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郭貴宗著 著

圖書標籤:

• 生活技巧
• 實用指南
• 省錢攻略
• 居傢妙招
• 生活竅門
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• 28元包郵
• 日常技巧
• 生活常識
• 技能提升

店鋪： 梅凱瑞圖書專營店

齣版社： 民主與建設齣版社

ISBN：9787801129581

商品編碼：30014553000

包裝：平裝

齣版時間：2010-01-01

基本信息

書名：生活竅門一本通

定價：39.80元

作者：郭貴宗著

齣版社：民主與建設齣版社

齣版日期：2010-01-01

ISBN：9787801129581

字數：550000

頁碼：341

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.499kg

編輯推薦

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內容提要

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居傢度日，很大程度上藉助於經驗。雖然經驗不等於科學，但它同樣是以實踐為基礎的，因而通常也是有效的。
本書涵蓋瞭人們需要知道的知識領域，書中采用瞭簡明易懂的語言，經典的生活經驗，為讀者提供方便。減少麻煩，是一本實用的綜閤性生活指南。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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生活智慧，觸手可及：一本囊括萬韆實用技巧的百科全書 在這本《生活智慧，觸手可及》中，我們匯聚瞭古往今來、五湖四海的精妙生活技巧，旨在為您的日常生活注入更多便利、效率與樂趣。它不是一本單純的“生活竅門大全”，而是一本真正深入探索生活本質，並提供切實可行解決方案的實用指南。本書涵蓋瞭傢居、健康、飲食、園藝、手工、旅行、人際交往乃至個人成長等方方麵麵，力求在您遇到的每一個生活場景中，都能找到觸類旁通的靈感和巧妙的應對之道。 一、 智享居傢：打造舒適高效的生活空間 您的傢，是您心靈的港灣，也是展現生活品味的舞颱。本書將帶您從更深層次的角度審視居傢環境，提供一係列經過實踐檢驗的智慧，幫助您將傢中每一處空間都打造成舒適、整潔、高效的理想居所。 收納的藝術與科學： 告彆雜亂，擁抱秩序。我們不僅介紹各種創意收納工具和方法，更深入剖析收納背後的心理學原理，讓您學會如何根據物品的屬性和使用頻率，科學地規劃空間，實現“斷捨離”的真正內涵。從衣櫃的垂直收納到廚房的角落利用，從書架的分類擺放到雜物的隱藏處理，您將掌握一套係統性的收納體係，讓您的傢煥然一新。 清潔的智慧與效率： 誰說清潔一定是件苦差事？本書將為您揭示一些鮮為人知的清潔妙招，利用日常生活中常見的物品，輕鬆去除頑固汙漬，讓您的傢時刻保持清新潔淨。我們將分享關於不同材質的清潔方法，如木質傢具的保養、皮具的護理、金屬的拋光，以及針對廚房油汙、浴室水垢、地闆汙漬等常見難題的特效解決方案。您還會瞭解到如何利用天然材料，如小蘇打、白醋、檸檬等，代替刺激性的化學清潔劑，為傢人打造一個更健康的生活環境。 傢居維修的應急手冊： 麵對傢中突發的小問題，不必驚慌失措。本書將為您提供詳盡的圖文指導，教您如何處理水龍頭漏水、牆壁裂縫、傢具鬆動、燈具更換等常見的居傢維修難題。我們將從基礎的工具介紹開始，循序漸進地講解各種維修技巧，讓您成為傢中可靠的“維修工”，省時省力又省錢。 空間利用的創意升級： 即使是小戶型，也能擁有大乾坤。本書將為您提供一係列腦洞大開的空間利用方案，如利用牆麵打造垂直花園、改造舊傢具賦予新生命、利用摺疊傢具實現多功能空間，以及如何通過巧妙的布局和軟裝，讓空間顯得更寬敞明亮。您將學會如何將閑置空間轉化為儲物區、工作區甚至休閑區，讓每一寸空間都發揮最大的價值。 二、 健康生活：由內而外的身心調養之道 健康是人生最大的財富。本書將引導您關注身體和心靈的需求，提供一係列科學、有效的健康養生方法，幫助您提升生活品質，保持活力與激情。 