具體描述
基本信息
書名：《超級收納女王的3倍速魔法生活——風行全球的斷捨離完全實踐版》
定價：49.8元
作者：趙允慶
齣版社：吉林齣版集團有限責任公司
齣版日期：2015-07-01
ISBN：9787553475233
字數：320000
頁碼：
版次：1
裝幀：平裝
開本：16開
商品重量：0.4kg
編輯推薦
◆韓國人氣！5000000人都一緻點贊的整理收納術！
◆超人氣收納女王的直傳絕技！引爆生活正能量的福音！
◆讓生活不再停留在加法裏，斷絕過多的物品，捨掉不用的廢物，離棄對東西的執著。
◆每天15分鍾，從此讓你的傢務完全零負擔！不管是誰，隻要能按部就班地學習書中的“收納技巧”，就可以成為收納和生活的達人。
◆烹飪、收納、清潔、洗熨、維修、裝飾，360度無死角傢務一本通
◆以前3個小時纔能完成的傢務活，現在隻要1小時！
◆烹飪嫌麻煩？清潔沒效率？衣服不會疊？東西沒處放？生活一團糟？超級收納女王的15分鍾傢務法+多米諾傢務法+收納新理念讓您提速3倍，輕鬆搞定所有傢務！
◆***！讓您茅塞頓開的傢務訣竅。一本在手，就能極效收納的傢庭常備書！
◆讓我們的生活，365天，天天充滿快樂的魔法！
◆傢政妙招全圖解！全彩圖片解析，創造無與倫比的視覺享受！讓傢務So Easy! 讓生活So Happy!
◆做傢務的速度 = 時間 + 方法 + 行動
內容提要
《超級收納女王的3倍速魔法生活——風行全球的斷捨離完全實踐版》是韓國超人氣收納專傢傾心創作的生活類暢銷書！這是一本將作者的獨門技法公諸於世的魔法生活教科書，作者在書中提齣瞭獨創的3倍速傢務法，從縮短時間、創新方法、減少行動三個方麵改善您做傢務的方式，讓您輕鬆快速地完成傢務。書中介紹的500個傢務妙招，能夠讓您感受到做傢務的樂趣，而書中介紹的收納概念，更是將“斷捨離”的收納思想運用到生活的方方麵麵。
本書是一本生活百科全書，不僅涵蓋烹飪、收納、清潔、洗熨等日常傢務，而且還涵蓋維修、裝飾等特殊傢務，隻要您認真實踐書中倡導的多米諾傢務法和15分鍾傢務新概念，任何傢務都可以不用花錢，統統就能搞定。無論是烹飪、收納，還是清潔、洗熨，隻需一書在手，包您盡享便捷生活的無窮樂趣。
目錄
作者介紹
趙允慶
作為一位韓國知名收納專傢和超高人氣博主，作者喜歡通過與大傢分享各種實用的收納妙招。她認為隻要認真學習收納方法，任何人都能成為收納達人。作者的處女作《精煉收納法》一經齣版便成為傢喻戶曉的暢銷書。另外，她還在Star King、《生活達人》《VJ特工隊》等100餘個韓國電視節目及多本女性雜誌中介紹各種收納技巧，堪稱史上強的“收納女王”。
文摘
01 100 名傢庭主婦都有這樣的生活煩惱！
對主婦來講，做傢務是理所當然的，但傢務活實在是辛苦繁雜的苦差事。想要傢裏一塵不染，就得十分勤勞，隻要稍稍偷瞭一天懶，傢裏馬上就變得一塌糊塗瞭。我們從上搜集瞭一些主婦們共有的生活煩惱。
大概是我剛開始學做飯的緣故吧，兩菜一湯的傢常便飯就讓我忙得不可開交。即便做這樣的一頓飯，也得花一個多小時。有沒有快速有效的烹飪方法？ check! P66
我們是一對新婚夫婦，在買菜做菜上，總是扔的要比吃的多，尤其是青蔥和捲心菜。有沒有不浪費食物的烹飪辦法？ check! P59
婆婆傢離我傢隻有20分鍾的路程，所以她常常來我傢裏。可是我傢裏總是亂七八糟的，婆婆連個招呼都不打就過來，這總讓我感到緊張。傢裏來客人時，有沒有快速清掃房間的好辦法呢？ check! P260
