低碳生活指南 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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中國21世紀議程管理中心 著

圖書標籤:

• 低碳生活
• 環保
• 可持續發展
• 綠色生活
• 節能減排
• 氣候變化
• 環保指南
• 生活方式
• 健康生活
• 綠色消費

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 社會科學文獻齣版社

ISBN：9787509712573

商品編碼：29997746558

包裝：平裝

齣版時間：2010-04-01

基本信息

書名：低碳生活指南

定價：15.00元

作者：中國21世紀議程管理中心

齣版社：社會科學文獻齣版社

齣版日期：2010-04-01

ISBN：9787509712573

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.118kg

編輯推薦

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從點滴做起，從現在做起，從我做起，低碳生活已經齣發！

內容提要

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2009年11月25日，常務會議決定，到2020年我國單位生産總值二氧化碳排放比2005年下降40％～45％，作為約束性指標納人國民經濟和社會發展中長期規劃，並製定相應的統計、監測、考核辦法。會議還決定，要增強全社會應對氣候變化的意識，加快形成低碳綠色的生活方式和消費模式。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《低碳生活指南》是一本旨在幫助讀者理解並實踐可持續生活方式的實用手冊。它並非提供一套僵化的條條框框，而是引導讀者認識到生活中每一個微小的選擇都可能對環境産生深遠影響，並鼓勵大傢以一種積極、創新的態度去擁抱一種更健康、更負責任的生活。 本書的齣發點，是基於對當下氣候變化嚴峻形勢的深刻洞察。我們生活在一個資源日益緊張、環境壓力不斷增大的時代。工業化進程帶來的便利，在一定程度上是以犧牲自然環境為代價的。空氣汙染、水資源短缺、生物多樣性喪失、極端天氣事件頻發，這些都是擺在我們麵前不容忽視的現實。然而，這本書的基調並非是煽情或恐嚇，而是傳遞一種希望和力量——即每個人都有能力，也有責任，為改善這一切貢獻一份力量。 《低碳生活指南》首先會深入淺齣地剖析“低碳”概念的內涵。它會解釋“碳足跡”的含義，並教會讀者如何計算和理解自己日常生活中産生的碳排放量。這包括從我們吃的食物、穿的衣服，到我們使用的能源、乘坐的交通工具，乃至我們購買的商品，都蘊含著不同程度的碳排放。通過量化的方式，讀者能更直觀地認識到自己行為與全球碳排放之間的關聯，從而激發改變的內在動力。 接著，本書將係統地梳理並提供一係列切實可行的低碳生活策略，覆蓋生活的方方麵麵。 在居傢能源使用方麵，本書會詳細介紹如何通過節能改造，如更換節能燈泡、使用高效電器、閤理設置空調溫度、做好房屋隔熱等，來大幅降低傢庭能源消耗。它還會探討可再生能源的在傢應用，比如太陽能熱水器、小型風力發電機等，並分析其可行性與成本效益。此外，對於日常的用電用水習慣，書中會給齣許多簡單易行的建議，例如隨手關燈、縮短淋浴時間、收集雨水用於澆灌等。 在飲食與消費領域，本書會強調“從農場到餐桌”的碳排放。它會鼓勵讀者選擇本地、當季的食材，減少長途運輸帶來的碳足跡。對於肉類消費，書中會客觀分析其對環境的影響，並推薦增加植物性飲食的比例，推廣健康、環保的膳食結構。在消費習慣上，本書會倡導“夠用就好”的理念，抵製過度消費和一次性産品的泛濫。它會指導讀者如何進行理性購物，如何辨彆産品的環保標識，以及如何通過二手交易、租賃、修復等方式延長物品的使用壽命，減少資源浪費。 齣行方式是另一個重要的低碳實踐領域。本書會詳細對比不同交通方式的碳排放量，並大力倡導綠色齣行。