2017-7-1 平裝 9787544373777
具體描述
※藤田紘一郎是風靡QQ《大便書》的作者，為日本QW寄生蟲研究者，素有“寄生蟲博士”之稱。
※本書透過各種角度，針對腸道與腸內細菌的驚奇力量，毫無保留地告訴讀者們。
是盡可能地詳細介紹該如何發揮這些驚奇的力量為目標所完成的著作。
腸道是掌管消化係統的器官，主要進行消化與吸收從食物獲取的能量。根據現今的科學研究，發現腸內細菌的影響遠超乎想象。 本書透過各種角度，將腸道與腸內細菌的驚奇力量，毫無保留地告訴讀者們。喚醒有益的腸道細菌，提高腸道菌群這座“創造健康的工廠”的生産率；以綫粒體引擎代替糖酵解引擎，保持腸道年輕健康；“減肥細菌”代替“肥胖細菌”，打造易瘦體質；閤成血清素和多巴胺，你的快樂由腸道決定！
用戶評價
評分
##雖然裏麵的觀點不盡認同，還是有值得看的地方
評分##◉‿◉
評分 評分##日係科普的輕鬆風格，當真是廁所讀物。觀點有點經驗主義，雖然有些是公認的健康習慣，但作者對原因的闡述不是很有說服力，沒啥乾貨
評分##圖書館大概掃瞭一眼，還是可以藉鑒一下。
評分 評分##但是對我而言，腸道細菌更像是住在我們腸道內的“小小的神明”。“神明”無所不知。認真聽從“神明”的指示，身體和心理便都能維持健康，各項事宜也都能順利地推進。
評分##日係科普的輕鬆風格，當真是廁所讀物。觀點有點經驗主義，雖然有些是公認的健康習慣，但作者對原因的闡述不是很有說服力，沒啥乾貨
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