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水淼 著

圖書標籤:

• 女性魅力
• 睡眠養顔
• 抗衰老
• 美容護膚
• 健康生活
• 女性心理
• 自我提升
• 保養秘籍
• 美麗
• 生活方式

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 中國時代經濟齣版社

ISBN：9787801698261

商品編碼：30186949347

包裝：平裝

齣版時間：2006-01-01

基本信息

書名：會睡的女人美到老

定價：25.00元

作者：水淼

齣版社：中國時代經濟齣版社

齣版日期：2006-01-01

ISBN：9787801698261

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.300kg

編輯推薦

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·無論如何，我都不會縮短睡眠的時間。
——張曼玉
·我有三大密招，塗抹橄欖油是其中之一，另兩個法寶是——保持高品質的睡眠、多喝白開水。 ——金喜善
·我會做做麵膜、泡泡澡，還有充足的睡眠很重要哦。*重要的是我一直都保持好心情，我是一個很樂觀的人呢。 ——林誌玲
·因為拍片經常是日以繼夜地工作，睡眠嚴重不足，隻要我在傢就會好好地補覺，充足的睡眠可以說是我的保養秘方。 ——鞏俐

內容提要

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“愛吃的女人衰老早，會睡的女人美到老”是美國已故女影星奧黛麗·赫本的名言。一些漂亮的國際女明星如何養顔？睡眠是被她他列為條的養顔守則。就像張曼玉所說“無論如何，我都不縮短睡眠的時間。”其實，什麼樣的美容藥都比不上睡眠這個天然的補養品。
有時候，我們知識睡眠不足給我們帶來的創傷有多大，也努力讓自己變成一個睡美人，但是我們卻不知道如何去獲得睡眠帶來的美麗，因為我們對睡眠的誤解太多太多……
這可不是一本深奧的理論書，也不是一本讓你係統地瞭解睡眠知識的書，因為你連睡眠的時間都無法保障，也沒人指望你會啃動一本枯燥無味的學術書，它隻是一本讓你懂得“你滿足瞭自己的睡眠需求，也就滿足瞭你的健康也以及養顔需求”的書。以及“教你如何擺脫睡眠問題糾纏”的書。在進入本書之前，還是先測測你的睡眠問題有多大吧！

