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陈怡萍... 编

图书标签:

• 生活方式
• 家居
• 收纳
• 整理
• 习惯养成
• 时间管理
• 个人成长
• 极简主义
• 幸福生活
• 实用技巧

店铺： 北尚图书专营店

出版社： 湖南美术

ISBN：9787535682826

商品编码：30177644309

开本：32

出版时间：2018-02-01

基本信息

• 商品名称：打理生活
• 作者：(日)本多沙织|译者:陈怡萍
• 定价：38
• 出版社：湖南美术
• ISBN号：9787535682826

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2018-02-01
• 印刷时间：2018-02-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：32开
• 包装：平装
• 页数：125
• 字数：80千字

编辑推荐语

小户型家庭**“够住”Tips，从日常点滴提升你的品质感受，用细节让小家装下*多美好的日子。 本多流·懒散派的简单收纳巧思，从家务整理、衣着搭配到物品选择，教你在宜居之家中温柔度日。 在这本《打理生活》中，本多沙织以自己家为例，展示不断摸索总结的轻简收纳技巧，同时分享自己在衣、食、住、行各个方面的日常习惯，告诉每一个读者，只要用心审视收纳的初衷，找到舒适的尺度，从日常的一点一滴对接生活与收纳，你就能让一切变得*顺心自在。

内容提要

收纳并不是强制性的家务，或是丢弃自己的心爱 之物，它只是为实现理想生活所做的些许“投资”。
    通过把收纳同化为简单的生活习惯，即使住在狭窄的 小家里，本多沙织也能把喜爱的物品收拾得整洁利落 ，处处洋溢着生活的情趣。
     在这本《打理生活》中，她以自己家为例，展示 不断摸索总结的轻简收纳技巧，同时分享自己在衣、 食、住、行各个方面的日常习惯，告诉每一个读者， 家不是生活的负累，而是可以安心度过每分每秒的幸 福所在。
    

作者简介

本多沙织，把人的生活和性格放在**位考虑，提出即使不用太费劲也能保持整洁的整理收纳专家。 在2010年开始创作的博客“让人爱上整理的房间收纳”，本多沙织介绍了很多自己家使用的收纳术和客户的before-after对比，积攒了一大波人气。以该博客为基础创作的《打造轻松整理的房间》一书在日本销量突破15万册。 从学生时代开始，本多沙织就是无印良品的粉丝，收纳用品自不必说，与生活息息相关的衣食住用品也大多出自无印良品，拥有该品牌产品无数。出于对该品牌的喜爱，本多沙织还拥有在无印良品的门店做兼职店员的经历。凭借着自己亲身的使用体验，她信心满满地向顾客**无印良品的产品。本书中，作者毫无保留地向读者传递了自己的“无印之爱”和收纳经验，完成了作者的心愿。

目录

前言
支持生活正常运转的“预支项目”
原动力，来自给予自己和家人的温柔
Part 1 整理收纳
本多流·整理收纳的思考
我家的*新①客厅
我家的*新②厨房
我家的*新③壁橱
我家的*新④洗衣间&盥洗室
我家的*新⑤厕所
我家的*新⑥玄关
爱用的收纳工具**图鉴
收纳没有正确答案
没有比“可视化”*胜一筹的收纳方法
为了不受物品支配
把家当作公司来经营
“**说服自己”之后再扔掉
为扔不掉的东西找到代用品
定制的信息整理术
如何坚持记录家庭开销
鲜花和绿植的装饰方法
特别课程！儿童空间的整理方法
专栏【懒散派自我管理入门】
只做能坚持做下去的事
Part 2 家务
事半功倍的快手必胜料理
冷藏室、冷冻室保持一目了然的状态
一次搞定所有工序
省时省力的烹饪方法
巧用煤气灶的烧烤功能
调料仅保留基本款
轻松洗碗法
餐具重叠放置，一次性洗好
“真佐子盖浇饭”的故事
快速“消灭”茶叶的小技巧
两个人的阳台居酒屋，开业！
扫除要“简单”，“马上开始”是信条
扫除工具不是越多越好
“起码是这里！”得保住的要点
意外地，扫除不用花很长时间
懒散派·扫除法
特意放入占地方的洗衣篓里
运用收纳方法轻松处理洗好的衣服
我家的洗衣流程
超好用的洗衣物品
专栏【懒散派自我管理入门】
习惯能否持续，选择的物品是关键
Part 3 衣装行头
衣装行头大公开！13件衣服，反复穿搭过8天
“劳模”衣服要低调