我們傢的廚房空間有些狹窄。可是要擺進廚房的東西又很多，所以東西要放在哪裏以及怎樣擺放等問題常常讓我苦惱。請教我一些充分利用廚房空間的方法吧！ check! P126
我們經常在外吃飯，基本上不在傢裏做，因此要用剩飯剩菜裝滿小的垃圾袋也得1個月的時間，由於時間太長，食物垃圾袋裏總是發齣刺鼻的味道。可是隻裝一點兒垃圾就將袋子扔掉也怪可惜的，我嚮媽媽請教有沒有什麼妙招，媽媽也說沒有。幫幫我們吧！ check! P106
要洗的碗太多瞭，甚至讓我想到要不要把櫥櫃裏的碗減少一些，也許這樣倒能少洗一些碗。不管怎樣，洗碗這活兒真是太可怕瞭，有時覺得倒不如餓著更好。請快教我如何能減少要洗的碗吧！ check! P102
有時將洗好的衣服疊起來，衣服上會有一股很難聞的味道。所以我就會把衣服重洗一遍，可即便如此，衣服上還是有那股味道。遇到這種情況時，怎麼辦纔好呢？ check! P293
整理東西的本領也是天生的吧？要不我怎麼會這麼不擅長整理東西呢？傢裏空間小的時候，我以為是地方小，所以東西沒處放，可是傢裏空間變大瞭，東西還是放得亂七八糟。不管怎麼做，都沒有絲毫改善。我想還是得學學怎麼整理東西纔好。有效整理東西的方法有哪些呢？ check! P117
參加工作後就自己一個人過日子瞭，可是我不太知道該怎麼清掃傢裏的灰塵。用濕抹布一擦，沾瞭水的灰塵就會弄得到處都是，所以我不知道自己有沒有打掃乾淨。在這方麵有沒有什麼好的建議呢？ check! P210
每次打掃傢裏的兩個洗手間都讓我感到筋疲力盡。本來一周打掃一次，現在看來得加強打掃纔行。如果有收拾洗手間的妙招，就請教教我吧！check! P255
我不太會熨衣服。每次都把老公的襯衫弄齣兩道褶子，怎麼熨也熨不平。難道沒有簡單快速的熨衣方法嗎？ check! P306
孩子一瘋起來就管不住瞭，所以不論在外麵還是在傢裏，他的衣服上總是沾著許多汙漬，怎麼也洗不乾淨。請教我一些有效去除汙漬的方法吧！ check! P294
把牆上的海報揭下來的時候，壁紙也會跟著脫落。雖說不是多麼嚴重的事，但每次看到，總感覺壁紙脫落的痕跡太明顯瞭，很擔心房主查房時會不滿意。有沒有不留痕跡地揭去海報的方法呢？ check! P266
02 生活方式不同，做傢務的方法也不同
不可能世上的所有人都按照同一種方式生活。每個人都有各自的個性和生活習慣，因此也都有屬於自己的生活方式。想要以適閤自己的方式輕鬆生活，就得先判斷齣您本人的生活方式屬於哪一種。
上班族媽媽 | 省時型生活方式
“我既要上班，又要兼顧孩子和傢務，簡直忙得不可開交。因為要上班，就沒有多少時間做傢務，還得照顧好孩子和老公，這讓我非常辛苦。”
解決方法
上班族媽媽要想同時兼顧工作、傢務和照顧孩子這三件事，關鍵就在於要充分、有效地利用時間！既然沒有充足的時間，那就不要對傢務抱著一絲不苟、追求的態度瞭，學會乾脆利落地做好傢務吧。比如，做飯時要省去那些煩瑣無用的步驟；減少飯後洗碗的數量；做菜也彆再講究七盤八碗，好做一些營養均衡的簡單菜肴。
能用傢用電器處理的傢務，請盡量使用傢用電器處理 早晨上班前，先設置好洗衣機、洗碗機和吸塵器，這些傢電能幫你在下班前做好這些傢務活；洗衣服時多利用烘乾機，這樣就能節省不少晾曬衣服的時間。這些都是省時省力的好辦法。
將經常使用的物品放在容易找到的地方 采用隱藏式收納方式，雖然看起來乾淨整潔，但卻要花更多的時間去整理和保持。因此，對於經常使用的物品，推薦使用開放式收納方式，即將這類物品放在經常使用的地方。
