具體描述
卡爾．紐波特Cal Newport
1982年齣生。2004年畢業於達特茅斯學院，2009年獲得麻省理工學院博士學位。喬治城大學電腦科學係副教授，專精於分散式演算法。
除瞭以教授身分研究這個數位時代的理論基礎，他也寫作有關這些技術對我們的工作世界有何影響的文章。他經營的網站「學習客：成功模式解碼」（Study Hacks: Decoding Patterns of Success），提供學習、工作與人生成功的建言，每個月吸引超過10萬名訪客。他在網站上提齣「深度工作力」一詞與相關概念，立即獲得熱烈迴響與轉載。新書《Deep work深度工作力》一齣版立即成為《華爾街日報》暢銷書，並獲得《紐約時報》、《華爾街日報》、《經濟學人》和《衛報》的好評。
另著有《好到沒有人能輕忽你》（So Good They Can't Ignore You；入選《企業》、《環球郵報》、800-CEO-Read最佳商業書），以及提供非傳統建議給學生的書：《如何成為高中的超級明星》（How to Be a High School Superstar）、《如何當全A學生》（How to Become a Straight-A Student）和《如何在大學齣人頭地》（How to Win at College），他也獲邀在哈佛、普林斯頓、麻省理工學院、達特茅斯、米德爾伯裏、喬治城和杜剋等美國最頂尖的大學演講這些主題。
譯者簡介
吳國卿
資深新聞從業人員，從事翻譯工作十數年。譯有《父酬者：姓氏、階級與社會不流動》、《震撼主義：災難經濟的興起》等書。
世界越淺薄，深度工作的報酬就越可觀
人心越紛擾，專注產齣的威力就越驚人
競爭激烈的知識經濟時代，「深度工作力」就是你的超能力！
◤ 《Deep work深度工作力》是知識經濟的殺手級應用：
隻有靠高度專注，纔能嫻熟一種睏難的技藝，或解決一個艱深的問題。
——《經濟學人》
★ AMAZON 2016年度最佳商業／領導書
★ 權威商業書評網800-CEO-READ 2016年度最佳商業書入圍
★ 《紐約時報》、《華爾街日報》、《經濟學人》、《衛報》、IDEAS.TED.COM一緻好評！
當我們抱怨臉書占去太多時間，還在思索要與社群網站保持什麼樣的關係，
MIT電腦科學博士．談論未來職場最具啟發性的思想傢
卡爾．紐波特Cal Newport告訴你————
真正的獎賞不會留給那些閒適的使用臉書的人！
在這個淺薄時代，人們紛紛擁抱分心，每天將大把時間浪擲於紛亂的電子郵件和社群媒體上，失去瞭深度思考、深度工作的能力，不知道自己其實能以更好的方式生活。
也因此，一種極有價值的技術變得越來越稀有、甚至成為當今最具價值的能力之一，正是——
DEEP WORK深度工作力！
卡爾．紐波特教授在本書中暢談連線時代的種種影響，從自身經驗告訴所有人：
專注力和生產力，是可以有係統地解決的科學問題！
擁有深度工作力，是擁有美好深度生活的必要條件！
「深度工作力」是專注於高認知需求任務而不分心的能力，它能讓你快速學習，以更少的時間創造更好的成果。本書融閤理論根據與實踐技巧，協助所有想在專業領域中成功的人，學會高效工作，成為新經濟中的贏傢。
別再以為忙碌代錶生產力，區別深度工作與淺薄工作，聰明的規畫深度工作的時間，培養專注的習慣與能力，你將能改變習於淺薄、容易分心、無法忍受無聊的心智。培養深度工作力，纔是達成生活與工作平衡，並維持高品質的最好方法。
■ 培養深度工作力，用最少時間創造最高價值的18個策略：
1 確立你的工作哲學
2 建立深度工作的儀式
3 大動作投入深度工作
4 別獨自工作
5 像經營企業般執行
6 要懶惰
7 別逃避分心，要逃避專注
8 學老羅斯福那樣工作
9 練習生產性冥想
10 練習記憶一副牌
11 根據「重要少數法則」選擇網路工具
12 利用「斷線實驗」篩選社群媒體
13 別用網際網路來娛樂自己
14 安排工作日的每一分鐘
15 量化每一種活動的深度
16 確認淺薄工作的時間比率
17 在五點半前結束你的工作
18 讓自己難以連絡
用戶評價
##我可能不算是那種專注能力很差的人。有次和一個女朋友一起去圖書館學習，我們都在備考，她把手機放在手邊，連續查完五個單詞都做不到，就會刷一下朋友圈的下拉框，或者把訂閱號點開來看一遍。整個上午都是這樣的。 我自己有時候寫起東西來能連續兩三個小時不碰手機，遇到特彆喜...
評分##會更justify，你遇過的不理人指導教授，你聽過的朋友說他風評差的同事，是這樣寫齣內容有創見語言又鮮活的優秀論文和專著。如果你從小就傾嚮這樣的工作模式，會慢慢檢視現在被侵蝕的程度和可調整的方法以及，步調跟你不同的工作環境、閤作者、群體多麼該斷捨離——順便呼應《就愛斷捨離》的殘酷食物鏈/迴饋鏈。另一方麵，看起來也像某種「性生活指南」，果然「深度」可以體現在現代生活的許多主題，勞逸結閤，節奏與模式，儀式感與重要性，大自然與隔絕的新鮮與啟發⋯⋯。
評分 評分 評分 評分 評分##the point is "very alarming"。但是也有問題，就是前一部分是講這樣做為什麼重要，我覺得這部分完全沒有必要，任何一個在工作，在做自己事的人，都知道，專心乾好一件事，再做下一件效率最高
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