我的美丽日记--不可思议的天然面膜秘方 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

[韩] 郑铉陈，陈钰 著

图书标签:

• 天然面膜
• DIY面膜
• 美容护肤
• 美丽日记
• 肌肤护理
• 家庭美容
• 健康生活
• 女性时尚
• 护肤秘方
• 面膜制作

店铺： 黄金美玉图书专营店

出版社： 化学工业出版社

ISBN：9787122168092

商品编码：30187152749

包装：平装

出版时间：2013-06-01

基本信息

书名：我的美丽日记--不可思议的天然面膜秘方

定价：38.00元

作者：郑铉陈,陈钰

出版社：化学工业出版社

出版日期：2013-06-01

ISBN：9787122168092

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：24开

商品重量：0.481kg

编辑推荐

---

　　美白面膜、毛孔紧致面膜、保湿面膜、去角质面膜、弹力面膜、祛痘面膜、干性营养面膜等，用轻松能够购买到的水果、蔬菜和谷物制作而成的122种针对不同皮肤问题的天然面膜，现在不需要化妆品，大家也可以在家中打造精致皮肤！
郑铉陈编著的《我的美丽日记：不可思议的天然面膜秘方》公开了惊人童颜皮肤秘诀、天然面膜秘方！

内容提要

---

目录

---

Part 1 了解打造娇嫩皮肤的基础天然面膜
Step 1 天然面膜知多少2
Step 2 天然面膜起步的简单面膜5
绿茶粉面膜·蛋白面膜·黄瓜面膜
Step 3 古代美女们护理皮肤的秘方面膜12
牛奶浴·珍珠粉面膜·玉容散面膜·杏仁面膜·茄子面膜·啤酒沫洗脸·覆盆子红酒面膜
Part 2 对皮肤的佳选择
铉陈的100％有机天然面膜
01 显著的美白面膜28
大米粉面膜·绿豆面膜·豆腐面膜·柠檬面膜·南瓜面膜·桔梗面膜·甘草面膜·大蒜面膜
淘米水沉淀面膜·葡萄皮面膜·香瓜面膜·菠菜面膜·丝瓜面膜·白茯苓面膜·猕猴桃面膜
红豆面膜·红参面膜·黑丑面膜·当归面膜·酵母面膜·桑叶面膜
02 紧致的毛孔收缩面膜68
陈皮粉面膜·竹炭面膜·栗皮面膜·黄土面膜·高梁面膜·松香面膜
03 水润的保湿面膜78
梨子面膜·酸奶绿茶面膜·西兰花面膜·燕麦粉面膜·西瓜面膜
红辣椒面膜·米酒面膜·清酒面膜·香菇面膜·西芹面膜·绿藻面膜
04 干净利落的去角质面膜96
橡实面膜·高岭土面膜·百年草面膜，·西葫芦面膜·红薯面膜·粉泥面膜
苹果面膜·碧玺面膜·红豆粉面膜·炒谷物粉面膜·咖啡蜂蜜面膜
05 紧实的弹力面膜114
大枣面膜·芝麻面膜·生菜面膜·花生面膜·酸奶面膜·，蓝莓面膜·桔梗栗皮面膜
06 去除皮脂的祛痘面膜128
三自草面膜·绿泥面膜·菊花金盏花面膜·芝麻粉面膜·梅子面膜·西红柿面膜
蒲公英面膜·海蓬子面膜·荞麦面膜·土豆面膜·蜂蜜橄榄面膜·苹果醋面膜·牛蒡面膜
紫甘蓝面膜·陈皮面膜贴·麦饭石面膜·包心菜面膜·苦楝面膜·苦艾混合面膜·鱼腥草面膜
07 光泽的干性营养面膜164
蛋黄面膜·紫草面膜·胡萝卜面膜·蜂蜜面膜·香蕉面膜·玫瑰果面膜·白芷面膜·山羊奶面膜

