让宝宝远离疾病 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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赵宝春，杨丽华 著

图书标签:

• 育儿
• 婴幼儿健康
• 疾病预防
• 家庭护理
• 健康饮食
• 免疫力
• 儿童保健
• 亲子教育
• 0-3岁
• 健康生活

店铺： 济南新华书店图书旗舰店

出版社： 人民卫生出版社

ISBN：9787117251556

商品编码：30319037919

包装：平装-胶订

出版时间：2017-10-01

基本信息

书名：让宝宝远离疾病

定价：42.00元

作者：赵宝春、杨丽华

出版社：人民卫生出版社

出版日期：2017-10-01

ISBN：9787117251556

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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本书详细介绍了不同年龄段儿童的生理、心理发育特点，简易发育评价方法和指标以及膳食营养需求，并重点讲解了各种儿童常见疾病的发生原因、临床表现及有效的预防方法，从而为家长提供儿童保健和疾病预防的科学指导。

内容提要

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本书详细介绍了不同年龄段儿童的生理、心理发育特点，简易发育评价方法和指标以及膳食营养需求，并重点讲解了各种儿童常见疾病的发生原因、临床表现及有效的预防方法，从而为家长提供儿童保健和疾病预防的科学指导。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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《智慧育儿：成长中的点滴关怀》 序言 每一个新生命的到来，都如同播撒下一颗珍贵的种子，承载着父母所有的期盼与爱。而这颗种子，需要在悉心呵护下，汲取养分，茁壮成长。在这个充满挑战与惊喜的育儿旅程中，父母们扮演着至关重要的角色，他们的智慧、耐心与爱，共同塑造着孩子的未来。 本书并非一本简单的育儿指南，它更像是一本陪伴父母探索孩子成长奥秘的旅程日志，记录了那些细微却深刻的瞬间，分享了那些经过实践检验的智慧。从呱呱坠地的那一刻起，孩子便开始了他独特的生命篇章，而父母，则是这场宏大叙事中最忠实的读者和最伟大的书写者。 我们深知，为人父母是一门需要终身学习的艺术。在这个信息爆炸的时代，育儿的知识浩如烟海，如何去芜存菁，找到真正适合自己孩子的方法，是许多年轻父母面临的困惑。本书旨在提供一种更加温和、贴近生活、强调内在连接的育儿视角，帮助父母们在忙碌的生活中，找到与孩子心意相通的桥梁。 育儿不仅仅是解决吃喝拉撒的生理需求，更重要的是关注孩子的心灵成长，培养他们的独立性、创造力、同理心以及健全的人格。我们相信，每一个孩子都是独一无二的，拥有自己的节奏和特质，因此，本书不会提供僵化的“标准答案”，而是鼓励父母们去观察、去倾听、去感受，从而发掘出最适合自己孩子的教育方式。 