满28包邮 窍门：生活中来的5000个点子 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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吴楚人 著

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出版社： 海潮出版社

ISBN：9787801519641

商品编码：30014373573

包装：平装

出版时间：2005-04-01

基本信息

书名：窍门：生活中来的5000个点子

定价：36.00元

作者：吴楚人

出版社：海潮出版社

出版日期：2005-04-01

ISBN：9787801519641

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.581kg

编辑推荐

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灯红酒绿、红红火火的生活，青菜豆腐、平平淡淡的日子，你都得一招一式地应付。简单实用的窍门犹如味精和盐，能将生活调制得有滋有味。
　　本书选辑的小窍门来源于生活，应用于生活，普普通通却蕴含许多创意，内容涉及到医、用、吃、穿等家庭生活的方方面面。
　　这些小窍门不同于一般的生活常识，它们都是在实践中验证过的技巧和智慧，所用的材料司空见惯，随手可得，能让您摆脱烦恼和纷扰，使家庭生活变得轻松简单。
　　自己动手，尝试一下书中的奇谋怪招，会使您受益良多！

内容提要

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这是一本简单方便、行之有效的现代家庭生活完全手册。
本书辑录了近5000条生活小窍门，内容涉及家庭医护、养生健身、购物消费、厨艺美食、用品维护等生活的方方面面，丰富详尽，新颖实用，查阅读方便，它如同生活中得力的助手、及时的参谋、聪明的秘书，很方便地为您解决日常生活中遇到的难题。
　　这是一本让您省时、省钱、省力的书。本书是取之不尽、用之不竭的百宝囊，拥有它，在生活中遇到棘手的难题时，您就能得心应手，从容不迫地轻松应对，很快摆脱操劳和烦恼，您的生活将会变得更轻松、更简单、更美满！
享受估质健康的生活，需要简单实用的窍门，愿本书成为你生活中的得力助手！
5000条生活窍门，来源于生活，服务于生活； 医、用、吃、穿，一书在手，统览生活细节；真正的奇谋怪招和智慧窍门，区别于一般生活常识；使用方法简单，材料随手可得，查阅快速方便。

目录

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上部　医部
　常见症状
　　咳嗽
　　发热　烧心
　　晕眩
　　疼痛
　　呕吐　呃逆
　　排尿异常
　　鼻塞　打鼾
　　困倦
　　失眠
　　腹泻
　　盗汗　抽筋
　内科疾病
　　感冒
　　便秘
　　神经系统疾病
　　痢疾　疟疾
　　结石　肾病
　　胃病
　　肝胆病
　　心脑血管疾病
　　降血脂血压
　　支气管炎　哮喘
　　糖尿病　尿路感染
　　肠胃炎　消化不良
　　其他病症
　外科疾病
　　外伤出血
　　烧伤烫伤
　　叮伤咬伤
　　损伤肿痛
　　骨关节病
　　痔疮　脱肛
　　冻疮
　五官科疾病
　　……
　皮肤科疾病
　妇幼及男性疾病
　预防急救和保健
　美容
中部　用部
　用品维护与维修
　衣物清洗养护
　家庭清洁卫生
下部　食部
　食物选购
　食品加工
　菜肴烹饪
　保鲜储存
　食疗进补
　饮食禁忌