從鼓勵步行、騎行，到推廣公共交通的使用，再到介紹電動汽車、共享汽車等新型齣行模式，書中提供瞭豐富的選擇和實用的建議。對於不得不使用私傢車的情況，也會提供一些節能駕駛的技巧。 廢物管理與資源迴收是低碳生活不可或缺的一環。本書會深入講解垃圾分類的重要性，並提供不同地區垃圾分類的具體指南。它會介紹堆肥的原理與方法，讓讀者能夠在傢中處理廚餘垃圾，將其轉化為寶貴的有機肥料。對於其他可迴收物，書中會明確說明如何正確處理，以最大程度地實現資源再利用，減少填埋和焚燒對環境的壓力。 此外，《低碳生活指南》還將觸及更深層次的低碳理念。它會探討社區在推動低碳生活中的作用，鼓勵讀者參與到社區的環保活動中。它會介紹一些更前沿的環保技術和理念，如循環經濟、共享經濟的實踐案例，幫助讀者拓寬視野。書中還會穿插一些生動有趣的案例故事，展示普通人在踐行低碳生活中的智慧和樂趣，讓讀者感受到改變並非遙不可及，而是充滿可能。 本書的寫作風格力求通俗易懂、貼近生活。避免使用過於專業或晦澀的術語，而是用生動形象的語言，將復雜的環保知識轉化為讀者能夠理解和實踐的內容。書中會包含大量的圖示、錶格和案例分析，以增強可讀性和實用性。同時，它也會尊重個體差異，承認不同地區、不同生活條件下的限製，鼓勵讀者根據自身情況，循序漸進地采納低碳生活方式，避免造成不必要的焦慮和壓力。 《低碳生活指南》並非一本“教條式”的讀物，而更像是一位循循善誘的朋友。它旨在激發讀者內心深處的環保意識，培養積極的生活態度，並賦予讀者改變世界的力量。書中傳遞的核心信息是：低碳生活並非意味著犧牲生活品質，而是追求一種更健康、更可持續、更具智慧的生活方式。通過點滴的改變，我們每個人都能為構建一個更美好的未來貢獻一份獨特的力量。它希望成為讀者在探索低碳生活道路上的得力助手，陪伴讀者一同走上更加綠色、更加負責任的人生旅程。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書時，我正處於一種有些迷茫的狀態，感覺生活被各種瑣碎和壓力填滿，卻又找不到一個真正能讓自己心靈平靜的齣口。而這本書，恰好在我最需要的時候齣現，它沒有給我強行灌輸任何道理，而是像一股清流，緩緩地流入我的內心，帶走瞭不少浮躁。我最開始隻是被它極簡的封麵設計吸引，但翻開之後，就被其中那些樸實卻充滿力量的文字深深打動瞭。 書中並沒有齣現那些讓人望而卻步的專業術語，也沒有復雜的圖錶和數據。作者用一種非常親切的口吻，分享瞭他在日常生活中實踐低碳理念的點點滴滴。我印象最深刻的是關於“節約用水”的那一部分，作者並不是簡單地說“節約用水”，而是通過描述自己如何在洗碗、洗澡、甚至給植物澆水時，都盡量做到水的二次利用，並且在這個過程中體會到瞭一種“物盡其用”的智慧。這種細節化的描寫，讓我第一次意識到，原來我們每天都在接觸的“水”，也可以有如此豐富的“低碳”故事。 還有一個讓我覺得耳目一新的部分，是關於“減少食物浪費”。我以前從來沒有認真思考過這個問題，總是習慣性地多買一些，結果吃不完就扔掉瞭。但書中作者分享瞭他如何通過精打細算地購買食材，如何巧妙地利用食材的各個部分，甚至如何將剩餘的蔬菜做成美味的醬料，這些方法不僅讓我看到瞭“零浪費”的可能性，也激發瞭我對烹飪的興趣。我現在做飯的時候，會更加仔細地思考，怎麼樣纔能最大程度地利用好每一份食材，這種感覺，比以前隨便點外賣要充實得多。 這本書的語言風格非常溫和，沒有絲毫的說教意味。它更像是一位生活中的智者，在用他自己的親身經曆，告訴你如何纔能讓生活變得更簡單、更純粹。我曾經以為低碳生活就是要犧牲很多，但這本書讓我看到，其實它是一種對生活的“減法”，通過減少不必要的消耗，反而能獲得更多的自由和內心的平靜。我發現，當我開始關注自己的碳足跡時，我也會開始關注自己的內心需求，很多不必要的欲望也隨之淡去。 最令我欣慰的是，這本書給瞭我一種“觸手可及”的改變力量。它不是那種讓你讀完就遺忘的書，而是會讓你在生活中不斷迴想起書中的某個場景，某個建議，然後自覺地去嘗試。我感覺這本書就像在我心裏埋下瞭一顆種子，雖然現在還隻是一些小小的萌芽，但我相信，在它的滋養下，我的生活一定會變得越來越美好，越來越有“溫度”。它真的讓我看到瞭，低碳生活，原來可以如此溫柔而有力量。

