改变你的服装改变你的生活 乔治·布雷西亚 北京联合出版公司

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店铺: 策马扬鞭图书专营店
出版社: 北京联合出版公司
ISBN:9787550283862
商品编码:30065842889
丛书名: 改变你的服装 改变你的生活

具体描述

产品展示
基本信息
图书名称:  改变你的服装改变你的生活 
作 者:  乔治·布雷西亚  
定价:  45.00
ISBN号:  9787550283862
出版社:  北京联合出版公司
开本:  32
装帧:  精装
出版日期:  2015-9-1
印刷日期:  2015-9-1
编辑推荐

☆1.乔治·布雷西亚,美国潮流风格引导者,是无数好莱坞明星,百老汇明星的御用造型师,私人形象顾问。

☆2.美国NBC、CBS、ABC、FOX5等众多电视台邀请的时尚专家。DKNY、Tommy Hilfiger、POLO等知名的设计顾问,积累二十年造型经验,告诉你,衣服应该这么穿。

☆3.改变你的服装,改变你的生活,从对待生活的态度开始,彻底改变自己对待服装的态度,对待自己的态度,从新塑造一个美丽自信的自己。

☆4.不为现在的自己的穿衣,为你想成为的人而穿衣。

内容介绍
改变人生从改变服装开始,改变服装却要从改变内心开始。改变自己对服装的偏见,改变自己对美的看法,改变自己对自己的看法,增加自信,承认自己是美丽的。这本书不让读者增加购物,不让读者紧跟潮流,读者只要发现自己的特点,做Zui美的自己就是成功。抛弃不给你造成不自信的服装和心态,时尚,优雅就会从内至外的散发
作者介绍

乔治·布雷西亚,美国形象顾问,也是乔治·B风格的创始人。

他的客户有艺人也有普罗大众,通过乔治的指导他们都改善了自己的形象,并从中获得信心。

乔治·布雷西亚曾与时尚拉夫·劳伦(polo品牌创始人)、唐娜·卡兰(DKNY品牌创始人)、汤米·希尔费格(Tommy Hilfiger品牌创始人)合作,创造了众多引发潮流的时尚服装;也曾与布卢明代尔百货公司、波道夫·古德曼以及洛德和泰勒的服装总监合作。他也作为网络直播电视的时尚专家,参加了NBC的“秀”,CBS,ABC,福克斯5台,并且被邀请作为NY1电台托尼奖的官方红毯时尚评论家。

目录

前言: 好的装束可以改变你的生活- 8

Chapter 1 服装谜语——学会解读你的衣橱[12]

穿衣风格会说话[15]

学会“解读”衣服的含义[17]

“它表明了什么?”[18]

盘点身材的优势和缺陷[20]

“告诉我一切”[23]

为渴望的生活而穿衣打扮[25]

为引人注意而穿衣,而且总是处于状态[26]

为了胜利而穿衣打扮[28]

做一件事的方式就是你做所有事的方式[30]

生活不是一连串的重要活动[31]

租来的乔治 [33]

Chapter 2 如何穿衣——日常穿衣的新方法[34]

一套糟糕的打扮可以毁掉一整天[36]

衣服应该和谐统一[38]

和镜子做朋友[40]

花点时间来塑造形象[41]

衣服必须合身[42]

衣服必须突出穿着者[45]

倾听服装的声音[49]

纤瘦之谜[49]

为你希望留下的印象穿衣打扮,而不是为了某个场合[50]

选择一双合适的鞋子[54]

配饰,配饰,配饰[56]

考虑妆容[59]

完美的发型[61]

日常生活反应了你的哪些信息[65]

去健身房如何穿衣打扮[67]

Chapter 3 清单——衣橱的22 样物品[71]

完美10 分的衣橱[72]

如何识别完美10 分的衣服[74]

购物清单[75]

混合搭配[122]

6 个穿好牛仔裤的方法[122]

6 个职场着装的方法[123]

6 个八小时之外的着装方法[124]

5 个穿好紧身裤的方法[125]

5 个塑造腰部线条的方法[126]

怎样穿[128]

穿衣风格的准则[129]

Chapter 4 色彩的力量——寻找适合你的颜色[133]

我的色彩哲学[134]

真正适合你的色彩[136]

蜜色(温暖阳光的金黄色)[138]

鱼子酱色 (典型肤色浅黑的人)[139]

