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##很詳細，很基礎，適閤像我這樣的小白
評分##比較全麵和接地氣。營養方麵知識在不斷更新迭代，關注顧老師個人號是個不錯選擇。
評分##已讀_圖書館藉書（有電子書），營養學。
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評分##跟著《中國居民膳食指南》好好吃飯
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評分##健康
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