微动作：世界读心侦探公开遍布全身的心理秘密(读心、识人、用人、防人一本通) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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郎世荣 著

图书标签:

• 心理学
• 读心术
• 识人
• 沟通技巧
• 人际关系
• 行为分析
• 微表情
• 肢体语言
• 职场技能
• 防骗

店铺： 妙语书言图书专营店

出版社： 百花洲文艺出版社

ISBN：9787550006621

商品编码：29847879150

包装：平装

出版时间：2013-08-01

基本信息

书名：微动作：世界读心侦探公开遍布全身的心理秘密(读心、识人、用人、防人一本通)

定价：35.00元

作者：郎世荣

出版社：百花洲文艺出版社

出版日期：2013-08-01

ISBN：9787550006621

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.422kg

编辑推荐

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　　微动作

　　世界**读心侦探 公开遍布全身的心理秘密

　　——当他还不清楚自己在想什么时，你就已经洞悉了他的内心

　　让人装不成、藏不住、内心全的读心全集

　　读心、识人、用人、防人一本通

　　职场往来、商务谈判、人脉设计、聊天……做成任何一件事，你都必须了解微动作的秘密

　　检察官、刑侦警察、FBI、CIA、007、心理学家、律师……

　　世界**读心侦探，教你发现他人内心世界的秘密

　　※检察官告诉你，透过眼神破译同事朋友的心理意图

　　※FBI告诉你，通过手部姿势洞悉谈判方的真实想法

　　※心理学家告诉你，别人的反常举动在表达什么

　　表情、眼睛、耳朵、嘴巴、手臂、腿部、鼻子与下巴、言语……

　　每一个细微动作，都隐藏着一个人内心或真或假的秘密

　　※掌握7种表情的隐藏信息，抓住人际交往主动权

　　※了解6种耳朵类型，瞬间洞悉陌生人的性格

　　※利用5种手势，让你立即气场爆棚赢得谈判

内容提要

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　　检察官告诉你，如何使用心灵读眼法；
　　公安人员告诉你，如何解读耳部暗喻；
　　刑侦警察告诉你，嘴巴如何暴露疑犯信息；
　　FBI告诉你，手臂传达了哪些心理玄机；
　　CIA告诉你，脚与腿是诚实的部位；
　　007告诉你，鼻子与下巴投射出何种情绪；
　　心理学家告诉你，口头禅显露出哪种性格特点；
　　律师告诉你，对问题的反应比回答更重要……
　　本书以“读懂人心”为基础，让人们通过细微的面部表情、身体各部位的动作，去发现其中所蕴含的信息。为了便于读者简单理解，特将其结合世界*职业高手的经验技巧，分为9个部分：从表情、眼睛、耳朵、嘴巴、手臂、腿部、鼻子与下巴、言语、微反应动作入手，以专业机构为奠基，从这些机构的“实战”案例集经验中，为读者展示微动作背后的影响和作用。

