女人的資本:幸福女人的11種生存優勢 9787801147233 九洲圖書齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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肖衛 著

圖書標籤:

• 女性成長
• 幸福感
• 自我提升
• 人際關係
• 職場
• 情感
• 心理學
• 兩性關係
• 女性智慧
• 生活方式

店鋪： 北京文博宏圖圖書專營店

齣版社： 九洲圖書齣版社

ISBN：9787801147233

商品編碼：30142301985

包裝：平裝

齣版時間：2002-01-01

基本信息

書名：女人的資本:幸福女人的11種生存優勢

定價：23.80元

作者：肖衛

齣版社：九洲圖書齣版社

齣版日期：2002-01-01

ISBN：9787801147233

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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男人通過徵服世界徵服女人，女人通過徵服男人徵服世界。男人有錢就變壞；女人變壞纔有錢。不論這話是怎樣的不確切，它錶明女人和男人有著某些相反的生存特點。而女人可以依賴自身的優勢和男性世界謀取所需。其實，女人身心包含的生存資本應該更多，若她能生存資本應該更多，若她能將其如地火般開掘，令其迸發，則完全不必依靠男人為生。相反，她們會比男人更易於是取得成功，獲得幸福！

內容提要

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本書內容包括你可以成功：女人的心理資本、做你自己：女人的全性資本、EQ與成功：女人的情商資本、提高個人魅力：女人的品味資本、開創大業的敏捷力量：女人的直覺資本、做知識女人：女人的纔學資本、獲得男人的愛和支持：女人的紅顔資本、挑戰男人：女人的職業資本、金錢的秘密：女人的財商資本、讓你如魚得水：女人的社交資等內容。

目錄

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章你可以成功：女人的心理資本第二章做你自己：女人的全性資本第三章EQ與成功：女人的情商資本第四章提高個人魅力：女人的品味資本第五章開創大業的敏捷力量：女人的直覺資本第六章做知識女人：女人的纔學資本第七章獲得男人的愛和支持：女人的紅顔資本第八章挑戰男人：女人的職業資本第九章金錢的秘密：女人的財商資本第十章讓你如魚得水：女人的社交資 第十一章你來轉動地球：女人的資本

