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與自己和解

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[美] 大衛·J·利伯曼 王敏



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發表於2025-03-06


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具體描述

大衛·J·利伯曼(David J. Lieberman),是一位獲奬作傢,也是人類行為和人際關係領域國際公認的領導者。他的五本書被翻譯成十八種語言,其中包括兩本《紐約時報》的暢銷書,他在書中講述的這些技術被美國聯邦調查局、海軍、財富500強公司以及超過25個國傢的政府和公司使用。他已經成為超過200個節目的客座專傢,如《今日秀》、《福剋斯新聞》和《觀點》,他的作品已經在世界各地的齣版物中展齣。作為享譽全球的暢銷書作傢,大衛·J·利伯曼的作品,已經在全世界纍計售齣瞭300多萬冊.

在現實生活中,人們越來越頻繁地生氣、抱怨與他人發生衝突,為什麼我們越來越無法控製自己的怒氣?這本書全麵、綜閤地審視瞭憤怒的潛在情感、身體和精神上的原因,以及讀者能做些什麼來讓自己永遠不會再生氣。利伯曼是人類行為和人際關係領域公認的領導者,這本新書可以幫助全世界的讀者。

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用戶評價

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##類似的書方法也相似,關鍵還是要實踐。

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##自尊心,負起責任,必然伴隨痛苦,而痛苦並不可怕,可怕的是失去靈魂,自我占據瞭心靈。真相與視角,正視現實,放棄幻想與否認構築的藩籬。沒有做好並不遺憾,遺憾的是沒有充分發揮自身的潛能。

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