目录

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前言
Chapter 1 读脸，1/25秒表情背后隐藏的情绪
1．解密刻画内心世界的面部表情
2．如何通过表情看透内心变化
3．记住，“无表情”并不等于“无感情”
4．面部表情能折射出真实的内心想法
5．读懂表情及其背后的真实含义
6．眉毛是心情变化的“指示针”
7．神态是鉴别表情真伪的“测谎仪”
Chapter 2 检察官告诉你，你的眼睛怎样背叛了你的心
1．眼睛向右说真话，向左在撒谎
2．眼球转动频率与方向代表了怎样的真实心境
3．反贪人员如何打赢眼神交错间的“战争”
4．心灵读眼法：从眼眸里解开心理密码
5．通过你的瞳孔就能看见你大脑中的秘密
6．反贪局工作人员的经验告诉你：用眼神也可以交流
7．眨眼睛代表一个人的哪些心理活动
Chapter 3 公安人员告诉你，耳朵究竟有哪些暗喻
1．NSA的电话监听，让耳朵插上了科技的翅膀
2．国安局如何通过脑扫描重组出安全信息
3．美国国安局的能力到底有多强
4. 不惜巨资打造情报网，美国全方位监听中国
5．美国国安局怎样解读抓挠耳朵的心理暗喻
6．耳朵和一个人的潜在特质有哪些关连
Chapter 4 刑侦警察告诉你，怎样通过嘴巴看穿真相
1．刑侦警察由嘴及心的心理操控术
2．一眼看穿嘴唇所表达的内心意图
3．读心密码：嘴的状态不同，心情也不同
4．下拉的嘴角怎样暴露了疑犯的双面性格
5．用手能否遮住嘴巴传达出的信号
6．如何从嘴巴的一开一合间读出对方的真实想法
7． 刑侦警察告诉你：如何从嘴巴上揭开谎言的外衣
Chapter 5 FBI特工告诉你，手臂语言传达心理玄机
1．手臂是一个人情绪外延的传达者
2．联邦探员告诉你双臂交叉的含义
3．手触摸头部的姿势传达了哪些心理玄机
4．不同的手势代表不同的气场
Chapter 6 CIA特工告诉你，暗藏玄机的腿部信息
1．腿部动作是展现内心真实想法的外在体现
2．特工识人术：腿部姿势表露出来的不同含义
3．诠释双腿交叠的秘密：暗藏玄机的腿部信息
4．CIA的“腿语”：腿部动作泄露的信息
5．脚与腿是身体上诚实的部位
6．人的走路姿势告诉你真实的心理活动
Chapter 7 007告诉你，鼻子与下巴画出的情绪图
1．英国特工这样说：下巴是影射内心的投影机
2．下巴的形状和姿势泄露了哪些玄机
3．当对方撅起下巴的时候，究竟意味着什么
4．一个人抚摸下巴时，如何观察他的微表情
5．从鼻形和鼻势上如何看清一个人的内心世界
6．英国特工告诉你：掩藏在鼻子背后的谎言
7．如何从对方不动声色的鼻子上窥探其真实意图
Chapter 8 心理学家告诉你，由他的言辞语气辨别他的为人
1．透过一个人的言辞语气如何摸透心底
2．通过语气和语速洞察对方的心理状态
3．言辞语气是内心情感的显示器
4．口头禅是内心外露的无意识表现
5．从言辞中听出对方的弦外之音
6．从聊天习惯认识他人的性格特点
Chapter 9 律师告诉你，微反应下的内心世界
1．小心！微反应能准确映射你的心理状态
2．律师的绝招：重要的不是回答而是反应
3．微反应清楚地展现出对方的内心活动
4．无意识反应是真实的心灵脸谱
5．细枝末节是泄露一个人说谎的元凶
6．面部微反应：一闪而过的谎言信号
7．提出要求，借以观察对方反应
参考书目

作者介绍

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　　郎世荣，畅销书作家，社会行为学研究员，且在企业管理、培训方面具有阅历。著有《斯坦福的人生经营课》、《九张底牌》、《适应力》、《有钱不如值钱》等畅销书系。

