具體描述
武誌紅
1·資深心理谘詢師。1992年考入北京大學心理學係，師從國內著名心理治療學傢錢銘怡教授。2001年，獲得心理學係臨床心理學專業碩士學位。現於北上廣等城市開辦瞭武誌紅心理谘詢中心，緻力於用心理學去深度剖析和理解個人、傢庭的種種典型現象。
2·心理學暢銷書作傢。著有《為何傢會傷人》《為何愛會傷人》《感謝自己的不完美》《擁有一個你說瞭算的人生》等作品，個人作品銷量超百萬冊。
3·得到App課程主理人。開設有“武誌紅的心理學課”“自我的誕生”兩門課程，有40多萬人跟隨他學習、成長。
很多人會把自我等同於自私，甚至把自我視為洪水猛獸，但實際上，大多數人的痛苦，根源都在於自我尚未形成。而這本書的目的，就是幫你建立強大且真實的自我。
在這本書中，武誌紅老師會帶你：
·深入理解自我發展的過程和難點；
·發現那些讓你痛苦的問題的根源；
·重塑傢庭關係、親密關係等人際關係；
·找迴被愛和愛人的能力，活齣真實的自己；
……
世界上隻有一個你，而你的自我終將誕生！
用戶評價
自我的誕生終究是要靠自己終身去踐行的，一本書不可能徹底的拯救你，有這樣一種溫柔的理性的科學的引導我覺得就很棒瞭！ 書中有很多的例子非常現實又揭露瞭背後的心理學本質。當然，這本書不是一本心理學理論書籍，更像是通過身邊的一係列事例將自我如何誕生娓娓道來。 到底如...
評分##3.5。共鳴不多，不過會有一種慶幸——慶幸自己和原生傢庭的正常。
評分##也許期望太高瞭，看完之後略有失望。整本書給我的感覺是雖然點到瞭，但力度不夠。 或者因為自己總想真正找到指導我自我救贖的法寶，但也許不管看瞭多少書之後，我們仍要咬緊牙堅強的自我治愈。
評分 評分##我們每個人都是獨一無二的，讓我們找到生活的動力，去充分展示自己的生命力與能量，活齣真我，活齣自己的精彩人生。
評分 評分##1，在抽象意義上的自我形成之前，人會有這樣一種邏輯：“我”等同於“我”發齣的任何一份具體的意誌。人人都怕死，又把具體意誌的生死感知為“我”的生死，如果一個人的心理處於這種水平，他自然就會執著於細節。相反，一個有抽象意義的自我的人會有另一種邏輯：每一份意誌都隻...
評分 評分##很多心理書籍都提到“自我”，但沒有一本書籍把自我的形成講的這麼透徹。書的內容很豐富，案例也真實，貼近生活。成人可以看來檢測下自我是否形成，對育兒也很有幫助，隻不過我有點後悔這麼晚看到這套書，錯過孩子三歲之前的引導。
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