古铜色(栗色或者红色头发的人)[141]

银色 (灰金色以及白金色头发的人)[142]

使用鲜艳的颜色[143]

同一色系的色彩的力量[144]

黑色如何穿[145]

金属和矿物:你的首饰和化妆品[147]

运用起来[149]

控制信息[150]

色彩评定[152]

Chapter 5 衣橱大清理——驯服你的衣橱[154]

衣橱大清理[[156]

解读你的衣服[157]

完美10 分的衣服[159]

如何判断10 分的衣服?[159]

衣橱的故事[[160]

保留,扔掉,可能保留[161]

7 个习惯让衣橱变得高效[163]

借口,借口[166]

整理每堆衣服,处理那些“可能保留”的衣物[170]

生命阶段评估[171]

适当照料和补充衣橱[173]

你的衣橱反映出你的哪些信息?[175]

你的风格地图[177]

Chapter 6 新的开始——开始购物! [178]

时尚清单[180]

使命宣言[181]

时尚禁忌[182]

勇于尝试[182]

你的预算[183]

在哪里购物,怎样购物[184]

主动寻求建议[185]

怎样挑选衣服[186]

试衣间达人[188]

购物的真理与艺术[191]

潮流问题[192]

网上挑选,线下购买[193]

你的时尚手册[194]

转型期的服装[197]

在时光的历程中,慢慢积累衣服[199]

Chapter 7 他的全新开始——给你男伴的时尚搭配指南! [200]

一切取决于合身[202]

细节要正确[203]

衣橱大清理的重要性[204]

度的男性[205]

纪念物的诱惑[206]

为特殊场合而打扮[208]

鞋子问题[209]

修剪毛发的重要性[210]

Chapter 8 崭新的你——展现你所追求的变化[212]

更上一层楼:如何成为一个购物达人[216]

你那永远变化的衣橱[219]

不要满足于任何低于10 分的装扮[220]

记得每天都要有意识地穿衣打扮[21]

学会享受[222]

致谢- 223

 
在线试读部分章节

穿衣风格会说话

服装风格是将复杂的问题用简单的方式表达出来。——让·谷克多

不管你的出发点是需要解决五花八门的穿衣风格的危机,还是觉得自己现在的服装品位需要提升,如果你拿起了这本书,你就是在寻找改变。也许服装问题会困扰你一生,但现在你终于决定正面解决这个问题。也许你正打算寻求一份新的职业或者处于职业转型期,你特别想展示自己的一面,却不知道如何下手。也许你一直想有自己独特的穿衣风格。

不管你出于什么原因,我很高兴你能读这本书。欢迎走进乔治·布雷西亚出风格的世界。

对我来说,穿衣打扮完全是乐趣,但我眼看到很多客户为穿衣打扮而感到苦恼。穿衣打扮这个话题让人非常忧虑、情绪激动,它又如此私人、如此深刻。然而,穿衣打扮通常被认为是一个简单的问题,有一个简单的处理方法,那就是程式化的化妆加上不断的购物。

只靠花钱买衣服就能提升衣橱品位这样的观点大错特错。虽然我认为想要自己的衣橱高效实用地运转,每个女性都需要一些基本理念,但是我也认为,大多数服装风格的问题都是内在原因造成的。这些问题由我们长久以来对待缺陷的态度造成,无论是身体缺陷还是精神缺陷。这些问题源于恐惧,包括被关注的恐惧、被忽略的恐惧,以及对改变、老去、前进和责任的恐惧。这些问题源于我们对自身认识的困惑以及我们在生活中扮演的不同角色。

为什么穿衣打扮这个话题能让大部分人非常忧虑、情绪激动?首先,从字面上讲,衣服避免了我们赤身裸体,它是我们的第二层皮肤。衣服紧贴着我们真实的皮肤,不可避免地引发人们关于形象、自我价值、信心和身份的许多想法。衣服也真真实实地隐藏了我们容易受伤的自我。

衣服是一座桥梁,连接着我们私密、内在的世界和公众、外部的世界。

衣服是变幻多端的斗篷,有着象征性的力量。这种力量通过两种方式作用于我们,一种是深深影响我们的自我感觉,同时也告诉我们陌生人、熟人和所爱之人如何看待我们。比起我们的其他物品,服装拥有定义我们身份的力量。