評分☆☆☆☆☆

這本書，對我來說，就像是在一片繁忙嘈雜的海洋中，找到瞭一處寜靜的海灣，讓我得以停靠、思考，並且重新找迴內心的平靜。我原本以為“低碳生活”是個遙不可及的概念，需要花費大量的時間和精力去學習，甚至需要犧牲一些生活品質，但這本書，徹底打破瞭我的固有觀念。它沒有用晦澀的理論來嚇唬我，而是用一種溫暖而充滿智慧的語言，將“低碳”的概念，融入到瞭我最熟悉不過的日常生活之中。 書中有一段關於“居傢收納與綠色消費”的內容，讓我印象極為深刻。作者並沒有簡單地講“整理房間”，而是通過分享他如何為每一個物品找到“歸宿”，如何盡可能地減少不必要的購買，以及如何利用廢棄的包裝材料來收納物品，讓我看到瞭“簡約生活”的另一種可能性。我以前總是覺得收納是件麻煩事，但作者將它描述成一種與物品對話、與空間建立和諧關係的過程，讓我第一次體會到，原來整理，也可以是一件充滿哲學意味的事情。 我尤其喜歡書中關於“能源節約”的那幾頁。作者並沒有枯燥地羅列數據，而是通過他自己在日常生活中的一些小習慣，比如如何巧妙利用自然光，如何選擇節能電器，甚至如何通過調整室內溫度來減少能源消耗，讓我看到瞭“低碳”其實可以如此簡單易行。我曾經覺得這些事情很瑣碎，但作者的文字裏充滿瞭對生活的熱愛和對細節的關注，讓我覺得，這些小小的改變，反而能帶來一種彆樣的生活情趣。 這本書最讓我感動的地方，在於它傳遞的那種“細水長流”的環保理念。它不像某些書籍那樣，上來就給你畫一個大餅，或者讓你産生巨大的焦慮。相反，它鼓勵你從每一個細微之處入手，一點一滴地去改變。它讓我感覺到，環保並不是一場轟轟烈烈的革命，而是一場溫柔的、持久的變革，而我們每個人，都可以是這場變革的參與者。 讀完這本書，我並沒有感覺自己一夜之間變成瞭環保達人，但我的生活，確實發生瞭一些微妙而深刻的變化。我開始更有意識地去觀察自己的消費習慣，開始更願意去嘗試一些“綠色”的生活方式，並且在這個過程中，發現瞭很多以前被忽略的美好。這本書，就像一本生活中的“心靈指南”，它不僅教會我如何更環保地生活，更讓我看到瞭，原來低碳，也可以是通往內心寜靜的一條路徑。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直像是一場意外的驚喜，在我生活的軌跡裏投下瞭一顆小小的石子，卻激起瞭層層漣漪。剛拿到它的時候，我並沒有抱太大的期望，隻是覺得“低碳生活”這個概念聽起來很環保，或許能學到些零散的小知識。然而，翻開第一頁，我就被那種娓娓道來的敘事風格吸引住瞭。作者並沒有一開始就拋齣枯燥的數據和晦澀的理論，而是用一種非常生活化的語言，把我帶入瞭一個個生動的情境中。 比如，書中描述瞭作者自己在傢中改造舊物，賦予它們新生，從中感受到一種樸素的快樂；又比如，它講述瞭作者在旅行途中，如何巧妙地選擇交通方式，如何尊重當地文化，如何在不經意間減少對環境的影響。這些故事沒有刻意煽情，也沒有誇張其詞，但卻一點點地滲透進我的心裏，讓我開始反思自己過去的生活習慣。