作者介绍

---

　　作者:(韩)郑铉陈 译者:陈钰
　　郑铉陈，被选为Cyworld的TOP100的美容博主。稳居Cyworld*美容博主之位。
　　她的以本人备受皮肤问题困扰的经历为基础，逐一介绍亲自尝试过并有效的方法。
　　原先只是口耳相传的面膜之大成。介绍专属于自己的具备独创性的天然面膜类型。从黄瓜面膜、土豆面膜等简单的面膜开始，到玉容散面膜、黑丑面膜等强效的面膜。她都亲自制作和体验，并按照不同的皮肤类型将整理的两百多种天然面膜配方进行公开，现在依然在坚持不懈地进行升级。
　　曾出演KBS电视台的《维他命》、SBS电视台的《SBS生活经济》、Storyon台的《亲切的美善》，还曾通过爱茉莉化妆品网络电子杂志《primera》专栏等各种媒体介绍天然面膜。
　　曾作为彩妆师在彩妆品牌诗狄娜stila工作，之后从事自由撰稿人的工作。借助的火爆人气，于2011年2月开启了天然面膜素材购物中心“有机中心”，近正忙于构思和准备天然面膜工厂。

文摘

---

序言

---

《时光旅人的笔记：失落文明的密码与星辰的低语》 引言：尘封的卷轴与未解的谜团 夜幕低垂，古老的羊皮纸在烛火下泛着微光。这不是一份寻常的记录，而是一本被时间遗忘的旅行日志——《时光旅人的笔记》。它并非讲述寻常的旅行见闻，而是深入那些被历史洪流冲刷殆尽的失落文明的腹地，试图拼凑出被刻意掩埋的真相。这本书是“旅人”穷尽一生，穿梭于文明的废墟、禁忌的知识殿堂以及跨越时间尺度的空间裂隙中留下的最核心的发现与思考。 本书的脉络，围绕着一个贯穿人类文明史的宏大命题展开：那些远超我们当前理解能力的古代科技与哲学，究竟是如何消失的？ 第一部分：失落的建筑学与宇宙几何 旅人首先将我们带到了亚特兰蒂斯的残骸——并非我们想象中沉没于海洋的岛屿，而是一系列隐藏在世界各地极端地理环境下的能量节点。 章节一：地心的共鸣与巨石的语言 探访了秘鲁纳斯卡平原上那些巨型地画的建造者们留下的工具室。旅人发现，这些图案并非简单的祭祀符号，而是基于某种高阶的“共振几何学”。他们通过精确计算地球的磁场节点，利用声波频率来固化岩石结构，从而实现对地质活动的微调。书中详尽描绘了一种被称为“声学锚点”的技术，以及如何通过特定频率的音乐来激发那些看似普通的巨石所蕴含的潜在能量。这些“巨石”实际上是古代世界的稳定器。 章节二：金字塔的能源矩阵 书中对埃及吉萨大金字塔的内部结构进行了颠覆性的解读。旅人认为，这些结构并非陵墓，而是一套复杂的能源采集和传输系统。他详细描绘了国王室、王后室与地下密室之间特定的水银流体循环系统，并推导出它们如何与天体运行周期同步，捕捉并储存地球的“本初能量”。书中附有大量旅人根据古老星图推演出的能量流向图，揭示了法老们对“生命之源”的掌握程度。 第二部分：远古生物学的禁忌知识 旅人的旅程深入到生命起源的迷雾之中，他接触到的资料挑战了现代生物学建立在达尔文基础上的所有认知。 