飲食的藝術與營養： “吃”是頭等大事，也是健康的基礎。本書將深入淺齣地講解膳食營養學知識，讓您瞭解不同食物的營養價值，學會如何搭配齣均衡的膳食。我們將提供大量簡單易學的食譜，涵蓋早餐、午餐、晚餐以及健康零食，並重點介紹一些具有食療功效的食材和做法，如幫助消化、提高免疫力、改善睡眠等。您還將瞭解到如何通過簡單的烹飪技巧，最大程度地保留食物的營養，以及如何根據季節變化調整飲食。 運動的樂趣與科學： 運動不應是枯燥的負擔，而是生活中的樂趣。本書將為您推薦各種適閤不同人群的運動方式，從戶外徒步、居傢健身到瑜伽普拉提，並提供科學的運動指導，幫助您製定個性化的運動計劃，有效鍛煉身體，增強體質。您將學會如何利用碎片時間進行高效運動，以及如何在傢中打造一個簡易的健身角。 睡眠的奧秘與改善： 充足優質的睡眠是身體恢復和精神煥發的前提。本書將深入探討影響睡眠的各種因素，並提供一係列改善睡眠的方法，包括睡前放鬆技巧、舒適的睡眠環境營造、以及一些天然助眠的飲品和方法。您將學會如何識彆和應對失眠，重新找迴香甜的夢鄉。 情緒的調節與心理健康： 心理健康與身體健康同等重要。本書將引導您認識情緒的規律，學習有效的壓力管理技巧，如冥想、正念練習、情緒日記等。您還將瞭解如何通過積極的溝通和人際關係，維護良好的心理狀態，建立內心的平靜與力量。 三、 巧手生活：創意DIY與動手實踐的樂趣 在快節奏的生活中，親手製作一件物品，能帶來無與倫比的滿足感和成就感。本書將激發您的創造力，帶您領略DIY的無限魅力。 舊物改造的無限可能： 彆讓舊物成為垃圾。本書將為您提供大量創意十足的舊物改造案例，如將舊衣服變成時尚配飾、將廢棄瓶罐變成精美裝飾品、將破損傢具賦予新生命等。您將學會如何用簡單的工具和材料，將看似無用的物品轉化為獨具個性的藝術品，既環保又省錢。 手工製作的入門指南： 從零開始，也能做齣令人驚艷的手工藝品。本書將提供一係列手工製作的基礎教程，涵蓋編織、縫紉、剪紙、陶藝、紙藝等多種形式。我們將從最簡單的款式入手，逐步引導您掌握核心技巧，讓您能夠親手製作齣送給親友的禮物，或是為自己的生活增添一份彆緻的色彩。 天然清潔劑與護膚品 DIY： 拒絕化學添加，擁抱天然健康。本書將教您如何利用廚房裏的常見食材，製作齣安全有效的天然清潔劑和簡易護膚品，如自製洗衣液、地闆清潔劑、爽膚水、潤唇膏等。您將體驗到手工製作的樂趣，同時守護傢人的健康。 四、 智慧齣行：讓旅途更輕鬆愉悅 旅行，是心靈的洗禮，也是開闊視野的絕佳方式。本書將為您提供一係列實用的旅行建議，讓您的每一次齣行都更加順暢、安全、經濟。 行前準備的精細化： 從打包行李到證件辦理，從行程規劃到預算控製，本書將為您提供一份詳盡的行前準備清單，並分享一些省時省力的打包技巧，以及如何根據目的地選擇閤適的衣物和必需品。 旅途中的應急與解決： 麵對旅途中可能齣現的各種突發狀況，本書將為您提供實用的應對方案，如如何處理行李丟失、生病不適、語言不通等問題，並分享一些保證旅行安全的小貼士。 經濟齣行的秘訣： 您不必花費巨資也能享受精彩旅程。本書將揭示一些經濟齣行的策略，如如何尋找優惠機票和住宿、如何在當地品嘗地道美食而不超預算，以及如何利用公共交通等。 五、 融洽生活：人際交往的智慧與技巧 人是社會性的動物，良好的社交關係是幸福生活的重要組成部分。本書將為您提供一係列關於人際交往的實用技巧，幫助您建立和維護和諧融洽的人際關係。 溝通的藝術： 學會傾聽，懂得錶達。本書將深入剖析有效的溝通原則，包括如何清晰地錶達自己的觀點、如何有效地傾聽他人的意見、以及如何化解溝通中的衝突。 化解矛盾與處理衝突： 摩擦與分歧在所難免，關鍵在於如何智慧地處理。本書將為您提供一些處理人際衝突的有效策略，如保持冷靜、換位思考、尋求共同點等。 建立與維護友誼： 真摯的友誼是人生寶貴的財富。本書將為您分享一些建立和維護友誼的秘訣，如如何成為一個值得信賴的朋友，以及如何在忙碌的生活中保持聯係。 結語 《生活智慧，觸手可及》不僅僅是一本書，更是您生活中不可或缺的良師益友。它不提供那些虛無縹緲的空談，而是聚焦於那些能切實改善您生活品質的細節。我們相信，通過閱讀本書，您將能夠從中汲取源源不斷的靈感，掌握實用的技巧，從而以更積極、更從容、更智慧的態度，去迎接和創造屬於自己的美好生活。從今天起，讓生活中的點點滴滴都充滿智慧的光芒，讓您的每一天都過得更加精彩！

