自序
第一章
2005，我的第一次中国之旅
只不过再待一年式生活
骑着挎斗摩托探索中国
泡泡圈
第二章
第一次听闻家族的故事
寻根
第三章
在几种职业间横跳
西递古镇的婚礼
《上海小笼包指南》前后
在上海的第十年
第四章
1900年，被困在京城的传教士
他们在中国的岁月成了历史
第五章
牛油果阿姨与啤酒阿姨
上海的最后一代手工锅匠
关于拉面，我懂得很多
美食是最好的借口
第六章
是的，我们从来不谈这个
再给我一些时间
尾声
后记
附录
· · · · · · (收起)
具体描述
一个在上海住了近20年的外国人，他过着怎样的生活？
20年前的上海，蓄势待发而万物尚且淳朴，那会儿他在干什么？
这高速发展的20年，这个城市这么多变化，他感受到的是什么？
外国人笔下的当代中国，80年代有保罗•索鲁的《在中国大地上》，90年代有何伟的《江城》，《洋盘》以一种新鲜的写作声音记录了我们正在发生的当下。
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★“撑一年没问题。上海是个大都市，对吧？” 从24岁到40+岁，从五星酒店的厨师到美食作家，在中国高速发展的20年，一个老外如何谋生，如何去爱，如何应对这个不确定的世界的上升与下沉。
出身中产家庭，放弃稳定生活，怀着“冒险”精神，于2005年来到上海。他在最好的年纪闯进中国高速发展的20年，以“局外人”的率真与好奇，探寻着日渐被我们忽略的“附近”和附近的“人”的故事，也在自己人生的上升与下沉中，见证了两种文化的碰撞和改革大潮下中国的变迁。
★理解中国食物的时候，也是在理解中国人和中国社会。只要你走出去看看，这世界就总会给你带来惊喜。
他游走在老城厢的窄巷，沉浸式体验上海的生活，用10年寻访一位手工铁锅匠，花16个月评测52家上海小笼包店，与上海各路角色聊天；他透过食物的镜头去看中国，到兰州学做拉面，去阿勒泰了解驼奶，几乎去过所有的省份，寻觅、倾听、记录真实的中国故事。
★ 都市青年共同的“边缘人”生存体验：“要是能知道自己能待多久，那该多好。” → “我想，我可以再待一年。”
以年为单位分割的时间，被不确定包裹的当下，短暂的过客身份，“在而不属于”的尴尬处境，临时搭建的情感乌托邦……一只脚在圈内，一只脚在圈外。是每一个外来的局外人用尽全力，却可能随时失去的生活。
★ 无意中发现的传奇家族史，两代人相隔100多年的中国“冒险”经历形成历史的呼应。
同样在24岁的年纪来到中国，100多年前，外高祖父刘海澜带着他的传教士队伍，从俄亥俄州远赴大清帝国，经历过1900年前后近代中国的大震荡和大变革，与他建立的亚斯立堂、同仁医院、汇文学校，埋骨的老城墙，一起定格在家族老相册里；100多年后，Chris放弃在迈阿密的中产舒适圈，卷入蓬勃发展的中国经济大潮，经历过各种不确定之后，仍然留在上海……两代人在中国游走的轨迹交会，串联起一段关于中国、关于上海的激荡故事。
★《鱼翅与花椒》作者扶霞、《张医生与王医生》作者杨樱诚挚推荐。
怀着对中国的深厚感情，Chris 真诚地探究了外籍人士在中国生活意味着什么，既感人又引人入胜。他的跌宕起伏的沪漂经历与他的外高祖父在北京的冒险交互对照，有忏悔录的笔触，又有历史作品和流浪汉小说的特点，一个关于爱与失去的故事。
——《鱼翅与花椒》作者扶霞
美国人梅英东写过北京胡同（《再会，老北京》），何伟写了涪陵（《江城》）和很多地方，但都不是自己的生活……终究没有人以一种拉家常的口吻，说一说自己如何应对这个大都市的起居饮食社交衰病，一切必要，一切非必要。从这个角度说，Chris写的东西可算史料补白。 ——《张医生与王医生》作者之一杨樱
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洋盘，四川方言中，有洋气、拉风的意思。
上海方言中，则指外来人不太了解本地习俗。作者用作书名带有一点自嘲。
本书是美国作家沈恺伟（Christopher St. Cavish）讲述他在中国经历的一本非虚构文学作品。
