谁不是带着伤长大:与内心的父母和解

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王雪岩
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2020-12-1 平装 9787554615805

具体描述

王雪岩,“十分心理”专栏作家,爱诺斯心理咨询中心首席咨询师、督导师。从事心理学研究十余年,知乎心理学大V,拥有忠实粉丝30W+。许多重磅文章直击人心,被“十点读书”“人民网”“知乎日报”等口碑平台纷纷转载。

她不仅是一位心理学工作者,也是一位多年心理被分析者,能以优美流畅的文笔阐述心理困扰的成因及其应对方法,看到日常琐事背后的心理学隐秘,令人从逻辑严密的专业分析中也能读出贴近生活的亲切之感,治愈万千读者。

所以,一切都是父母的错吗?

父母都是凡人,我们理想中的“完美妈妈”并不存在。我们不可避免地存在着不同程度的童年创伤,它们一直伴随着我们长大。而“看见”和“承认”是通往和解和疗愈的前提,王雪岩用实际案例、细微的笔触,深度揭示了各种伤痛背后的心理机制,帮助我们看见、承认、走出,与内心的父母和解。即使我们带着伤长大,也可以掌控自己的人生。

用户评价

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##以往的原生家庭类书籍侧重挖掘源头回忆痛苦,但《谁不是带着伤长大》这本书更想表达的就是:不抱怨别人,也不抱怨自己,深深地臣服,去感受生命中所发生的一切,去试着与一切和平共处。由此,痛苦的控制之手才能慢慢松开,渐渐摆脱,获得自由感。 当自己能够发展出尊重生命自身过程的能力、接受生命本来状态的能力,控制自己之外世界的能力和真实面对自己内在情感世界的能力时,就能坦然享受生命的过程。

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##看这本书的时候,你会感觉作者是不是偷窥了你的内心,怎么会跟自己的情况一模一样?! 世上没有完美的父母,所以,也不可能有完美的成长历程,每个人的成长都或多或少的受到过一些伤害,感受过痛苦,留下些遗憾。 长大成人后,当遭遇到让自己感觉愤怒和痛苦的事情时,就会发现...  

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##2008年1月18日豆瓣上出现了一个民为“父母皆祸害”的小组,探讨原生家庭里那些来自父母的伤害,有精神上的,也有肉体上的。很多人加入了小组,在里面讲述着自己的亲身经历,互相慰藉。其实这几年,这种在世人眼里“离经叛道”的话题越来越多,关于原生家庭对于下一代的影响也越...  

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##每个人的童年,都不总是阳光灿烂。 有人出生在锦衣玉食之家,在吃穿用度上从来没有受到委屈,但这并不代表TA的内心一直处于一种满足状态,物质世界的满足并不说明精神世界的富有。 而对另一种家庭来讲,物质上并不能实现完全自足,有的时候还需要救济,在这种家庭中成长起来的...  

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