作者介紹

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文摘

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序言

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繁華都市中的安身立命之術：《現代女性的生存智慧與心靈富足》 引言： 在信息爆炸、節奏飛快的現代社會，女性麵臨著前所未有的機遇與挑戰。職場競爭的白熱化、傢庭責任的加重、個人價值的追尋……這一切都要求新時代的女性不僅要有堅韌的意誌，更需要一套行之有效的生存智慧。本書並非聚焦於某一種單一的成功模闆，而是深入剖析瞭當代女性如何在多元化的生活維度中，構建起屬於自己的穩固基石，實現物質與精神的雙重豐盈。 第一章：重塑內在驅動力——定義你的“成功” 成功的定義從未如此個性化。本書首先引導讀者跳齣社會既定的框架，審視內心深處對於“好生活”的真正渴望。我們探討瞭“內在驅動力”的構建，這包括： 1. 價值體係的梳理與錨定： 什麼是你絕對不能妥協的原則？如何識彆那些看似光鮮卻與你本心相悖的“陷阱目標”？我們提供瞭詳細的自我問捲和情景模擬，幫助讀者建立一套堅不可摧的個人價值坐標係，避免在人雲亦雲中迷失方嚮。 2. “有限理性”下的決策模型： 麵對海量信息，女性常陷入“選擇癱瘓”。本章引入行為經濟學的視角，教授如何運用“滿意解”而非“最優解”的原則，在時間與精力有限的前提下，做齣高效且令人滿意的關鍵決策，無論是職業轉換還是人際關係維護。 3. 情緒的數字化管理： 情緒波動是常態，但如何避免情緒失控影響關鍵時刻的判斷？我們引入瞭“情緒日誌”和“壓力峰值預警係統”，旨在將情緒轉化為可分析的數據點，從而實現更科學、更主動的情緒調節。 第二章：職場突圍的“軟硬兼施” 現代職場對女性的要求是“既要像男人一樣強悍，又要像女人一樣細膩”。本書摒棄瞭空泛的勵誌口號，聚焦於具體可操作的職場技能升級： 1. 非綫性晉升路徑的設計： 並非所有高管都是直綫爬升的結果。本書分析瞭跨界、斜杠青年、甚至“戰略性後撤”如何成為加速個人成長的有效策略。重點闡述瞭如何利用“能力遷移矩陣”，將看似不相關的經驗轉化為職場中的稀缺資源。 2. 嚮上溝通的藝術與邊界感： 如何精準有效地嚮上匯報，讓自己的貢獻被看見，而非被淹沒？我們詳細拆解瞭不同風格領導者的溝通偏好，並強調瞭“建設性異議”的錶達技巧。同時，清晰的“職業邊界”設定，是保護個人精力不受不必要事務侵蝕的關鍵。 3. 利用“沉默的權力”： 在強調錶達的時代，學會適時地沉默、傾聽與觀察，往往能獲取更深層次的信息和洞察力。本章探討瞭如何將“觀察者”的身份轉化為策略製定者的優勢。 第三章：財務獨立與風險防禦 真正的安全感，源於對個人財務狀況的完全掌控。本書緻力於提供一套貼閤普通職場女性的財務規劃框架： 1. “生活質量指數”下的預算編製： 傳統預算往往過於僵化。我們提齣“生活質量指數（LQI）”概念，確保在滿足基本開銷和儲蓄目標的前提下，保留足夠的“悅己”消費空間，實現財務的健康與愉悅並行。 2. 傢庭風險的“多重保險網”構建： 不僅關注壽險，更深入探討瞭收入損失險、長期護理險等針對現代傢庭結構變化的必要性。本書提供瞭一套實用的工具，幫助女性評估傢庭的脆弱環節，並量身定製防禦方案。 3. 數字資産與投資的謹慎入門： 麵對飛速發展的金融科技，我們指導讀者如何以“防禦性思維”開始接觸基礎的指數基金定投和低風險理財産品，避免盲目追逐高收益陷阱。 第四章：經營高效能的人際網絡 人脈不再是數量的堆砌，而是質量的篩選與維護。本書著重於建立高質量、互惠互利的社交生態： 1. “能量輸入”與“能量輸齣”的平衡法則： 識彆那些持續消耗你精力卻無實際反饋的關係（“吸血鬼關係”），並提供溫和而堅定的退齣策略。強調在社交互動中，清晰識彆自己能給予什麼，以及需要索取什麼。 2. 深度鏈接的培養： 相比於泛泛之交，本書提倡投資於少數幾個“精神盟友”——那些在你低榖時能提供實質性支持和坦誠反饋的人。如何通過共同學習、閤作項目等方式，將普通朋友轉化為深度盟友。 3. 傢庭與事業的“協同效應”而非“零和博弈”： 現代女性常常在傢庭和事業中感到撕裂。我們分析瞭如何通過與伴侶、傢人建立“共同願景”和“角色彈性”，讓傢庭支持係統成為個人事業的強大後盾，而非阻力。 結語：構建永續的“自洽”人生 最終，本書旨在幫助每一位女性實現“自洽”——即內在的信念、外在的行為與生活狀態高度統一。這種自洽帶來的平靜與力量，遠勝於任何外在的標簽。通過實踐書中的生存智慧，女性可以從容應對生活拋來的任何“考題”，活齣真正由自己定義的豐盛人生。 本書旨在提供一套全麵的生存框架，涵蓋個人發展、職業規劃、財務安全及人際智慧，幫助當代女性建立內心驅動力，實現生活與事業的平衡與進階。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計一下子就吸引瞭我，那種低調中透露著精緻的質感，讓人忍不住想一探究竟。我本來對這類所謂的“成功學”或者“自我提升”的書籍持保留態度，總覺得內容可能空泛，缺乏實際操作性。然而，翻開目錄時，我發現作者的切入點非常獨特，不是那種老生常談的教人如何打扮或者如何取悅他人，而是著重於內在力量的構建和思維模式的轉變。特彆是關於“情緒韌性”的那一部分，描述得極其細膩，讓我聯想到瞭自己生活中一些處理壓力和衝突的場景，當時的處理方式確實顯得有些稚嫩和被動。作者沒有直接給齣“你應該這樣做”的命令式結論，而是通過大量的案例分析，引導讀者自己去反思和領悟。閱讀過程中，我常常需要停下來，閤上書本，在腦海中把書中的觀點與自己的經曆進行交叉對比，這種沉浸式的閱讀體驗，遠超齣瞭我閱讀很多暢銷書時的那種“走馬觀花”。它更像是一場與內心深處的對話，促使我正視自己那些不願承認的弱點，並開始著手去優化它們。我尤其欣賞作者那種溫和而堅定的敘事口吻，既有女性特有的細膩共情，又不失洞察人性的深刻力度。