章节三：炼金术的终极目标——生物重构 我们通常认为炼金术是徒劳的金属转化尝试，但旅人揭示了其真正的核心：生命物质的重构与优化。书中描述了古代文明如何利用特定的矿物提取液和高度浓缩的植物精华，实现对细胞衰老的逆转。旅人找到了一份来自喜马拉雅山脉深处僧侣口述的记录，详细描述了一种“生命之露”的配方——它需要的不仅仅是稀有药材，更重要的是精确的“时辰”和“环境压力”的配合。这部分内容充满了对古代遗传信息编辑技术的描述，但所用的“工具”却是自然界本身。 章节四：意识的载体与信息储存 旅人对不同文明中关于“灵魂”或“意识”的描绘进行了交叉比对。他提出了一个惊人的理论：意识并非仅仅是大脑的副产品，而是一种可以被特定有机物（如特定树脂、经过特殊处理的骨骼）所携带和储存的信息场。书中分析了古代文明如何通过复杂的仪式，将重要的知识和经验编码进这些载体中，以确保文明的火种能够在灾难中幸存。他甚至描述了一种在亚马逊雨林深处发现的，由活体真菌网络构成的“活体图书馆”。 第三部分：时间、维度与星辰的低语 笔记中最令人不安的部分，是关于时间本质的探索，这部分内容已超越了科学范畴，触及了哲学的边界。 章节五：时间的非线性观测 旅人通过研究玛雅和巴比伦的天文记录，提出了“时间波形”理论。他认为时间并非一条笔直的河流，而是由无数相互叠加的波纹构成。古代的祭司和占星家们，能够通过精确的天象计算，观测到这些波纹的交汇点——即“时间节点的薄弱处”。书中解释了古人如何利用特定的“观测点”（通常是人工或天然的能量漩涡中心）进行短时间的“时间透视”，从而获得对未来的洞察，或者修正过去的遗憾。这部分内容充满了对数学和天体物理的深奥探讨，但其语言风格充满了神秘的敬畏感。 章节六：星际的信标与文明的播种 旅人发现，许多失落文明的毁灭，并非自然灾害或战争所致，而是因为他们无意中激活了某种“警报系统”。古代的巨石阵和特定的天文观测点，实际上是为遥远的外来智慧设置的“信标”。一旦文明发展到某种技术阈值，这些信标就会被触发，随之而来的，可能是保护性的隔离，也可能是某种形式的“文明重启”。 在最终的篇章中，旅人记录了他对一个被称为“守门人”的群体的观察。他们似乎是跨越时间维度的维护者，确保着宇宙信息不被滥用。他留下了一个模糊的警告：某些知识的威力过于巨大，以至于文明在真正掌握它之前，最好先学会如何遗忘它。 结语：旅人的最终选择 《时光旅人的笔记》最终定格在他决定销毁所有关键的“坐标点”记录的那一刻。他意识到，揭示真相的代价可能是引发新一轮的毁灭。这本笔记，本身就是他留给后世的最后一次、也是最隐晦的“时间透视”——它不提供明确的答案，只提供探索的路径，以及对人类自身局限性的深刻反思。 本书的独特之处在于，它将考古学、高阶物理学、古代神秘学和哲学思辨熔于一炉，以一种近乎自言自语的、充满紧迫感的笔调，带领读者进行一次精神上的维度穿越。它迫使读者重新审视我们所熟知的历史，并思考：我们是否真的站在了文明的开端，而非某个更宏大周期的尾声？