作者介绍

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文摘

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序言

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《生活智慧：5000个闪光点子，点亮你的每一天》 内容概要： 本书汇集了5000个来自真实生活、经过实践检验的妙招、巧思和创意，旨在帮助读者以更轻松、高效、有趣的方式应对日常生活中的方方面面。它不是一本理论书籍，更像是一位经验丰富的朋友，用最接地气的方式，分享那些能立刻解决小麻烦、提升生活品质、激发灵感的实用智慧。全书内容涵盖了从家居收纳到厨房妙用，从健康养生到人际交往，从工作学习到情感调适，再到旅行出行、园艺种植、节日庆典等几乎所有你可能遇到的生活场景。每一个点子都力求简明扼要，操作性强，让你一看就懂，一试就灵。 详细阐述： 第一章：厨房里的魔术师——烹饪与饮食的便捷之道 食材的保鲜与利用： 告别食物浪费，学习如何让蔬菜保持翠绿，水果 länger 饱满，肉类新鲜如初。你知道吗？将香蕉和苹果放在一起储存，可以加速其他水果成熟，而将土豆和洋葱分开存放，则能有效防止土豆发芽。还有那些过季的水果蔬菜，如何通过巧妙的储存技巧，让它们在餐桌上焕发新生？ 烹饪的效率提升： 厨房不再是耗时耗力的战场。这里有让你告别手忙脚乱的技巧，比如如何同时处理多种食材，如何利用蒸、煮、烤等不同烹饪方式的特性，最大化利用时间。学习如何快速切配，如何利用高压锅、空气炸锅等现代厨房电器，在短时间内做出美味佳肴。 调味的艺术与秘密： 想要让家常菜肴味蕾绽放？本书将带你探索各种调味品的奥秘。如何搭配不同的香料，如何利用天然食材提升鲜味，如何在家自制各种酱料，让你的烹饪更具层次感和个性。即使是简单的食材，也能通过恰当的调味，变得令人惊艳。 减少厨房清洁烦恼： 厨房的油腻和污渍总是让人头疼。这里有让你轻松搞定厨房清洁的秘籍，比如利用柠檬、小苏打、白醋等天然清洁剂，或者学会一些预防水垢、油污的小窍门。让你的厨房时刻保持干净整洁，享受烹饪的乐趣。 健康饮食的入门： 想要吃得更健康，但又不知从何下手？本书提供了一些简单易行的健康饮食建议，如何选择更健康的食材，如何调整烹饪方式，如何在忙碌的生活中保持均衡的饮食习惯。 第二章：家的温度与秩序——家居生活的美学与便捷 收纳的艺术与空间魔法： 你的家是否总是被各种物品挤占？本书将教你如何像一位空间魔法师，变出更多的收纳空间。从垂直空间的利用，到旧物的创意改造，再到各种收纳工具的巧妙组合，让你的家变得井井有条，焕然一新。学会分类整理，让你的物品各归其位，告别“找不到东西”的烦恼。 清洁的智慧与省力妙方： 家居清洁不再是苦差事。这里有让你事半功倍的清洁技巧，无论是地板、墙壁、窗户还是家具，都有最适合的清洁方法。如何去除顽固污渍，如何快速打扫，如何让清洁工作变得更有效率，更具成就感。 家具与空间的升级： 想要让你的家更有格调？不必大动干戈。本书提供了一些简单易行的家具改造和空间布置建议，比如如何通过更换抱枕、窗帘、灯具来改变家居风格，如何利用绿植和装饰品点缀空间，让你的家充满个性与温馨。 小空间的无限可能： 即使是小户型，也能打造出舒适宜居的空间。本书将分享许多关于小空间利用的巧妙设计和收纳方案，让你的生活空间得到最大化利用，同时保持美观和实用。 应对生活中的突发状况： 灯泡坏了怎么办？水管漏水了怎么处理？家具损坏了如何修复？本书会提供一些简单实用的居家维修和应急处理方法，让你在遇到小麻烦时，也能从容应对。 第三章：身心健康的守护者——活力与平和的日常 便捷的养生之道： 忙碌的生活不应成为放弃健康的借口。本书将介绍一些简单易行的养生方法，无需复杂的器材或昂贵的补品，让你在日常生活中就能轻松提升健康水平。比如，利用零碎时间进行的简单运动，或是通过调整饮食来改善身体状况。 睡眠的质量提升： 好的睡眠是健康的基石。如何改善睡眠环境？如何通过睡前的小习惯来帮助入睡？这里有让你告别失眠，拥有高质量睡眠的实用建议。 情绪的自我调节： 现代生活的压力常常让情绪起伏不定。本书将分享一些简单有效的心理调适方法，帮助你管理压力，保持积极心态，提升情绪的稳定性。 办公室的健康小站： 长时间在办公室工作，如何保持身体的活力？这里有让你在办公桌旁就能进行的简单运动，缓解眼部疲劳的方法，以及保持良好坐姿的建议。 小病小痛的居家护理： 头痛、感冒、消化不良……这些生活中常见的小毛病，有时也可以通过一些简单的居家护理方法来缓解。