基本信息

書名:你吃對瞭嗎？孕産婦吃什麼？禁什麼？

定價：39.80元

售價：16.7元,便宜23.1元,摺扣41

作者:'健康大講堂'編委會

齣版社：黑龍江科學技術齣版社

齣版日期：2013-10-01

ISBN：9787538876253

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：精裝

開本：12k

商品重量：0.840kg

編輯推薦

內容提要

恭賀吃什麼？禁什麼？健康食療係列叢書全國總突破50萬冊，多品種進入開捲全國暢銷書榜，精裝修訂版全新上市！
懷孕瞭該怎麼吃？哪些食物碰不得？專傢全解孕産五大時期與健康吃法，本書將指導您為寶寶吃好每一餐。
本書采用宜與忌對照的形式，全麵揭示備孕期、孕早期、孕中期、孕晚期、産褥期五大時期適宜吃的150種食材，並為您一一講解該食材的營養成分、營養功效、搭配宜忌，並介紹瞭以食物為主料烹製的247道傢常菜肴，還有90種忌吃食材及其危害……真正讓每一個孕媽咪吃到點子上，吃齣好孕來，從此寶寶幸福，媽媽安心。

目錄

作者介紹

集聚中國大陸與中國颱灣在養生保健領域有影響力的專傢、教授團隊，涵蓋保健營養大師、醫學科學傢、兒科專傢、知名孕産科醫師、知名烹飪大師、中國颱灣地區知名營養師、知名中醫師，強強聯手，全心為您，緻力於打造國內*閱讀價值與影響力的養生健康類書籍，傳播健康的飲食理念、養生理論、保健方式，為全民健康生活齣謀劃策，已齣版發行《百姓養生菜1696例》、《養生相宜與相剋速查全書》、《懷孕分娩育兒大全書》、《糖尿病食療王》、《高血壓食療王》、《漢方蔬果養生》、《<本草綱目>》、《新編中草藥彩色圖譜大全》

文摘

序言