穿衣风格会说话

这本书的核心事实是,我们的衣服在我们开口之前就已经替我们说话了。

无数研究证明,印象影响着我们对每天所接触的人的看法,也影响着人们对我们的看法。在次见面的前十秒钟内,我们对一个人的印象就形成了,对这个人的整体看法也开始形成。

回想一下,在日常生活中,你是否经常给刚刚遇到的人做假设?当你在你家附近的杂货商店里看到一个四十来岁的男人在排队付款时,我敢保证你在几秒钟之内就已经解读他的服装、发型以及外貌,从而猜测他的职业是什么,他有多少钱,你们之间有多少共同点和不同点,甚至他的政治观点是什么。你的猜测不仅仅局限于他是穿着沾满颜料工装靴子的建筑工人还是穿着剪裁工整的布鲁克斯兄弟套装的银行家。你会猜测更深层次的东西。我们的眼睛非常敏锐,能迅速地捕捉到非常小的细节。如果他穿着牛仔裤,即使不是专业的造型师也能快速解读出牛仔裤意味着什么。我们一直在解读,不管我们是有意识地还是无意识地。那条牛仔裤是因经常与墙体接触而磨旧的粗蓝布,还是精心磨旧、具有艺术家气质、价值一百五十美元的牛仔裤?牛仔裤的风格、这个人的头发、衬衫和鞋子说明了什么?是“建筑师”,还是“娱乐业律师”?是严肃、雄心勃勃的人,还是懒散、爱热闹的人?是有可能成为未来的丈夫,还是害怕承诺、有彼得潘综合症、不成熟的人?你的大脑不停地收集可见的线索,并组织成不同的观点,这些观点就变成了假设。

那么问题来了。每当你走出家门,同样的事也发生在你身上。早上头脑不清时随便套上的外衣,成为陌生人和熟人等解读你的性格、身份以及整个外貌的线索。

这就是为什么我认为所有穿在身上的物品都是“宣言物品”。不管是穿了十年的运动衫,还是一双你穿着跑去杂货店、糟糕的人字拖,抑或是那套自从《风流记者》还在播出时你就没有换过的呆板职业工装,这些都表达着真实的你。

你也许对宣言单品这个概念非常熟悉。这个术语出现在所有时尚杂志和化妆秀上。它是吸睛、鲜艳的服装或者配饰的时尚代码,能一下子定义你的形象。但是如果你审视一套服装十秒钟的话,你会发现所有的物品都是自我的表达,根本没有不是宣言单品的东西存在。