本书提供了一些自然、安全的护理建议，让你在不适时能够自我舒缓。 第四章：人际的艺术与沟通的桥梁——情商与社交的智慧 有效的沟通技巧： 无论是家庭、职场还是朋友之间，良好的沟通是解决问题的关键。本书将教你如何清晰地表达自己的想法，如何倾听他人的需求，如何避免不必要的误会，让你的沟通更具效率和温度。 建立良好的人际关系： 如何与不同性格的人相处？如何维系珍贵的友谊？如何处理棘手的社交场合？这里有让你在人际交往中游刃有余的智慧。 表达感谢与关爱： 生活中，适时的表达感谢和关爱能让关系更加牢固。本书将提供一些简单却充满心意的表达方式，让你成为一个更懂得珍惜和感恩的人。 处理冲突与分歧： 矛盾和分歧在所难免。如何以成熟的方式处理冲突，找到共赢的解决方案，而不是让关系破裂？这里有化解矛盾的实用策略。 给孩子成长的礼物： 作为父母，如何更好地与孩子沟通，理解他们的需求，帮助他们健康成长？本书将提供一些亲子沟通和教育的启发。 第五章：学习与成长的加速器——效率与创新的工具箱 高效的学习方法： 想要快速掌握新知识？想要提高学习效率？本书将分享一些经过验证的学习技巧，让你在有限的时间内获得最大的学习成效。 时间管理的艺术： 告别“时间不够用”的困扰。这里有让你合理规划时间，区分轻重缓急，提高工作和生活效率的方法。 激发创意思维： 灵感枯竭？头脑风暴没有效果？本书将提供一些简单易行的方法，帮助你打破思维定势，激发你的创造力。 提升工作效率： 在工作中，如何减少干扰，专注于任务，提高产出？这里有让你成为职场高手的效率秘籍。 善用科技提升生活： 智能手机、互联网……这些科技工具能为我们的生活带来极大的便利。本书将介绍一些鲜为人知的科技小技巧，让它们成为你生活的好帮手。 第六章：旅行的艺术家与生活探索家——发现与乐趣的源泉 行前准备的贴心指南： 如何打包行李？如何选择目的地？如何制定行程？这里有让你旅行更顺畅的经验分享。 旅途中的实用技巧： 如何在陌生的城市找到地道的美食？如何利用公共交通？如何应对旅途中的突发状况？让你的旅行充满惊喜而非惊吓。 省钱旅行的智慧： 想要玩得开心又不必花费太多？本书将提供一些经济实惠的旅行建议，让你在欣赏美景的同时，也能精打细算。 家庭出行的温馨秘籍： 带孩子旅行，如何让他们玩得开心，自己也能放松？这里有专门为家庭旅行设计的实用建议。 发掘生活中的小确幸： 旅行不仅仅是去远方，更是用全新的视角发现身边的美好。本书将鼓励你像一个探索家，在日常生活中发掘那些容易被忽略的乐趣和惊喜。 第七章：园艺的爱好者与生活点缀师——绿色生命与季节的韵律 阳台与窗台的绿色空间： 即使没有大花园，也能在家中打造一片绿色天地。本书将介绍一些适合在阳台、窗台种植的植物，以及简单的养护技巧。 室内植物的养护秘诀： 如何让你的绿植茁壮成长，为室内空间增添生机？这里有针对不同室内植物的养护指南。 季节变换的园艺乐趣： 不同的季节，适合种植不同的植物，体验不同的园艺乐趣。本书将引导你跟随季节的脚步，感受自然的变化。 自制有机肥料与驱虫： 想要让你的植物更健康？本书将分享一些自制有机肥料和天然驱虫的方法，让你远离化学品。 绿植带来的身心益处： 绿色植物不仅美化环境，更能舒缓心情，净化空气。本书将带你感受植物为生活带来的积极影响。 第八章：节日与庆典的创意师——点亮特殊时刻的灵感 派对与聚会的策划： 如何举办一场令人难忘的派对？如何准备美味的食物和饮品？如何布置现场？本书将提供丰富的派对创意。 DIY节日装饰： 告别千篇一律的市售装饰品，学习如何用简单的材料制作出充满个性的节日装饰。 特别礼物的创意构思： 如何挑选一份既有心意又能让对方惊喜的礼物？这里有让你成为送礼达人的创意点子。 烘焙与甜点的趣味创作： 节日的餐桌怎么能少了美味的甜点？本书将分享一些简单易学的烘焙食谱，让你在家也能做出惊艳的甜点。 让每个日子都值得庆祝： 即使不是重要的节日，也可以通过一些小小的仪式感，让生活充满仪式感和仪式感。 本书特点： 海量实用点子： 5000个点子，满足你生活中几乎所有场景的需求。 贴近生活，接地气： 所有点子均来源于真实生活，易于理解和操作。 分类清晰，查找便捷： 按生活主题分类，方便读者快速找到所需信息。 图文并茂，生动形象： （此处为虚构，因简介不应包含本书内容，故不提及具体形式，但可暗示其易懂性） 激发创造力： 不仅提供解决方案，更鼓励读者在生活中举一反三，创造更多属于自己的智慧。 提升生活品质： 帮助读者以更智慧、更高效、更愉快的方式享受生活。 《生活智慧：5000个闪光点子，点亮你的每一天》是一本你值得拥有的生活指南，它将成为你解决生活难题、提升幸福感的得力助手，让你发现，原来生活可以如此简单而美好。

