静老师形象提升系列：识对体形穿对衣+选对色彩穿对衣（共2册） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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王静 编

图书标签:

• 形象设计
• 穿搭技巧
• 色彩搭配
• 体形分析
• 时尚指南
• 个人风格
• 服装搭配
• 提升形象
• 静老师
• 美学

店铺： 博库网旗舰店

出版社： 漓江

ISBN：9787540752026

商品编码：10076320104

出版时间：2011-08-01

基本信息

商品名称： 静老师形象提升系列：识对体形穿对衣+选对色彩穿对衣（共2册）	出版社： 漓江	出版时间：2011-08-01
作者：王静	开本：其他	印刷时间：
定价： 70	页数：	印次：1
ISBN号：9787540752026	商品类型：图书	版次：1

编辑推荐语

识对体形穿对衣(当当网连续80周畅销榜冠军作者静老师又一力作隆重上市!国际时尚**靳羽西 央视主播徐俐 联袂推荐) 选对色彩穿对衣(新版)/静老师形象提升系列 我认为静老师是中国**专业实力的形象顾问专家之一，她的专业知识和实践经验注定让这本书成为你在色彩方面的好帮手！ ——靳羽西 时尚**靳羽西 作序 央视*名新闻主播徐俐 推荐 当当网 美丽装扮类图书热销榜 连续52周No. 1

服装搭配的艺术与科学：风格塑造与色彩美学 一、 基础篇：解读你的身体语言——形体美学与视觉优化 本书系统深入地探讨了服装与人体形态之间的关系，旨在帮助读者建立科学、实用的体形认知体系，从而实现扬长避短的穿搭效果。这不是简单的“胖人穿什么”或“瘦人穿什么”的口诀堆砌，而是基于人体工程学、视觉错觉原理以及经典服装结构学的深度解析。 1. 认识你的“衣架”：科学划分人体轮廓 我们首先需要超越传统的“梨形”、“苹果形”等粗略分类，进入更精细的体型分析。本书将详细介绍如何通过测量关键身体点（如肩宽、腰围、臀围比例）来准确界定个人的体型特征，包括但不限于：直筒型、沙漏型、倒三角型、A字型、H型等。重点在于理解不同体型在视觉上存在的“重量分布”和“线条走向”问题。 2. 视觉魔术：利用线条、比例与结构进行重塑 线条的引导力： 深入剖析垂直线、水平线、斜线和曲线在服装设计中的实际应用。例如，如何通过V字领或H型剪裁来拉伸颈部线条，如何利用腰部的分割线来优化身体比例。将讨论如何利用面料的垂坠感和结构感来“重塑”身体的视觉轮廓，而不是单纯地遮盖。 黄金分割法则的实践： 讲解服装中三等分和五等分比例的运用，尤其是裤装、裙装与上装长度的匹配策略。针对身材比例上的先天不足（如腿短或上身过长），提供具体的服装长度、腰线位置的调整方案，以视觉上创造出更修长的效果。 