2005年，24岁的沈恺伟离开家乡——美国东南部城市迈阿密，以年轻厨师的身份游历至香港，又机缘巧合得到一份在浦东香格里拉酒店翡翠36餐厅的工作，由此开始了他在上海近20年的生活。
从最初跌跌撞撞闯入一座陌生城市，不知道自己能在这里待多久，到骑着挎斗摩托穿越5000公里寻路中国，从躲在外籍人士舒适的“泡泡圈”，到花10年寻访一位手工锅匠，以《上海小笼包指南》出圈……他穿越在两种文化间，一年又一年，学会了当一个成年人，学会了爱，学会了痛苦，也见证了改革大潮下中国的变迁。
冥冥中似乎有一个声音在召唤他，而直到来到中国，他才发现自己与这个国家的深刻渊源。
用户评价
##一个外国人在中国的18年。“我有很多问题，答案却很少。”
评分##从“我想真正地活在中国”到“只要你走出去看看，这座城市就总会给你带来惊喜”。和何伟、梅英东、扶霞他们不一样，他是以自己为圆心，在上海谋生和与人交会的故事为半径，搭出当代沪飘都市青年（外籍版）共同的“边缘人”生存体验的圆形舞台，在看似不够完满，可能随时会失去的生活却足以在不确定包裹的当下，将这个临时搭建的情感乌托邦和盘托出，看这个老外如何过日脚，如何去爱，如何应对这个世界的上升与下沉。这本书完完全全是讲他自己作为久居上海的外国人的生活。
评分##意外地好看。对中国读者这是一个全新的阅读角度 ——不像读何伟他们的书，我们是透过一个外国人的审美距离来看中国。这本的作者时时刻刻都在自我审视，中国是他观察自己的透镜：我是谁，我对这里的理解有什么变化，我应该为了一个跟我来华的美国女孩硬着头皮进入婚姻吗？作为一个工薪阶层的普通老外，我怎么在泡泡圈中安放自己的位置？我和来华的传教士祖辈真的有共同点吗？20年后所有人都在离去，我还要在中国吗？……而他倾诉的对象是我们这些中国读者。这本书已经没有那种 “友邦惊诧”感了，也不在给中美试图证明和介绍或抱怨什么。就像一本平民版马男波杰克在上海的心理咨询记录。
评分##有点流水，劲道儿没上去，萨拉实惨
评分##可能是我这辈子读过的出版时间和阅读时间最近的一本书。可能很久没有一个老外这么掏心窝子的把自己交给中国，又一笔一笔把这种若即若离的、似乎没有未来但反而莫名深刻的爱写的清清楚楚了。
评分##意外地好看。对中国读者这是一个全新的阅读角度 ——不像读何伟他们的书，我们是透过一个外国人的审美距离来看中国。这本的作者时时刻刻都在自我审视，中国是他观察自己的透镜：我是谁，我对这里的理解有什么变化，我应该为了一个跟我来华的美国女孩硬着头皮进入婚姻吗？作为一个工薪阶层的普通老外，我怎么在泡泡圈中安放自己的位置？我和来华的传教士祖辈真的有共同点吗？20年后所有人都在离去，我还要在中国吗？……而他倾诉的对象是我们这些中国读者。这本书已经没有那种 “友邦惊诧”感了，也不在给中美试图证明和介绍或抱怨什么。就像一本平民版马男波杰克在上海的心理咨询记录。
评分##读到最后是很苦涩的：全球化时代的冲浪手，转瞬成了不合时宜的人。对于漫长的历史而言，二十年仿佛南柯一梦，对于一个人而言，却是形塑一生的时间。“洋盘”在上海话里是“外人，不懂规矩的人”，像作者带着无限眷恋的自嘲，也是面对异己者的谦卑姿态——在陌生的国度生活，“为了一切向你证明‘我是人’的事物。”
评分##洋盘在上海话里是外行的意思，但他们是迫不得已成为了外来客。2008年阿萨亚斯在纪念杨德昌的文章里写道：“…自此往后，中国历史将以上海为中心继续发展。”一个时代是否又已经成为转瞬即逝的流星，成为咽不下去的苦果？一个另一面的故事。
评分##书名妙译，带洋字的词，大多数中性，标示舶来，很少有贬义，我想来想去就想到洋鬼子、洋泾浜、洋盘三个不太好的，而《洋盘》恰微妙凸显出作者一年一签，时刻担心被东方国度排异的蚌病生珠，这种外来者尝试融入，及与这座城市相处的感受，其实不区分国籍肤色性别，完全可以读成性转版的“东京（上海或北漂）八平米”，作者的坦诚和风趣、自嘲，书写了魔都最好的意气风发时代，而最坏的时代，他也与我们共度
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