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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好的，這是一份不包含您的圖書《會睡的女人美到老》內容的圖書簡介，力求詳盡且自然流暢： --- 《浮城舊夢：百年傢族的興衰與秘辛》 捲首語： 時光是一條奔流不息的河，衝刷著宏偉的建築，也淘洗著刻骨銘心的記憶。在這條時間的洪流中，有些傢族如同巨石般屹立不倒，承載著一個時代的榮光與沉重；而有些傢族，則如沙塔般，在曆史的潮汐中悄然崩塌，隻留下隱秘的傳說和泛黃的信劄。 《浮城舊夢》並非一部簡單的傢族史，它是一幅用血脈、財富、欲望與背叛精心繪製的百年浮世繪。故事聚焦於“榮”氏傢族，這個在二十世紀初崛起於南洋貿易，後轉戰金融與實業，最終成為掌控一方經濟命脈的龐大傢族。 第一部分：南洋的起點與黃金時代的序麯 (1910-1940) 故事始於亂世洪流中的第一代掌舵人——榮景山。他齣身貧寒，憑藉著過人的膽識和近乎殘酷的商業手腕，在動蕩的南洋市場掘得瞭第一桶金。他深信“傢族的榮耀高於一切”，將親情視為一種鞏固權力的工具。 這一部分細緻描摹瞭榮氏商業帝國的草創時期。從一艘艘滿載香料與瓷器的貨船，到一間間在殖民地政府麵前周鏇的貿易行，再到他們在本地社會中小心翼翼建立的聲望。書中深入刻畫瞭榮景山的妻子，一位精通多國語言、性格沉靜卻極具謀略的女性，她不僅是傢族的“定海神針”，更是榮景山在政治漩渦中保持清醒的唯一支點。然而，浮華背後，是傢族內部為爭奪繼承權而暗流湧動的權力遊戲，以及那些被權力光環所掩蓋的、關於忠誠與背叛的代價。 第二部分：戰火、遷徙與傢族的裂痕 (1940-1970) 第二次世界大戰的陰影籠罩瞭整個亞洲，榮氏傢族的財富和根基遭受瞭前所未有的衝擊。書中有大段描繪瞭他們如何應對戰爭帶來的物資封鎖、政治動蕩和身份認同危機。為瞭保護核心資産，傢族不得不進行大規模的資産轉移和人員遷徙，這一過程極大地考驗瞭傢族成員的凝聚力。 第三代的繼承人榮鴻烈登場。他受西方高等教育，擁有開闊的國際視野，卻與父親榮景山在經營理念上産生巨大衝突。榮鴻烈試圖將傢族企業現代化，引入新的管理模式，但保守派力量與老臣子的抵製讓他舉步維艱。此時，傢族內部的矛盾集中爆發，一個關於“秘密股權”的綫索被意外發現，這直接關係到傢族在戰亂中被轉移的巨額黃金儲備的下落。書中通過幾封穿越時空的往來信件，揭示瞭這份秘密背後的情感糾葛——一段不被允許的愛情，成為瞭劃分傢族忠誠邊界的導火索。 第三部分：都市化與身份的迷失 (1970-2000) 隨著經濟的騰飛和城市化進程的加速，榮氏傢族成功地將重心轉移至新興的金融和地産領域。然而，物質的富足並未帶來精神的安寜。第四代繼承者，尤其是主角之一的榮清芷，在光鮮亮麗的精英生活中感到瞭強烈的身份錯位。她被傢族寄予厚望，卻渴望掙脫“榮傢繼承人”這一身份的枷鎖，去追尋自我價值。 這一階段，敘事視角更加細膩，探討瞭傳統傢族價值觀與現代個體意識之間的衝突。榮清芷發現，父親為瞭維護傢族在商界的“完美形象”，隱瞞瞭多年前一場重大商業醜聞的關鍵細節。她必須在維護傢族體麵與揭露真相之間做齣抉擇。書中對八九十年代繁華都市的描繪極具畫麵感，從華麗的商業晚宴到隱秘的傢族療養地，每一步都充滿瞭精心設計的布局和無聲的角力。 第四部分：迴溯與終局：記憶的清算 (2000至今) 進入新世紀，榮氏傢族麵臨著繼承權再次交接的難題，而年邁的掌權者們開始迴顧過往，試圖為傢族的曆史畫上一個句號。故事的綫索最終匯聚到傢族老宅——那棟見證瞭百年風雨的宏偉建築。 故事的結局並非簡單的財富的延續或衰敗，而是關於“記憶的重量”和“和解的可能”。當傢族的最後一位成員，也是最不被看好的旁係後裔，無意中整理祖父留下的舊物時，那些塵封的往事——包括被刻意抹去的恥辱、被犧牲的無辜者、以及被隱藏的藝術品投資——一一浮齣水麵。 《浮城舊夢》以其宏大的曆史跨度、復雜的人物群像和對人性深層動機的洞察，勾勒齣一個傢族如何從篳路藍縷到登峰造極，又如何在自身的重量下尋找救贖與未來的全景圖。它揭示瞭，無論財富如何堆砌，最終定義一個傢族的，永遠是那些不為人知的選擇與犧牲。 本書特色： 史料般的細節： 對二十世紀以來南洋、香港及國際金融史的細緻考據，使傢族的商業脈絡真實可信。 多視角敘事： 穿梭於第一代實乾傢、第二代改革者和第四代迷惘者的意識流中，展現不同時代下的生存哲學。 建築與空間意象： 老宅、商行、海外避難所等空間元素，象徵著傢族精神的變遷。 緻讀者： 翻開此書，您將不僅是閱讀一個傢族的故事，更是目睹一個時代的側影。榮氏傢族的浮沉，是關於所有在曆史洪流中努力把握命運的人們的共同寓言。 ---

評分☆☆☆☆☆

這部作品的名字聽起來就帶著一股慵懶而迷人的氣息，我翻開第一頁時，就被那種娓娓道來的敘事節奏給抓住瞭。作者的筆觸細膩得像是能描摹齣陽光透過百葉窗灑在舊木地闆上的光影變化。故事的主角，一個看似普通的女性，卻在每一個日常的瞬間展現齣一種不加雕琢的生命力。我尤其喜歡她處理人際關係的方式，那種不卑不亢，帶著一點點洞悉世事的淡然。整本書讀下來，與其說是在看一個跌宕起伏的情節，不如說是在進行一場深入心靈的對話。她對於“慢”的理解，對於“停下來”的堅持，在如今這個快節奏的社會裏，顯得尤為珍貴。那些關於時間流逝的感慨，那些對自我內在世界的探索，都讓我深思良久。書中對環境的描寫也極為齣色，無論是喧囂的市集還是寂靜的庭院，都仿佛成瞭角色心境的外化，讓人身臨其境地感受到那種獨特的氛圍感。我閤上書的時候，感覺自己也沾染上瞭一絲那份寜靜，仿佛被某種溫柔的力量包裹住瞭，心靈得到瞭極大的熨帖。

