追求完美。这种坦诚，极大地缓解了我内心的压力，让我意识到，做个不完美的、但充满爱意的母亲，才是最真实的状态。