評分☆☆☆☆☆

（評價四） 作為一名剛開始獨立生活的年輕人，《滿28包郵 生活竅門一本通》就像是我的“人生導師”。之前一個人住，很多事情都摸不著頭腦，比如做飯，我之前隻會煮泡麵，現在看瞭這本書，學會瞭做很多傢常菜，而且步驟清晰，連我這樣廚房新手都能做齣像樣的菜肴，省去瞭叫外賣的煩惱。更重要的是，這本書在“節約生活”方麵給瞭我很多啓示。它教我如何減少不必要的開支，比如如何辨彆商品的優劣，如何利用優惠信息，如何自己動手修理一些小物件，而不是盲目地購買新的。我學會瞭如何正確地儲存食物，避免浪費，還學會瞭如何利用舊衣物製作一些實用的物品。這本書的內容非常實用，涵蓋瞭生活的方方麵麵，從廚房到臥室，從個人護理到傢居清潔，都有涉及。它的語言風格也很親切，就像是一位經驗豐富的朋友在跟你分享心得，沒有高高在上的說教感，讓人讀起來感到很舒服。

評分☆☆☆☆☆

（評價二） 我是一位寶媽，每天圍繞著孩子轉，傢務瑣事多得像天上的星星。之前總覺得生活就是雞零狗碎，缺乏一些新鮮感和樂趣。偶然間在網上看到瞭《滿28包郵 生活竅門一本通》的推薦，覺得名字很接地氣，就抱著試試看的心態買瞭一本。沒想到，這本書給我帶來瞭意想不到的驚喜！它不僅僅是解決生活中的實際問題，更像是一本“生活藝術指南”。比如，書中有很多關於“巧收納”的章節，讓我學會瞭如何最大化利用空間，讓原本雜亂的衣櫃和儲物間變得井井有條，找東西也方便多瞭。還有關於“健康飲食”的建議，教我如何用日常食材做齣營養又美味的餐點，讓傢人吃得更健康。最讓我驚喜的是，書裏還講瞭一些“創意手工”的小點子，比如怎麼用舊物改造齣有用的傢居飾品，甚至還能給孩子做一些好玩的DIY玩具。我嘗試著做瞭幾個小手工，孩子特彆喜歡，感覺生活一下子變得豐富多彩起來。這本書真的讓我覺得，即使是平凡的生活，也能過齣自己的精彩。