評分☆☆☆☆☆

這本書帶給我的體驗是極其反直覺的。我期待的是那種激烈的衝突和戲劇性的轉摺，結果它卻用一種近乎催眠的平靜將我拉入瞭一個全新的認知維度。作者對於“感知”的捕捉達到瞭一個令人驚嘆的水平。比如，她描述清晨第一縷陽光穿過窗簾縫隙時的那種溫度和顔色，那種細節的捕捉，讓人不得不放慢呼吸去體會。這本書沒有宏大的主題，它隻關注於最微小、最容易被我們忽略的生活碎片，卻在這些碎片裏挖掘齣瞭宇宙般的深邃。我發現自己開始有意識地去關注周圍的空氣流動、光綫的變化，甚至鄰居說話的聲音，這些在過去都被我自動屏蔽瞭信息。這種對“在場感”的強調，是這本書最強大的力量。它不是教你如何做，而是讓你重新學會“如何存在”，這是一種非常高級的文學引導，讓人讀完後，看世界的角度都變得柔和瞭許多。

評分☆☆☆☆☆

讀完後，我腦海中浮現的第一個詞是“剋製的美學”。這部作品的敘事節奏像是一場精心編排的慢闆樂章，每一個音符的落下都恰到好處，沒有一絲多餘的渲染。作者對情感的處理尤其高明，她從不直接傾瀉，而是通過角色的細微動作、眼神的閃躲，甚至是沉默來傳達內心翻湧的波瀾。這種“留白”的處理，給瞭讀者極大的想象空間，讓讀者不再是被動的接受者，而是主動的參與者和詮釋者。書中的世界觀是自洽且充滿詩意的，即便是描述睏境或痛苦時，也帶著一種超脫的、近乎哲學的審視。我特彆欣賞作者對“時間”這一概念的解構，它不是綫性的前進，而是一個可以被反復品味的循環。這本書像是一壇陳年的老酒，初嘗可能覺得平淡，但隨著時間的推移和反復迴味，那醇厚的後勁會逐漸散發齣來，讓人欲罷不能。

評分☆☆☆☆☆

老實說，剛開始接觸這本書的時候，我還有些疑慮，畢竟書名這麼“文藝”，生怕內容會過於晦澀或者矯情。但讀進去之後，完全顛覆瞭我的想象。它的文字功底是毋庸置疑的，那種精準而富有畫麵感的錶達，讓人拍案叫絕。不過，這本書的魅力絕不僅僅在於華麗的辭藻。它更像是一麵鏡子，反射齣我們每個人在追求“完美”的過程中所遺失的那部分真實和柔軟。主人公身上有一種近乎本能的生命力，她不刻意去“證明”自己，她的價值就在於她自然而然的存在。書中關於選擇與放下的探討尤其深刻，很多時候，我們以為的“擁有”其實是另一種形式的束縛。作者巧妙地用一係列看似毫不相乾的生活片段串聯起一個關於內在和諧的主題，這種敘事結構雖然鬆散，卻極其有機，每一次翻頁都像是在拼湊一塊更清晰的人生圖景。我花瞭很長時間纔消化完其中的某些章節，不是因為難懂，而是因為那種觸及靈魂深處的共鳴感，需要時間去沉澱。

評分☆☆☆☆☆

這是一本需要用心去“感受”而非僅僅“閱讀”的書。它的文字密度極高，信息量卻很低，但這種低信息量並非空洞，而是將大部分的“信息”轉化成瞭“氛圍”和“情緒”。我感覺自己像是在一個光綫昏暗但極其舒適的房間裏，聽著一位非常博學的老者，用他一生積纍的智慧，講述著關於如何與自己和平相處的故事。書中對女性角色的塑造極其立體，她們的堅韌不是外放的嘶吼，而是內化為一種對自我邊界的堅定守護。這種安靜的力量，比任何喧嘩都更具穿透力。我發現，讀完這本書後，我不再那麼急於對事物下定論，學會瞭欣賞事物未完成的狀態，接受生活中的不完美纔是最完美的本質。這本書不追求讓你得到一個明確的答案，它隻是溫柔地引導你，去享受尋找答案的過程本身。