《寻迹》 故事梗概： 《寻迹》并非一本关于实用技巧的书籍，它更像是一场关于生命、记忆与自我发现的低语。故事的主人公，一位名叫艾莉亚的年轻女子，在收到一份来自她从未谋面的祖母的遗嘱后，踏上了一段意想不到的旅程。遗嘱中只附带了一张泛黄的、标注着陌生地名的地图，以及一封语焉不详的信，信中暗示着一段被尘封的家族往事，一个她从未被告知过的秘密。 这份遗嘱，像一颗投入平静湖面的石子，激起了艾莉亚内心深处的涟漪。她一直过着按部就班的生活，专注于一份稳定的工作，与周遭的世界保持着恰到好处的距离。然而，祖母的遗物，那个神秘的地图，以及信中那些模糊不清的线索，却像一股无形的力量，将她从熟悉的环境中拉扯出来。她决定出发，不是为了继承什么物质财富，而是为了追寻一个她甚至不确定是否存在的故事，一个关于她自己，以及她家族根源的故事。 她的旅程始于一片古老的森林，那里据说曾是她祖母的故乡。空气中弥漫着泥土和松针的芬芳，阳光透过层层叠叠的树冠，在地面投下斑驳的光影。在这里，她遇到了一位守林人，一个沉默寡言的老人，他的眼神深邃，仿佛藏着千年的故事。他没有直接告诉她答案，而是通过讲述一些关于森林的传说，关于这里的植物和动物的习性，引导她去观察，去感受，去倾听。艾莉亚开始注意到那些她曾经忽略的细节：树叶的纹理，风吹过树梢的声音，溪流潺潺的低语。她发现，大自然本身就蕴含着一种古老的智慧，一种与生命脉搏同步的节奏。 接着，地图将她引向一座被遗忘的山村。村庄静谧而古老，仿佛被时间遗弃。残破的石墙，布满青苔的屋瓦，诉说着昔日的繁华与如今的寂寥。在这里，她遇到了一位年迈的村史记录者，一个头发花白，但眼神依旧锐利的老妇人。她没有直接向艾莉亚透露她想知道的真相，而是邀请艾莉亚参与村庄的日常生活中。艾莉亚帮助老人整理尘封的族谱，聆听村民们讲述他们代代相传的故事，这些故事零散而琐碎，却慢慢拼凑出她家族过往的片段。她了解到，她的祖母曾经是这个村庄里一位极富灵感的艺术家，她的作品以捕捉瞬间的情感和自然的韵律而闻名，但她的才华却在那个年代遭遇了不公的对待。 随着旅程的深入，艾莉亚来到一个靠海的渔港。海风咸湿，带着一种野性的自由气息。她遇到了一位船长，一个饱经风霜的男人，他的脸上刻满了岁月的痕迹，但他的目光却如海一样辽阔。船长为她讲述了他与艾莉亚祖母年轻时的相遇，以及他们共同经历过的一段艰辛岁月。他告诉她，艾莉亚的祖母并非是人们想象中的普通女子，她内心有着一股不屈的韧性，以及对艺术和自由的执着追求。 在这段旅程中，艾莉亚不再是被动地接受信息，她开始主动去探索，去提问，去感受。她用画笔记录下沿途的风景，用文字捕捉那些稍纵即逝的情感。她曾经习惯于将生活中的一切都安排得井井有条，却发现，真正的生命，往往藏匿于那些意想不到的转折和未知之中。她开始理解，祖母留下的并非是简单的财富，而是一份关于如何去“看见”和“感受”世界的指引。 在旅程的终点，她发现了一个被隐藏的旧工作室。工作室里的一切都保持着祖母离开时的样子，未完成的画作，散落的颜料，还有一本厚厚的素描本。素描本中，不仅有祖母对自然的细腻描绘，更有她对人生、对情感、对自由的深刻思考。艾莉亚终于明白了，祖母留给她的，是关于如何活出自我，如何勇敢地去表达内心真实想法的宝贵遗产。 《寻迹》讲述的不是如何“打理”生活，而是关于如何“体验”生活，如何在那一个个被忽略的瞬间中，发现生命的意义。它不是一本教人如何高效地完成任务的书，而是一本邀请你去放慢脚步，去聆听内心的声音，去感受周围世界的细微之处的书。它鼓励读者去拥抱那些不确定性，去探索那些未知的领域，去寻找那些属于自己的“痕迹”。 这本书的特点： 意境深远，情感细腻： 《寻迹》以一种诗意而富有感染力的笔触，描绘了艾莉亚在追寻家族秘密过程中的心路历程。书中对自然风光、人物情感的刻画都极为细腻，能够触动读者内心最柔软的部分。它不追求情节的跌宕起伏，而是专注于人物内心的成长与转变，以及那种在宁静中爆发的力量。 象征意义丰富： 森林、山村、渔港，这些地点并非是简单的背景，它们各自承载着不同的象征意义。森林代表着生命的原始与野性，山村象征着历史的厚重与尘封的记忆，渔港则暗示着远方与自由。读者可以通过这些意象，深入理解故事所传达的哲学思考。 强调自我发现与内在力量： 故事的核心不在于揭露一个惊天秘密，而在于艾莉亚通过这段旅程，重新认识自己，发现自己内心深处的潜能与力量。祖母的遗产，并非是物质的堆砌，而是关于一种生活态度和精神传承。这本书试图告诉读者，每个人心中都蕴藏着一份独特的宝藏，等待着被发掘。 节奏舒缓，引人入胜： 《寻迹》的叙事节奏并不急促，它更像是一首悠扬的乐曲，让读者在沉浸其中时，能够细细品味每一个字句，感受那种宁静而又充实的氛围。每一个章节都像是一幅画卷，慢慢展开，引人入胜。 非功利性指导，而是人生感悟： 与市面上许多强调“如何做”的书籍不同，《寻迹》不提供具体的“打理”方案，而是通过故事，引导读者去思考“为什么”，去感受“是什么”。它关注的是更深层次的人生意义和生命体验，鼓励读者去寻找属于自己的“寻迹”之路。 人物塑造立体鲜活： 艾莉亚的成长过程真实可信，她从一个略显保守的年轻人，逐渐变得勇敢、独立、充满探索精神。而故事中出现的配角，如守林人、村史记录者、船长，也都各具特色，他们的言谈举止，都仿佛是那个时代和那个地域的缩影，为故事增添了真实的色彩。 《寻迹》是一本值得反复阅读的书，每一次翻阅，或许都能从中品味出新的感受，找到新的启示。它适合那些渴望在快节奏的生活中找到一丝宁静，渴望在纷繁的世界里重新认识自我，渴望去感受生命本真的人们。它是一次关于灵魂的旅行，一次关于内在的召唤，一次关于发现属于自己的“痕迹”的动人故事。

