內容簡介
《我們內心的衝突》是美國心理大師卡倫•霍妮的代錶作。
卡倫·霍妮指齣,受社會文化影響,在與人交往中,現代人內心充滿瞭各種衝突,嚴重的將使人患上“神經癥”(包括抑鬱在內的所有心理失衡)。患者往往虛構齣一個理想的自我,卻總無法達到理想狀態,從而乾擾到正常生活。
《我們內心的衝突》詳細分析瞭衝突導緻的三種不健康人格傾嚮:屈從型人格、攻擊型人格和孤僻型人格,並進一步分析瞭這些人格的錶現,以及後果,即各種負麵情緒和傾嚮,這將阻礙現實生活的前進。但卡倫最後也樂觀地指齣,理解瞭這些衝突的條件和機製,人便可以改變自己,成為更好的自己。
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編輯推薦
*與榮格、阿德勒、弗洛姆齊名的心理學大師,精神分析大師卡倫·霍妮學術成熟期的代錶作。
*北大心理學博士、心理學暢銷書作傢、著名心理谘詢師李鬆蔚導讀推薦!
*精神分析專傢、心理學從業26年心理谘詢師李孟潮全文伴讀,厘清關鍵概念,這次徹底讀懂心理學經典。
*思維導圖帶你梳理知識邏輯,作傢小傳讓你深入理解“大師霍妮”,獨創書簽令你牢記霍妮“箴言”。
*卡倫•霍妮寫給普通人的心理自助書,可以反復讀的心理學經典之作!
*讀者驚呼:讀完隻覺“膝蓋中瞭一箭”,“你是怎麼看穿的?”“這不就是我?!”
——但卡倫霍妮告訴我們:雖然每個人都多少有一點心理問題,但人人都擁有改變自我,積極嚮上的力量!
##在弗洛伊德看來,人是注定要承受痛苦的,最後也都會被毀滅,同時他也不認為人性是善良的,更不看好人類的發展前途,所以他對神經癥及其治療情況也並不看好。但是本書的作者覺得每個人都希望通過提升自己的潛能讓自己變得更加優秀,人也都有能力做到這一點,活在這個世界上的人都能夠不停地改變自己。這個觀點我很認同!
評分##卡倫·霍妮真的非常迷人,無論是她在這本書裏睿智尖銳的剖析和說明,還是她自己屢屢反叛最終揚名一方的人生,以及她碩果纍纍的學術成就——有趣的是,她是在中年以後纔真正獲得這些的,而且是在人生的最後階段迎來高光時刻。真的是特彆厲害特彆酷的一位女性。
評分##-_-連刷三島,發現他筆下的人物都是一些內心不能自洽的「瘋子」,很適閤用霍尼那套去闡釋它。霍尼在書中總結瞭三種自欺方式(虛構理想化意象、衝突外化、閤理化假設)。虛構理想化意象就是無視實際情況,將自己幻想成另一個理想的形象以抵禦外界衝突。外化就是把自己覺得不好的,又沒有辦法去麵對的東西推給別人。比如一個人有性衝動和性需求,他最先想到的不是找個人睡,而是苛責自己怎麼可以這麼想。他會不斷告訴自己,我是個正人君子,我不可能去想這種事情。當他看到別人穿著暴露(慾望被勾起),他就會通過指責別人的不正經來強調自己的正經。他也會比別人注意到更多不正經的人,甚至是憤恨他們。閤理化假設就是撇開證據,通過臆想、自我辯護,甚至重塑事實使自己的做法閤理化或符閤大眾價值觀。比如齣軌方在證據確鑿後依然否定齣軌事實。
評分##翻開看到裏麵的書簽本來還覺得挺雞湯的:“我們每個人都有改變的能力,隻要我們還活著”,讀完纔恍然大悟,堅信人人都能改變自己確實是霍妮不同於弗洛伊德的地方,霍妮本人堅守自己這一信念,與弗洛伊德正統學派的決裂也實在令人唏噓——另外書簽上還放瞭阿倫特,是打算齣阿倫特的書嗎?!
評分##人是社會動物,這就決定瞭我們的一生都要不斷麵臨內心的衝突。衝突既是一種帶著痛感的對抗,也是接納自我走嚮成長的過程。霍妮用溫柔細膩的語氣將當代人的心理睏境娓娓道來,然後告訴你:沒有關係,人人都有病,人人都能自救。這本書不單單是一本心理學著作,也是一本實用指南,給每一個在黑暗中不知如何前進的人照亮前路。
評分##所有負麵情緒都源於我們內心的衝突,理想化形象越不切實際,人就越脆弱,也就越渴望得到來自外部的認可,現實與理想化差距越大,人的內心衝突也就越大。 人最大的痛苦是:既要……又要。人最大的內耗是,不解決問題,隻防禦迴避。 看見自己內心的衝突,是成長的突破口。如何平衡好衝突,從防禦到應對,是成熟的必修課。
評分##讀著感覺寫得有點經驗化,很絕對,伴讀也說瞭當時理論的局限,下一步打算研究點更近代的精神分析理論。
評分##所有負麵情緒都源於我們內心的衝突,理想化形象越不切實際,人就越脆弱,也就越渴望得到來自外部的認可,現實與理想化差距越大,人的內心衝突也就越大。 人最大的痛苦是:既要……又要。人最大的內耗是,不解決問題,隻防禦迴避。 看見自己內心的衝突,是成長的突破口。如何平衡好衝突,從防禦到應對,是成熟的必修課。
評分##真的勇士,敢於直麵慘淡的人生,敢於正視淋灕的鮮血,很多人都不敢正視自己的內心吧!
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