在书中，我们将一同探讨如何建立安全感与依恋关系，这如同为孩子构建一棵扎根深厚的大树；如何理解婴幼儿的语言——哭泣、眼神、肢体动作，从而建立有效的沟通；如何应对成长中的各种挑战，比如睡眠问题、辅食添加、情绪波动，并从中找到乐趣而非焦虑；如何通过游戏和亲子互动，激发孩子的探索欲和学习兴趣；如何引导孩子认识世界，培养他们的好奇心和独立思考能力；以及如何在养育孩子的同时，也关照好自己的身心健康，成为孩子学习榜样的力量。 本书的每一章节，都蕴含着我们对亲子关系的深刻理解和对孩子成长规律的细腻观察。我们力求用最朴实、最真诚的语言，与各位父母分享这份宝贵的经验。希望这本书能成为您育儿路上的一盏明灯，照亮前行的方向，让您在享受为人父母的幸福之余，也能充满信心地迎接每一个成长的惊喜。 让我们一起，用爱与智慧，陪伴孩子，在成长的道路上，留下最美丽的足迹。 第一章：生命初啼——与新生儿的和谐共处 当一个全新的生命带着纯粹的生命力降临，整个世界仿佛都为之静止。新生儿的世界，简单而又复杂，他们用最直接的方式表达着自己的需求，而父母，则需要学会倾听这最初的语言。 了解新生儿的信号： 哭声是新生儿最主要的沟通方式，但并非所有哭声都代表着痛苦。本书将详细解读不同哭声背后可能隐藏的需求，从饥饿、尿布湿了、需要安抚，到过冷、过热、不适，以及最常被忽视的——需要父母的陪伴与拥抱。学会辨别哭声的细微差别，能帮助父母更及时、更准确地回应孩子的需求，从而减少不必要的哭闹，建立最初的信任感。 建立安全的睡眠环境： 睡眠对新生儿的成长至关重要，但也是许多新手父母的“头号难题”。本书将深入探讨如何为新生儿打造一个安全、舒适的睡眠环境，包括适宜的室温、光线，以及正确的睡姿和床铺物品的选择，旨在帮助宝宝建立良好的睡眠习惯，也让父母获得宝贵的休息时间。我们将讨论“同睡”的安全原则，而非强制性的“分离”，强调在尊重孩子生理规律的前提下，引导其逐步适应独立睡眠。 科学的喂养与安抚： 无论是母乳喂养还是配方奶喂养，都离不开精细的观察与耐心。本书将分享关于按需喂养的理念，以及如何通过宝宝的体重增长、排便情况等指标来判断喂养是否得当。同时，我们也会探讨各种安抚技巧，从轻柔的摇晃、摇篮曲，到包裹、抚触，帮助新手父母掌握安抚新生儿的“十八般武艺”，在面对宝宝“无理取闹”时，也能游刃有余。 “肌肤之亲”的力量： 新生儿最渴望的，是来自父母的温暖和拥抱。本书将强调“肌肤之亲”的重要性，它不仅能满足宝宝的安全感需求，更能促进亲子关系的早期建立。从拥抱、抚触到亲子互动，这些看似简单的行为，却是宝宝心灵成长不可或缺的养分。我们将鼓励父母多花时间陪伴孩子，感受他们的呼吸、心跳，建立起心灵上的连接。 第二章：探索的脚步——婴幼儿期的身心发展 随着宝宝一天天长大，他们的世界也变得越来越广阔。每一个新的动作，每一个新的尝试，都标志着他们在探索世界、认识自我。这个阶段的父母，扮演着“探险向导”的角色，为孩子提供安全的支持，鼓励他们大胆前行。 翻身、爬行、站立： 每个宝宝都有自己的发展节奏，本书将客观介绍婴幼儿期常见的运动发展里程碑，但更强调尊重个体差异，避免盲目比较。我们将分享如何通过适宜的环境和鼓励，帮助宝宝自主掌握各项运动技能，比如提供柔软的爬行垫，鼓励宝宝自主探索，并在他们尝试站立时给予坚定的支持。 语言的萌芽与沟通： 从咿呀学语到会说简单的词汇，语言的发展是婴幼儿期最显著的标志之一。本书将指导父母如何通过丰富的语言环境，如亲子阅读、日常对话、歌谣和韵律诗，激发宝宝的语言潜能。