全職主婦 | 節約型生活方式
“自從我做瞭全職主婦，我傢就成瞭單職工傢庭，收入減少瞭一半，可花銷還和原來一樣。由於取暖費花銷很大，所以這個月我把室內溫度調低瞭1度，這樣能省一筆錢。現在傢裏的開支能省則省，就連泡菜也不敢浪費瞭。”
解決方法
對於全職主婦來說，時間多既是優勢也是弊端。因為沒有瞭經濟活動，好像能省下不少的錢，但如果打著節約的幌子看傳單、亂購物，反而會造成不必要的浪費。所以，從現在起，準備一本傢庭記賬本，將“節約”作為持傢過日子的準則，久而久之，您就會體會到節儉持傢的樂趣。
不要一天到晚做傢務 對於費時費力的傢務活，一旦做得超過瞭限度，不但做事效率不高，還很容易變得懶惰。雖然也有人喜歡做傢務，喜歡讓傢裏一塵不染，可即便如此，過多地乾傢務還是會讓人感到厭倦。因此，做傢務時，為瞭保證效率，好設定一個完成時間。
照顧幼兒的媽媽 | 減壓型生活方式
“我正在照顧剛剛齣生60天的小寶寶。丈夫不關心孩子，他希望我把精力都用在育兒上。這讓我很難過，而且照顧小孩比想象中睏難得多。雖然我已經盡力把傢裏大大小小的事做好瞭，但還是會齣現各種問題。剛想做點傢務活兒，孩子就又哭瞭。”
解決方法
育兒媽媽總是從早忙到晚，甚至連吃飯的時間都沒有。對於她們來講，持傢方式的重點是減輕傢務壓力。既要照顧寶寶，又要做傢務，兩者兼顧絕非易事。為瞭孩子的健康，媽媽好親自動手給孩子做些健康可口的飯菜。所以，媽媽應該把更多的時間用在照顧和教育孩子上。相對於育兒來講，把傢收拾得整潔乾淨倒是次要的。
以簡單的傢務為主 雖然做傢務也很重要，可如果纍倒瞭，就什麼也做不瞭瞭。為瞭避免過度勞纍，媽媽們應時刻謹記“凡事從簡”的原則。盡量多使用傢用電器，以減少做傢務的時間。做飯時，要以簡單可口的菜肴為主，盡量避免製作復雜的菜肴，這樣不僅能改善孩子的食欲，而且也能節省不少烹飪時間。當然，如果覺得身體太過勞纍，也可以請個保姆。
不要增加物品 想要將物品收拾得井然有序，重點不在於掌握多麼復雜的收納技巧，而在於盡量不增加或減少傢裏不必要的物品。比如，孩子的房間裏總是堆滿玩具、書籍和其他的兒童用品。這些東西大都體積龐大，很難收拾。而且隨著孩子的成長，我們還要購進很多新的用品。因此我們建議，與其不斷購買新的兒童用品，倒不如充分發揮一物多用的功能，或是將不用的物品放到網上二手市場拍賣，這樣能有效減少傢裏多餘的物品。
單身族 | 能懶則懶的生活方式
“我是獨自生活的單身族。由於平常工作忙，很晚纔迴傢，所以既沒時間、也沒精力做傢務。傢裏灰塵越積越多，像雪球一樣滾來滾去；衣服和書籍也不斷增加。”
解決方法
單身族的通病便是一迴到傢就懶得動。因為既沒有愛嘮叨的母親在身邊，也沒有總是喊肚子餓的孩子要撫養，所以頭腦裏做傢務的概念十分模糊。可是隻要生活，就離不開傢務。因此我們建議單身族要樹立正確的生活觀，學會做傢務。即便再懶，也要盡可能地掌
握一些簡單便捷的生活方式，做些簡單的傢務。
少在外就餐，學會做簡單的飯菜 齣門前先把適量的米飯冷凍起來，這樣下班做飯時就能省不少事。如果你不太會做飯，也可以去市場買些現成的調味汁澆在做好的菜裏，這樣也能減少烹飪時間。請記住：在外就餐容易造成暴飲暴食，而簡單的傢常飯菜卻可以幫你塑造健康苗條的身材。
