##2.23 115分鍾 三星半

##天下萬事，其最早的源頭都非常相近，而流行到後來，則因地域及時代有所不同而因應演變成不同型態。因之武術修煉實不必有什麼門戶之見，倘使徒作門戶優劣意氣之爭，那實是可悲又復可憐的事。 如果持之以恒，氣功練久瞭，就可知道使人健康長壽的，並不是對外界呼吸空氣的功效，...  

##樸實無華。我覺得有趣，也許恰對瞭我現在的狀態。有一些問答，正是我現在門外漢的疑惑。 前麵寫南師年輕時尋訪高人的經曆，我讀瞭覺得有趣的緊，像讀武俠小說。裏麵種種提到武術的來源風格，更是高屋建瓴。 這書就放在手邊，沒事就翻翻，薄薄小小。裏麵還有一個強身健體的內功...  

##小冊子，南師幼時習武及尋訪高人的故事還有點意思，後麵太極拳的修習心得部分就灑灑水瞭……3.5

##很薄的一本書，一天看完。坦率的說，沒覺得有太多收獲，太極的思想和李雅軒的基本一緻，靜坐沒有練過

完全炒舊飯圈錢 看過南師全集的親們就彆買瞭。冊子本來就小，字還特彆大

##前半部南懷瑾先生講述其求道的經曆，甚是有趣。