推荐序
         010 餐桌上的魔术师
         序言
         011 懂得香料,就是懂得味道的灵魂
         PART1 关于香料,你一定要知道的事
         014 香料vs.香草
         015 让香气充分释放的方法
         016 香料的使用概念
         019 常用的通用香料
         020 胡椒 白胡椒、红胡椒、黑胡椒、绿胡椒
         026 辣椒 辣椒好朋友
         032 芥末 褐芥末、芥末酱、黑芥末、白/黄芥末、芥末粉
         PART2 欧美料理的香料日常
         036 饮食文化篇-不像亚洲菜系的鲜明呛辣,欧洲人使用香料讲求平衡搭配的美感
         045 欧美料理常用香料一览
         048 调香篇 普罗旺斯综合香料、意大利综合香料、美式肯琼综合香料(新奥尔良烤猪肋排)
         052 香料油 柠檬马鞭草油、迷迭香大蒜辣椒油
         054 香料盐 迷迭香鼠尾草海盐、综合香草盐
         056 香草束做高汤 西式鸡高汤、法式香草束蔬菜肉锅
         058 经典菜 西班牙海鲜饭、西西里白酒酸豆海瓜子、拿坡里水煮鱼、普罗旺斯炖菜
         063 欧美料理常用香料
         064 红椒粉
         红椒鸡腿佐鸡豆莎莎酱
         068 番红花
         法式马赛鲜鱼汤
         072 百里香
         粉煎百里香鸡排佐柠檬
         076 迷迭香
         欧式牛肉串佐迷迭香巧克力酱
         080 薰衣草
         蒜香薰衣草鲜虾
         084 牛至
         香烤意式蔬菜
         088 马郁兰
         马郁兰炖蔬菜、地中海香料鸡肉饼
         094 莳萝
         莳萝粉红胡椒鲑鱼排
         098 茴香
         西式茴香煎蛋、茴香苹果沙拉
         104 欧芹
         蒜味欧芹烤番茄
         108 细叶欧芹(平叶欧芹)
         欧芹甜椒汤
         112 罗勒
         罗勒乳酪番茄塔
         116 龙蒿
         法式鲜虾浓汤
         120 鼠尾草
         鼠尾草柠檬蜂蜜烤鸡翅
         124 芝麻叶
         南法香草芝麻叶沙拉
         128 蒲公英
         英式炸蒲公英猪肉饺
         132 金莲花
         金莲花鲔鱼三明治
         136 玫瑰天竺葵
         铁板苹果玫瑰天竺葵
         140 柠檬马鞭草
         马鞭草法式煎饼、马鞭草薄荷枸杞茶
         144 薄荷
         辣椒天使面佐胡椒薄荷、绿薄荷煎藕饼
         150 香草
         法式香草白酒奶油鸡块
         154 肉桂
         法式肉桂红酒西洋梨
         158 鱼腥草
         鱼腥草马铃薯煎饼
         162 杜松子
         德国酸菜佐水煮马铃薯
         166 辣根
         酥炸鸡柳佐辣根酱
         PART3 南洋料理的香料日常
         172 饮食文化篇-产地特权,新鲜的味道才好
         178 南洋料理常见香料一览
         180 调香篇 黄咖喱粉、大蒜月桂油、亚洲风味盐
         182 经典菜 越南河粉、泰式绿咖喱鸡、泰式红咖喱牛肉、泰式酸辣虾汤、印尼炒饭、肉骨茶
         191 南洋料理常用香料
         192 姜黄
         越式姜黄烤鲜鱼、巴贾鱼片
         198 南姜
         印尼南姜蚬仔汤
         202 罗望子
         印尼罗望子烤肉串
         206 咖喱叶
         印尼辣味鲭鱼、咖喱叶冷泡茶
         210 莱姆叶(柠檬叶)
         泰式莱姆鱼饼
         214 香兰叶
         泰式香兰炸鸡、香兰叶茶
         218 刺芫荽
         泰式牛肉沙拉
         222 柠檬香茅
         泰式柠檬香茅烤鲜鱼
         226 月桂叶
         越式猪五花炖蔬菜、香叶笋尖腩肉
         232 盐肤木
         盐肤木烤鸡腿棒
         PART4 印度料理的香料日常
         238 饮食文化篇-在印度,从早上睁开眼,香料生活就开始了!
         246 印度料理常用香料一览
         248 调香篇 马萨拉综合香料粉(印度什香粉)
         250 香料酱 香菜酱(芫荽酱)、酸枳酱(罗望子酱)
         252 经典菜 越南河粉、泰式绿咖喱鸡、泰式红咖喱牛肉、泰式酸辣虾汤、印尼炒饭、肉骨茶
         269 印度料理常用香料
         270 孜然(小茴香)
         印度蔬菜咖喱
         274 黑孜然
         276 大茴香
         278 葛缕子
         280 印度藏茴香
         282 肉豆蔻
         南瓜面疙瘩
         286 小豆蔻(绿豆蔻)
         288 黑豆蔻
         290 葫芦巴
         PART5 台式料理的香料日常
         294 饮食文化篇-台式香料,里头有我们熟悉的家乡味
         298 台式料理常用香料一览
         300 调香篇 五香卤包、五香粉
         302 香料酱 台式油醋青酱、台式香椿酱
         304 经典菜 古早味肉臊、台式卤肉
         307 台式料理常用香料
         308 丁香
         丁香烧猪脚、丁香扣鸭肉、菲律宾炖肉菜
         314 八角
         椒盐排骨
         318 甘草
         甘露蒸蛋、椒盐鲜鱿
         322 陈皮
         豉汁陈皮蒸排骨、陈皮炒牛肉
         326 马告
         马告鸡汤、马告蛤蜊丝瓜
         330 香椿
         香椿烧豆腐
         334 刺葱
         刺葱皮蛋、刺葱麻油鸡肉
         338 土肉桂
         瓜环桂香肉
         342 花椒
         花椒口水鸡、麻婆豆腐
         346 桂皮
         香桂烧排骨
         350 红葱头
         油葱炒米粉、红葱肉臊煎饼
         354 香菜
         香菜葱油饼、香菜牛肉丝
         358 九层塔
         塔香茄子、三杯鸡
         362 罗汉果
         罗汉果烧腩肉、罗汉果西洋菜煲排骨
         366 山奈
         南宋姜肉、山奈长寿鸡
         370 香料索引-依香料名分类
         372 料理索引-依食材分类
      · · · · · ·     (
收起)