你穿的一切都表达出某种含义,不管是暗淡的军绿色毛皮大衣配了一条褪色的褐色卡其裤,还是非常合身的牛仔裤配了一件纯白色的T恤衫或者经典海军风运动衫。

不管我们喜欢与否,人们都会注视我们。我们所表达的含义被人们解读着。而且,这种含义影响深远,远远不止排队结账时我们留给陌生人的转瞬即逝的印象。

……


《焕然新生:衣橱革命与自我重塑》 引言 我们每天都在做出的一个看似微不足道的选择:穿什么。然而,这件衣服,这件外套,这双鞋,它们远不止是遮体御寒的工具。它们是语言,是信号,是我们与世界沟通的无声宣言。从精心挑选的晨间搭配,到午夜时分的衣物收纳,我们的服装选择,正悄然无息地编织着我们的人生图景。 《焕然新生:衣橱革命与自我重塑》是一本深入探讨服装与个人成长之间深刻联系的指南。它并非仅仅关于时尚潮流或品牌堆砌,而是引导读者认识到,通过审视、调整和革新自己的衣橱,可以开启一场深刻的自我探索与积极的生命蜕变。本书旨在揭示服装如何成为我们心理状态、自信心、社交互动乃至人生轨迹的重要催化剂,并提供一套系统性的方法,帮助读者从内而外地进行一次全面的“焕然新生”。 第一章:衣橱的镜子——你的身份投射 我们的衣橱,就像一面镜子,映照出我们是谁,我们想成为谁,以及我们潜意识里对自己的认知。每一次购物,每一次穿搭,都是一次自我表达的实践。 认清“我是谁”: 我们选择的服装风格,往往与我们从小到大的成长环境、家庭教育、社会影响以及个人经历息息相关。是喜欢舒适休闲,还是偏爱正式干练?是热衷于大胆前卫,还是倾向于经典内敛?这些选择并非偶然,它们深藏着我们对自身身份的定义。本书将引导读者通过一系列反思性问题,深入剖析自己的穿衣偏好背后的心理动机,理解这些偏好是如何塑造我们对自己的看法。例如,是否因为童年的某些经历,导致我们在某些服装风格上感到不自在?是否因为他人的评价,而强迫自己穿上不适合自己的衣服? “我想成为谁”的视觉化: 服装也是我们对未来自我的一种期许和设定。当我们渴望在职业上取得突破,可能会选择更具专业性的服装;当我们希望展现更自信的一面,可能会尝试更显眼或更修身的款式。本书将探讨如何有意识地利用服装来“预演”我们渴望成为的自己。我们将学习如何通过服装来传递我们想要被他人感知到的特质——无论是专业、创意、可靠还是活力。这是一种积极的心理暗示,能够帮助我们逐步调整自己的行为和心态,最终与“理想自我”更加贴合。 打破“他律”的枷锁: 很多时候,我们的衣橱是被外界的潮流、他人的期待或不合时宜的社会规范所“规定”的。我们可能会为了融入某个群体,或是为了迎合某种“标准”而牺牲自己的真实喜好。本书强调摆脱这种“他律”,回归“自律”的重要性。真正的个人风格,源于内心的认同,而非外在的模仿。我们将提供方法,帮助读者识别并挑战那些不属于自己的穿衣规则,勇敢地拥抱那些真正让自己感到舒适和自在的风格。 第二章:穿出自信——服装的心理赋能 自信,是人生舞台上最闪耀的资本。而服装,作为我们最直接的外在呈现,拥有强大的心理赋能作用。 “权力着装”的力量: 研究表明,特定的服装能够影响我们的思维方式和行为表现。例如,穿着西装可能会让人感觉更专业、更专注;穿着运动装则会激发活力和行动力。本书将深入探讨“权力着装”(Power Dressing)的科学依据和实际应用。我们将学习如何根据不同的场合和目标,选择能够提升我们自信心和表现力的服装。这并非迷信,而是利用服装的视觉冲击力和心理联想,来帮助我们进入最佳状态。 舒适与自信的连接: 许多人错误地认为,只有“好看”的衣服才能带来自信。但实际上,真正能够带来持久自信的,是那件让你感到舒适、自在,并且能够让你“做自己”的衣服。当衣物剪裁合体,面料舒适,款式符合你的个人审美时,你自然会感到放松,从而展现出更真实、更自信的一面。本书将指导读者如何识别那些真正适合自己体型、肤色和生活方式的服装,以及如何通过细节的调整(如内衣的选择、配饰的搭配)来提升整体的舒适度和自信度。 小改变,大不同: 有时候,一次小小的服装调整,就能带来意想不到的自信提升。可能是换上一双更舒适的鞋子,让行走更有底气;可能是尝试一种新的颜色,让你看起来更精神;也可能是找到一件能够完美展现你优点的单品。