2017-11 平裝 9787535293848
具體描述
用戶評價
評分
##內容基本跟第一本類似，還是第一本寫的比較有衝擊力
評分##夏萌醫生剛開始的書，不如《你是你吃齣來的》，略有些重復內容。
評分營養可控製的東西非常多，讀透它等於減少瞭很多因無知而産生的病癥。
評分##糧食，肉蛋奶，蔬菜，水果，油脂，堅持吃！
評分 評分 評分##看完手上最後一本營養書，接下來要開始攻剋其他領域啦
評分##作者是安貞醫院臨床營養科主任，身份上來說比較靠譜。主要內容仍然是建立在《中國居民膳食指南2016》上的，平時比較關注這方麵，對我來說沒有太多新知。正確的飲食方式其實膳食指南裏講得非常清楚瞭，就是真•知易行難。我看這些書基本是為瞭不時敲打敲打自己注意飲食，勤快下廚。
評分相關圖書
本站所有內容均為互聯網搜尋引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.coffeedeals.club All Rights Reserved. 靜流書站 版權所有