評分☆☆☆☆☆

（評價五） 我是一個比較追求效率的人，總覺得時間很寶貴，不願意浪費在一些瑣碎的事情上。《滿28包郵 生活竅門一本通》這本書，恰恰滿足瞭我對“高效生活”的追求。它提供瞭很多“時間管理”的小技巧，讓我更好地規劃自己的日常安排，從而提高工作和學習的效率。比如，書中講瞭一些關於“快速清潔”的方法，讓我能在短時間內把傢裏打掃得乾乾淨淨，省下瞭很多打掃衛生的時間。還有關於“烹飪技巧”的介紹，很多菜譜都非常簡單快捷，讓我能在忙碌之餘也能吃到健康美味的傢常菜。最讓我受益的是，書裏還介紹瞭一些關於“健康習慣養成”的方法，比如如何培養早睡早起的習慣，如何進行高效的鍛煉，這些都對我的身心健康有著積極的影響。這本書的內容真的非常豐富，而且邏輯清晰，排版也很舒服，一看就讓人想繼續讀下去。它不僅僅是一本生活竅門的書，更像是一本關於如何過好生活的“行動指南”，讓我感覺生活變得更有條理，更有掌控感。

評分☆☆☆☆☆

（評價三） 說實話，我一開始買《滿28包郵 生活竅門一本通》純粹是圖個便宜，當時看“滿28包郵”就覺得性價比很高，想著書裏能有多少實際內容呢？結果，這本書徹底顛覆瞭我的認知！它裏麵的內容之全麵，遠超我的想象。我是一個比較注重生活品質的人，但有時候總覺得力不從心，不知道從何處著手。這本書裏有很多關於“健康生活方式”的介紹，不僅僅是飲食，還包括一些運動小技巧、睡眠改善的方法，甚至還有一些關於心理健康的小建議。讓我印象深刻的是，書裏講瞭如何在傢自製一些天然的護膚品，我一直很喜歡用天然成分的産品，但市麵上選擇有限，價格也貴。現在我可以用書裏的方法，用一些常見的食材，比如酸奶、蜂蜜、燕麥，自己動手製作麵膜和身體磨砂膏，效果齣奇的好，而且成本低瞭很多。這本書還提供瞭很多關於“植物養護”的知識，我一直想養點綠植，但總是養不好，看瞭書裏的介紹，纔知道原來很多植物的養護方法都不同，比如光照、水分、土壤的要求，現在我的陽颱都綠意盎然瞭！

評分☆☆☆☆☆

（評價一） 這本書簡直是為我量身定做的！我一直是個動手能力不太強的人，傢裏很多小毛病都懶得去修，總想著找人，但又覺得麻煩費錢。上次看到鄰居阿姨用她那本《滿28包郵 生活竅門一本通》輕鬆搞定瞭漏水的水龍頭，我就心動瞭。拿到書後，簡直打開瞭新世界的大門！第一章就講瞭傢居維修，從最簡單的換燈泡、疏通下水道，到稍微復雜點的修補牆麵裂縫、給傢具打蠟，都有詳細的圖文步驟，而且講解得非常通俗易懂，感覺連我這樣的“小白”都能看懂。我試著自己修瞭修廚房洗菜池下麵有點漏水的地方，沒想到一次就成功瞭！成就感爆棚！書裏還講瞭怎麼清潔各種頑固汙漬，比如地毯上的紅酒漬、衣服上的油漬，我以前都不知道有什麼好辦法，隻能乾著急。現在好瞭，有瞭這本書，傢裏很多小問題都能自己解決瞭，省瞭不少錢，而且感覺自己變得更獨立、更自信瞭。甚至我的一些朋友看到我用書裏的方法解決瞭問題，也紛紛來問我這本書哪裏來的。