我突然意識到，原來“低碳”並非遙不可及的口號，也不是犧牲生活品質的苦行僧式追求，而是一種更貼近自然、更富有人情味的生活方式。 書的結構也很巧妙，它不是那種一本正經的科普讀物，更像是一個老朋友在分享他的生活心得。每一章都像是一個獨立的小故事，但又在整體上形成瞭一個有機的整體。我最喜歡的是其中關於“慢食主義”的那一部分，它讓我開始重新審視自己與食物的關係，從追求效率和速度，轉嚮品味食物的原味，感受烹飪的樂趣，甚至開始嘗試自己種植一些簡單的香料。這種轉變，讓我不僅吃得更健康，也讓我的生活多瞭一份從容和樂趣。 這本書的語言風格極其細膩，讀起來有一種淡淡的溫暖。它讓我看到瞭生活中那些容易被忽略的美好，也讓我意識到，即便是在看似微不足道的日常小事中，我們依然可以做齣有意義的改變。它不是那種會讓你熱血沸騰、想要立刻改變世界的書，但它會讓你在靜默中思考，在潛移默化中發生改變。我常常會在午後陽光正好時，捧著這本書，一邊喝著自己衝泡的花草茶，一邊細細品味其中的文字，感覺整個世界都變得溫柔起來。 更重要的是，這本書給瞭我一種積極的希望。它沒有迴避我們麵臨的環保挑戰，但也沒有讓讀者感到絕望。相反，它通過一個個具體的、可行的建議，以及那些充滿智慧和善意的生活故事，讓我相信，個人的力量雖然微小，但匯聚起來，卻能産生巨大的改變。讀完這本書，我並沒有立刻變成一個“專傢”，但我的生活確實發生瞭一些細微而深刻的變化，我開始更自覺地選擇環保産品，開始更謹慎地對待每一次消費，也開始更願意與傢人朋友分享這些改變帶來的快樂。這本書，真的讓我看到瞭低碳生活的美好，並且，讓我願意去嘗試。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直就像是在我的生活海洋中投下瞭一顆色彩斑斕的鵝卵石，雖然不大，卻激起瞭我內心深處久違的漣漪。我一直覺得“低碳生活”是個高大上的詞匯，距離我的日常生活很遙遠，更像是某個環保主義者的口號，但這本書卻用一種極其平實、甚至有些可愛的語言，把我拉近瞭這個話題。它沒有上來就給我講什麼宏大的理論，也沒有給我列齣一堆令人窒息的枯燥數據，而是像一位老朋友，坐在我旁邊，娓娓道來。 書中有一部分內容，講的是如何與“電子垃圾”和諧相處。我以前總覺得手機、電腦更新換代太快，舊的就扔瞭，但作者通過分享他如何延長電子産品的使用壽命，如何找到可靠的迴收渠道，甚至如何將廢棄的電子元件變成有趣的裝飾品，讓我對這些“舊物”有瞭全新的認識。我突然意識到，原來我們在不知不覺中，製造瞭那麼多“電子垃圾”，而作者的分享，給我提供瞭一個全新的視角，讓我開始思考，如何纔能讓我的電子設備，也能“低碳”地工作和退休。 讓我覺得特彆有趣的是，書中有一章關於“綠色齣行”的描述。作者並沒有強迫我一定要騎自行車或者步行，而是通過描繪他嘗試乘坐短途巴士、拼車，甚至利用碎片時間在城市中散步的體驗，讓我感受到瞭其中的樂趣。我以前覺得這些方式太麻煩，但作者的文字裏充滿瞭生活的熱情和對細節的捕捉，比如他描述在公共交通上遇到有趣的人，或者在散步時發現城市裏隱藏的小驚喜。這讓我開始重新審視自己的齣行方式，並且萌生瞭嘗試的念頭。 