同时，我们也会关注非语言沟通，鼓励父母留意宝宝的眼神、手势，理解他们的意图，并用积极的回应来引导他们更有效地表达自己。 情绪的初体验与管理： 婴幼儿的情绪表达是直接而强烈的。本书将帮助父母理解宝宝情绪波动的根源，并提供科学的情绪引导方法。例如，当孩子因为玩具被拿走而哭闹时，如何平静地安抚，并引导他们认识“分享”的概念；当孩子因为新环境而感到害怕时，如何给予安全感，并鼓励他们逐步适应。关键在于，父母自身要成为情绪稳定的榜样。 辅食的智慧添加： 当母乳或配方奶已无法满足宝宝的生长发育需求时，辅食的添加就显得尤为重要。本书将提供科学的辅食添加原则，从何时开始，添加哪些食材，到如何制作，以及如何应对宝宝的挑食或厌食。我们将鼓励父母尝试“糊状、泥状、块状”循序渐进的质地变化，让宝宝逐渐适应不同的食物口感，培养健康的饮食习惯。 游戏的力量： 游戏是孩子最好的学习方式。本书将分享不同年龄段适合的亲子游戏，如何通过游戏来促进宝宝的认知发展、社交能力和动手能力。例如，简单的躲猫猫游戏可以培养宝宝的空间感和物体恒存概念；搭建积木可以锻炼宝宝的精细动作和空间想象力。游戏的过程，也是亲子间情感交流的绝佳机会。 第三章：成长的烦恼——应对幼儿期挑战 步入幼儿期，孩子变得更加独立，也更加充满主见。他们开始有自己的想法，与父母的互动也变得更加复杂。这个阶段，考验着父母的智慧与耐心。 “不”字当头的叛逆期： 幼儿期的孩子，常常会用“不”来表达自己的独立意识。本书将深入剖析这一阶段的心理特点，鼓励父母理解孩子行为背后的需求，并提供恰当的引导策略。例如，当孩子拒绝穿衣服时，可以尝试提供选择，让他们觉得自己拥有掌控感；当孩子不愿意分享玩具时，可以通过角色扮演或故事引导，让他们理解分享的乐趣。 如厕训练的艺术： 如厕训练是孩子成长过程中的重要一步。本书将分享循序渐进的如厕训练方法，强调理解孩子的生理和心理准备度，避免强迫和惩罚。我们将提供关于如何选择合适的时机，如何使用如厕训练工具，以及如何鼓励和奖励孩子成功使用便盆的建议。 社交技能的培养： 随着孩子与外界接触的增多，学习如何与同龄人相处变得尤为重要。本书将指导父母如何通过观察、引导和示范，帮助孩子学习分享、合作、轮流等待等基本的社交技能。我们鼓励父母创造机会让孩子参与集体活动，并适时地介入，帮助他们化解冲突，学习如何表达自己的感受和需求。 规则与界限的建立： 规则和界限是孩子安全感的重要组成部分。本书将探讨如何在尊重孩子意愿的同时，为他们建立清晰、一致的行为规则。我们将分享如何通过正面管教的方式，让孩子理解规则的意义，并学习自我约束。例如，设定明确的睡前时间，规定游戏时间的界限，并通过温和而坚定的态度执行。 培养阅读习惯： 阅读是开启孩子智慧之门的钥匙。本书将强调亲子共读的重要性，以及如何选择适合孩子年龄的绘本。我们将分享在亲子阅读中如何引导孩子提问，鼓励他们表达对故事的理解，从而激发他们的想象力和求知欲。 结语 育儿是一场漫长而美好的旅程，没有终点，只有不断向前。每一个孩子都是独一无二的，他们的成长轨迹也各不相同。本书提供的，并非是预设好的蓝图，而是希望成为您手中一把灵活的工具，帮助您根据孩子的特质和家庭情况，灵活运用，创造出最适合自己的育儿方式。 我们深信，每一位父母都蕴含着无限的智慧与爱，而这些，正是孩子成长过程中最宝贵的财富。愿您在这个充满挑战与惊喜的旅程中，收获满满的幸福，陪伴孩子一同成长，见证他们生命中最动人的篇章。