文摘

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序言

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迷雾之外的真相：洞悉人性的深度解析 本书聚焦于人类行为背后的复杂驱动力，旨在提供一套系统性的分析框架，帮助读者理解他人决策的逻辑，识别隐藏的动机，并在此基础上构建更有效的人际互动策略。我们深入探讨的不是街头巷尾的“小聪明”，而是在商业谈判、职场晋升、情感关系乃至社会互动中，那些决定成败的关键心理机制。 第一部分：无声的语言——非语言信号的解码艺术 人类的交流中，超过70%的信息是通过非语言渠道传递的。本书的开篇部分，将引导读者超越表面的言辞，聚焦于那些不经由声带发出的“真实信息”。 1. 微表情与情绪的瞬间泄露： 我们详细剖析了保罗·艾克曼等大师的研究成果，将微表情分解为可以识别的基础单元。这不是教你如何“假装”平静，而是如何捕捉到那些持续时间极短（低于0.5秒）的、未经意识控制的表情变化。我们将案例集中于高压环境下的真实情境，例如面试官对求职者的评估、陪审团对证人的观察，以及商务谈判中对手的真实意图闪现。我们讨论了如何区分文化差异带来的习得性表情与普遍存在的、根植于生物本能的表情模式。 2. 肢体语言的深度阅读： 身体姿态、手势、眼神接触——这些都是潜意识在向外界发送的信号。本书摒弃了许多流传甚广的、过于简化的“肢体语言速查手册”的误区。我们强调语境的重要性。例如，双臂交叉可能表示防卫，但也可能仅仅是环境寒冷所致。因此，我们的重点在于“集群信号”的识别，即当多个非语言线索同时指向某一特定情绪状态时，如何进行概率判断。我们引入了“基线行为”的概念，即了解一个人的常态反应，才能有效识别出偏离基线的异常动作，从而推断出压力、不适或欺骗的信号。 3. 空间距离与亲密度的测量： 探讨了人际交往中的“普罗克塞米克斯”（Proxemics，空间关系学）。从公共距离到私人距离，每种距离的突然变化都暗示着关系性质的转变或一方意图的调整。通过对不同文化背景下空间需求的比较，我们帮助读者理解如何在跨文化交流中，不因无意侵犯个人空间而破坏初步建立的信任关系。 第二部分：认知的陷阱——思维定式与判断偏差的剖析 人类的大脑为了提高效率，发展出了一系列快捷的判断模式，即“启发式”（Heuristics）。然而，这些模式在复杂决策中，往往成为导致系统性错误的温床。 1. 锚定效应与决策的预设路径： 我们深入研究了“锚定效应”在价格谈判和期望设定中的作用。书中提供了大量关于“首轮报价”如何不可逆转地影响最终结果的案例分析。更进一步，我们探讨了如何主动设置“有利锚点”，并在对方试图设置不利锚点时，如何进行有效的“去锚定”操作。 2. 确认偏误的隐蔽性： 确认偏误（Confirmation Bias）是阻碍客观判断的首要障碍。我们详细分析了这种偏差如何在信息接收、记忆提取和证据筛选中悄无声息地运作。本书提供了一套“反向思维练习”，鼓励读者主动搜寻和重视与自己既有观点相悖的证据，以达到更全面的认知平衡。这不仅是认知科学的讨论，更是日常管理决策中避免“回音室效应”的实用工具。 3. 损失厌恶与风险规避： 行为经济学指出，人们对损失的感受远大于对同等收益的感受。这种损失厌恶（Loss Aversion）极大地影响了个体对风险的态度。我们分析了企业在战略制定时，如何因过度规避“看得见的损失”而错失“潜在的巨大收益”。书中提出了应对损失厌恶的框架，帮助决策者更冷静地评估期望效用，而非被情绪驱动的恐惧所裹挟。 第三部分：动机的罗盘——理解深层驱动力的模型 要有效地与人合作或进行引导，必须理解驱动他们行动的真正“燃料”。本书将动机理论应用于实际的人事管理和人际影响中。 1. 从需求层级到内在激励： 我们回顾了马斯洛的需求层次理论，并将其与现代工作环境中的“意义驱动”和“自主性需求”相结合。单纯的物质奖励在满足了基本需求后，激励效果会迅速递减。本书重点阐述了如何通过赋予员工自主权（Autonomy）、掌握感（Mastery）和目的感（Purpose）来激活更持久的内在驱动力。 2. 归因偏差的权力博弈： 人们倾向于将成功归因于自身能力（内部归因），而将失败归因于外部环境（外部归因）。这种归因模式在团队合作中极易引发矛盾。我们探讨了如何在领导层面上，通过结构化的反馈机制，引导团队成员进行更准确、更具建设性的归因，从而提升团队的集体学习能力和责任感。 3. 承诺与一致性的力量： 根据社会心理学原理，一旦个体对某事做出公开承诺，他们会产生维持一致性的巨大心理压力。本书详细说明了如何在说服过程中，巧妙地运用“登门槛技术”（Foot-in-the-door technique），通过获取一系列微小的、逐步升级的同意，最终引导对方做出更重大的承诺。这在销售、劝说以及推动内部变革中具有极高的应用价值。 第四部分：防范与边界——在复杂互动中保护自我立场 理解了人性的弱点和沟通的机制，最终目标是学会在不损害自身利益的前提下，进行有效的社会导航。 1. 识别和应对操纵策略： 本书提供了一套识别高压销售、PUA（Pick-up Artist，此处指广义的情感或话术操纵）以及职场煤气灯效应（Gaslighting）的工具箱。这些策略的核心往往是动摇他人的现实感知和自我价值感。我们教授的不是反击，而是“去中心化”——如何保持自己的核心认知稳定，不被对方的情绪灌输所劫持。 2. 建立清晰的心理边界： 边界的模糊是人际冲突和耗竭的主要来源。本书从心理学角度定义了何为健康的个人边界，并提供了如何在不产生敌意的情况下，清晰、坚定地表达“不”的实用脚本和技巧。重点在于，边界的设立是为了维护双方关系的健康，而非单纯的拒绝。 3. 应对信息不对称： 在任何需要做出重要决策的场景中，信息的不对称性都是影响结果的关键因素。我们探讨了如何识别对方刻意保留或歪曲的关键信息，以及如何在信息受限的情况下，运用概率推理和假设检验的方法，制定“最优可行策略”。 本书旨在提供一套基于严谨心理学研究的、系统性的人性解读指南，帮助读者在错综复杂的人际网络中，保持清醒的认知，做出更明智的判断和选择。它是一份关于如何深度理解“我们如何思考”的指南，而非简单的“如何取悦他人”的速成秘籍。