评分☆☆☆☆☆

《打理生活》这本书，真的像一位老朋友，不露痕迹地陪伴着我，让我对“慢下来”有了更深的理解。我一直是个急性子，做什么事情都想快点完成，总觉得“慢”就是“落后”。然而，这本书却用一种非常柔和的笔触，向我展示了“慢”的力量。它没有强迫我去改变什么，而是通过对生活细节的描绘，让我逐渐体会到，那些被我们忽略的“慢时刻”，其实蕴含着多么巨大的能量。比如，书中关于“品味一杯咖啡”的描写，我一开始觉得有些矫情，但读下去后，我才明白，那是一种对当下，对自我，对生活的热爱和珍视。当我尝试着，不再一边刷手机一边喝水，而是静下心来，去感受水温，去体会它在口中的味道，我发现，即使是这样一个微小的举动，也能为我带来片刻的宁静和满足。这本书让我开始重新思考，我所追求的“效率”，是否真的等同于“幸福”。我是否因为追求速度，而错过了很多美好的体验？我开始尝试着，在一些不那么紧急的事情上，允许自己“慢”一点。比如，写一封信，而不是发一条信息；或者，认真地准备一顿饭，而不是随意地解决。这种“慢”的实践，让我发现，原来生活可以如此细腻，如此有层次。我不再急于看到结果，而是享受过程本身。《打理生活》教会我，真正的“打理”，并非一味地追求速度和数量，而是在点滴中，注入耐心和爱意，让生活变得有温度，有深度，有回味。

评分☆☆☆☆☆

翻开《打理生活》，就仿佛推开了一扇通往内心宁静的窗户。我一直觉得自己是个生活中的“凑合主义者”，对很多事情都抱着“差不多就行”的态度，总觉得生活就该是这样，平淡无奇，甚至有些混乱。然而，这本书却像一位温柔的引导者，不动声色地揭示了我内心深处对“更好生活”的渴望。它没有给我灌输生硬的理论，而是通过一个个细腻的场景、一段段引人共鸣的文字，让我重新审视自己的日常。那些关于整理空间、规划时间，甚至是与人相处的小细节，都仿佛在我身上投下了一束光，照亮了那些被我忽略的角落。我开始意识到，原来“打理生活”并非一项艰巨的任务，而是一种可以融入点滴的智慧。它教会我，不必追求完美，但可以追求“更妥帖”。比如，书里提到了一个关于“物品归位”的练习，一开始我以为只是简单的收纳，但深入阅读后才发现，它触及的是一种对物品的尊重，对自己的负责。当我开始尝试将用完的东西放回原处，那种小小的满足感，竟然能为我一天的心情带来意想不到的提升。我开始不再焦虑那些“未完成”的事情，而是享受那些“正在进行”的微小改变。《打理生活》就像一杯温热的茶，在忙碌的生活间隙，给我片刻的舒缓和启发，让我觉得，原来生活也可以如此有温度，有秩序，有滋味。

