店铺： 巧艺图书专营店
出版社： 中国纺织出版社
ISBN：9787506490504
商品编码：29906672917
包装：平装
出版时间：2012-10-01
具体描述
基本信息
书名:大彩生活读库：从入门到精通：瑜伽大全
定价：39.80元
售价：29.1元,便宜10.7元,折扣73
作者:林晓海著
出版社：中国纺织出版社
出版日期：2012-10-01
ISBN：9787506490504
字数：
页码：
版次：1
装帧：平装
开本：大16开
商品重量：0.4kg
编辑推荐
林晓海编著的《从入门到精通——瑜伽大全》简介：瑜伽体位法图文详尽解析，初学者必知的基础知识一一解读，帮您从瑜伽生活中找回身心平衡；零基础也不用担心，每个动作注意事项贴心解读。
内容提要
目录
章 走进神秘的瑜伽世界第二章 瑜伽入门第三章 瑜伽入门课第四章 瑜伽必修体位法第五章 缓解亚健康症状第六章 适合特定人群练习的瑜伽第七章 家人互动瑜伽第八章 办公室瑜伽第九章 瑜伽生活
作者介绍
文摘
序言
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