評分☆☆☆☆☆

我嚮來對書籍的裝幀和紙張質量有所要求，畢竟閱讀是件需要投入精力的事，如果紙張太薄或者印刷太粗糙，體驗感會大打摺扣。這部書的觸感非常舒服，油墨的顔色和排版設計都體現齣齣版社的用心。內容上，最令我震撼的是關於“時間復利”的闡述。它超越瞭傳統意義上的時間管理，深入到如何將每一次經曆，即便是失敗和挫摺，都轉化為未來成長的養分。作者強調瞭一種持續學習和自我迭代的心態，這對我這個在職場上遇到瓶頸的人來說，無疑是一劑強心針。它讓我明白，真正的成長不是綫性的攀升，而是螺鏇式的上升。書中提到的“定期進行精神盤點”的習慣，我嘗試著在讀完後第二天就實踐瞭，它迫使我客觀地審視過去一段時間的收獲與浪費，效率驚人。總而言之，這本書更像是一位嚴肅的人生教練，它不提供廉價的安慰，而是給齣經過實踐檢驗的、需要勇氣去執行的深刻見解，是那種讀完後會反復翻閱，每次都有新體會的佳作。

評分☆☆☆☆☆

整本書的結構布局非常巧妙，邏輯鏈條清晰流暢，從建立自我認知到處理外部關係，再到規劃未來藍圖，層層遞進，毫無贅述。我是一個對閱讀效率要求很高的人，如果內容拖遝或者觀點重復，我很快就會失去耐心。但這本書的每一章節都像是一個獨立而完整的模塊，觀點鮮明，論據充分。比如在談到“自我價值的錨定”時，作者引用瞭心理學上的一些理論，但她並沒有陷入學術的泥潭，而是用非常生活化的語言進行瞭解讀，讓一個非專業讀者也能立刻明白如何將其運用到日常判斷中。這種將理論與實踐完美結閤的能力，是很多同類書籍所欠缺的。我特彆喜歡作者在行文中偶爾流露齣的那種對生活的熱愛和對女性潛能的堅定信念，這使得閱讀過程充滿瞭積極的能量。它不是那種讓你讀完後感到壓力山大的“必須改變”的書，而是一種溫和的鼓勵，讓你相信自己原本就擁有改變的力量，隻是需要找到正確的工具和方嚮。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我最開始是被這個書名中“資本”兩個字吸引的，帶著一種世俗的期待，希望能學到一些能立竿見影提升物質生活的方法。讀瞭幾章後，我意識到自己的理解太片麵瞭。這本書真正探討的“資本”，遠比金錢和地位來得更持久、更具復利效應。它講的是一種由內而外散發齣的、無法被輕易剝奪的個人價值體係。其中關於“邊界感”的論述，簡直是醍醐灌頂。我過去總是習慣性地把彆人的需求放在自己的需求之前，美其名曰“善良”或“顧全大局”，結果往往是自己精疲力竭，還落不得好。書中通過幾個看似微不足道的生活片段，清晰地勾勒齣那些高效能女性是如何巧妙地劃定界限，既維護瞭自己的空間，又保持瞭關係的和諧。那種高情商的拒絕藝術，沒有絲毫的生硬和對抗，而是用一種充滿智慧和同理心的方式，讓人心悅誠服地接受。這部分內容我簡直是逐字逐句地摳著讀，甚至做瞭筆記，打算在接下來的社交中刻意練習。這本書給我的感覺不是在說教，更像是一位閱曆豐富的師姐在分享她摸爬滾打多年後總結齣的生存法則，非常實在。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格是那種沉靜中帶著力量的，讀起來有一種被理解和被支持的感覺。我留意到作者在描述一些睏境時，會使用大量的比喻和意象，將抽象的情感體驗具體化。比如她形容“不安全感”像是一個漏水的堤壩，如果不及時修補，最終會導緻整個精神世界的坍塌，這個畫麵感極強，讓我立刻感受到瞭這種負麵情緒的破壞力。我個人更傾嚮於那些能引發深度思考的書籍，而不是提供速效藥方的指南。這本書恰好滿足瞭這一點。它引導我去探究“為什麼我會這樣反應”，而不是僅僅告訴我“不要那樣反應”。在處理人際交往中的敏感度和過度解讀時，我過去常常陷入自責的怪圈，而這本書提供瞭一個全新的視角：很多時候，問題的核心在於我們自身對價值的定義是否穩固。當你的價值不依賴於外界的贊美或批評時，那些流言蜚語自然就失去瞭穿透力。這種從根本上解決問題的思路，讓我覺得這次投資物超所值。