评分☆☆☆☆☆

二 说实话，我最近在工作和生活中都感觉有点力不从心，尤其是在和一些不太了解的人打交道的时候。有时候会觉得对方的态度模棱两可，不知道是真诚还是在敷衍；有时候又会觉得自己的判断出现了偏差，导致一些合作项目进展不顺。我一直认为，如果能更精准地“识人”，就能避免很多不必要的麻烦，也能更好地发挥自己的优势。这本书的标题，尤其是“识人”和“用人”的部分，正好击中了我的痛点。我很好奇，书中所说的“心理秘密”到底是通过哪些途径揭示出来的？是基于大量的心理学研究，还是作者通过自己丰富的实践经验总结出来的？我特别想知道，书中会不会提供一些实操性的方法，比如如何通过观察一个人的站姿、坐姿、甚至是走路的姿势，来判断他的性格和意图？或者，在对话中，如何通过对方语气的细微变化，来洞察他的真实想法？“用人”这部分也让我很感兴趣，这意味着不仅仅是了解对方，还能知道如何扬长避短，如何更好地利用一个人的优点，同时规避他的缺点，让合作达到最佳效果。我希望这本书能给我带来一些“看透人性”的智慧，让我不再轻易被表象迷惑，而是能够做出更明智的决策。

评分☆☆☆☆☆

一 这本书的封面设计就很有意思，那种神秘又充满智慧的感觉扑面而来，瞬间就勾起了我的好奇心。我一直对“读心术”这种概念很着迷，总觉得如果能窥探别人的内心世界，就能更好地理解人，也能更有效地与人相处。这本书的标题——“微动作：世界读心侦探公开遍布全身的心理秘密”，简直就是为我量身定做的！“读心”、“识人”、“用人”、“防人”，这几个关键词几乎涵盖了人际交往中的方方面面，听起来就觉得收获会非常大。我尤其期待书中关于“微动作”的解读，因为我总觉得很多时候，人的真实想法都会不自觉地通过一些细微的肢体语言暴露出来，而我却总是抓不住重点。如果能学到一套系统的方法来捕捉和解读这些“微动作”，那在日常沟通、商务谈判，甚至是处理一些人际冲突时，都会有莫大的帮助。这本书会不会像侦探小说一样，通过一个个案例，一步步揭示那些隐藏在人们表情、姿势、眼神背后的心理密码呢？我脑海中已经浮现出许多我曾困惑不解的人际场景，希望这本书能给我带来“原来如此”的顿悟。我迫不及待地想翻开它，看看这位“世界读心侦探”究竟有哪些“独门秘籍”。