评分☆☆☆☆☆

《打理生活》最让我着迷的，是它对“内在秩序”的探讨。我一直以为，生活中的烦恼和混乱，很大程度上源于外部因素，比如工作压力、人际关系等等。然而，这本书让我看到了，很多时候，我们内心的混乱才是导致外部混乱的根源。作者以一种非常细腻和人性化的视角，剖析了我们为何会陷入“无效忙碌”的怪圈。她没有批评，而是带着理解，去描绘那些我们熟悉却不愿承认的习惯——拖延、逃避、缺乏规划，以及由此带来的焦虑和自我否定。我常常觉得自己像个陀螺，不停地转动，却原地踏步。读到书中关于“目标设定”和“分解任务”的章节，我才恍然大悟。原来，很多时候我不是没有能力，而是没有方向，或者把事情看得太复杂，从而望而却步。这本书就像一个睿智的朋友，没有给我任何指令，而是通过分享她自己的经验和感悟，引导我去探索内心的真实想法。我开始练习每天写下几件“必做之事”，并且将它们分解成更小的、可执行的步骤。这个过程让我看到了自己的进步，也让我重新找回了对生活的掌控感。那些曾经让我头疼的“大工程”，在一步步的打理下，变得不再那么令人生畏。《打理生活》让我明白，真正的“打理”，是从内而外的，是从心开始的。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的，是一种潜移默化的力量，让我开始重新审视自己与“拥有”的关系。我一直是个有点“囤积癖”的人，总觉得“万一以后会用到”，就把很多东西都留着。家里的空间因此变得拥挤不堪，每次找东西都像一场寻宝游戏，让人疲惫不堪。读到《打理生活》里关于“断舍离”的部分，我并没有立刻行动，而是先仔细体会作者的思绪。它并不是简单地告诉你扔掉什么，而是引导你去思考，这些物品对你真正意味着什么，它们是否还在为你服务，或者只是占据了你的空间和精力。书中的描述非常生动，比如她讲述自己如何一步步清理衣橱，过程中遇到的犹豫、不舍，都让我感同身受。我开始尝试着，先从一个抽屉开始，问自己：“我真的还需要它吗？它带给我的快乐，是否大于它占据的空间？”这个过程并不容易，但每当成功清理掉一件不再需要的物品，我都会感到一种轻松和释然。更重要的是，我发现这种“清理”不仅仅是物理空间的，更是心理空间的。当我的生活空间变得简洁，我的思绪也跟着清晰起来，不再被杂乱无章的事物所干扰，我能更专注于当下，更清晰地看到自己的需求和目标。这本书让我明白，真正的富足，有时并非拥有得多，而是懂得取舍，让生活变得轻盈而有质感。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的，是一种关于“平衡”的全新认知。我一直以来，都觉得生活就像一场永无止境的竞赛，要不停地追赶，不停地证明自己。工作、学习、社交、家庭，似乎每一项都需要倾注我全部的精力，而结果往往是疲惫不堪，却又觉得做得不够好。阅读《打理生活》，我才发现，原来“打理”不等于“占有”或“掌控”，更不等于“拼尽全力”。它是一种智慧的分配，一种有意识的选择。书中的很多篇章，都渗透着一种“松弛感”。它不鼓励你把生活变成一场严苛的训练营，而是告诉你，如何在忙碌中找到喘息的空间，如何在付出与收获之间找到恰当的平衡点。我被书中关于“留白”和“休息”的论述深深打动。我一直以为，休息就是偷懒，就是对时间的浪费。然而，作者却告诉我，真正的休息，是为了更好地前行。她分享了许多简单而有效的方法，比如如何进行一次高质量的短暂休憩，如何利用碎片时间进行自我调整，这些都让我受益匪浅。我开始尝试着，不再把所有的空闲时间都填满，而是留出一些时间给自己，去发呆，去阅读，去做一些纯粹让自己感到快乐的事情。这种“不填满”的状态，反而让我觉得更有能量，更有创造力。《打理生活》让我明白，生活不是一场马拉松，而更像是一场有起有伏的旅程，懂得适时停歇，才能走得更远，更舒适。