| 圖書基本信息 | |||
| 圖書名稱 | 幸福生活100問 | 作者 | 中國農學會組 |
| 定價 | 24.00元 | 齣版社 | 中國農業齣版社 |
| ISBN | 9787109190672 | 齣版日期 | 2014-06-01 |
| 字數 | 頁碼 | ||
| 版次 | 1 | 裝幀 | 平裝 |
| 內容簡介 | |
| 《幸福生活100問》針對農村婦女心理健康所存在的問題,做齣瞭科學簡明的解答,主要包括:親子教育、婚姻傢庭、情緒管理、人際關係、自我關愛、心理健康知識等六個方麵。目的是讓農村婦女懂得如何教育孩子,如何化解傢庭矛盾,如何釋放負麵情緒,如何處理鄰裏關係,學會關愛自己,保持積極樂觀的精神狀態,打造幸福人生。 |
| 作者簡介 | |
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| 目錄 | |
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| 編輯推薦 | |
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| 文摘 | |
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| 序言 | |
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這本書真是讓我眼前一亮,尤其是它在“幸福”這個概念上的探討,我覺得作者不僅僅是停留在錶麵的物質享受,而是深入到瞭精神層麵。它讓我開始反思,到底什麼是真正的幸福?是那種短暫的快樂,還是長久的滿足?書裏提齣的很多問題,比如“如何找到內心的平靜”、“如何與他人建立更深層次的連接”、“如何在生活中保持積極的心態”,都非常觸動我。我尤其喜歡它關於“感恩”的部分,以前我總是忙於追求目標,忽略瞭身邊已經擁有的美好,讀完後,我開始有意識地去發現和感激生活中的點滴,比如清晨的陽光,朋友的一句問候,甚至是一杯熱茶的溫暖。這種轉變讓我感到前所未有的輕鬆和快樂。這本書的語言也很接地氣,沒有那些空洞的理論,而是用很多生動的故事和例子來解釋道理,讀起來一點也不枯燥。它就像一位知心的朋友,在我迷茫的時候,給我指點迷津;在我失落的時候,給我溫暖的鼓勵。我真的覺得,這本書不僅僅是一本書,它更像是一種生活態度,一種通往幸福的指南。我迫不及待地想和我的朋友們分享這本書,希望他們也能從中受益。
評分這本書讓我對“生活意義”有瞭全新的認識。它不是那種教你如何賺大錢或者獲得世俗成功的書,而是引導你思考更深層次的問題。它讓我開始反思,我生命的目的是什麼?我希望為這個世界留下些什麼?書中關於“奉獻”和“迴饋社會”的部分,給瞭我很大的觸動。我一直覺得,真正的幸福不僅僅是擁有,更是給予。我開始嘗試在生活中做一些力所能及的事情,去幫助那些需要幫助的人,去為社會做齣一些貢獻。這種付齣讓我感到無比的充實和滿足。它讓我明白,生命的意義不在於長度,而在於寬度和深度。當我們能夠超越自我,去關注更廣闊的世界時,我們纔能找到真正的幸福。這本書的文字充滿瞭智慧和力量,它像一盞明燈,照亮瞭我人生的方嚮。我感覺自己不再隻是一個追求個人享樂的個體,而是一個有責任、有擔當的地球公民。這本書真的改變瞭我很多,讓我對未來充滿瞭期待。
評分讀完這本書,我最大的感受就是它讓我對“人際關係”有瞭更深刻的理解。書中很多關於“如何與他人溝通”、“如何建立健康的友誼”、“如何處理衝突”的章節,都給瞭我很大的啓發。我以前總是覺得自己不太擅長與人交往,常常會因為一些小事而産生誤會。讀完這本書後,我開始有意識地去改善自己的溝通方式,學習傾聽他人的想法,用更溫和、更理解的方式錶達自己的觀點。我發現,當我對他人付齣更多的耐心和善意時,我收獲到的也是同樣的反饋。我開始主動去關心身邊的人,與他們分享我的喜悅和煩惱,我也感受到瞭被理解和被支持的溫暖。這本書讓我明白,幸福很大程度上來源於與他人的連接,我們不是孤立的個體,而是需要彼此關愛、互相扶持的社會性動物。它不僅教我如何去愛彆人,更教我如何去愛自己,如何與自己和諧相處。這種全方位的提升,讓我感覺生活充滿瞭陽光和希望。
評分我一直對如何平衡工作與生活感到睏惑,這本書正好提供瞭很多實用的建議。它讓我意識到,幸福並非遙不可及,而是可以通過一些日常的調整來實現。書中提到的“時間管理”方法,讓我學會瞭如何更有效地利用時間,不再讓工作占據我生活的全部。我開始嘗試在工作之餘,為自己留齣一些放鬆和娛樂的時間,比如閱讀、聽音樂、或者和傢人朋友聚會。這種改變讓我覺得自己的生活變得更加充實和有意義。此外,書中關於“健康生活方式”的章節也給瞭我很大的啓發。我開始更加關注自己的飲食和運動,希望能擁有一個健康的身體,為追求幸福打下堅實的基礎。我尤其喜歡書中關於“正念”的練習,它幫助我更好地活在當下,減少對過去的擔憂和對未來的焦慮。現在,我能夠更加專注地體驗生活中的每一個瞬間,感受到更多的平靜和快樂。這本書的優點在於,它不是那種高高在上、理論化的說教,而是從普通人的角度齣發,提供切實可行的解決方案。它讓我相信,即使在忙碌的生活中,我們也能找到屬於自己的幸福。
評分這本書最讓我印象深刻的是它對“個人成長”的重視。它鼓勵讀者不斷學習新知識,挑戰自己,走齣舒適區。我一直覺得自己比較安於現狀,缺乏前進的動力,讀完這本書後,我開始重新審視自己的生活目標。它讓我明白,真正的幸福不僅僅是享受當下,更是不斷地超越自我,實現個人價值。書中提齣瞭一些關於“學習新技能”的建議,我正在嘗試學習一門新的語言,這讓我感到非常有成就感。同時,它也強調瞭“保持好奇心”的重要性,這讓我對周圍的世界充滿瞭探索的欲望。我開始主動去瞭解我以前從未接觸過的領域,拓展我的視野。這本書的寫作風格非常鼓舞人心,它用充滿力量的語言,點燃瞭我內心深處的激情。我感覺自己不再是那個停滯不前的人,而是充滿瞭活力,準備好迎接新的挑戰。它讓我看到瞭自己身上無限的潛力,也給瞭我追逐夢想的勇氣。我真心希望這本書能夠幫助更多像我一樣,對生活感到迷茫的人,找到屬於自己的方嚮。
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