面料与版型的选择哲学： 不同的面料（如硬挺的斜纹布、柔软的真丝、厚实的羊毛）对身体的“包裹度”和“膨胀度”截然不同。本书将详细对比各种面料的特性，并将其与特定版型（如廓形、修身、合体）进行匹配，指导读者如何选择能自然贴合而非“挤压”或“松垮”的服装。 3. 细节决定成败：配件与局部修饰技巧 关注被忽视的细节，如衣领的形状（彼得潘领、方领、青果领的对比）、袖子的设计（泡泡袖、灯笼袖、直筒袖对肩部的影响）以及口袋和装饰的位置。这些小元素是如何在不经意间引导视线，从而达到优化视觉焦点的目的。例如，如何在不增加肩宽的前提下，通过肩章或肩垫来平衡下半身的宽度。 二、 进阶篇：色彩的心理学与季节适应性穿搭 本书的第二部分将焦点从“形体结构”转向“视觉感知”，深入探讨色彩理论在个人穿搭中的应用，帮助读者掌握如何利用色彩来表达个性、调整气色并适应不同的环境氛围。 1. 肤色与冷暖调的精准判定 摆脱简单的“白皙”或“黝黑”的描述，采用专业的色彩理论基础，教导读者准确识别自己的肤色基调（冷调、暖调、中性调）。详细介绍通过血管颜色、首饰材质偏好以及在特定光线下皮肤的反应来辅助判断的方法。理解基调是选择后续所有色彩的基础。 2. 色彩的心理学效应与场合适配 色彩不仅仅是视觉上的吸引力，更承载着强烈的心理暗示。本书会分析不同颜色（如红色、蓝色、绿色、中性色）在社交、职场和休闲场合中传递的信号。例如，如何利用饱和度高的颜色来增强自信，或如何运用低饱和度的色彩来营造专业感和距离感。 3. 掌握色彩搭配的进阶技巧 经典搭配矩阵： 深入讲解邻近色、对比色、互补色、三元色等基础色彩搭配公式，并指导如何将这些理论应用到日常着装中，避免“用力过猛”。 “色彩面积”的控制艺术： 探讨在全身穿搭中，大面积色块（如外套、裤子）和小面积点缀色（如配饰、丝巾）的比例分配，以及如何通过小面积色彩来提亮或平衡大面积色彩的压迫感。 色彩与季节的融合： 针对四季更迭，提供不同季节的色彩倾向指南。如何将季节性的流行色融入自己的核心衣橱，并确保它们与个人的肤色基调保持和谐，避免“穿衣老气”或“突兀感”。 4. 纹理、图案与色彩的协同作用 图案（如条纹、格纹、印花）的视觉重量和色彩倾向往往是相互影响的。本书将解析复杂图案的“视觉密度”，并教导读者如何选择与自身体型相符的图案大小和疏密程度。同时，探讨面料的纹理（如粗花呢与丝绸）如何改变所呈现的色彩饱和度和光泽感，从而影响整体的视觉效果。 总结：构建你的专属风格蓝图 本书的最终目标是让读者掌握一套完整的“视觉语言系统”。通过对形体结构和色彩美学的双重理解，读者将能够独立、自信地从海量的服装选择中，挑选出最能凸显个人优势、最能表达内在气质的穿搭方案，实现从“盲目跟风”到“精准塑造”的蜕变。这不仅是关于穿衣技巧的指南，更是一份关于自我形象管理与风格定位的深度实践手册。