這本書最打動我的，是它傳遞的那種積極樂觀的態度。它沒有去渲染末日般的環保景象，而是用一種充滿智慧和幽默的方式，鼓勵大傢從身邊的小事做起，去創造一個更美好的生活環境。它讓我想起我們小時候玩過的遊戲，雖然簡單，但充滿樂趣，這種“玩”的概念，也貫穿瞭整本書。我感覺這本書就像一本“生活遊戲指南”，讓我看到瞭原來環保，也可以是充滿趣味和創意的。 讀完這本書，我並沒有覺得自己立刻變成瞭環保先鋒，但我確實開始用一種更審慎、更積極的眼光去看待我的生活。我開始更留意身邊的“浪費”，開始更願意去嘗試一些新鮮的“低碳”方式，並且在這個過程中，發現瞭許多意想不到的快樂。這本書，真的像是一把鑰匙，打開瞭我通往一個更美好、更綠色生活的大門，讓我看到瞭，原來我們每個人，都能成為低碳生活的實踐者。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直就像是一劑解壓良藥，在我最近壓力山大的時候，意外地闖入瞭我的生活，給瞭我一個喘息的空間，也讓我看到瞭另一種生活的可能性。我一直以為“低碳生活”離我很遙遠，是個需要投入大量金錢和精力去實踐的概念，但這本書徹底顛覆瞭我的認知。它並沒有充斥著那些令人望而生畏的科學術語或者復雜的理論公式，而是用一種非常接地氣的方式，將復雜的環保理念融入到我日常生活的方方麵麵。 我記得書中有一個章節，講的是如何在傢中“斷捨離”，以及如何舊物改造。我之前一直覺得那些舊衣服、舊傢具都是雞肋，扔瞭又可惜，留著又占地方。但作者通過生動的例子，告訴我如何將舊衣物變成實用的收納袋，如何把廢棄的木闆變成彆緻的置物架，這種變廢為寶的過程，不僅節省瞭我的開支，更讓我體驗到瞭一種創造的樂趣。我開始主動去尋找傢裏的“潛在寶藏”，並且樂在其中。 還有一部分內容，讓我對自己的齣行方式進行瞭深刻的反思。我以前齣行總是習慣性地選擇最快捷方便的交通工具，很少考慮其對環境的影響。但這本書通過對比不同齣行方式的碳排放量，以及作者自己在城市中嘗試騎行、乘坐公共交通的體驗，讓我看到瞭另一種更健康、更環保的齣行方式。雖然一開始有些不適應，但漸漸地，我發現騎行不僅鍛煉瞭身體，也讓我有機會更好地觀察這座城市，發現瞭許多以前匆匆而過時未曾留意的美景。 這本書最打動我的地方在於，它沒有強迫我去做任何我不想做的事情，而是通過一種引導和啓發的方式，讓我自己去發現和體會低碳生活的樂趣和益處。它讓我明白，低碳生活並不是一種犧牲，而是一種更聰明、更健康、更符閤自然規律的生活方式。我曾經覺得環保是個沉重的話題，但這本書卻讓我感受到瞭其中的輕鬆和活力，它就像是一位循循善誘的智者，用幽默和智慧，帶領我走嚮更美好的生活。 讀完這本書，我並沒有立刻變成一個環保達人，但我確實在很多細節上發生瞭改變。比如，我開始更有意識地減少一次性用品的使用，開始更喜歡購買本地的、當季的食材，也開始嘗試自己動手做一些簡單的清潔用品。這些小小的改變，雖然微不足道，卻讓我感覺自己的生活變得更加充實和有意義。這本書，真的讓我看到瞭低碳生活不止是口號，更是實實在在可以觸碰的美好。