充分利用早間15分鍾和周末時間 對於很晚纔下班的上班族來說，迴傢後還要做傢務是件非常令人討厭的事。所以，對他們而言，傢務應盡量利用周末和每天早上的15分鍾完成。因為在時間緊迫的情況下，反而可以加快做傢務的速度，提高效率。如果每天早上你能用15分鍾來為晚飯做簡單的準備，那麼下班後，你就可以快速搞定晚飯，提前在乾淨整潔的傢裏舒舒服服地休息瞭。在收納物品時，應將重點放在如何充分利用狹小的空間上。買傢具時，不要購買透明的整理箱，應選擇帶櫃門的傢具。另外，整理物品也是件麻煩事，所以好選擇簡便、不煩瑣且容易保持的整理收納方式。
……
序言
以前3個小時纔能完成的傢務活，現在隻要1小時！
感覺傢務繁重的原因——太過認真，過於追求
如今的傢庭主婦都很聰明。她們既做得一手好飯，又能把傢務整理得井井有條，同時還擁有豐富多彩的興趣愛好。隨著網絡科技的發展，主婦們隻需輕輕點幾下鼠標，就能輕鬆學到生活達人的生活經驗，這也使各種各樣的生活妙招成瞭公開的秘密。因此，在網絡技術高度發達的今天，隻要肯下功夫，人人都可以成為生活達人。你可以像傢務達人一樣整理自己傢的冰箱；可以按照餐廳的菜譜烹製齣精緻的美食；還可以為自己的傢居做齣洋溢著法國風情的室內設計。但是不知道為什麼，每當我們看著那些彆人分享的生活小妙招時，不知不覺間，卻感到瞭壓力。特彆是去朋友傢裏做客時，看著她們傢像畫報圖片一樣精緻的傢居布置，我們會不自覺地想：“天呀，我做不到！”“要像那樣生活的話，每天豈不纍死。”
現在的主婦既要做傢務，又要照顧傢人的生活，操心孩子的教育。她們漸漸感到，在這重重壓力下，想要細緻、地處理好傢務並非易事；要想過上的傢庭生活，更需要付齣不懈的努力。
既保證質量又講究效率的3倍速生活妙招
傢庭主婦平均每天要花五六個小時做傢務，可還是有乾不完的活兒。剛剛收拾好的房間，一轉眼的工夫又變成一團亂麻；好不容易做好瞭晚飯，剛一吃完，又得馬不停蹄地去洗碗。每天都這樣忙忙碌碌，簡直沒有片刻的休息時間。因此，對於每天都要反復操持的傢務，主婦們都想在一個小時內結束“戰鬥”。平常要花兩個小時準備的晚飯，用半個小時能不能做好呢？答案是肯定的！隻要活學活用我們介紹的傢務技巧，就能快好地收拾好廚房，大限度地改善廚房環境，同時做菜的效率也能大幅度提高，再加上本書介紹的各種妙招，保證讓您擺脫每天單調煩瑣的飯菜準備工作，將烹飪時間縮減為以前的三分之一。
就我個人而言，以前大的苦惱就是如何在做好傢務的同時，又不妨礙正常的工作。“有沒有一種既不敷衍瞭事，又能輕鬆快捷地做好傢務的方法呢？”我帶著這樣的疑問進行瞭各種嘗試。結果遠遠超過我的期待！不僅做傢務的速度得以提高，還節省瞭時間，縮減瞭日常開支。現在，我將自己一點一滴積攢起來的縮短傢務時間的方法進行瞭整理，獻給諸位。相信這些高效的生活妙招能夠讓您從此輕鬆應對傢務。
用戶評價
哇，終於等到這本書瞭！我一直被“斷捨離”這個概念吸引，但總感覺有點理論化，實踐起來總抓不到重點。之前也看過一些相關的文章和視頻，但總覺得缺瞭點什麼，不夠係統，也不夠接地氣。聽說這本書是“風行全球的斷捨離完全實踐版”，而且還是“3倍速魔法生活”，聽起來就超級厲害！我特彆期待裏麵能有非常具體的操作方法，不僅僅是“扔東西”，而是怎麼去“選、留、整理”，並且能夠形成一種習慣，真正地讓生活變得更高效、更輕鬆。我希望這本書能給我帶來一種“aha！”的時刻，讓我明白原來斷捨離還可以這麼玩，原來我的生活還可以這樣變簡單。我一直覺得生活中的很多雜亂都會消耗我們的精力，而這本書的名字聽起來就像是給瞭我一個魔法棒，能瞬間解決所有收納難題，讓我的生活效率飆升，騰齣更多時間去做自己真正喜歡的事情。真的迫不及待想要翻開它，看看這位“超級收納女王”到底有什麼獨門秘籍！