本书将提供一系列“微调”衣橱的实用建议,帮助读者在不进行大规模“革命”的情况下,也能快速感受到自信的提升。我们将学习如何从细节入手,例如,为自己挑选一件剪裁合体、材质优良的内衣,它虽然不为人见,却是支撑你自信的重要基础。 第三章:衣橱的重塑——从断舍离到心智升级 一个混乱、杂乱、不合时宜的衣橱,不仅会消耗我们的时间和精力,更可能成为我们前进的阻碍。衣橱的重塑,是一次深刻的心智升级。 “断舍离”的哲学: 效仿日本的“断舍离”哲学,本书将引导读者对自己的衣橱进行一次彻底的审视。哪些衣服已经不再适合你?哪些衣服只是因为“便宜”或“舍不得”而积压?哪些衣服让你感到不适或不自信?我们将学习如何理性地判断,并果断地与那些不再服务于你、阻碍你成长的衣物告别。这不仅是清理物理空间,更是清理心理负担。 构建“功能性”衣橱: 拥有一个实用的衣橱,意味着它能够满足你日常生活和社交的基本需求,并且易于搭配。本书将教授读者如何根据自己的生活方式、工作性质和社交圈,构建一个“功能性”的衣橱。我们会探讨“胶囊衣橱”的概念,学习如何选择那些经典、百搭且能够相互组合的单品,从而极大地提高穿搭效率。 “购买的艺术”: 很多时候,我们冲动购物,买回大量不实用或不适合的衣物,导致衣橱越来越乱。本书将引导读者掌握“购买的艺术”,学会理智消费。在购买前,问自己几个关键问题:这件衣服我真的需要吗?它能和我的现有衣物搭配吗?它能穿多久?它能提升我的自信吗?通过培养有意识的消费习惯,我们可以避免无效的购物,让每一笔花费都真正服务于你的个人风格和生活目标。 打造“情绪调节”的衣橱: 我们的衣橱,也可以成为一个情绪调节的工具。当你感到低落时,一件温暖舒适的毛衣可能会给你带来慰藉;当你需要力量时,一件剪裁硬朗的外套可能会给你注入勇气。本书将探讨如何根据自己的情绪需求,来规划和使用自己的衣橱,让服装成为你应对生活挑战的有力伙伴。 第四章:服装的沟通——无声的语言与人际密码 服装不仅仅是个人的表达,它也是一种强大的沟通工具,影响着我们与他人之间的互动。 “第一印象”的力量: 在社交互动中,服装是传递第一印象的关键因素。一个得体的着装能够瞬间建立信任感和好感度。本书将分析不同场合下,着装所传递的潜台词。例如,在商务洽谈中,稳重的色彩和考究的面料传递着专业和可靠;在创意交流中,独特的配饰和大胆的色彩则可能展现出个性和创新。 “社交信号”的解读: 我们的穿着,也在向他人传递着关于我们的信息,包括我们的职业、经济状况、文化背景、甚至我们的个性。本书将帮助读者理解这些“社交信号”,并学会如何有意识地运用服装来建立你想要建立的人际关系,以及如何在不同的社交场合中游刃有余。 “穿搭的同盟”: 有时候,共同的穿搭风格能够成为一种“同盟”,拉近人与人之间的距离。例如,在某个兴趣小组中,大家可能会穿着相似风格的服装,从而产生归属感。本书将探讨如何通过服装来寻找和建立更深层次的连接。 第五章:焕然新生的实践——个性化风格的探索与确立 最终,《焕然新生:衣橱革命与自我重塑》将带领读者走向实践。这不是模仿,而是基于深刻的自我认知,探索并确立属于自己的、独一无二的个人风格。 寻找你的“风格DNA”: 通过前几章的学习,读者将能够提炼出自己独特的“风格DNA”——那是你的核心偏好、价值观以及想要通过服装传递的信息。我们将学习如何将这些元素融入到你的日常穿搭中。 循序渐进的风格演变: 风格的形成并非一蹴而就,而是一个循序渐进、不断探索的过程。本书将提供可行的步骤,帮助读者在日常生活中不断尝试、调整和优化自己的穿搭,最终形成一个既符合个人特质,又能适应不同场合的成熟风格。 服装与生活方式的融合: 真正的个人风格,是与你的生活方式无缝融合的。它让你在任何场合都能感到自在、自信,并且能够让你更好地生活。我们将探讨如何让衣橱成为你实现人生目标的助推器,而不是阻碍。 结语 《焕然新生:衣橱革命与自我重塑》相信,服装的力量远超我们的想象。它不仅是物质的堆砌,更是心灵的映射,是行动的起点。通过一场深入的衣橱革命,我们不仅能拥有一个更美好、更实用的衣橱,更能开启一场深刻的自我重塑,从而在生活的每一个维度上,绽放出更加自信、更加精彩的自己。这本书,将是你迈向“焕然新生”的起点,是你改变生活,遇见更好的自己的指南。