评分☆☆☆☆☆

三 我是一个比较感性的人，有时候在人际交往中容易受情绪影响，也容易因为别人的话而感到困扰。我一直渴望能够提高自己的“情商”，能够更冷静、更理性地处理人际关系。这本书的名字，《微动作：世界读心侦探公开遍布全身的心理秘密(读心、识人、用人、防人一本通)》，听起来就充满了智慧和力量。特别是“防人”这个词，让我觉得这本书不仅仅是关于理解别人，更是关于保护自己。我常常会遇到一些表面上很好，但实际上却暗藏心思的人，这时候我就显得有些被动和不知所措。如果这本书能教我如何识别那些潜在的“危险信号”，如何“防患于未然”，那对我来说将是巨大的福音。我希望书中能有一些具体的技巧，比如如何识别谎言，如何辨别那些试图操纵你的人，以及如何在不利的情况下保护自己的利益。同时，我也对“读心”和“识人”的部分充满期待，因为我相信，只有真正理解了别人的动机，才能更有效地保护自己，而不是一味地猜测和恐惧。这本书会不会像一位经验丰富的侦探，带我一步步揭开那些人心的迷雾，让我拥有更强的自我保护能力？

评分☆☆☆☆☆

四 我一直对“心理学”这个领域非常感兴趣，但很多心理学书籍都写得过于理论化，读起来有些枯燥，而且很多内容都感觉离生活很遥远。然而，这本书的名字，《微动作：世界读心侦探公开遍布全身的心理秘密(读心、识人、用人、防人一本通)》，却给我一种截然不同的感觉。它强调“微动作”和“遍布全身的心理秘密”，这听起来就非常具体、非常生活化。我猜想，这本书会运用很多生动的例子和观察，来解释那些我们日常生活中常常会忽略，但却能反映内心想法的细节。比如，一个人在紧张的时候会不自觉地摸鼻子，或者在撒谎的时候眼神会闪烁，这些细微之处，是不是就是这本书要揭示的“秘密”？我希望这本书能够提供一些简单易学、并且立竿见影的方法，让我能够迅速掌握“读心”和“识人”的技巧，在日常交流中就能派上用场。如果这本书真的能做到“一本通”，那么它不仅能帮助我更好地理解别人，也能帮助我更好地认识自己，发现自己无意识的一些行为模式。我对这本书充满期待，希望它能给我带来一种全新的视角来看待人与人之间的互动。

评分☆☆☆☆☆

五 这本书的副标题，《读心、识人、用人、防人一本通》，让我觉得它是一本非常实用的“工具书”。在现代社会，人际关系的处理能力可以说是决定一个人成功与否的重要因素之一。我常常会感到，自己在很多场合下，都因为不了解对方的想法而错失良机，或者因为处理不当而产生不必要的矛盾。我非常想知道，这本书究竟是如何做到“一本通”的？它会不会从最基础的“微动作”入手，然后逐步深入到更复杂的心理分析？我期待书中能提供一套完整的体系，让我们能够从宏观到微观，全面地掌握人际交往的技巧。比如，在“用人”方面，书中会不会教我们如何根据一个人的性格特点，分配最适合他的工作，从而达到事半功倍的效果？而在“防人”方面，有没有一些“避雷”的技巧，让我们能够提前识别出那些不怀好意的人，避免受到伤害？总而言之，我希望这本书能成为我人际交往中的“秘籍”，让我能够更自信、更从容地面对各种人际挑战，成为一个更懂得如何与人相处的人。