评分☆☆☆☆☆

在读这套书之前，我对于“穿搭”这件事，总觉得是件很麻烦、很虚的事情，感觉像是女明星或者时尚博主才需要关注的。但这两本书彻底改变了我的看法。尤其是关于体形的分析，我以前总觉得我身材不够好，就随便穿，但看了书之后，才意识到原来很多时候是我们自己“穿错了”，而不是“身材不好”。作者并没有强调去“改变”身材，而是教我们如何“扬长避短”，找到最能展现我们优势的穿搭方式。比如，针对我自己肩膀比较宽的问题，书里就提供了很多关于领口和肩部设计的建议，让我不再因为这个问题而焦虑。而关于色彩的部分，也让我明白，原来穿对颜色，真的能让人看起来精神百倍，而且还能在很大程度上修饰肤色，让整个人看起来更有活力。这两本书加起来，就像一个非常全面、系统的形象指导手册，让我从“怎么穿”到“穿什么”，都有了清晰的思路，而且这些思路都是基于科学、实用的方法，真的非常受用。

评分☆☆☆☆☆

说实话，在收到这套书之前，我对色彩搭配的理解非常有限，基本上就是“黑白灰”万岁，或者随心情乱穿。但读了这套书的第二本之后，我彻底颠覆了之前的认知！作者的色彩理论讲解得非常系统，从基础的色轮原理，到如何根据自己的肤色、发色、瞳孔颜色来选择最适合自己的色彩，每一步都循序渐进，非常容易理解。我一直以为自己是冷色调，结果经过书中的小测试，发现自己其实是暖色调和冷色调的中间地带，这让我以前很多“显黑”的衣服瞬间有了合理的解释。这本书最大的亮点在于，它不仅仅是告诉你“哪些颜色配在一起好看”，更重要的是，它能让你明白“为什么这些颜色会让你看起来更有精神、更显白、更年轻”。它会教你如何利用色彩的对比和和谐来达到不同的视觉效果，比如用明亮的颜色来提亮肤色，用深沉的颜色来增加质感。我特别喜欢书里关于“色彩季型”的划分，虽然一开始有点复杂，但跟着书中的步骤一步步来，很快就能找到属于自己的“色彩密码”。现在，我出门前选衣服不再是痛苦的纠结，而是充满了乐趣，因为我知道，每一个选择都能让我闪闪发光。

评分☆☆☆☆☆

我一直以为色彩搭配是化妆师的事情，跟我一个普通人没什么关系，直到我翻开了这套书的第二册。作者用一种非常轻松有趣的方式，把复杂的色彩理论变得通俗易懂。我从来不知道，原来自己的眼睛、头发、皮肤的细微颜色变化，都隐藏着关于我最适合什么颜色的秘密。书里提供的“色彩诊断”方法，非常实用，我跟着做了一遍，发现自己一直以来避之不及的某些颜色，其实穿在我身上效果出奇的好，而我一直钟爱的某些颜色，反而让我显得黯淡无光。最让我印象深刻的是，书中关于“色彩的心理学效应”的讲解，让我明白了为什么穿对颜色会让人心情变好，变得更自信。这种基于科学和心理学的分析，让我觉得这套书不仅仅是关于外在形象的提升，更是关于内在自信的建立。

评分☆☆☆☆☆

这套书最让我惊喜的地方，在于它不是那种“一招鲜吃遍天”的速成指南，而是真正地从根本上帮助读者建立起自己的穿搭体系。对于体形的部分，作者并没有简单粗暴地将人划分为几种类型，而是深入浅出地分析了不同体形在视觉上可能存在的问题，并提供了极具操作性的解决方案。我之前一直纠结于如何遮盖小肚子，看了书之后才明白，重点不在于“遮”，而在于“转移视线”和“突出优势”。书里提供的廓形选择、面料材质的建议，都非常具体，比如推荐廓形宽松但腰部有收束设计的上衣，或者选择垂坠感好的面料来弱化身材的不足。而且，它还会告诉你，不同场合、不同风格下，体形搭配的侧重点也可能不同，这让我觉得非常灵活和实用。不像有些书，看完之后觉得理论很棒，但不知道怎么运用到自己的实际衣橱里，这套书在这方面做得非常好，让你看完之后立刻就能行动起来，并且看到效果。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是我的衣橱救星！一直以来，我都在为如何穿搭而苦恼，总是觉得自己的身材不够完美，衣服买了好多，但穿起来总是不如意。收到这套书的时候，我抱着试试看的心态翻开了第一本。天哪，里面关于体形的分析太到位了！作者用非常生动形象的比喻，将各种体形特点剖析得淋漓尽致，让我一下子就找到了自己的“症结”所在。不仅仅是告诉你“什么体形应该穿什么”，更重要的是，它会告诉你“为什么”。比如，为什么苹果型身材穿A字裙会显得更瘦，为什么梨型身材穿直筒裤比紧身裤更能修饰腿部线条。每一页都充满了实用的小技巧，让我恍然大悟，原来之前很多穿搭的“雷区”都是因为不了解自己的体形。这本书没有空泛的理论，而是充满了大量的图片和案例，我一边看一边对照自己的身材，感觉就像请了一位私人形象顾问在身边指导我。就连一些我从来没想过的穿搭细节，比如领口的选择、袖子的设计，都讲得非常细致。读完第一本，我立刻就感觉自己对身体的认知上升了一个层次，不再是盲目跟风，而是有了自己的判断标准。