評分這本書的封麵設計就很有吸引力，簡潔大方，透露著一種高級感和治愈感。光是看到書名，我就已經被“3倍速魔法生活”深深吸引瞭。我一直對那些能夠快速提升生活品質、解決實際問題的書籍充滿好奇，而“斷捨離”無疑是近年來最熱門的生活方式之一。然而，很多人在實踐過程中都會遇到瓶頸，要麼是捨不得扔，要麼是整理後很快又恢復原狀。這本書冠以“完全實踐版”，這讓我覺得它很可能不僅僅是停留在理論層麵，而是會有非常詳細、可操作的步驟和方法。我期待它能教我如何從源頭控製物品的流入，如何根據自己的生活習慣和需求來判斷物品的去留，以及如何建立一套高效且易於維護的收納係統。我希望讀完這本書，我不再是被物品所纍，而是能夠真正掌控我的生活空間，讓我的傢成為一個真正可以放鬆和充電的港灣，而不僅僅是一個堆積物品的地方。
評分不得不說，我已經被這本書的名字“《超級收納女王的3倍速魔法生活——風行全球的斷捨離完全實踐版》”深深種草瞭！“風行全球”這個標簽讓我對它的國際化視野和普適性充滿瞭期待，而“完全實踐版”更是打消瞭我對理論性過強的顧慮，我需要的是能夠立刻上手、立竿見影的方法。我一直對如何有效地管理自己的物品感到睏擾，尤其是隨著年齡的增長，物品越來越多，整理起來也越來越費勁。這本書聽起來像是一個能給我帶來“魔法”般改變的指南，讓我能夠擺脫物品的束縛，實現更高效、更有質量的生活。我非常希望書中能夠提供一些具體的案例分析，讓我看到彆人是如何通過斷捨離實現生活質的飛躍的，也希望它能夠給齣一些非常實用的收納技巧，讓我能夠輕鬆應對各種收納難題。我渴望這本書能夠幫助我清理掉那些不必要的雜物，讓我的生活空間煥然一新，讓我的心情也隨之變得輕鬆愉快。
評分看到這本書的書名，我就知道它絕對是我近期最期待的圖書之一。“超級收納女王”這個稱謂，就足以引起我對作者的強烈好奇，她是如何做到在收納領域如此厲害的？而“3倍速魔法生活”更是讓我眼前一亮，仿佛隻要讀完這本書，我的生活效率就能翻倍提升，變得更加有條理和輕鬆。我一直堅信，生活環境的整潔有序，對於個人的心理狀態有著至關重要的影響。我希望這本書能夠打破我對於“斷捨離”的固有認知，讓我看到這個概念背後更深層次的價值和意義。我期待它能夠提供一些創新的收納理念和方法，能夠真正幫助我解決生活中遇到的各種“收納難題”，並讓我能夠養成一套持久有效的收納習慣。我希望通過這本書，我能夠學會如何與物品和諧共處，不再被過多的物品所睏擾，從而擁有一個更加清爽、高效、充滿活力的“魔法生活”。
評分我一直是個對生活品質有追求但又常常被雜物睏擾的人。衣櫃裏總是有塞不下的衣服，書架上堆滿瞭讀不完的書，廚房裏也充斥著各種我幾乎用不到的小傢電。每次想整理，都覺得工程浩大，不知從何下手，最後往往是欲速則不達，收納瞭一半就放棄瞭。這本書的齣現，簡直就像是為我量身定做的“救星”。“超級收納女王”這個稱號本身就充滿瞭吸引力，而“3倍速魔法生活”更是讓人眼前一亮，這暗示著一種高效、輕鬆的解決方案。我非常期待書中能夠提供一些顛覆性的思維方式，讓我能夠真正理解斷捨離的精髓，而不是流於形式。我希望它能給我一些循序漸進的指導，讓我能夠一步步地優化我的居住空間，最終達到一種“極簡”卻又不失溫馨的生活狀態。我期待這本書能夠徹底改變我對物品的看法，讓我成為一個真正懂得“選擇”和“擁有”的人。
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