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版布局实在是太巧妙了，它平衡了图文的比例，让那些需要视觉辅助的部分得到了充分的展示，同时又不至于让文字部分显得过于拥挤。我注意到，一些关键的步骤说明部分，使用了不同于正文的字体或者加粗处理，这种细微的视觉区分，让我在快速浏览和查找特定信息时，能够一眼定位到重点，大大提高了效率。而且，那些插图或者信息图表的设计，风格高度统一，与整本书的整体调性完美契合，没有丝毫突兀感。很多实用类书籍的弊端就是，要么图文分离，要么图文挤在一起，让人看得眼花缭乱。但这本书在这方面做得非常平衡，它知道什么时候该用大段文字来阐述原理，什么时候该用简洁的图示来演示操作，这种对阅读体验的尊重，真的是太棒了。可以说，光是看着这本书的版面设计，就让人心情舒畅，对内容的吸收率自然也大大提升了。

评分☆☆☆☆☆

这本书的整体氛围感营造得非常成功，它散发着一种对自然、对生活的热爱与敬畏。我感觉作者并不是简单地罗列配方，而是融入了对食材本身特性的理解和长期使用的心得体会。读起来，你能感受到一种对“纯粹”的追求，那种远离化学添加剂，回归本真的生活态度，深深地打动了我。这种情感上的共鸣，比任何冰冷的功效说明都要来得实在和持久。它不仅仅是一本教你如何制作某些东西的书，更像是一本让你重新审视自己的生活方式和对美的定义的引导手册。我甚至觉得，仅仅是阅读这本书的文字，就能让人不自觉地放慢生活的节奏，去关注那些日常生活中被我们忽略的美好细节。这种潜移默化的影响，才是真正有价值的“秘方”所在，它提升的不仅仅是外在的美丽，更是内心的平和与富足。

评分☆☆☆☆☆

哇塞，这本书的封面设计简直太抓眼球了！那种带着点复古又有点梦幻的色调，配上那些精致的手绘插图，让人一看就忍不住想翻开看看里面到底藏着什么宝藏。我本来就对那种充满生活气息又有点小情调的东西情有独钟，这本书的整体视觉效果完全击中我的心。说实话，现在市面上很多美容书籍都做得千篇一律，要么是冰冷的科学术语，要么就是过度PS的模特图，看着就觉得跟自己没关系。但这本的设计风格，却让人感觉非常亲切，好像作者就在你身边，轻声细语地跟你分享她的私房宝贝。我特别留意了一下字体和排版，那种恰到好处的留白，让内容看起来一点也不拥挤，阅读起来非常舒服，这对于需要长时间阅读的书籍来说，简直是加分项中的加分项。光是翻阅和触摸这本书的质感，就已经是一种享受了，感觉它不仅仅是一本“工具书”，更像是一件可以珍藏的艺术品。这种用心打磨过的外观，让我对内页的内容也充满了更高的期待，毕竟，一个愿意在包装上花心思的作者，想必在内容的打磨上也一定付出了极大的努力。我甚至已经想象到，把它放在我的梳妆台上，每天早上看到它都会心情愉悦起来，它本身就带有一种让人放松和期待的魔力。

评分☆☆☆☆☆

从我翻阅的几页来看，这本书的行文风格非常流畅自然，完全没有那种生硬的科普腔调，读起来就像是听一位经验丰富的朋友在娓娓道来她的生活哲学。那种娓娓道来的语气，让你感觉距离那些“秘方”的距离一下子拉近了，不再是高高在上的理论，而是可以马上付诸实践的小窍门。我尤其欣赏作者在描述过程时所用的那种细腻的笔触，仿佛能通过文字想象出材料混合时的状态和涂抹在皮肤上的感受。这种沉浸式的阅读体验，极大地提升了阅读的乐趣。而且，书中的一些段落结构安排得很有节奏感，不会让读者感到信息轰炸，而是像散步一样，一步步引导你进入那个美好的“美丽世界”。这种对读者心理的把控，非常到位，显示出作者不仅是这方面的行家，更是一位出色的表达者。读这本书的时候，我感觉自己不是在“学习”，而是在“享受”一段美好的、充满探索欲的旅程。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧质量真是让我惊喜，那种纸张的触感，不是那种廉价的光面纸，而是略带纹理的，拿在手里沉甸甸的，很有分量感。我可以明显感觉到作者团队在选材上的讲究，侧边切口处理得非常干净利落，即便是经常翻阅，应该也不容易出现毛边或者散页的情况。我特意留意了一下书脊的粘合处，弯折了好几次，依然保持得很平整，这说明装订工艺相当到位，绝对是能经受住时间考验的那种厚道制作。细节决定成败，在这本书上体现得淋漓尽致。很多时候，我们买一本书，除了内容本身，这本书“物化”后的体验感也至关重要，毕竟，这是我们要长期拥有的“伙伴”。我个人比较注重书籍的耐用度，经常做笔记或者做手工的时候，手边会难免沾上一些东西，好的装帧能让我更放心地去使用它，而不是小心翼翼地供着。这本书的外观设计已经够出色了，内在的扎实感更是让人觉得物有所值。这种对实体书的尊重和对读者的体贴，在如今这个电子书泛滥的时代，实在难能可贵，让人由衷地为出版方的用心点赞。