评分☆☆☆☆☆

我平时就喜欢收集各种生活中的小妙招，总觉得这些零零碎碎的智慧，才能真正让生活变得更便利、更舒适。《满28包邮 窍门：生活中来的5000个点子》这本书，简直就是我一直以来寻觅的宝藏。它最让我惊喜的地方在于，书中提供的“点子”数量庞大，而且涵盖了生活的方方面面，从衣食住行到育儿、健康、甚至是宠物护理，几乎无所不包。我记得我曾经为处理衣物上的各种污渍而烦恼，而这本书里居然有专门介绍如何去除各种顽固污渍的章节，而且方法都非常简单易学，用家里的常见物品就能轻松搞定。还有关于“收纳整理”的篇章，简直是为我这样的“收纳小白”量身定做的，让我知道原来小小的空间里也能藏着大大的乾坤。更重要的是，这本书的语言风格非常活泼有趣，读起来一点都不枯燥，反而充满了阅读的乐趣。它让我觉得，原来生活中的一些小难题，都可以用如此巧妙的方式来解决，让我在享受便利的同时，也体验到了解决问题的成就感。

评分☆☆☆☆☆

我一直坚信，生活本身就是一门艺术，而这本书，无疑为我打开了通往这门艺术殿堂的一扇窗。《满28包邮 窍门：生活中来的5000个点子》，这个书名本身就充满了诱惑力，而翻开书页的那一刻，我就知道自己没有选错。它不像那些故弄玄虚的书籍，而是用最朴实、最贴近生活的方式，为我们揭示了5000个来自日常的实用“点子”。我尤其被书中关于“提升生活品质”的章节所吸引，里面有太多我从未想过的巧妙方法。比如，如何利用天然材料制作香薰，如何通过简单的居家布置来营造温馨的氛围，这些细节都让我觉得生活可以更加精致和有情调。书中对于“健康养生”的建议也让我受益匪浅，它不是提供什么复杂的食谱或者运动计划，而是从一些生活习惯的微小调整入手，却能带来意想不到的健康改善。这本书让我明白，真正的智慧，就藏在我们身边，只需要我们有一双善于发现的眼睛，和一颗乐于尝试的心。它不仅是一本“窍门集”，更是一本关于如何热爱生活、享受生活的指南。