评分☆☆☆☆☆

偶然翻到一本名为《快乐童年启蒙》的书，这本书给我带来了一种全新的视角来看待孩子的早期成长。它没有过多地纠结于具体的喂养数据或是严格的作息时间，而是将重点放在了如何激发孩子的潜能、培养他们的好奇心和创造力上。书中提供了大量的亲子互动游戏和活动建议，这些活动都非常有趣，而且能够有效地促进宝宝的语言发展、认知能力和动手能力。我尝试了书中的一些小游戏，比如用色彩鲜艳的卡片教宝宝认识颜色，用不同的声音模仿动物叫声，或者引导宝宝用积木搭建简单的形状，发现宝宝在玩耍中的专注和快乐，让我觉得无比欣慰。作者还强调了阅读的重要性，推荐了一些适合不同年龄段的绘本，并指导家长如何引导孩子进行阅读，培养他们的阅读兴趣。这本书让我觉得，育儿的过程本身就应该是一场充满乐趣的探索，而不是一项沉重的任务。它让我开始思考，除了照顾宝宝的身体健康，更重要的是关注他们的心理健康和精神成长，为他们打下坚实的“快乐”基础。

评分☆☆☆☆☆

我最近入手了一本叫做《新手爸妈指南》的书，读完之后，感觉它更像是一本“生活手册”，而不是一本纯粹的育儿书籍。书中非常注重实际操作，从准备待产包里的必备物品，到宝宝出生后的各项检查、接种疫苗的流程，再到如何为宝宝挑选合适的衣物、奶瓶，甚至是如何处理家中可能出现的突发状况，都进行了详尽的说明。我尤其欣赏的是书中关于“家庭分工与支持”的章节，它不只关注母亲的角色，也强调了父亲在育儿过程中的参与和支持，以及如何与家人有效沟通，共同营造一个和谐的育儿环境。作者用了很多真实的案例来佐证自己的观点，读起来非常有代入感，也让我看到，原来育儿中的很多难题，别人也曾经历过，并且找到了解决的办法。书中的一些小贴士也非常实用，比如关于如何训练宝宝独立入睡，如何应对宝宝的“分离焦虑”，以及一些简单的家庭消毒方法等，都让我觉得“学到了”。这本书最大的特点在于它关注的不仅仅是宝宝本身，更是整个家庭的和谐与健康，它让我意识到，育儿是一场全家人的“战役”，需要所有人的共同努力和智慧。

评分☆☆☆☆☆

我最近读了一本叫做《温柔的爱：给新手父母的情感指南》的书，这本书带给我的触动非常大。它关注的重点是父母的情绪管理和心理调适，以及如何在育儿过程中保持耐心和爱心。作者深入剖析了新手父母在面对宝宝的哭闹、睡眠问题、喂养困难时可能产生的焦虑、沮丧、甚至愤怒等负面情绪，并提供了切实可行的应对策略。书中强调了“自我关怀”的重要性，提醒父母不要忽视自己的需求，要学会寻求支持，合理安排时间，给自己留出喘息的空间。我尤其喜欢书中关于“积极沟通”的章节，它教导父母如何用更温和、更理解的方式与宝宝互动，即使在宝宝情绪不稳定的时候，也能通过冷静和包容的态度来引导他们。这本书让我明白，育儿不仅仅是技能的掌握，更是一种情感的传递和能量的给予。它让我反思自己在育儿过程中是否过于严苛，是否忽略了宝宝内心的感受。通过阅读这本书，我学会了如何更好地管理自己的情绪，如何用更平和的心态去面对育儿中的挑战，也让我意识到，一个内心平和、充满爱的父母，才能真正给宝宝带来安全感和幸福感。

评分☆☆☆☆☆

一本名为《育儿宝典》的书，最近读了读，感觉收获颇丰。作者在书中深入浅出地讲解了从新生儿到幼儿各个阶段的喂养、睡眠、洗浴、抚触等日常护理的要点，并且配有大量清晰的插图，每一个步骤都分解得很细致，新手爸妈跟着做完全不成问题。尤其是关于睡眠的部分，书中提供了多种哄睡技巧，还分析了宝宝不同月龄的睡眠规律，让我在宝宝半夜哭闹时不再束手无策，也能更好地理解宝宝的需求。另外，作者还分享了一些关于如何建立亲子依恋关系的实用方法，比如如何通过眼神交流、肢体接触等来安抚宝宝、增进感情，这一点我特别受用。整本书的语言风格都很亲切，就像一位经验丰富的长辈在耐心指导一样，没有那些冷冰冰的理论，而是充满了人文关怀和实际操作性。我尤其喜欢书中关于“倾听宝宝的信号”的章节，它强调了观察和理解宝宝非语言表达的重要性，让我觉得育儿不仅仅是照顾好宝宝的生理需求，更是用心去感受和回应他们的情感。这本书让我对育儿这件事有了更系统、更全面的认识，也更有信心去迎接宝宝成长过程中的各种挑战。

评分☆☆☆☆☆

《科学育儿大百科》这本书，我花了不少时间去研读，它的内容涉及面非常广，从宝宝的生长发育指标，到常见疾病的预防与护理，再到宝宝的运动、语言、认知、社交等各个方面的发展规律，都有详细的阐述。书中引用了大量的科学研究和育儿理论，让我对宝宝的成长有了更深入的理解，也能够更科学地判断宝宝的身体状况。例如，在关于宝宝辅食添加的部分，书中详细分析了不同食材的营养价值，以及如何根据宝宝的月龄和发育情况逐步添加，这让我对给宝宝添加辅食有了更清晰的规划，不再像以前那样盲目。此外，书中还涉及了宝宝心理发展的各个阶段，包括如何理解宝宝的情绪，如何进行有效的沟通，以及如何引导宝宝建立良好的行为习惯。虽然有些内容比较专业，但作者的讲解都很清晰易懂，而且配有大量的图表和数据，方便对照和理解。这本书让我觉得，育儿是一门需要不断学习和更新知识的科学，它为我提供了坚实的理论基础，让我能够更自信地面对育儿的各种问题。