用户评价

评分

这本书绝对是让我眼前一亮的那种!我一直对服装的搭配有些迷茫,总觉得衣橱里衣服不少,但穿出门总感觉少了点什么。乔治·布雷西亚在这本书里,用一种非常亲切且实用的方式,打开了我对“穿搭”这个概念的新认知。他不是那种空洞地讲潮流趋势的书,而是更深入地挖掘服装背后所承载的情感和心理。书里有很多关于如何找到自己风格的建议,不是一味地模仿,而是去发掘自己真正的喜好和适合自己的特点。我尤其喜欢他提到的“衣橱胶囊”概念,这让我开始审视自己的衣橱,学会了精简,也学会了如何用最少的单品搭出最多的可能。那些关于色彩搭配和材质选择的章节,更是给了我很多启发,让我开始注意到平时忽略的一些细节,比如一件毛衣的质感对整体造型的影响有多大。读完之后,我感觉自己不再是那个随便抓起一件衣服就穿出门的人了,而是开始带着一种探索和玩乐的心情去对待我的服装,这真的让我觉得每天都充满了一些小小的期待和自信。

评分

我一直认为,时尚是一种比较肤浅的东西,但这本书彻底改变了我的看法。乔治·布雷西亚在这本书里,将服装与生活、心理、甚至是人生哲学巧妙地结合在了一起,让我看到了服装背后蕴含的巨大能量。他提出的“服装疗愈”的概念,更是让我耳目一新。他解释了为什么有时候一件合身的衣服能够瞬间提升我们的心情,为什么某些颜色能够带来积极的影响,为什么一些精心挑选的配饰能成为我们自信的来源。书中的很多观点都让我产生了强烈的共鸣,仿佛作者就是读懂了我内心的困惑,然后用文字一一解答。我开始尝试书中提到的方法,比如在选择衣服时,更多地去关注它带给我的感觉,而不是仅仅考虑它是否“好看”或“流行”。这种微小的改变,却让我体会到了由内而外的自信增长,让我觉得每天出门都像是要进行一场小小的冒险,充满了积极的力量。

评分

这本书带给我的不仅仅是穿搭技巧,更是一种全新的生活态度。我之前一直觉得,服装就是为了遮体和保暖,但乔治·布雷西亚用一种非常具有启发性的方式,让我看到了服装的更多可能性。他强调服装是自我表达的一种重要方式,也是我们与世界互动的一个媒介。书里有很多关于如何通过服装来建立和强化个人品牌的内容,这对于我这样一个在职场上摸索的人来说,非常有价值。他不仅仅是教你如何“穿得好看”,更是教你如何“穿出你想要的样子”。我特别喜欢他关于“建立个人风格”的论述,他鼓励读者去拥抱自己的独特性,去找到属于自己的标志性单品,去用服装讲述自己的故事。读完这本书,我感觉自己不再是被动地接受时尚潮流,而是开始主动地去塑造自己的形象,去用服装来彰显自己的个性和品味。这种主动权掌握在自己手中的感觉,真的让我觉得非常有力量。

评分

这本书的叙事方式非常流畅,读起来一点都不枯燥,甚至让人有种在和一位经验丰富的智者对话的感觉。乔治·布雷西亚在书中并没有使用那种过于专业或者晦涩的语言,而是用一种非常接地气的方式,把复杂的理论和概念解释得一清二楚。我印象最深刻的是关于“衣橱重塑”的章节,作者详细地指导了如何一步步地清理和优化自己的衣橱,这对我来说简直是及时雨。我一直都知道我的衣橱里有很多闲置的衣物,但总是不知道该从何下手,这本书给了我清晰的指导和强大的动力。它让我明白,所谓的“断舍离”不仅仅是扔掉旧物,更是为新的可能腾出空间。通过这本书的引导,我学会了如何识别哪些衣服真正适合自己,哪些已经不再符合现在的自己,以及如何去投资那些能够长久陪伴自己的经典款式。现在,每次打开衣橱,我都感到一种前所未有的清爽和有序,这确实是给我生活带来的一个惊喜。

评分

我不得不说,这本书的视角真的非常独特。我之前读过很多关于时尚的书,大多是讲如何“变美”或者“赶时髦”,但《改变你的服装改变你的生活》却把我带到了一个更深层次的思考。它不仅仅是关于外在的改变,更是关于内在的重塑。作者乔治·布雷西亚用一种非常温和却极具力量的方式,引导我们去思考服装与个人身份认同之间的联系。他认为,我们所选择的衣物,其实是在向外界传递一种信号,反映了我们的价值观、我们的情感状态,甚至是我们对未来的期许。书中有大量的案例分析,通过这些真实的个人故事,让我更加深刻地理解了服装是如何成为一种自我表达的工具。我开始反思自己过去的一些穿衣选择,有时候可能是在迎合别人,有时候可能是在掩饰自己,但现在,我更倾向于去选择那些真正能让我感到舒适和自在的服饰,因为我知道,这种内在的感受,最终会转化为外在的光彩。

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