评分☆☆☆☆☆

我一直对那些能够“化繁为简”的实用技巧非常着迷，尤其是在快节奏的现代生活中，能够找到一些省时省力的生活妙招，简直是莫大的福音。《满28包邮 窍门：生活中来的5000个点子》这本书，就是我近期发现的一颗瑰宝。它不像某些心灵鸡汤式的书籍，只会给你灌输一些空洞的道理，而是实实在在地告诉你“怎么做”。书中的“点子”多到令人惊叹，而且覆盖面极其广泛。我特别欣赏书中关于“家居清洁与维护”的章节，里面有太多我之前从未想过的妙招。比如，如何用牙膏去除茶杯上的污渍，如何用醋和小苏打轻松解决厨房下水道堵塞的问题，这些方法不仅简单易行，而且成本极低，效果却非常显著。每次看到家里的小问题能被这些小小的窍门轻松解决，我都有一种莫名的满足感。更重要的是，这本书传递了一种积极的生活态度，它鼓励我们去发现生活中的可能性，去尝试用更聪明的方式解决问题，而不是被动地接受现状。我已经迫不及待地想把我学到的这些窍门应用到日常生活中，相信它会让我家的生活变得更加井井有条，也更加温馨有趣。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我买这本书很大程度上是被它的名字吸引的。“满28包邮”这个促销方式让我觉得很实在，而“生活中来的5000个点子”这个承诺则让我充满了好奇。我一直认为，真正的智慧往往隐藏在最平凡的生活之中，那些最实用的技巧，往往是人们在日常摸索中总结出来的。拿到书之后，我发现这本书的内容果然如其名，充满了各种各样奇思妙想的“点子”。它不是那种一本正经的百科全书，而是以一种非常亲切、幽默的口吻，分享着来自生活的智慧。我尤其喜欢书中关于“个人效率提升”的部分，里面有很多关于时间管理、学习方法、甚至是提高工作专注度的小技巧。比如，书中提到一个“番茄工作法”的变种，通过设定短暂的休息时间来提高工作效率，这个方法对我这个容易分心的人来说，简直是救星！而且，书中的很多建议都非常具有操作性，不需要花费太多时间和金钱，就能看到明显的效果。我感觉这本书就像一个藏宝图，里面藏着数不清的生活宝藏，等待我去挖掘和应用。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直让我眼前一亮！我一直是个喜欢琢磨生活小细节的人，总觉得生活中藏着无数的智慧，只是常常被我们忽略。当我在书店看到《满28包邮 窍门：生活中来的5000个点子》这个名字时，就感觉它简直是为我量身定做的。拿到书后，我迫不及待地翻开，里面的内容果然没有让我失望。它不是那种高高在上的理论说教，而是非常接地气，充满了各种各样实用的小窍门。从厨房里的烹饪技巧，到居家收纳的妙招，再到工作学习中的效率提升，甚至还有一些关于人际交往的小细节，简直无所不包。我尤其喜欢书中关于“利用废弃物创造新价值”的那一部分，比如如何用旧报纸做成简易的隔热垫，或者如何用塑料瓶制作出方便的收纳盒。这些看似微不足道的建议，却能真真切切地改变我的生活，让我觉得每天都充满着小小的惊喜和成就感。而且，书中讲解的方式也很通俗易懂，配有一些简单的插图，让人一看就明白。我感觉这本书不仅是一本“窍门大全”，更像是一位生活经验丰富的朋友，在耳边悄悄地分享着她的智慧。