人怎样才能得到快乐 2
只有审美的生活才值得一过 6
摈弃费力的生活 10
向往优雅的生活 17
生活美好与否，只在一念之间 20
精致的生活 22
以温柔优雅的态度生活 24
怎样才能保持好心情 25
精心呵护自己的心灵 29
超越年轻和美貌 33
有限的快乐与无限的快乐 36
生活质量三维度 40
阅读尼采之理想生活方式 43
快乐是人生的ZUI终价值 47
把生命的每一天当作ZUI后一天来过 51
真正有质量的生命 53
让心自由飞翔 55
论生命之美好与自由的关系 59
★如何获得自由
人生应追求什么 64
保持内心冲动 68
保持生命活力 71
如何获得自由 74
我看不出为什么不可以选择第三条道路 78
直面惨淡人生 81
ZUI难以忍受的活法 85
生之焦虑 87
不与人比，不与己比 90
饶了自己 93
赞美友情 96
妈妈印象 99
生活家与工作哲学 109
生命哪里能够奢侈到需要“打发” 113
为什么做事 116
工作是手段，不是目的 120
正因为人生无意义，才更值得经历 122
★爱情究竟是什么
爱情究竟是什么 126
灵魂伴侣 131
超凡脱俗的爱 133
纯粹的精神之爱 135
爱是ZUI美好的生存状态 138
隐秘的爱情 141
爱情的功能 143
真爱是症状吗 145
恋爱游戏 148
爱是双刃剑 150
小爱与大爱 153
爱情是病吗 156
论欲望 161
要激情还是要平静 164
爱情与自由 168
关于爱情，10 个知识点总结 171
爱情回味 176
我们曾经拥有 182
悼王小波 188
★我的女性观
我的女性观 196
在情感类型上的男女之别 201
男人吃土豆比女人多 204
喜欢·爱·喜爱 208
一人爱两人 211
爱情与孤独 215
激情为什么不可持久 219
我为什么研究性 222
肉欲问题 226
单身女人现象之我见 228
性与婚姻 231
中国的婚姻制度有什么特点 237
婚姻制度终将消亡，是真的吗 240
我看离婚 246
家庭暴力，零容忍 250
· · · · · · (收起)
具体描述
《生命唯愿爱与自由》是李银河近40年创作与研究生涯的沉淀之作，她以洒脱、先锋、独立的女性视角探讨了女性成长过程中的四大维度：精神世界的满足、自由人生的追求、爱情究竟是什么、怎样树立女性观。这是一本女性成长与觉醒过程中，不可错过的心灵之书，愿余生我们与爱和自由并肩同行。
用户评价
##原来李银河跟我拥有同样的灵魂！！本书中深入探讨了女性 爱 自由相关话题，摒弃了学术性的呻吟，留下的都是作者发自内心对美好生命的呼唤与渴求。 | 如果这件事让你感到不快乐，那么就不要做。
评分##很多话、观点、文章断断续续地看到过，算是一本随笔集，没有太多惊艳，不过透过一本书合并起来还是能看到李银河一以贯之的思绪与风格。 作为她个人，敢于在谈性色变的年代和表里不一的国度研究、讨论、发表，就足以令人垂青。 作为女人，她与王小波的爱情，就足以令人赞叹。
评分##“我的感觉就像清晨散步”
评分##女性精神生活四章（快乐，自由，爱情，女性观），围绕这四个主题攒起的短篇散文集。“想要找到灵魂伴侣，首先你得有个灵魂，其次要有爱的能力，最后要有运气。”李银河老师的文章，自己也说嫌太理性才气不够，只做了基本事实的描述，新观念的引介，写不了小说。（以上引自本书其中两篇。）但她更可宝贵的是纯真笃实的热力（仍然像班里老老实实记笔记的学委呢），这些也是普及与推动所需的，必要知识点章节。尤其对一些相对封闭地域的女性来说，是“首先你得有个灵魂”，需要补足自己的那个~~“首先”。
评分##虽然是整理博客文章的集合，有点杂有点随意，李银河也承认自己文学造诣很一般，但是平易近人不说教的叙述方式读起来反而更亲切和易懂。每一篇都只有几百字，读完后都会觉得说的真是理儿。在当前号召生活是奋斗出来的宣传下，李银河这种生活是享受出来的观点真是正确又精彩。她讲该怎么生活该怎么丰富自我该如何追求以及爱的观念和女性思潮，中国需要这样自我意识强的学者专家，就如同文学世界需要王小波这样的作家一样。
评分##现在看，感觉过于概括了。也许适合20岁左右？但那时候看，能真明白吗？
评分##女性精神生活四章（快乐，自由，爱情，女性观），围绕这四个主题攒起的短篇散文集。“想要找到灵魂伴侣，首先你得有个灵魂，其次要有爱的能力，最后要有运气。”李银河老师的文章，自己也说嫌太理性才气不够，只做了基本事实的描述，新观念的引介，写不了小说。（以上引自本书其中两篇。）但她更可宝贵的是纯真笃实的热力（仍然像班里老老实实记笔记的学委呢），这些也是普及与推动所需的，必要知识点章节。尤其对一些相对封闭地域的女性来说，是“首先你得有个灵魂”，需要补足自己的那个~~“首先”。
评分“写博客的”李银河的小文章按照“快乐”、“自由”、“爱情”、“女性”四个主题攒出来的小书，没什么特别光芒万丈的理论，都是她自成风格的大白话。小文章读起来比较轻松，适合不习惯看长篇大论的人。李银河的社会学者身份让她的大白话里也浸润着福柯、萨特，这可能是她跟其他作家谈人生的不同之处，她能用劳动大众的语言讲这些社会学支撑起来的道理，讲得诚恳、诚实，毫无架子、不摆谱，这是她从她妈妈那儿继承的遗产、也是跟王小波共鸣的部分。
评分##没有很多的专业词汇，本书非常通俗，不仅是对社会学感兴趣的读者，对普罗大众来说也是轻松好读的。前面关于快乐啊自由啊爱情啊那三章没怎么看，因为我自己目前对于这三个方面还是挺满意的。第四章“我的女性观”是我最感兴趣的部分。最后关于家庭暴力的一组组数据触目惊心，而受到家暴的中国妇女真的能在文中所写的这些举措下得到改善吗？对于近年来在家暴案件中对施暴者的惩罚力度来看，我对此深表怀疑。大概还需要五百年吧。
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